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ヒスチジンダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
ヒスチジンが分解されヒスチジンに変換され、食物摂取を調整している可能性は、動物実験レベルでのみ立証されていますが、ヒトを対象とした実験や研究デザインのしっかりした方法で調べられているものはほとんどないため、今後ヒトに「ヒスチジンダイエット」が本当に効果があるか否かは検討の余地があります。※ ヒスチジンの過剰摂取により喘息やアトピー性皮膚炎を持つ人は過剰反応が出ることがあるので、注意してください。
なぜ効くの?
ヒスチジンが分解されヒスタミンへ変換され、食物摂取を調整している可能性があると考えられています。ヒスチジンは血液によって脳に運ばれ、脳内で変換酵素(ヒスチジン脱炭酸酵素;HDC)によりヒスタミンに変換され、満腹中枢の一つであるヒスタミンニューロンに作用し、摂取抑制作用があると考えられています。脂肪細胞で交感神経を刺激し、脂肪分解を促進、そして体脂肪減少や肥満防止に役立つと考えられています。
手順
ヒスチジンが多く含まれているかつお、いわし、さんまのような青魚や、子牛肉、鶏肉、ハムなどを多くとるようにします。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ChickenGolf(チキンゴルフ)西麻布店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる! Chicken Golfは ランキング3冠達成!住所:〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2Fアクセス:「広尾駅」徒歩8分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎03-6804-3626- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 甚目寺24
評価・口コミ4.00
ルネサンス甚目寺は、甚目寺駅から徒歩10分でアクセスの便がよく、夜は23時まで営業しているので仕事帰りの利用にも適しています。住所:〒490-1111 愛知県あま市甚目寺上沖田36-4アクセス:名鉄津島線 「甚目寺駅」より徒歩10分ニッケゴルフ倶楽部・ニッケテニスドーム横営業時間:月~木:10:00~23:00(プールは22:30)
土 :10:00~21:00(プールは20:30)
日・祝:10:00~19:00(プールは18:30)定休日:毎週金曜日、年末年始他☎052-449-6601- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
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- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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カーブストライアル南アルプス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒400-0306 南アルプス市小笠原1423-1 トライアル1Fアクセス:「小井川駅」から車で約13分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 大阪工大前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒535-0002 大阪府大阪市旭区大宮4-5-9 Live工大前 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線 / 千林大宮駅 2番出口 徒歩11分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスアリオ川口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒332-0033 川口市並木元町1-79-1Fアクセス:川口駅東口から徒歩8分アリオ川口1F営業時間:平日:10:00~20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスウエスタまるき湯田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒753-0826 山口市幸町4-591アクセス:コミュニティバス「幸町停留所」から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 上桂駅前 4月24日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒615-8227 京都府 京都市 西京区上桂宮ノ後町34-5 1Fアクセス:阪急嵐山線 / 上桂駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス岸和田カンカンベイサイドモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST棟 1Fアクセス:「南海岸和田駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 新宿三丁目 4月8日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒 160-0022 東京都 新宿区 新宿3-5-6 キュープラザ新宿三丁目 2Fアクセス:東京メトロ副都心線 / 新宿三丁目駅 B2出口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 府中くるる店
評価・口コミ2.00
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒183-0023 東京都府中市宮町1-50 府中くるる 2階 218-2アクセス:京王線「府中駅 南口」より直結で徒歩2分。
府中くるる 2F営業時間:10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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F-FACTORY FITNESS STUDIO 静岡鷹匠店
評価・口コミ-
本能をふるわせる新感覚エクササイズがデビュー!!住所:〒420-0839 静岡県静岡市葵区鷹匠2丁目21-8 日吉さかえビル3Fアクセス:日吉町駅より徒歩1分☎054-252-0006- ヨガ
- ピラティス
- スタジオプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)人形町店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル5階 501アクセス:日比谷線・浅草線 人形町駅 A5出口より徒歩2分
日比谷線 小伝馬町駅 3番出口より徒歩5分
都営新宿線 馬喰横山駅 A2出口より徒歩8分- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) BiVi藤枝店
評価・口コミ-
静岡県,藤枝市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒426-0067 静岡県藤枝市前島1-7-10 BiVi藤枝1Fアクセス:【電車】
JR東海道本線藤枝駅南口より徒歩2分
【車】
藤枝バイパス谷稲葉I.C.より約15分営業時間:9:00~22:00
※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください>定休日:第2火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 大島店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒136-0072 東京都江東区大島6丁目 29−10服部ビル101アクセス:都営新宿線 大島駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:火・金- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスイオンタウン弘前樋の口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒036-8278 弘前市樋の口2-9-6アクセス:「弘高下駅」から車で約12分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス山形北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒990-0813 山形市桧町2-3-22アクセス:ハローワークから東へ200m、牛角の隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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zen place pilates 金山スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス=大人のボディメイク住所:〒460-0022 愛知県 名古屋市中区金山 4-3-7 中洋ビル3Fアクセス:JR 名鉄金山駅北口 徒歩7分
名城線 名港線 金山駅2番出口徒歩5分
金山駅北口側 名城線金山駅2番出口を出て三菱UFJ銀行を右手に大津通の横断歩道を直進し400メートルほどまっすぐ進み セブンイレブンを超えます。一階に名古屋流町郵便局の入っているビル(中洋ビル)の3階です。入口は郵便局の左側に入口があります。営業時間:月〜金 8:00-21:30 / 土日祝 8:00-17:00☎080-4207-4710- ピラティス
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 山の手三条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒063-0003 北海道札幌市西区山の手三条7-4-17フローレンス山の手 1F/B1Fアクセス:地下鉄東西線/琴似駅 1番出口 徒歩18分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス阪神姫島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒555-0025 大阪市西淀川区姫里2-9-29アクセス:「阪神姫島駅」から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー学芸大学店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番3−6−22 2階アクセス:学芸大学駅(徒歩1分)
学芸大学駅を出て左手に進んでいただくと左手に学芸大学店がございます。営業時間:平 日 11:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎03-6452-3151- マッサージ
- ボディケア
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エルセーヌ 松坂屋名古屋店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋南館7Fアクセス:矢場町駅 5番出口より徒歩約5分営業時間:10:30〜20:00定休日:不定休☎052-243-2722- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】新高円寺店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒166-0003 東京都杉並区高円寺南2-19-4 黒柳ビル地下1階アクセス:東京メトロ丸の内線 新高円寺駅2番出口でてすぐ営業時間:24時間365日☎03-5305-5381- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大垣林町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒503-0015 岐阜県大垣市林町10-1308-1 1Fアクセス:名古屋市営バス/林町十丁目 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)姫路広畑店
評価・口コミ-
兵庫県姫路市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒671-1122 兵庫県姫路市広畑区夢前町1-1 MEGAドン・キホーテ姫路広畑店1Fアクセス:【車】明石・高砂方面より、夢前川を国道250号線の汐見橋で渡り、ニトリの先の「夢前町1丁目交差点」隣【電車】山陽電鉄網干線「夢前川駅」改札口より徒歩4分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高松国際ホテル前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒760-0080 香川県高松市木太町2173-3高松国際ホテル前ビル 1Fアクセス:JR高徳線/木太町駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 大阪心斎橋店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室アクセス:地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅 3番出口徒歩5分 /クリスタ長堀 北12出口徒歩3分地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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ホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒163-1401 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1Fアクセス:京王新線「初台駅」東口 徒歩1分小田急小田原線「参宮橋駅」徒歩11分都営大江戸線「西新宿五丁目駅」徒歩13分営業時間:月・金 8:30〜21:50
火・水 8:30〜23:10
木 7:00〜23:10
土・日・祝 8:30〜20:00定休日:第1・3金曜日
※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。"☎03-6300-4051- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カーブス岡崎シビコ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0059 岡崎市康生通西2丁目20-2-2Fアクセス:「東岡崎駅」から徒歩約16分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
【閉店】東青梅セントラルスポーツクラブ
評価・口コミ-
青梅市のスポーツクラブ。JR東青梅駅から徒歩1分!お子様向けスクール、大人向けレッスンを多数ご用意!住所:〒198-0041 東京都青梅市勝沼1-40アクセス:JR青梅線 東青梅駅南口より徒歩1分営業時間:平日9:00~22:00 土10:00~22:00 日休館日~- 祝9:00※(土曜日10:00)~19:00定休日:フィットネス:日曜日、季節休館日 スクール:日曜日、季節休館日☎0428-24-5552- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 郷東町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒570-0083 香川県高松市郷東町489-1磯村店舗 1Fアクセス:JR予讃線/香西駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 仙台柏木 4月17日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-0933 宮城県 仙台市 青葉区柏木2-1-55 エルミタージュ仙台 1Fアクセス:仙台市営バス / 校正病院前 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) コスパ相生【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒806-0058 福岡県北九州市八幡西区鉄竜1-4-14コスパ相生 1F/2Fアクセス:筑豊電気鉄道 / 穴生駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス 河内国分駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒582-0021 大阪府柏原市国分本町1-1 ジョイフル国分 3Fアクセス:河内国分駅より徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎榎町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒210-0002 神奈川県川崎市川崎区榎町2-14コスモビル 1Fアクセス:JR東海道本線 / 川崎駅 中央東口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)板宿店
評価・口コミ-
神戸市,須磨区,板宿のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3Fアクセス:神戸市営地下鉄・山陽電鉄本線「板宿駅」北出口1を出てすぐ?営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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pilates K オリナス錦糸町店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか?大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒130-0012 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4Fアクセス:JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩5分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」4番出口より徒歩3分営業時間:火~金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスルビットタウン中津川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒508-0034 岐阜県中津川市淀川町3番8号ルビットタウン中津川 2Fアクセス:「中津川駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイオン鹿児島鴨池
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒216-0011 鹿児島県鹿児島市鴨池2丁目26番30号アクセス:鹿児島市電郡元電停前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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フィットイージー 扶桑店
評価・口コミ3.50
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒480-0102 愛知県丹羽郡扶桑町高雄下野7-1アクセス:愛知県丹羽郡扶桑町 県道64号線のアクロスプラザ扶桑内。名鉄犬山線木津用水駅から徒歩約5分。営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎0587-22-6115- フィットネスジム
- スタジオプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 立川南口店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-4-14 霧島ビル 1Fアクセス:JR「立川駅」より徒歩3分
立川駅南口を出て手前のエスカレーターを下り 右手にセブンイレブンが見える通りを進んだ先 リンガーハットの向かい側にあります。営業時間:11:00~21:00
※土日は10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 九段南三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒102-0074 東京都千代田区九段南3-7-10アーバンキューブ九段南 2Fアクセス:都営新宿線/市ヶ谷駅 A3出口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大阪桜川一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒556-0022 大阪府大阪市浪速区桜川1-6-25アーバネックス難波WEST 1Fアクセス:JR大和路線 / JR難波駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム高崎店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒370-0849 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1Fアクセス:JR高崎線 高崎駅西口より徒歩4分
JR湘南新宿ライン 高崎駅西口より徒歩4分
上信電鉄上信線 高崎駅西口より徒歩4分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス志免中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-2202 福岡県糟屋郡志免町志免4丁目14-34-201アクセス:下志免バス停前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ヨガスタジオ|zen place 五反田スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
五反田店は'常温ヨガ'専門のスタジオです。住所:〒141-0022 東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階アクセス:JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分営業時間:平日10:00-22:00 土日祝日9:00-18:30☎03-6447-7332- ヨガ
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)新潟店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒951-8057 新潟県新潟市中央区月町1988 フレンディビル302アクセス:JR信越本線新潟駅 万代口徒歩20分
礎町バス徒歩3分
本町バス停[中央区]徒歩4分営業時間:7:00〜21:00☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 宇都宮陽東
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒321-0904 栃木県宇都宮市陽東2丁目6番5号アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
9:00 - 21:00(見学受付はスタッフ常駐時間のみでございます)
※年末年始スタッフ常駐時間について
12/30・1/2・1/3は常駐時間が12:00~16:00となります
12/31と1/1はノースタッフデイ ※スタッフは不在です定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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セントラルフィットネスクラブ稲毛海岸
評価・口コミ-
稲毛海岸駅南口徒歩1分のフィットネスクラブ。マシンジム・プール・スタジオ・ゴルフ・スカッシュ・ジャグジー・サウナを完備したスポーツジム。住所:〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2稲毛海岸ビル 3~5Fアクセス:JR京葉線 稲毛海岸駅 南口徒歩1分営業時間:【平日】9:00〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:"毎週月曜日及び季節休業。 *月曜日は各種スクールは実施しております。 詳細は直接クラブまでお問い合わせください。 (月曜日 電話受付時間:13:00?19:00)"☎043-278-4747- フィットネスジム
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女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)田町・三田店
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ボディメイクをイベントではなく、ライフスタイルに・・・住所:〒108-0073 東京都 港区三田3丁目14番13号 CROSS三田8F 8B号室アクセス:JR 田町駅 徒歩5分
地下鉄 三田駅 徒歩5分営業時間:月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00☎0120-987-129- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 草加【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒340-0015 埼玉県草加市高砂2-18-16 藤本ビル 1Fアクセス:東武スカイツリーライン「草加」東口駅徒歩3分☎0120-941-604- フィットネスジム
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