趣のある蔵が目印の『蔵の岩盤』が12月23日、群馬県館林市にオープンします。
『蔵の岩盤』は岩盤浴はもちろん、本格的なエステと健康に配慮された食事を堪能できる女性に優しい総合リラクゼーション施設で、心と体を元気に致します。
オープン初日から3日間はオープン体験キャンペーンを実施しますので、是非足をお運び下さい!! 都内からのアクセスも便利です!
岩盤浴ダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(3ページ目)
岩盤浴ダイエットを実践した方の口コミが44件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
ダイエット目的で岩盤浴を始めました。岩盤浴トモも出来、いろいろ情報交換。現代人は低体温な人が増えているよね。でも、人は36.5度の体温で一番免疫力が高まるらしい。で、そこで低体温を上げるには・・・「温浴」がいいらしい。「温浴」とは、遠赤外線を発するお風呂などに入るってことはご存知ですよね。「岩盤浴」ブームもうなづけちゃう。これからもがんばる。ダイエットと免疫力アップ???
最近話題になってますし 近所にオープンしたので行ってみました。正しい入浴方法などの案内に従って うつぶせ5分 仰向け10分 水分補給と休憩5分ときちん守っていましたが 仰向けになっている時 肌に刺激を感じました。友達に なんか ピリピリすると伝えたら 悪い所に効いているんだよ。との回答で そのまま続行したら低温火傷したらしく 皮が剥けてしまいました。お店の人に 火傷した事を伝えたら 新人なので わかりませんとか言って きちんとした対応してくれなかったし。2ヶ月くらい経過しましたが 火傷部分は肌が黒ずみ 綺麗な肌色に戻るには何年か かかりそう(>_<)ルールを守っているから大丈夫なはずだと過信したのが誤りでした。みなさん ほどほどに頑張りましょう・・・。
一週間に1回、岩盤浴にいきだして二ヶ月になります。私は代謝が悪く汗をあまりかかない上に便秘なのですが、汗もかきやすくなったし10日に1回の便通もほぼ毎日に!!体重は他にもランニングなどして少しずつ落としてますが、私は岩盤浴でめちゃくちゃ痩せる体質ではないみたい。
でも。岩盤浴してる間はほんとに気持ちいいし、ありえへんぐらい汗かくし、肩こりも腰痛もとれるしお肌もツルツルになるのでやめられません!!!
水を使わない岩盤浴で、心身ともにリラックス