今日から。。。
これから気をつけてみます！！
サーモダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ1件
どんなダイエット？
体温を上げるように食事を摂ることで、ダイエット効果を期待することができます。1、良く噛んで食べる2、おいしいと感じながら食べる3、温かい食事を摂るなどです。DIT反応は筋肉を増やすことで強くなります。正しい食事と合わせて運動も取り入れることで基礎代謝も上がり、より効果的になります。
なぜ効くの？
食事をすると体温上昇や発汗などがおこります。これを「食事誘発性耐熱産生（DIT）といい、食事時に消化吸収されることで消費されるエネルギーです。このDIT反応を高めることで代謝がアップし、太りにく体質となります。
手順
私達が1日に消費するエネルギー量は、1、基礎代謝2、運動性誘発性耐熱代謝3、食事誘発性耐熱産生代謝の3つに分けられます。この代謝の中の10％を占める「食事性誘発性耐熱産生代謝」に注目したダイエットです。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エニタイムフィットネス奈良生駒店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒630-0201 奈良県生駒市小明町1341アクセス:近鉄奈良線「東生駒」駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0743-85-4323- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 長野若里
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒380-0928 長野県長野市若里７丁目６−５ ※旧TSUTAYA若里店跡地アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)赤羽店
評価・口コミ5.00
北区,赤羽のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒115-0044 東京都北区赤羽南1-6-3TC35赤羽南口ビル4･5F(受付4F)アクセス:JR埼京線「赤羽駅」南改札東口より徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス ヤオコー東鷲宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒340-0203 埼玉県久喜市桜田3丁目2-1アクセス:JR東鷲宮駅東口から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス長堀橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒542-0082 大阪市中央区島之内1-13-28 ユラヌス21ビル 7Fアクセス:南警察所から東へ徒歩3分営業時間:平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス永犬丸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒807-0856 北九州市八幡西区八枝3-1-11アクセス:永犬丸ホームワイドの隣または水巻から車で10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 寒川岡田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒253-0105 神奈川県高座郡寒川町岡田5-17-2 アメリア寒川2Fアクセス:相模線寒川駅北口徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 貝塚
評価・口コミ4.00
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒597-0082 大阪府貝塚市石才217 DCMダイキ貝塚2Fアクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
平日 10:00～15:00 17:00～21:00
土日祝 10:00～17:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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Bodies（ボディーズ） 近鉄あべのハルカススタジオ
評価・口コミ3.68
高さ300メートルの話題スポット「あべのハルカス」にOPEN！ショッピングのついでや、お仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください！住所:〒545-8545 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館６Fアクセス:地下鉄谷町線 天王寺駅 徒歩1分、地下鉄御堂筋線 天王寺駅 徒歩1分ＪＲ 天王寺駅 徒歩2分、近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00～21:00、土日祝 平日と同じ定休日:施設の休館日に準ずる（不定）☎06-6626-2550- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス太宰府店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒818-0134 福岡県太宰府市大佐野1-1-8 2Fアクセス:大佐野交差点近く営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※最終受付18：30 18：30を過ぎそうな場合はお電話お願いします！☎092-408-1607- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスとりせん栃木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒328-0075 栃木県栃木市箱森町12-15 とりせん栃木 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス鴨居店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒226-0003 神奈川県横浜市緑区鴨居1-9-14 MMP鴨居 2Fアクセス:JR鴨居駅南口 徒歩1分
JR横浜線「鴨居」駅南出口より徒歩１分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045-479-1581- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）小倉店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階アクセス:JR小倉駅 新幹線口 徒歩1分営業時間:平日 11:00〜21:00
日祝 11:00〜18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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chocoZAP(チョコザップ) 福住三条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒062-0043 北海道札幌市豊平区福住3条1-2-8 F106 1Fアクセス:地下鉄東豊線/福住駅 3番出口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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エニタイムフィットネス下永谷店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒233-0016 神奈川県横浜市港南区下永谷6-2-11 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎045-410-6237- フィットネスジム
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YARD 熊本/熊本スタジオ
評価・口コミ-
ゆったりと、心と身体を解き放つ 私のもうひとつの庭＜YARD＞ 関東圏を中心に店舗を展開。 全スタジオ最寄駅から徒歩5分圏内のアクセスの良さも魅力です。住所:〒860-0053 熊本県熊本市西区田崎1-1-4アクセス:JR「熊本駅」東口より徒歩8分営業時間:平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00定休日:火曜日 他 ※事前告知致します☎096-276-6527- ヨガ
- ピラティス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスサワラシティ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒287-0005 千葉県香取市佐原ホ1236 サワラシティ2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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イトマンスポーツスクエア金沢文庫店
評価・口コミ4.00
イトマンスポーツスクエア金沢文庫は金沢文庫駅から徒歩5分の駅近スポーツクラブです。平日は23:30まで営業されているため、多忙な方も利用しやすいでしょう。住所:〒236-0042 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-3-1アクセス:京浜急行線 「金沢文庫駅」徒歩5分営業時間:マシンジムエリア24時間営業
※プールエリア及び更衣室は利用時間に制限あり
セルフ営業時間（マシンジムのみ）
・月〜水金 23:00〜翌9:00
・土 21:00〜翌 9:00
・日祝 19:00〜翌 9:00
【各種届出受付時間】
・月〜水・金~土 9:00〜19:00
・木 14:00~18:00※子どもスクールのみ営業
・日 9:00〜18:00
【ご入会受付時間】
・月〜水・金~土 10:00〜18:00
・日 10:00〜17:00定休日:木曜日休館日（水曜日23:00〜金曜日9:00まで休館）☎045-701-7997- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブス サンプラザ金剛
評価・口コミ1.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒589-0011 大阪府大阪狭山市半田１－２５２－３ サンプラザ金剛店アクセス:サンプラザ金剛店敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
スリムビューティハウス 沖縄店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜2-5-8 ひの企画ビル 2Fアクセス:なし （最寄り駅はありません）国道58号線を名護方面に進み、A&W北谷店(ファーストフード店)を過ぎた1つ目の交差点(伊平)を左折し、その後すぐに一方通行の道がありますのでそちらを左折し進んで頂くと左側に1Fが「ばってん」という飲食店になっているビルがあり、そのビル(ひの企画ビル)の2Fになります営業時間:平 日：10:00～20:30（受付終了18:00）
土日祝：10:00～19:30（受付終了17:00）定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎098-926-3606- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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GOODLIFE GYM® 大田区池上店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒146-0082 東京都大田区池上６丁目３７−１都営池上６丁目アパート１号棟 1Fアクセス:営業時間:月水金 9:00-22:00
水 15:00-22:00
土 日 10:00-18:00定休日:木曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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HELDOX
評価・口コミ-
定額で24時間使い放題のおしゃれなフィットネスジム＆パーソナルトレーニングジム。負荷マシン、フリーウエイト、有酸素マシン、パーソナルルーム、タンニングマシンをご用意！住所:〒800-0321 福岡県京都郡苅田町新浜町1-34アクセス:営業時間:フィットネスジム 24時間
パーソナルトレーニング トレーニング時間についてはご確認をお願いします。☎0930-37-1985- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 京都烏丸スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビルアクセス:阪急烏丸駅24番出口を出て右に徒歩１分くらいです。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎075-252-1135- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)相模原店
評価・口コミ-
神奈川県,相模原市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒252-0231 神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17相模原TOBビル3Fアクセス:JR横浜線相模原駅南口 徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスイオン鳥取
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒680-0847 鳥取県鳥取市天神町１アクセス:鳥取駅南口出口から徒歩5分 イオン2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 小田急マルシェ東林間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0302 神奈川県相模原市南区上鶴間7-7-6 3階アクセス:小田急線東林間駅改札出てすぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスゆめタウン遠賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-4305 遠賀郡遠賀町松の本1丁目1-1アクセス:国道3号線沿いゆめタウン遠賀2階、美容室epi隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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TCB 奈良院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒630-8226 奈良県奈良市小西町21-1 小西町商業ビルな・ら・ら 2Fアクセス:近鉄奈良駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-418- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】下板橋店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒173-0004 東京都板橋区板橋1-6-5 ヒルサイドレジデンス2階アクセス:東武東上線 下板橋駅より徒歩2分
都営三田線 新板橋駅より徒歩6分営業時間:24時間365日☎03-5943-8981- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 新小岩店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-29-5 NY新小岩ビルアクセス:総武線新小岩駅南口から徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-5879-6930- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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アミーダ 葛西店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。地下鉄東西線葛西駅から徒歩2分住所:〒134-0083 東京都江戸川区中葛西5-35-6 Y'sFLAT2FAアクセス:地下鉄東西線葛西駅から徒歩2分営業時間:平日／9:30〜22:00
土祝／9:30〜19:00
日 ／8:15〜19:00定休日:毎週火曜日☎03-5878-0406- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス パセオ野間大池
評価・口コミ4.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒815-0063 福岡県福岡市南区柳河内1-2-1 1Fアクセス:西鉄天神大牟田線「高宮」駅より徒歩25分
「野間大池前」バス停より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎092-403-0750- フィットネスジム
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カーブスアル・プラザ彦根
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒522-0074 彦根市大東町2番28号 アル・プラザ彦根 6階アクセス:「彦根駅前」アルプラザ6階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ティップネス田無
評価・口コミ5.00
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス田無店でリフレッシュしませんか？住所:〒188-0011 東京都 西東京市 田無町4-28-17アクセス:西武新宿線 田無駅北口徒歩1分
北口を出て直進。左手 ローソンの先 アスタ向かいに店舗があります。営業時間:平日 9:45-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:45-20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
〔フロント受付時間〕
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
〔ジムエリア営業時間〕
基本営業時間に準じます定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎042-450-0808- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 新中野本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒164-0012 中野区本町4丁目39-6 TNビル3階アクセス:丸ノ内線新中野駅より徒歩2分 ブックオフ上3F営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー八王子ユーロード
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町11-2 金子ビル2Fアクセス:JR八王子駅から徒歩7分営業時間:5:00～23:00
※スタッフ対応時間
[平日・土曜] 10:00～19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎042-649-2676- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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フィットイージー 清水店
評価・口コミ3.50
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒424-0948 静岡県静岡市清水区梅田町10-17アクセス:静岡県静岡市清水区梅田町 柳宮通り沿い
清水銀行跡地☎054-340-3737- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンモール三光店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒871-0111 大分県中津市三光佐知1032 イオンモール三光2Fアクセス:【車】国道212号線沿いのイオンモール三光2F営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス広島海田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒736-0046 広島県安芸郡海田町窪町9-20 1Fアクセス:山陽本線「海田市駅」より徒歩３分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：平 日 11:00〜20:00 土日祝 10:00〜19:00☎082-847-6955- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜初音町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒231-0053 神奈川県横浜市中区初音町3-59-1フェニックスヨコハマスクエア 1Fアクセス:京急本線/黄金町駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡駒形通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒420-0042 静岡県静岡市葵区駒形通1-2-11ラ・メゾン・コマ 1Fアクセス:静鉄バス / 駿河町七ぶらシネマ通り 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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BEYOND(ビヨンド)ジム 草加店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒340-0017 埼玉県草加市吉町１丁目５−５ 1階アクセス:モールプラザ草加から徒歩3分
草加01「商工会議所会館前」バス停から徒歩7分
東武伊勢崎線 / 草加駅から徒歩15分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎048-954-7707- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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Bodies（ボディーズ）近鉄草津スタジオ
評価・口コミ-
ダイエット、肩こり、むくみ、冷えなどのお悩みをお持ちの方、運動を始めたい方はぜひ、Bodiesへお越しください♪住所:〒525-8515 滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4Fアクセス:JR草津駅東口よりデッキで直結した近鉄百貨店草津店４階営業時間:月〜金曜：10:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00）定休日:近鉄百貨店草津店の休館日に準ずる☎077-599-1510- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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エニタイムフィットネス美濃加茂店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒505-0031 岐阜県美濃加茂市新池町1-4 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0574-48-8002- フィットネスジム
-
zen place pilates 祐天寺スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒153-0052 東京都 目黒区祐天寺 2-3-11 第6エスペランス2Fアクセス:東急東横線祐天寺駅(東口)徒歩約1分営業時間:月〜金 9:00-20:00 / 土日祝 7:00-16:00☎03-4405-1245- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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カーブス鳩ヶ谷西口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒334-0005 川口市里1627 ザ・ウエストスクエア2Ｆアクセス:「鳩ヶ谷駅西口」すぐ医療ビル脇、ドコモショップはす向かい紫ののぼりが目印営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 足立栗原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒123-0842 東京都足立区栗原3-10-19 東武大師前サンライトマンション三号館 1Fアクセス:東武大師線 / 大師前駅 2番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
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- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡崎康生通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒444-0044 愛知県岡崎市康生通南1-22康生通南店舗 1Fアクセス:名鉄バス/康生町 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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TCB 梅田大阪駅前院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2-1-21 レイズ ウメダビル8Fアクセス:JR大阪駅 徒歩4分地下鉄四ツ橋線西梅田駅 徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-440-773- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー豊川堺
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒442-0836 愛知県豊川市堺町1丁目65番地アクセス:名古屋鉄道名古屋本線 伊奈駅
名古屋鉄道名古屋本線 小田渕駅
東海旅客鉄道 牛久保駅
名古屋鉄道豊川線 諏訪町駅営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応・電話受付時間］
[平日・土曜]10:00～19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎0533-95-1338- フィットネスジム
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![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー八王子ユーロード](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
