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ルーシーダットン(仙人体操)をやってみた!口コミ・感想

ルーシーダットン(仙人体操)を実践した方の口コミが5件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

ゆっくりで、とってもよい!

大阪のルーシーダットン専門スタジオ
スタジオ&マッサージRIRAに通い始めました。
 

インドヨガと呼吸が違う!
はじめは、慣れなかったけど、どんどん深い呼吸でリラックスできる自分がいる。

頭がスッキリ軽くなり、終わったあとは、足はぽかぽか(o^^o)

半年で体重-6キロ♪順調(o^^o)


リラーの先生はとっても面白くて、
明るくて、本当に綺麗方ばかり!


先生みたいになりたい!だから頑張れる(o^^o)

大阪の方はぜひ♪

日本ルーシーダットン普及連盟さん

日本ルーシーダットン普及連盟さんの本部スタジオで習いました。古い絵や、タイハーブが置いてあって楽しいです(おまけにロビーにおいてあるダイエット検定テキストを毎回読んで、それが一番役立っていたり・・・笑)。

サイズダウン

ゆっくり呼吸でポカポカするせいでしょうか・・・

冷え性と腰痛にも効果あり!

普及連盟本部と、たまにコラロ行ってます。
体重減は2kgぐらいなのですが、体のラインが違うね、って色んな方が言ってくれます。
あと冷え性に効果大!ヨガやってた時は、スクールが終わるとなぜか余計に冷えてたんですけど・・・。
呼吸法が秘密なのかな?オススメです。

ルーシーダットン連盟に通っています

他のヨガのように、次の日どこかが痛いとかが無く、それでいて、2ヶ月で6kg減!冷え性も治りました。オススメです!

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価4.8

ゆるやかな動きで健康&下半身美人に!

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