麦ごはん、お豆ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

気長に続けられます

「計るだけダイエット」と並行させて
1年で8キロやせました。
即効性はないですが、リバウンド・
肌荒れ・ストレスなどもなく健康的に
痩せることができました。
豆と言っても市販の煮豆ばっかり
食べてたので手間もかかりませんでした。
気長にゆっくり、体を壊さず痩せたい方に
おすすめです。