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フォースリーンダイエット

総合評価2.2
  • ペース3
  • 手軽さ4
  • 予 算3
  • 成功率3
口コミ108件

どんなダイエット?

フォースリーンを含むダイエット補助食品が販売されているので、お好みのものから始めてみてください。ただし、フォースリーンを飲むと腸の働きが活発になり、便秘が解消されたという方もたくさんいるようですが、それが効きすぎて、下痢に悩まされるようになったという副作用を口コミで見かけます。身体に合わない場合は摂取を中止してください。

なぜ効くの?

フォースリーンダイエットでは、ただ単に体重を減らすのではなく、生命維持に必要な部分を増強し、エネルギーの消費率を高め体脂肪を減少させるという方法です。年齢を重ねるごとに除脂肪体重は減り、基礎代謝は低下してしまいます。しかし、フォースリーンダイエットではこのLBM(除脂肪体重)を減らさずに、体脂肪だけを落とすことができると言われており、ダイエットに注目されています。フォースリーンの有効成分ジテルペノイドは、細胞内に存在するアデニル酸シクラーゼに直接作用し、その結果、脂肪細胞内では脂肪燃焼が起こり筋肉細胞内では筋肉組織の増強(LBMの増加)が起こります。さらにジテルペノイドには、情緒不安定を解消させる働きもあることから、ダイエット中に起こりがちなストレスを軽減させ、やせやすい環境を作る作用もあります。

手順

フォースリーンとは南アジアに自生するコレウスフォルスコリというシソ科植物の根から調整された抽出物です。このコレウスフォルスコリの根から特許製法によって抽出されたフォースリーンは、アメリカで最初に人気となって、日本でも発売されるようになりました。フォースリーンでのダイエットは、基礎代謝量をあげることで、体脂肪だけを効率よく減らすという効果を狙ったものです。

やってみた!口コミ

自分にはピッタリ

半年かけて20キロの減量に成功。
もちろん運動、食事制限も取り入れてですが。

確かにお腹がゆるくなりますが、頭痛や吐き気、倦怠感などはありませんでしたのでこれからも定期的に飲んでいこうと思います。

合わない人はとことん合わないような口コミが多いので様子見ながら使うのが良いかと。

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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