無理
出不精が運動した気なるマシン。
諦めて外へ出て歩きましょう。そのほうが骨盤まわりが動き運動になりますよ。
金魚運動ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】
金魚運動ダイエットを実践した方の口コミが3件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
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高校生のとき
近所の人が痩せたと言っていたので、
親に反対されながら購入した記憶があります。
その名も「金魚運動トレーナー」。
確か1万2000円くらいだったかな。
私は全く痩せなかったどころか、
足の皮膚が摩擦で擦り剥けたえい炎症を起こしたりして
良いことは１つも無いまま終わった。。。。
若い過ちです。
でもこれが私のダイエットヒストリーの始まりだったのかも。
寝る前の楽しみ
機械購入が前提だけど、足を乗せる所が少し高めなのでむくみにも効果的かな？
ウエストは細くなる感じで、その後よく眠れる。
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おすすめのダイエット方法
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コントレックスは、フランスのコントレックス村でとれる湧水で、日本の天然水などと比べ硬度が非常に高く、ミネラルが豊富です。500 mlでカルシウムは牛乳1本分、マグネシウムはアーモンド10粒分含まれていて、カロリーはゼロです。ダイエット中に不足しがちなミネラルを補うほか、便秘の解消にも効果的です。カルシウムやマグネシウムなどのミネラルは代謝には欠かせない栄養素であり、代謝が活発化することで糖質や脂肪が燃焼しやすくなりダイエットにつながると考えられます。
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胃腸の動きを活発にしてお腹スッキリ