昨年末、念願のヘルシオ買いました。
ちょっと高いオーブンって感じで中々踏ん切りつかなかったですけど、買って正解ですわ。
先日も唐揚げ作ったんですが、一切揚げ油使わなくて仕上がったから揚げにチョー感動しちゃいました。
まだまだダイエットって感じでも無いですけど継続は力なりって言葉信じてヘルシオで健康体になりたいと思います。
ウォーターオーブンダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
手順
水で焼くタイプのオーブンで食品を調理します。
ウォーターオーブンは、高温の過熱水蒸気で食品を覆い、熱風方式の数倍の熱量で食品中の脂をすばやく溶かしながら、脂を落として焼き上げます。
気になるカロリーを抑えられるので、肉料理を敬遠しがちな方も安心です。
例えば、鶏の唐揚げは、下味をつけ、唐揚げ粉をつけるだけで油は必要ないそうです。これは、もともと食品に含まれる脂だけで揚げるからで、カロリーを抑えられます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
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非常に多くの種類が販売されているダイエット効果のあるサプリメント。成分で大きく3つに分けると『カロリーカット』『便秘改善』『脂肪燃焼サポート』に分類できる。自身に合ったサプリを選ぶことが大事。
おすすめ施設のご案内
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】都立家政店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階アクセス:西武新宿線 都立家政駅 北口改札より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5356-0231- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
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フィットイージー 瀬戸店
評価・口コミ3.25
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒489-0929 愛知県瀬戸市西長根町66アクセス:愛知県瀬戸市、国道363号線の長根交差点を東へ約200m、ヴィレッジヴァンガードの跡地、ガスト瀬戸店の横。営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎0561-42-6777- フィットネスジム
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ライザップ ゴルフ 広島店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい!専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン!専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒730-0012 広島県広島市中区上八丁堀4-1 アーバンビューグランドタワー1Fアクセス:広島電鉄 縮景園前駅 下車すぐ
JR西日本 山陽本線 広島駅 徒歩15分
■JR広島駅からの道順■
広島駅南口を出て正面「城北通」を右折します。 300メートル直進し左手「栄橋」をわたります。 道なりに500メートル直進すると「合同庁舎東入口」の交差点につきます。 右手前方「アーバンビューグランドタワー」の1FがRIZAP GOLF 広島店です。営業時間:7:00~23:00☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 東海大学前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒257-0003 神奈川県秦野市南矢名1-15-1MIKOビル 1Fアクセス:小田急小田原線 / 東海大学前駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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チキンジム 船橋店
評価・口コミ5.00
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3Fアクセス:「京成船橋駅」徒歩1分
「船橋駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎0120-828-070- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
カーブス岐阜マーサ21
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒502-0882 岐阜県岐阜市正木中1丁目2番1号 岐阜マーサ21ショッピングセンター 3Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 名取
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒981-1221 宮城県名取市田高字原509 ヨークベニマル3Fアクセス:営業時間:営業時間:9時~24時
スタッフ常駐時間
スタッフ常駐時間:12:00-16:00、17:00-21:00
(毎週木曜日は終日スタッフ不在)☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
-
かたぎり塾 保谷店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒202-0012 東京都西東京市東町3丁目9−8 富岡マンション101号室アクセス:西武池袋線 保谷駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
アトリオドゥーエNext 二子玉川
評価・口コミ-
アトリオドゥーエNext 二子玉川|駅から徒歩約5分 二子玉川ライズ内の総合フィットネスクラブ!住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内アクセス:東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」より徒歩5分営業時間:(2023年6月まで)
平日 9:00〜23:00
土曜 9:00〜20:00
日曜・祝日 9:00〜19:00
◆2023年7月以降の営業時間
・平日 9:00〜22:00
・土曜 9:00〜21:00
・日曜・祝日 9:00〜20:00定休日:毎週水曜日 (祝日を含む)、夏期、年末年始、メンテナンス休館あり- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- プール
- エステ
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ボディケア
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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チキンジム 池袋店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11Fアクセス:「池袋駅(JR)東口」徒歩5分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎03-6709-1013- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒152-0002 東京都目黒区目黒本町3丁目1−2 ビビアンビル2Fアクセス:武蔵小山駅→徒歩3分営業時間:平 日 10:00~22:00
木曜日 17:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)蒲田
評価・口コミ4.75
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田ビル 7Fアクセス:蒲田駅から徒歩約3分営業時間:平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~19:30定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等☎03-6424-9403- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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カーブス マルエツ西白井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒270-1435 千葉県白井市清水口1-1-1 マルエツ西白井2Fアクセス:西白井駅ロータリー内 北口から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 蕨店
評価・口コミ-
【2024年2月OPEN予定】理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒335-0002 埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4Fアクセス:営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五位堂店
評価・口コミ-
奈良県香芝市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒639-0225 奈良県香芝市瓦口61 カルタボンビル2Fアクセス:【電車】近鉄大阪線五位堂駅南出口より徒歩1分■近鉄大阪線五位堂駅より南出口を出て、80m程直進した先の左手にある、1階にくすりのア・ムが入っているカルタボンビルの2階です。営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス柿生駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7 東和サープラス柿生2Fアクセス:柿生駅南口徒歩1分 セブンイレブン横専用階段より2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス藤三向洋
評価・口コミ3.25
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒734-0051 広島県広島市南区東青崎町2番18-2号アクセス:JR向洋駅から徒歩6分 藤三向洋店2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東向島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒131-0032 東京都墨田区東向島3-17-10エスペランザ24 1Fアクセス:東武伊勢崎線「東向島」駅 出入口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス南福島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒960-1102 福島市永井川字松木下14-3アクセス:南福島駅近く、NOK東側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大塚店
評価・口コミ-
豊島区,北大塚,大塚のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-16-7アクセス:JR大塚駅 北口より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 三原城町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒723-0014 広島県三原市城町1-12-22サーブビル 1F/2Fアクセス:JR山陽本線/三原駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) センター北店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ 2Fアクセス:横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎045-900-5435- ピラティス
- ピラティスプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 守山
評価・口コミ1.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒524-0046 滋賀県守山市今宿4丁目1-12 今宿SDGsコミュニティガーデン103アクセス:JR守山駅西口 徒歩12分
2号線(新中山道)沿い
えんまどう公園近く
滋賀県民共済前(泉町)バス停 徒歩5分営業時間:5:00~23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00~19:00
[土曜]9:00~18:00
[日曜/祝日]無人営業- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス 砂町銀座
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒136-0073 東京都江東区北砂4-25-2 赤札堂砂町店2Fアクセス:砂町銀座商店街赤札堂砂町店2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスまるひろ飯能EAST
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒357-0025 埼玉県飯能市栄町24-4 丸広百貨店4階アクセス:西武池袋線「東飯能駅」直結、丸広百貨店内4階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東松山駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ4.25
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒355-0028 埼玉県東松山市箭弓町1-13-15さくらビル 2Fアクセス:東武東上線/東松山駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 板宿新町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒654-0012 兵庫県神戸市須磨区飛松町1-1-10飛松町池野ビル 1Fアクセス:神戸市地下鉄西神・山手線 / 板宿駅 北出口(東口) 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス鶴間店
評価・口コミ-
鶴間にお住まい、お勤めの皆さん!フィットネスクラブをあきらめないでください!住所:〒242-0005 神奈川県大和市西鶴間1-14-10アクセス:小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分営業時間:24時間年中無休☎046-259-7566スタッフ受付時間:11:00~20:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス佐賀鍋島
評価・口コミ1.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒849-0933 佐賀県佐賀市卸本町5-28 UTZLERT2階アクセス:鍋島駅から徒歩6分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
たかの友梨ビューティクリニック アルカキット錦糸町店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒130-0013 東京都墨田区錦糸2-2-1 アルカキット錦糸町9Fアクセス:錦糸町駅北口よりすぐ。アルカキット錦糸町9F。営業時間:10:00〜21:00定休日:なし☎03-3621-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 八潮中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒340-0816 埼玉県八潮市中央3-11-4エムケービル八潮 2Fアクセス:つくばエクスプレス/ 八潮駅からバス / 上馬場 下車 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスウォンツ大竹新町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0611 広島県大竹市新町1丁目11-24 ウォンツ大竹新町 2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス元住吉
評価・口コミ2.75
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒211-0034 川崎市中原区井田中ノ町35-5黒佐ビル2Fアクセス:「元住吉西口」から徒歩7分、黒佐ビル2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
FIT PLACE24 大山
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒173-0023 東京都板橋区大山町32-27 日正ビル2Fアクセス:東武東上線大山駅南口 徒歩1分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)池袋店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701アクセス:JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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zen place pilates 東戸塚
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒244-0801 神奈川県 横浜市戸塚区品濃町 549-2 三宅ビル702アクセス:東戸塚駅 東口から徒歩3分営業時間:月〜金 -/ 土日祝 -☎045-438-8015- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)久喜テラレス店
評価・口コミ-
埼玉県久喜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-9-83 テラレス3Fアクセス:【電車】JR東北本線久喜駅西口より徒歩8分・東武伊勢崎線久喜駅西口より徒歩8分/【車】幸手方面より、県道153号線でJR東北本線・東武伊勢崎線を越え、カワチを過ぎた左手にあるイトーヨーカドー隣/さいたま・栗橋方面より、県道153号線の「五陵交差点」を過ぎた先の右手にあるイトーヨーカドー隣営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 白木原西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒816-0943 福岡県大野城市白木原2-10-7クレアベル 1Fアクセス:西鉄天神大牟田線 / 白木原駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチうるまみどり町店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒904-2215 沖縄県うるま市みどり町5-1-10アクセス:うるま市役所徒歩1分営業時間:全日:10:00~20:00(最終受付19:30)☎098-988-5255- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス佐倉駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒285-0817 佐倉市大崎台1丁目2-5 志志久良第弐ビル1Fアクセス:「JR佐倉駅南口」から徒歩2分(ライフ隣)営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)茅ヶ崎店
評価・口コミ5.00
茅ケ崎市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒253-0044 神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.アクセス:東海道本線 茅ヶ崎駅 北口より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)幸手店
評価・口コミ-
幸手市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒340-0155 埼玉県幸手市上高野字本村前812 エムズタウン幸手南館1Fアクセス:東武日光線「幸手駅」徒歩14分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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パーソナルジムASPI 新宿代々木店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階アクセス:新宿駅から徒歩9分
代々木駅から徒歩5分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 福島店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒960-0112 福島県福島市南矢野目字清水前30-1アクセス:イオン福島店近くK'sデンキ斜め向かい美容室アースとなり営業時間:9:30-20:30定休日:12/31~1/3☎024-555-1331- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス大崎広小路
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒141-0032 品川区大崎5-7-14アクセス:大崎西口3分五反田6分山手通り大崎警察署正面2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 柏原国分本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒582-0021 大阪府柏原市国分本町2-6-11ハイグレード国分 1Fアクセス:近鉄大阪線/河内国分駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 浅草橋店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒111-0053 東京都台東区浅草橋1丁目7-4 穴原ビル2階アクセス:JR総武線・都営浅草線 浅草橋駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス三ツ境
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒246-0022 神奈川県横浜市瀬谷区三ツ境5-14 1Fアクセス:/ 三ツ境駅 徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 横浜元町スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒231-0023 神奈川県 横浜市中区山下町 123-1 横浜クリード 8Fアクセス:みなとみらい線 元町・中華街駅 3番出口 徒歩3分営業時間:平日: 10:00-19:30/土日祝: 7:30-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎045-232-4310- ピラティス
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ホットヨガ&暗闇トランポリンLAVA(ラバ) イオンモール新利府店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒981-0114 宮城県宮城郡利府町新中道三丁目1-1 イオンモール新利府南館1Fアクセス:【車】三陸自動車道「利府塩釜IC」から6分
【電車】JR東北本線「新利府駅」より徒歩10分、「利府駅」より徒歩20分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:不定休☎0120-64-9766- ヨガ
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