有酸素運動より効く！ 筋トレダイエットの口コミは投稿されていません。
有酸素運動より効く！ 筋トレダイエット
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筋トレダイエットとは、どんなダイエット？
筋トレは筋肉に強い刺激を与えるトレーニングです。ジョギングや水泳などの有酸素運動とは違い、短い時間に大きな力を発揮する強度の高い運動を指します。主に体内にある糖質をエネルギー源として体を動かして筋肉量を増やすことで、基礎代謝の向上が狙えます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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かたぎり塾 吉祥寺店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町１−４−１ 井の頭ビル 506号室アクセス:JR中央線 吉祥寺駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスイオン大宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒331-0825 埼玉県さいたま市北区櫛引町2-574-1 イオン大宮2階アクセス:日進駅から徒歩１０分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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TCB 郡山院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒963-8002 福島県郡山市駅前2丁目10-19 エリート31ビル4Fアクセス:JR郡山駅 北口より徒歩3分 ビッグアイ向かい営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0800-800-7337- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール長久手店
評価・口コミ-
愛知県,長久手市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒480-1100 愛知県長久手市長久手中央土地区画整理事業地内5・10・11街区イオンモール長久手1Fアクセス:長久手古戦場駅より直結営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス枚方牧野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒573-1146 大阪府枚方市牧野阪1丁目17-5 2階アクセス:京阪「牧野駅」から徒歩1分営業時間:【平日】10:00?19:00 （13:00?15:00はクローズ） 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 青山一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒107-0062 東京都港区南青山1-10-2南青山AGTビル 1F/2Fアクセス:東京メトロ銀座線/青山一丁目駅 4出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ船橋店
評価・口コミ4.67
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3Fアクセス:JR内房線 船橋駅 南口 徒歩7分JR総武線 船橋駅 南口 徒歩7分 JR外房線 船橋駅 南口 徒歩7分 JR（総武）成田線 船橋駅 南口 徒歩7分 東武アーバンパークライン 船橋駅 南口 徒歩7分 京成本線 京成船橋駅 東口 徒歩4分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 恵比寿スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4Fアクセス:JR「恵比寿駅」西口・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩5分
1) JRの西口改札を出て 改札を背にして右手歩きます。
2) 正面のモンベルを左に曲がり、駒沢通りまで歩きます。
3) 駒沢通りを右に曲がり 信号を渡り歩道橋まで直進します。
4) ローソンを右に曲がり三井住友銀行を超えてNOAまで歩きます。
5) NOAには入らず右手にある細い通路から奥にあるエレベーターで4階です。営業時間:平日： 6:45-21:10/土日祝： 6:45-21:10
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6277-4439- ピラティス
- オンラインプログラム
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- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 浦和常盤【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤10-15-16 浦和常盤10丁目ビル 1Fアクセス:JR京浜東北線 / 北浦和駅 西口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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LifeFit 生田駅前店【04.22. OPEN】
評価・口コミ3.25
暮らしに フィットネスを住所:〒214-0038 神奈川県川崎市多摩区生田7丁目3-5 ニュークリエイト生田2Fアクセス:小田急電鉄小田急線「生田駅」から徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス奈良田原本店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒636-0247 奈良県磯城郡田原本町阪手661-1 1Fアクセス:近鉄田原本駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0744-48-0231- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BEYOND 錦糸町店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2Fアクセス:錦糸町駅より徒歩4分
BEYOND 錦糸町店はビルの2階にございます。 インターホンで201を押して呼び出していただきオートロックが開き次第エレベーターで2Fまでお越しください。営業時間:平日 : 10 AM – 9 PM 休日 : 10 AM – 9 PM☎03-6659-3796- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス久留米大手町店
評価・口コミ4.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒830-0034 福岡県久留米市大手町 1-6 ニューウエダビル 2Fアクセス:西鉄久留米駅東口から徒歩１分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0942-64-9503- フィットネスジム
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かたぎり塾 練馬春日町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒179-0074 東京都練馬区春日町5丁目31－2 エリム春日町 1Fアクセス:都営大江線 練馬春日駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
日・土 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 八丁堀【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒104-0032 東京都中央区八丁堀4-2-2UUR京橋イーストビル 1Fアクセス:日比谷線「八丁堀」駅 A3出口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス成田ウイング土屋店
評価・口コミ2.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒286-0029 千葉県成田市ウイング土屋81 ヒューマックスパビリオン成田店 独立棟家屋番号81番の2 1Fアクセス:成田駅 徒歩28分京成成田駅 徒歩30分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0476-85-7263- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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アルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見4-17-1 イオンモール鶴見緑地2階アクセス:長堀鶴見線今福鶴見駅より徒歩約8分営業時間:平日 ：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで）土曜・祝日：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで）定休日:日曜日☎06-6913-5505- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 浦和埼大通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒338-0825 埼玉県さいたま市桜区下大久保726-1 1Fアクセス:国際興業バス/本村 下車 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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たかの友梨ビューティクリニック 下北沢店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia 4アクセス:下北沢駅より徒歩3分。
小田急線東口、または京王線中央口を出て右方へ直進。
マクドナルドを左折し、1つ目の十字路を右折。向かいに酒屋のあるビルmosia4F。営業時間:平日・土 10：00～20：00
日・祝 10：00～18：00定休日:火曜定休☎03-3410-8181- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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フィットイージー 安中店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒379-0112 群馬県安中市岩井2468-1アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎027-386-5851- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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カーブスアピタ蒲郡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒443-0034 蒲郡市港町17-10アクセス:「ＪＲ蒲郡駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Bodies（ボディーズ）天神ソラリアステージスタジオ
評価・口コミ-
ダイエット、肩こり、むくみ、冷えなどのお悩みをお持ちの方、運動を始めたい方はぜひ、Bodiesへお越しください♪住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-11-3 天神ソラリアステージ5階アクセス:西鉄福岡(天神)駅から徒歩0分営業時間:月〜金曜：10:00～22:00（最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00）定休日:ソラリアステージ休館日に準ずる☎092-718-1860- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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タイガースフィットネスクラブ ラフィット
評価・口コミ2.75
仲間ができるからがんばれる！！住所:〒663-8177 兵庫県西宮市甲子園七番町１番２７号アクセス:阪神電車「甲子園駅」東改札出てスグ営業時間:火～土曜日：10:00～22:00(受付時間10:00～17:00 18:00～21:00)
日・祝日 ：10:00～20:00(受付時間10:00～17:00 18:00～19:00)定休日:月曜日（祝日の場合を除く）☎0798-40-5050- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ボディケア
- スタジオプログラム
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カーブス 五反野駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒120-0015 東京都足立区足立4-38-9 アクトビル五反野1階アクセス:東武スカイツリーライン五反野駅より徒歩2分。
南側出口に進み直進していただきますと 一つ目の信号の交差点右手にございます。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 平安通一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0816 愛知県名古屋市北区平安通1-19 大善ビル 1Fアクセス:名古屋市地下鉄上飯田線 / 平安通駅 3番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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セントラルスポーツクラブ24 秋田土崎
評価・口コミ-
土崎駅から徒歩1分のスポーツクラブ!住所:〒011-0946 秋田県秋田市土崎港中央6丁目16-16アクセス:JR奥羽線土崎駅から徒歩1分営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜18:00定休日:・毎週月曜日（キッズスクール・カルチャースクールのみ営業）・季節休業☎018-846-8688- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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ゴールドジム 南船橋千葉
評価・口コミ2.25
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒273-0012 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4Fアクセス:JR京葉線《南船橋駅》より徒歩約10分
京成本線《船橋競馬場駅》より徒歩約5分営業時間:月～土 7:00～23:00日・祝 9:00～20:00定休日:第 2 月曜日・夏季・年末年始
※休館日は、① 津田沼千葉店、② 幕張ベイパークアリーナ店、③ 行徳店（フィットネスセンター）、④ 南砂町店（イースト）、⑤ 西葛西東京店のご利用が可能となります。☎047-495-2525- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 両国駅前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒130-0026 東京都墨田区両国3-26-2 リブゴーシュA・T １F−２Fアクセス:JR総武線 両国駅 徒歩２分
都営大江戸線 両国駅 A4出口 徒歩８分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※最終受付19:30☎03-5669-0610- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西鉄二日市店
評価・口コミ-
福岡県,筑紫野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒818-0056 福岡県筑紫野市二日市北1-3-1 M･黒崎ビル3Fアクセス:西鉄天神大牟田線「西鉄二日市駅」東口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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GOODLIFE GYM® 八丁堀店【2024年2月下旬オープン】
評価・口コミ-
【2024年2月下旬オープン】定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒104-0032 東京都中央区八丁堀3-11-8美和ビル601アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:不定休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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マシンピラティスRintosull 三宮店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク住所:〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通1-10-9 生田新道ビル6Fアクセス:阪急電鉄神戸線 神戸三宮駅西口より徒歩2分
JR神戸線 三ノ宮駅西口より徒歩4分
神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅西出口1より徒歩1分定休日:毎週日曜日- ピラティス
- ピラティスプログラム
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カーブス近鉄八尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒581-0803 八尾市光町1丁目47 ルミエールアリオ前 5Fアクセス:「近鉄八尾駅」から徒歩約3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台宮城野一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒983-0045 宮城県仙台市宮城野区宮城野1-4-25ラピスラズリ榴岡 1Fアクセス:JR仙石線/榴ヶ岡駅 1番出口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス板橋駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒114-0023 北区滝野川7-3-1 I.Sビル3Ｆアクセス:埼京線「板橋駅東口」から改札右へロータリー沿い徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス中央林間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒242-0007 神奈川県大和市中央林間8-25-8 LAPLA中央林間 2Fアクセス:東急田園都市線、小田急江の島線 中央林間駅 徒歩５分 Ｐあり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 浦和ワシントンホテル
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-1-19 2Fアクセス:JR 浦和駅西口 徒歩3分
浦和ワシントンホテル内営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎048-767-8793- フィットネスジム
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MYGM24 安芸中野店
評価・口コミ-
理想のカラダづくりをあなたの時間で住所:〒739-0323 広島県広島市安芸区中野東一丁目２２番３６号アクセス:安芸中野駅より徒歩約13分営業時間:24時間営業
※施設点検等で一時的に休業させていただける場合がございます。
スタッフ在館時間
月・水～土 10:00～15:00 19:00～22:00
日・祝 10:00～15:00
火 終日不在定休日:年中無休☎082-554-8886- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 名古屋徳川 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒461-0024 愛知県 名古屋市 東区山口町29 COZY徳川園 1Fアクセス:名古屋市営バス / 赤塚白壁 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 恵庭恵み野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒061-1374 北海道恵庭市恵み野北3-1-1 RBパークセンタービル1-S101 1Fアクセス:JR千歳線/恵み野駅 東口 徒歩16分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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コンビニフィットネス藤野
評価・口コミ-
腰痛 ひざの痛み 肩こり ポッコリお腹 体力不足 血圧 そんなお悩みをお持ちのあなたのための健康生活をサポートする住所:〒061-2282 北海道札幌市南区藤野二条4丁目1-2 東光ストア藤野 2階アクセス:営業時間:平日 10:00～20:00 土曜日 10:00～18:00定休日:日曜・祝日☎011-200-9873- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ダイエットプログラム
- ストレッチ
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 騎射場【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒890-0054 鹿児島県鹿児島市荒田2-76-15川商ビル 1Fアクセス:鹿児島市電「騎射場」駅 出入口 徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス出雲平田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒691-0001 島根県出雲市平田町1708-1 平田ショッピングセンターViVA1Fアクセス:ショッピングセンターViVA1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ心斎橋店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8Fアクセス:心斎橋駅 1番出口より徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 福島24
評価・口コミ-
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒960-8152 福島県 福島市鳥谷野字日野2-1アクセス:国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐ！日東紡績工場の隣営業時間:【通常営業時間／全てのエリア】 火～金：9:30～23:00 土：9:30～21:00 日・祝：9:30～19:30 ※プールエリア利用時間は通常営業時間終了の30分前までとなります。 【セルフ利用時間／ジムエリア】 月：21:00～翌9:30 火～金：23:00～翌9:30 土：21:00～翌9:30 祝：19:30～翌9:30 ※日曜日19:30～月曜日21:00までが休館となります。 ※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎024-544-1245- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 名駅南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒453-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-11-2中駒名駅南マンション 1Fアクセス:東山線「名古屋」駅 S6出口徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大府【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒460-0012 愛知県大府市江端町3-10花井ビル南 1Fアクセス:JR東海道本線/大府駅 西口 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス吉祥寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒180-0003 武蔵野市吉祥寺南町2-6-10 富士パームビル2Fアクセス:吉祥寺駅（ＪＲ中央線・京王井の頭線）より徒歩5分、古本よみた屋の2階営業時間:平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス関内店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒231-0033 神奈川県横浜市中区長者町3-8-13 TK関内プラザ 1Fアクセス:市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅出口2より徒歩3分
JR根岸線「関内」駅 南口より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (最終入会受付 18:40)☎045-264-9782- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 井土ヶ谷
評価・口コミ4.62
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒232-0053 神奈川県横浜市南区井土ケ谷下町37-8 澤野ビル1Fアクセス:京急井土ヶ谷駅 徒歩4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 河内花園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒578-0937 大阪府東大阪市花園本町1-1-5シャーメゾンプレスタ 1Fアクセス:近鉄奈良線「河内花園」駅徒歩1分- フィットネスジム
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