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ベジタリアンダイエット
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どんなダイエット？
1.肉は控え、主に週1回程度に留めます。2.魚や野菜を摂り、合間に果物を摂取するのも良いでしょう。注意事項※少しずつ無理なく菜食に移行していくことが重要視されます。※ストレスなくベジタリアン生活を楽しみましょう。
なぜ効くの？
人間は本来菜食主義でした。欧米型の肉食主義を見直すことにより、正しいカロリーコントロールを目指します。ベジタリアンはライフスタイルとしてもイメージが良く、摂取カロリー全体を下げられるのがメリットです。
手順
野菜を主食としたベジタリアンになることで、健康にほどよく素晴らしいダイエット効果を実現します。リバウンドしにくい体質を作ることも目標です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 小田急相模原店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町23-9 藤和ビル2階アクセス:小田急電鉄小田急相模原駅南口 徒歩1分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 二子玉川ライズ店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-21-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター リバーフロント5Fアクセス:東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅東口から徒歩1分。
二子玉川ライズ・ショッピングセンター リバーフロント5F。営業時間:平日・土 10：00～20：30
日・祝 10：00～18：30定休日:なし☎03-5716-1107- エステ
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カーブス 砂町銀座
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒136-0073 東京都江東区北砂4-25-2 赤札堂砂町店2Fアクセス:砂町銀座商店街赤札堂砂町店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND 浦和ANNEX店
評価・口コミ4.78
9/23オープン！<br>理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒162-0815 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビルアクセス:東北本線浦和駅西口徒歩3分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎048-826-5505- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 旭川八条通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒070-0038 北海道旭川市8条通7-34-18 PREMIUM8.7 1Fアクセス:道北バス/6条昭和通 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス 都城簑原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒885-0095 宮崎県都城市蓑原町2363-1アクセス:ディスカウントタイヨー蓑原店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス イオンタウン君津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒299-1151 千葉県君津市中野5丁目17-1 イオンタウン君津 D棟アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス東海あらお
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒476-0003 東海市荒尾町平古1番地の1アクセス:上野中学校南営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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TCB 心斎橋筋院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-12 心斎橋日光ビル4Fアクセス:心斎橋駅南１０エスカレーターから徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-344-723- エステ
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ティップネス川崎
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス川崎店でリフレッシュしませんか？住所:〒210-0006 神奈川県 川崎市川崎区 砂子2-11-17 日土地川崎ビル３Fアクセス:JR東海道線・京浜東北線・南武線 川崎駅6分／京急川崎駅4分
●JR川崎駅から
東口を降り バスターミナルを左手に見て正面の横断歩道を渡ります。左に進みマクドナルドを右折し そのまま約100m直進。
●京急川崎駅から
中央口改札を出て 川崎DICE（ダイス）の前をJR川崎駅方面に進みます。スクランブル交差点をマクドナルド側に渡って左折し そのまま約100m直進。 川崎信用金庫の先に店舗があります。
●雨の日はアゼリア地下街が便利！
38番出口を出て直進2分。川崎市役所の向かい側です。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
〔フロント受付時間〕
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-17:00
祝日 10:00-17:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
〔ジムエリア営業時間〕
基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館他☎044-230-3531- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
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- 格闘技
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- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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TCB 草津院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒525-0032 滋賀県草津市大路1-1-1 エルティ932ビル 3Fアクセス:JR草津駅から徒歩1分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-037-602- エステ
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- ボディケア
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）芦屋店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒659-0094 兵庫県芦屋市松ノ内町2-1松ノ内ビル2階アクセス:JR芦屋駅から徒歩3分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 鳴海【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒458-0801 愛知県名古屋市緑区鳴海町宿地37シャルル鳴海 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 / 鳴海駅 西口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
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かたぎり塾 六甲道店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒657-0038 兵庫県神戸市灘区深田町4-1-1 ウェルブ六甲道2番街 2階 203区画アクセス:JR神戸線 六甲道駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ太秦
評価・口コミ3.19
嵐電 帷子ノ辻駅より徒歩3分です。マシンジム、プール、スタジオ、HOTスタジオ、スパ完備の充実した総合スポーツクラブです。住所:〒616-8157 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7ＫＣＳビル2～4Ｆアクセス:京福電鉄嵐山線 帷子ﾉ辻駅 徒歩3分 ＪＲ山陰本線(嵯峨野線) 太秦駅 徒歩10分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:"フィットネスは毎週月曜日及び季節休業 キッズスクール（水泳・体育・ダンス）は毎週日曜日及び季節休業 月曜日お電話受付・手続き受付時間 １４:００?１９:００"☎075-864-2868- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 高槻大畑店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒569‐1144 大阪府高槻市大畑町27-8 2Fアクセス:JR京都線 摂津富田駅 徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため 10:00〜21:30までスタッフがお店にいます
3時間に1回以上必ず館内全て 消毒を行っております。☎072-668-3870- フィットネスジム
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暗闇バイクエクササイズ D-cycle 碑文谷
評価・口コミ-
究極のバイクフィットネスが遂に日本上陸！住所:〒152-0003 東京都目黒区碑文谷5-13-12アクセス:学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分営業時間:【平 日】9:00〜23:00
【土 曜】9:00〜22:00
【日・祝】9:00～20:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり- スタジオプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 春日部
評価・口コミ4.25
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒344-0061 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階アクセス:東武線「春日部駅」東口より徒歩5分営業時間:月～木：10:00～23:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00定休日:毎週金曜日、年末年始他、その他☎048-753-7070- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 富士瓜島町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒417-0057 静岡県富士市瓜島町47瓜島町テナント 1Fアクセス:富士急静岡バス/三日市 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス東新宿店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒169-0072 東京都新宿区大久保1-3-15 宗像マンション 2Fアクセス:東京メトロ副都心線「東新宿」駅エレベーター出口より1分
都営大江戸線「東新宿」駅より6分
JR山手線「新大久保」駅より10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 毎週金曜日はノースタッフデーとさせて頂いております。 ※退会・休会のお手続きにつきましては 電話・メール・FAXでのお手続きは出来かねます。☎03-5155-2332- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ松本店
評価・口コミ3.75
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒390-0811 長野県松本市中央2-3-17 知新堂ビル2Fアクセス:JR大糸線 松本駅 徒歩9分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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カラダファクトリー仙台ロフト店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１−１０−１０ 仙台ロフト８階アクセス:JR「仙台駅」より徒歩4分
JR仙石線「あおば通駅」2番出口より徒歩約4分。
仙台駅からは西口方面へ地下から直通で東1番出口より仙台ロフトに入れます。
あおば通駅からも地下直通で中央1番出口より建物へ入れます。
当店は8階にございます。営業時間:平日： 11:00-20:00
土曜： 10:30-20:00
日曜： 10:30-19:30定休日:館に準ずる☎022-397-7686- マッサージ
- ボディケア
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ジェイエステティック 梅田店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル 3Fアクセス:阪急前よりホワイティ梅田イーストモール泉の広場 M14出口上る営業時間:平日：11:30-20:00
土・日・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎06-6360-6551- エステ
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- ボディケア
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カーブス仙南角田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒981-1505 角田市角田字錦町4アクセス:「JR国府多賀城駅」から徒歩5分、ヤマザワ多賀城店、ホーマック城南店、まるまつ城南店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】糀谷店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒144-0035 東京都大田区南蒲田3-13-9 岩崎ビル1〜3階アクセス:京急空港線 糀谷駅より徒歩3分営業時間:24時間365日☎03-5735-3515- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム秋葉原店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒101-0023 東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT 5Fアクセス:JR・東京メトロ秋葉原駅 徒歩2分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 行徳【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ3.00
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前2-1-1フィエスタ行徳 1Fアクセス:東西線「行徳」駅 北口徒歩3分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) めじろ台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒193-0833 東京都八王子市めじろ台2-1京王めじろ台マンション 1Fアクセス:京王高尾線「めじろ台」駅 改札口徒歩1分- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 練馬江古田店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒176-0011 東京都練馬区豊玉上１丁目8番地15号 グランディオ豊玉 1階アクセス:西武池袋線 江古田駅より徒歩3分
都営大江戸線 新江古田駅より徒歩7分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 新百合ヶ丘駅前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-2-7 リージア新百合ヶ丘 1Fアクセス:小田急電鉄「新百合ヶ丘」駅より徒歩2分
南口を出て左に進んで徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (最終受付18：30）☎044-819-6591- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 下総中山
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒273-0035 千葉県船橋市本中山2-16-1 プラザ中山 2Fアクセス:JR総武線下総中山駅北口 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎047-711-1275- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北八王子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒192-0032 東京都八王子市石川町2954-3北八王子店舗 1Fアクセス:JR八高線/北八王子駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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LifeFit 大津テラス店
評価・口コミ-
暮らしに フィットネスを住所:〒520-0806 滋賀県大津市打出浜14-30 Oh! Me大津テラス4Fアクセス:京阪電鉄石山坂本線「石場駅」から徒歩約5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) シュロアモール筑紫野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-0024 福岡県筑紫野市大字原田836-4 シュロアモール筑紫野 1Fアクセス:JR鹿児島本線 / 原田駅 出入口 徒歩14分営業時間:9:00~23:00
※シュロアモール筑紫野店は24時間営業ではございません。- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊玉南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒176-0014 東京都練馬区豊玉南1-3-1シティアイランド 1Fアクセス:西武新宿線 / 沼袋駅 北口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブスグリーンバレー大沢野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒939-2252 富山県富山市上大久保1210番地1 グリーンバレー大沢野アクセス:41号線大沢野 消防署から車で1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 静岡店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町二丁目2-22 402号�@-Bアクセス:JR東海道線 静岡駅 徒歩10分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台中山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-0952 宮城県仙台市青葉区中山5-19-17ヒルズパーク中山 1Fアクセス:JR仙山線/北山駅 出入口 徒歩20分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスイトーヨーカドー湘南台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0815 神奈川県藤沢市石川6-2-1 イトーヨーカドー湘南台店2階アクセス:神奈中バス南大山バス停下車すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）札幌店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5Nカージェビル6階アクセス:札幌市営地下鉄大通り駅 徒歩2分営業時間:平日 10:00〜21:00
日祝 9:00〜18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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エニタイムフィットネス東松原店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒156-0043 東京都世田谷区松原5-58-6 フィルパーク東松原 1-3Fアクセス:京王井の頭線「東松原」駅より徒歩1分
京王井の頭・京王線「明大前」駅より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6265-8602- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ららぽーと富士見店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒354-8560 埼玉県富士見市山室1-1313 ららぽーと富士見3階3840区画アクセス:東武東上線 鶴瀬駅より鶴瀬駅東口にて乗車 バスにて約6分営業時間:【平日】10:00～20:00
【土日祝】10:00～21:00☎050-5490-8377- マッサージ
- ストレッチ
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Reguls(レグルス)池袋 J-NETWORK
評価・口コミ-
池袋駅徒歩5分のキックボクシングジム住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-12-5第6.7中野ビルB1アクセス:JR・西武池袋・豊島線・東武鉄道東上線・東京メトロ副都心線・丸ノ内線池袋駅西武東口より徒歩5分営業時間:月曜日～金曜日15:00～23:00土曜日 13:00～20:00 土曜日 12:00～18:00定休日:金曜日・日曜日☎03-6914-3123- パーソナルトレーニング
- 格闘技
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス泉佐野店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒598-0046 大阪府泉佐野市羽倉崎1-3-30アクセス:南海電気鉄道南海本線 羽倉崎駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-468-6150- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 明石藤江
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒673-0044 兵庫県明石市藤江862-1 2Fアクセス:JR神戸線、山陽新幹線、西明石駅徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎078-940-9306- フィットネスジム
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カーブス サンプラザ金剛
評価・口コミ1.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒589-0011 大阪府大阪狭山市半田１－２５２－３ サンプラザ金剛店アクセス:サンプラザ金剛店敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブスPAT綾瀬
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-1132 綾瀬市寺尾中1-4-70 PAT綾瀬内アクセス:バス停綾北小前または寺尾入口下車。ＰＡＴ綾瀬2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール高の原店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒619-0223 京都府木津川市相楽台1丁目1番1イオンモール高の原4階431区画アクセス:京奈和自動車道 山田川ICより車で約5分営業時間:10:00～21:00☎050-5490-8377- マッサージ
- ストレッチ
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カラダファクトリー高円寺店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒166-0002 東京都杉並区高円寺北3-33-14 2階アクセス:高円寺駅（徒歩5分）
JR高円寺北口の純情商店街を真っ直ぐ通り突き当たりを左へ曲がると高円寺庚申通りと言う商店街にぶつかるので そこを右へ曲がっておよそ80mほど進むと 左手側歯医者2階にオレンジが目印の高円寺店がございます。
※道に迷いましたらお気軽にご連絡下さい。営業時間:平日 11:00〜21:00
土日祝日 10:00〜21:00定休日:月曜・木曜☎03-5327-8668- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 函館美原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒041-0806 北海道函館市美原2-5-1久保ビル 1Fアクセス:JR北海道バス/中央小学校前 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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