明美さんはその後どうですか?
ギムネマ茶ダイエット
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どんなダイエット?
ギムネマ茶に含まれるギムネマ酸は、甘味を感じなくさせる作用があるため、食前に飲むと食事に甘みが感じられず、砂糖を入れずぎてしまうかもしれません。ブドウ糖が小腸に吸収され、血糖値が上がるのが食後約30分と言われているので、食後30分以内を目安に飲むとよいでしょう。あまり長く抽出しすぎたり、濃く出しすぎたりすると苦みや渋みが強く出て飲みづらくなります。ギムネマをとりすぎると甘味への感覚が鈍くなり、甘いものを食べる量が増え逆効果を引き起こす可能性があるので、飲みすぎにはご注意ください。お茶を飲むことで痩せるというものではありません。バランスのとれた食事、適度な運動を心がけましょう。※ 血糖降下剤などを服用している方は、医師にご相談ください。※ 妊娠中、授乳中の方、お子様はお控えください。
なぜ効くの?
ギムネマの主成分であるギムネマ酸は、砂糖などの甘味を感じさせなくする作用があります。この作用はギムネマ酸が、下の甘味を感じる細胞と、甘味物質が結びつくのを防ぐためだと考えられています。また、ギムネマ酸には、糖分の吸収を抑制する作用があり、小腸からの糖分の吸収が抑えられることで、血糖値が上がりにくくなる効果があると言われています。また、ギムネマ酸は『サポニン』の一種であり、サポニンの効能である血圧降下作用、肥満防止作用などが期待されます。
手順
ギムネマ茶に含まれる『ギムネマ酸』の糖分の吸収を抑える作用に着目したダイエット方法です。食後30分以内に、適量のギムネマ茶を飲むだけというとっても簡単な方法です。
やってみた!口コミ
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トライエクス赤坂
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トライエクス赤坂とは|赤坂・赤坂見附・溜池山王のスポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング住所:〒107-0052 東京都港区赤坂6-6-3 SUHビル5Fアクセス:・赤坂駅5b出口より徒歩2分・溜池山王駅10番出口より徒歩5分・赤坂見附駅より徒歩7分営業時間:平 日:7~23時まで営業土曜日:10~21時定休日:日曜、祝日、年末年始☎03-6459-1122- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 熊本九品寺【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒862-0976 熊本県熊本市中央区九品寺1-1-5ライズEXE 2Fアクセス:熊本市電 / 九品寺交差点駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 六本木店
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全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒106-0032 東京都港区六本木4-3-11 613アクセス:六本木駅から徒歩で約4分営業時間:9:00〜24:00 (年中無休)定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
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カーブスイオン大井
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒356-0050 ふじみ野市ふじみ野1-2-1アクセス:公園側入り口1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 平岸三条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒062-0933 北海道札幌市豊平区平岸3条13-1-33ライオンズマンション平岸通 1Fアクセス:地下鉄南北線/南平岸駅 西口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ChickenGolf(チキンゴルフ)船橋店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる! Chicken Golfは ランキング3冠達成!住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3Fアクセス:「京成船橋駅」徒歩1分
「船橋駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎047-409-8839- ゴルフ
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24/7Workout 本八幡店
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24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡3丁目8-19 第9八幡ビル4Fアクセス:総武本線・総武線本八幡駅 徒歩5分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 戸畑【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒804-0083 福岡県北九州市戸畑区旭町6-19BayRidge 1Fアクセス:JR鹿児島本線「戸畑」駅 南口 徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス須坂
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒382-0052 須坂市大字塩川字寺沢336-16アクセス:「須坂駅西口」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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HPER 東香里店
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格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒573-0075 大阪府枚方市東香里2丁目1-26 大観堂ビル401号アクセス:京阪 香里園駅 バス15分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00
※その他、会員様のご要望に対応いたします定休日:不定休☎080-8856-4704- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)二俣川店
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神奈川県,横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川2-62-7 小関ビルB1アクセス:相模鉄道二俣川駅南口より徒歩3分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 学芸大学【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒153-0065 東京都目黒区中町1-26-11コスモリード学芸大学 1Fアクセス:東急東横線「学芸大学」駅 東口 徒歩14分☎0120-941-604- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ成瀬
評価・口コミ-
成瀬駅南口より徒歩1分、ホットヨガ・人工温泉を完備したスパエリア。ジム、パーソナルトレーニングも大好評!住所:〒194-0011 東京都町田市成瀬が丘2-28-1アクセス:JR横浜線 成瀬駅 南口徒歩1分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日、季節休館日 ※火曜日が祝日の場合も休館日となります。 ※火曜日はキッズスクール(水泳・体育・ダンス)のみ14:30?18:30にて営業(スクールお電話受付時間13:00?19:00)。☎042-788-1300- フィットネスジム
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岩見沢市温水プール
評価・口コミ-
住所:〒068-0009 北海道岩見沢市9条東2丁目1番1号アクセス:中央バス 10条東2丁目 バス停下車☎0126-23-6400- フィットネスジム
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カーブスパレマルシェ中村
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒453-0842 愛知県名古屋市中村区剣町1番地 パレマルシェ中村 3Fアクセス:名古屋市営地下鉄東山線「岩塚駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス米子医大前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒683-0824 米子市久米町332アクセス:9号線を松江方面へ、全日空ホテル、ガソリンスタンドの交差点を右折。100m右側奥営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー浦和パルコ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 パルコ浦和店2階アクセス:浦和駅(徒歩1分)
浦和駅東口より徒歩1分。パルコ浦和店2階にあります。営業時間:10:00〜21:00
《新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う営業時間変更のお知らせ》
[対象日] 1/8(金)〜未定
平日: 10:00〜20:00
土 : 10:00〜20:00
日祝: 10:00〜20:00定休日:年中無休☎048-611-8408- マッサージ
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コパン忠節
評価・口コミ-
『コパン忠節』は岐阜県岐阜市にあるスポーツクラブです。住所:〒502-0904 岐阜県岐阜市島栄町2丁目7アクセス:JR東海道本線「岐阜駅」・名鉄各務原線「名鉄岐阜」駅から車で約10分 岐阜バス バス停「忠節西」下車すぐ営業時間:【カルチャースクール】9:00〜23:00(受付時間 10:00〜21:00)【マシンジム】10:00〜23:00(受付時間 10:00〜21:00)定休日:毎週日曜日・月末最終日・お盆・GW・年末年始(詳しくはお問い合わせください)☎058-231-4951- フィットネスジム
- ダンス
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HPER 鯖江店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒916-0041 福井県鯖江市東鯖江1丁目1-3MM6ビルD号室アクセス:JR 鯖江駅 徒歩10分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎080-4860-7537- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 東川口戸塚 4月29日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒333-0811 埼玉県川口市戸塚2-2-4 ワコーラビスタ 1Fアクセス:JR武蔵野線 / 東川口駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス経堂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-22-21 和田ビル2Fアクセス:経堂駅南口駅前マクドナルドの奥 1F温野菜営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西新井店
評価・口コミ-
東京都,足立区,西新井のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町2-4-1 2Fアクセス:東武スカイツリーライン・大師線西新井駅 西口徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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フィットイージー 日進米野木店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒470-0118 愛知県日進市米野木台6丁目1401アクセス:名鉄豊田線米野木駅から西へ150mマックスバリュ米野木店内。☎0561-56-7737- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ブランチ仙台店
評価・口コミ-
宮城県仙台市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒981-3212 宮城県仙台市泉区長命ケ丘2-21-1 BRANCH仙台WEST2Fアクセス:【バス】
■地下鉄八乙女駅から
仙台市バス30系統、35系統 「八乙女駅入口」乗車約12分、「上谷刈山添」降車 徒歩5分
■仙台駅から
宮城交通「仙台駅前」2番乗り場 「宮城大学」「泉アウトレット」行き乗車約25分 「桜ヶ丘七丁目東」降車 徒歩約3分
【車】
■仙台駅、県庁市役所方面から
県道264号線大衡仙台線を泉パークタウン方面へ、「長命ヶ丘東」進行交差点左折すぐ
■中央、八乙女方面から
仙台北環状線を中山方面へ、「長命ヶ丘東」信号交差点からすぐ営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:第1・3金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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the SILK 渋谷店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目11−1 渋谷市野ビル 6階アクセス:JR山手線・京浜東北線「田町駅」から徒歩約4分
都営浅草線・三田線「三田駅」から徒歩約6分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始(12/29~1/3)☎03-6416-5640- ピラティス
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カーブス松江東津田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒690-0011 松江市東津田町1125-3アクセス:国道9号線沿いコジマ電機向かい西松屋裏営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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URBAN CLASSIC PILATES 浅草
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒111-0032 東京都台東区浅草1丁目16−11 The Room 浅草9Fアクセス:東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線「田原町駅」3番出口より徒歩5分
つくばエクスプレス「浅草駅」A1出口より徒歩4分営業時間:平日9:30~21:30(最終チェックイン21:00)
土祝8:30~19:30(最終チェックイン19:00)
※平日13:00~14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00~20:00
土祝10:00~18:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 奈良北乃庄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-8451 奈良県奈良市北之庄町8-2 1Fアクセス:奈良交通バス/永井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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OUT LINE(アウトライン) 関内店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します!住所:〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306アクセス:関内駅北口から徒歩9分
伊勢佐木長者町駅から徒歩3分営業時間:10:00~23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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ピラティスミラー 自由が丘
評価・口コミ-
ミラーを使った女性専用 マシンピラティススタジオ住所:〒156-0052 東京都目黒区自由が丘1丁目7-11 ルミエールビル2階アクセス:自由が丘駅徒歩1分営業時間:平 日 07:00~21:00
土 08:00~20:00
日 08:00~18:00定休日:毎週水曜日- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 奈良北之庄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-8451 奈良県奈良市北之庄町8-2 1Fアクセス:奈良交通バス/永井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カラダファクトリー洋光台東急ストア店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台4-1-3-101 洋光台東急ストア2階アクセス:洋光台駅(徒歩1分)
改札を抜けてバスターミナルに出ると左手前方 洋光台東急ストア2階にあります。営業時間:10:00〜21:00
◆新型コロナウイルス影響による営業時間短縮
5月7日(木)〜当面の間
10:00〜20:00☎045-835-1882- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】赤羽店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒115-0045 東京都北区赤羽2-13-3 サトウビル2階アクセス:JR京浜東北線 赤羽駅東口より徒歩4分
南北線赤羽岩淵駅より徒歩8分営業時間:24時間365日☎03-5939-4151- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス上板橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒174-0076 板橋区上板橋1-19-16 アソルティ上板橋2Fアクセス:東武東上線「上板橋駅」南口から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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TCB 名古屋栄院
評価・口コミ2.50
【9.1 OPEN!】通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-28-11 名古屋ゼロゲート 2Fアクセス:地下鉄名城線矢場町駅 徒歩4分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-138-376- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブス米沢大町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒992-0031 米沢市大町3丁目5-33アクセス:カーブス南陽長岡をご希望の方は0238-50-1080営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 幕張本郷一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒262-0033 千葉県千葉市花見川区幕張本郷1-11-26リビエール本郷 1Fアクセス:京成千葉線/京成幕張本郷駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鮫洲東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒140-0011 東京都品川区東大井1-3-17エクセルスマート東大井 1Fアクセス:京急本線 / 鮫洲駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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カーブスゆめタウン東広島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0007 広島県東広島市西条土与丸1丁目5-7 ゆめタウン東広島3Fアクセス:ゆめタウン東広島3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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TCB 渋谷西口院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル3Fアクセス:京王井の頭線 渋谷駅より徒歩5分京王井の頭線 神泉駅より徒歩5分JR山手線/埼京線/湘南新宿ライン 渋谷駅より徒歩7分 東京メトロ副都心線・半蔵門線/東急東横線・田園都市線 渋谷駅より徒歩5分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-533-601- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ドゥ・スポーツプラザ南砂町
評価・口コミ-
あなたの街の充実。広々スポーツ空間。住所:〒136-0075 東京都江東区新砂3-4-31 南砂町ショッピングセンターSUNAMO(スナモ)4Fアクセス:<電車でお越しの場合>
東京メトロ東西線「南砂町」駅(東口3番出口)より徒歩5分
<お車でお越しの場合>
・葛西方面から「清砂大橋」より永代通りを直進すぐ
・東京方面より首都高速7号線「錦糸町」出口より約10分
・首都高速9号線「木場」出口より約8分(永代通り沿い)営業時間:火曜~金曜 10:00~23:00(スポーツゾーン終了22:30)土曜 10:00~21:00(スポーツゾーン終了20:30)日曜・祝日 10:00~20:00(スポーツゾーン終了19:30)定休日:毎週月曜日※商業施設休館日・年末年始☎03-6659-8201- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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FIT PLACE24 江坂
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-15 光進ビル6Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線・北大阪急行電鉄 江坂駅8番出口 徒歩1分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)池袋店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3Fアクセス:JR池袋駅 C6出口 徒歩1分営業時間:平日 9:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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24/7Workout 町田店
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24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田4-1-11 大塚プラザビル6階アクセス:小田急線 町田駅 徒歩4分横浜線 町田駅 徒歩3分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 八街【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒289-1115 千葉県八街市八街ほ239-26シオンビルディングNo1 1Fアクセス:JR総武線/八街駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 福岡大橋店
評価・口コミ5.00
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-8-15 OVEST大橋2Fアクセス:大橋駅より徒歩3分営業時間:平 日 7:00〜21:00
日・土 7:00〜18:00☎092-600-2353- ピラティス
- ピラティスプログラム
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カーブス 静岡大坪町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒422-8075 静岡県静岡市駿河区大坪町12番26号 バロー大坪店 2Fアクセス:スーパーマーケット バロー大坪店 2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ江坂店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒564-0052 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2Fアクセス:大阪市高速電気軌道 御堂筋線 江坂駅 7番出口 徒歩3分北大阪急行電鉄 北大阪急行南北線 江坂駅 7番出口 徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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カーブス アルテ岡崎北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-2132 愛知県岡崎市井ノ口新町2番地10 ヤマナカアルテ岡崎北店 2Fアクセス:国道248号 上里2丁目交差点すぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 台東入谷店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒110-0012 東京都台東区竜泉1-25-1アクセス:入谷駅 徒歩4分
三ノ輪駅 徒歩9分営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:水曜日- フィットネスジム
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