黒豆ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

食べたい[E:1106]痩せたい[E:1106]ので初めてチャレンジしました[E:0140]二日目には満腹感が早く感じるようになりました[E:0140]効果が数字に表れてあきらめかけていたダイエット魂が蘇りました[E:1031][E:0153]

朝蒸した黒豆と豆腐を食べただけでこんなに痩せるかとビックリ[E:0158]今までの挫折し続けたダイエットはなんだったんだろうか……

毎朝 黒豆食べて 翌朝 快腸[E:0155] 体重はゆっくり減ってるし お肌の調子はいい 巻くだけダイエットと組み合わせて 続行中[E:0140]

私は友達にすすめられて黒豆ダイエットを始めて１週間たちました。
ママに作ってもらって一緒に頑張ってます[E:0087]
でも二人ともすごい便秘で黒豆を食べても毎日快便というわけではなく、黒豆で溜ったのを下剤を飲んで押し出すという感じです[E:0143]
しかし美肌効果は本当らしく、荒れぎみだった肌は綺麗になって友達に褒められるようにもなりました[E:1031]!!
黒豆を夜ごはんに食べるとそれだけでお腹いっぱいになります[E:0164]
過食ぎみだった私も今では胃が小さくなった気がします[E:1028]

私は黒豆を粉末の青汁を牛乳でといた中に入れて抹茶ミルク味で毎晩70ｸﾞﾗﾑ食べてます[E:1071]

味も悪くないしおすすめです[E:1027]!!!!

私は友達にすすめられて黒豆ダイエットを始めて１週間たちました。
ママに作ってもらって一緒に頑張ってます[E:0087]
でも二人ともすごい便秘で黒豆を食べても毎日快便というわけではなく、黒豆で溜ったのを下剤を飲んで押し出すという感じです[E:0143]
しかし美肌効果は本当らしく、荒れぎみだった肌は綺麗になって友達に褒められるようにもなりました[E:1031]!!
黒豆を夜ごはんに食べるとそれだけでお腹いっぱいになります[E:0164]
過食ぎみだった私も今では胃が小さくなった気がします[E:1028]

私は黒豆を粉末の青汁を牛乳でといた中に入れて抹茶ミルク味で毎晩70ｸﾞﾗﾑ食べてます[E:1071]

味も悪くないしおすすめです[E:1027]!!!!

私は友達にすすめられて黒豆ダイエットを始めて１週間たちました。
ママに作ってもらって一緒に頑張ってます[E:0087]
でも二人ともすごい便秘で黒豆を食べても毎日快便というわけではなく、黒豆で溜ったのを下剤を飲んで押し出すという感じです[E:0143]
しかし美肌効果は本当らしく、荒れぎみだった肌は綺麗になって友達に褒められるようにもなりました[E:1031]!!
黒豆を夜ごはんに食べるとそれだけでお腹いっぱいになります[E:0164]
過食ぎみだった私も今では胃が小さくなった気がします[E:1028]

私は黒豆を粉末の青汁を牛乳でといた中に入れて抹茶ミルク味で毎晩70ｸﾞﾗﾑ食べてます[E:1071]

味も悪くないしおすすめです[E:1027]!!!!

私は友達にすすめられて黒豆ダイエットを始めて１週間たちました。
ママに作ってもらって一緒に頑張ってます[E:0087]
でも二人ともすごい便秘で黒豆を食べても毎日快便というわけではなく、黒豆で溜ったのを下剤を飲んで押し出すという感じです[E:0143]
しかし美肌効果は本当らしく、荒れぎみだった肌は綺麗になって友達に褒められるようにもなりました[E:1031]!!
黒豆を夜ごはんに食べるとそれだけでお腹いっぱいになります[E:0164]
過食ぎみだった私も今では胃が小さくなった気がします[E:1028]

私は黒豆を粉末の青汁を牛乳でといた中に入れて抹茶ミルク味で毎晩70ｸﾞﾗﾑ食べてます[E:1071]

味も悪くないしおすすめです[E:1027]!!!!

私は、黒豆ダイエットを始めて３か月ちょっとですが、１４㎏痩せました。黒豆の腹もちの良さは本当に凄いと思います。炭水化物も無理なく加減することが出来、肌へのダメージも体力の衰えも無く頑張れました。運動も取り入れ、あと１０㎏は何とか頑張りたいです。

黒豆ダイエットの流行による黒豆の入手困難もありましたが、何とかネット販売で入手。1ヶ月続けています。正直体重は全く減っておりません。体調はもともと便秘症では無かったせいかあまり変化は感じられません。黒豆って、大豆なんですよね。ということは、きっと身体によいはず。信じてもうしばらく続けてみます。

二ヶ月経過です。一晩水につけた黒豆を１８分オーブンで加熱しています。おやつみたいに気が付いたときにつまんでいます。
結果ですが肌の調子はいいです。おやつ代わりなので甘いものはあまり食べなくなりました。体重はかわりません。微妙ですが豆がたくさんあるので続けます。

缶の黒豆を１日１缶食べ始めてから１ヶ月、
減量効果は殆ど無しですが、
美肌？効果は絶対あります。

四十路の野郎が言うのも何ですが、
温泉に入ったようなスベスベ効果は実感できます。

黒豆ダイエットの噂を聞いて毎日食べているのですが、生理前には必ずでていたニキビがなくなりお通じがよくなりました。
体重に関しては、微妙ですが黒豆食べる事によって満腹感があるので暴飲暴食は防げているかと思います。

黒豆を食べてから、お腹が減りにくくなりました。
今ダイエット中なのですが、授業中などにお腹がなって恥ずかしい思いをすることがなくなり、嬉しい！
ついつい間食をしてしまう、という方にお勧めのダイエット方です！！

スーパーで１パック３００円ほどで売ってますし、低価格でできていいですよね。ただ毎回湯がすのがめんどくさくて・・
冷凍庫で作り溜めしとけばいいのかな？

他に、にきびに効果がある、というのは私はわかりませんが便秘にはききました＾＾

黒豆ﾀﾞｲｴｯﾄを始めてから...

体重→－２㎏
体脂肪→－１.５％

便秘も解消されお腹もぺったんこです('v`*)目標達成まで続けてみようと思います☆

テレビで見てスーパーへ。でも、黒豆の棚は何にもない｡｡｡ダメじゃん。
こんなに同じ事考える人がいっぱいいるなんて、ビックリ！手に入ったら始めよっかな～

慢性便秘の私。
黒豆ダイエットを始める前までは、
便秘薬を手放せず、
５日便秘が続き、薬を飲んで出す、といった生活が何年も・・・。
しかし、
毎日黒豆を摂るようになってから、
毎朝欠かさずお通じがあります。
私の場合、朝コーヒーを飲んでほっとすると
すぐに・・・。
ぼろぼろだったお肌も、始めて一週間。
見違えるほどすべすべです！
体重変化はまだですが、
私にとって続ける価値は「あり」です。

テレビの影響で、次の日(3/30)から黒豆を買い込んで開始
現在4/13
私は体重変わらないけど‥(^^;)便通や肌の調子良好[E:0136]
ストレスに負けて、おやつ食べ過ぎかもしれない。
旦那チャン(34歳、身長176㎝)
69.8キロ⇒66.8キロ
ただ、最初の一週間は変化なし
この一週間でマイナス3キロ
長男(小学四年生)
半月でマイナス3キロ
長男はダイエット目的ではなく、黒豆好きで大人が食べているのを欲しがるから食べさせてたら、便秘気味が解消され痩せたみたいです。
食べているのは、夕食に自分が作った、煮豆(ミネラルを取るため、黒砂糖使用)を70㌘です。

ホントにお通じが良すぎます。常にお腹が痛くて参りました。なので、今日は痛みから解放されたくてお休みしております。
一日に何度もお通じがありましたが、体重にまったく変化無し。。。少しめげています。。。

かなりお通じが良くなりました。
体重の変化はまだあまりなしです。

私の体重わまったくへんかなしでした↓↓↓やっぱ利く人と利かない人がいますよねぇぇぇぇ泣でも肌わきれいになると思いますよ★