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ビワの葉茶ダイエット

総合評価
  • ペース1
  • 手軽さ5
  • 予 算3
  • 成功率3
口コミ0件

どんなダイエット?

日頃お茶やコーヒーを飲む際にそれをビワの葉茶に変えるだけです。お茶を飲む時は煮出して飲むのが効果的ですね。注意事項何でも過ぎたるは及ばざるがごとしです。1日に飲む量は2リットルまでにしましょう。むくんでしまって逆効果になります。

なぜ効くの?

ビワの葉は血行促進など様々な効果がある事で知られています。健康を促進しつつダイエット効果があるので一石二鳥という訳ですね。新陳代謝もアップさせます。

手順

毎日水分を摂る時にビワの葉茶を飲むというだけのお気軽ダイエット法です。食事内容は特に変更する必要はありませんので気軽に出来ます。

やってみた!口コミ

ビワの葉茶ダイエットの口コミは投稿されていません。

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