スレンダートーンダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（7ページ目）

171cm 57kg で細身ですがかなり効果がありました。脂肪がないのでバキバキの見た目になりました。毎日１時間ウォーキングをしながらレベル１５０でやっています。
汗をかくのでベルトが壊れないか心配ですが非常に良い商品です。
これからも使い続けます。

まだ使い初めて1週間
まだ結果は先だと思いますが、、、
皆さんの投稿を見ているとあまり評判が良くない。確かに値段のわりにはコントロールも安っぽい
しかも、あの広告の杉村太蔵さんは、ﾗｲｻﾞｯﾌﾟの広告にも。

脂肪を筋肉に変えるって言う認識で良いんですよね

買った当初は筋力上げる為に頻繁に使ってました

当方が脂肪ぱんぱんな為、目に見えるような変化はありませんでしたが、中のほうの筋肉が刺激されてる感はありました

なので続けて使用すれば筋力がつくかと

筋力上がれば基礎代謝も上がるのでダイエットもしやすくなるかと思います

ある程度の強度で行えば電気の刺激が心地よいので電気マッサージ的な感じで最近は使用しています

使用して３か月過ぎたころからコントローラーのセットが調子悪くなり壊れてしまいました。無駄なものを買ってしまったなーと後悔しています。二度と買わないと思います。

そもそも電気で鍛えるって言うのは
科学的に根拠がなかったハズ
ただ、普段気にしてなかった部位の筋肉を意識できる＝結果的に引き締まることにつながるってだけかな

他の口コミを見ると、評価低い人ほど余りにも無知すぎる。あくまで腹筋マシーンです。ダイエットや減量ではなく、腹筋の筋力アップです。
もちろん体重が増えて当然です。脂肪より筋肉の方が重いのですから。プロサッカー選手が良い例です。体重が重いのに腹筋割れてるのはその為です。
もちろん普通に食べてたら脂肪が減らずに筋肉付くだけですから見た目も太ります。
それを俗に太ったと騒いでいるが…。
まずは、使用する前に筋肉と脂肪の関係を学び、どんなプランでどんな肉体にしたいのか考えてから使いましょう。
勉強もしないで使用するのは宝の持ち腐れだし、それで低い評価するのはスレンダートーンに失礼ですよ。

昨年4月に購入しました。
1日に3～4回程度使用していましたが、2ヵ月程経過しても効果が見られず、発売元に電話をしました。
「CMの人は1日に何回やっていたのか？」
「7～10回(←うる覚えなので正確ではありませんが、多いと思いました)」

電源がもたないので、多くて6回程度しか行っていませんが、びっくりする位の変化はありません。
ただ、これが変化なのかな？と思う所はあります。
・両横腹は凹んでいる
・へそ(前方)の辺りはそこだけぷっくり出っ張っている(立っている時は全く出てない様に見えるが、前かがみになると分かる)
・その出っ張っている所を力を入れると、かなりの筋肉がついている(皮下脂肪が1cm程あるらしい)

内臓脂肪量は分かりませんが、筋肉はかなりあると思います。
ただ、横腹が凹んでいるせいで、筋肉と思われる前方が凸になっているので、アンバランスなおなか周りになっていると思います。

使用して１ケ月　レベル１５０で毎日１０回以上　でも　筋肉痛にもならないし　体重も変化無　ウエストも変化無　なんとなく筋肉はかたくなった気がする程度　もうしばらく様子をみる予定です。　パットは最悪で２．３日でだめでした。

初心者です。頻度についてですが、マニュアルには週5日とあります。どこにも一日何時間が書いてありません。初心者の一回20分は、一日一回、週五回ということですか？
どなたか教えてください。

ダイエットの為にスレンダートーンを購入しました。
ところが腰に巻いて使用したところ、腹に針が刺さるような痛みが走ってとても巻いていられません。
使用するのを断念してしまいました。
高い買い物して無駄に終わってしまいました。

少しの間でお腹もへこみ、つずけて行くと横腹もへこみ
今では腹筋割れました。
凄い商品ですよ

スレンダートーンをコレダと思い購入してしようしてみると筋肉がつくだけで脂肪がおちないてす。

深夜のショップジャパンの番組を見て値段が手頃だと感じ半信半疑で購入しました 使用して3日でウェストが減ったのを実感しました 私は夜は晩酌で米を食べないので肥えないけど腹のうざい贅肉だけは消えません 腹筋やら昔はやってたけど、続かない このスレンダトーンなら楽に続きます 欠点はチクチクする所ですね 効果は体質によって違いますが食事さえかえれば必ずウェストはマイナスになります

この機械だけでは痩せません。カロリーコントロールと有酸素運動を併用して初めて効果があります。レベル7で強さ150×30分2セットにウォーキングマシン併用、1ヶ月で体重－4kg、ウエスト－5㎝となりました。強さは100以上でやらなければ効果薄いと思います。

体重増えた
凹んだけど筋肉痛が治らん

ジェルパットが柔らか過ぎて数回使うとお腹にくっ付いて使えなくなってしまう。販売元に聞いてもパットの別売は無いとの事でマニュアルに書いてある３０回は嘘だと思います。５～６回で駄目になった。

購入し三週間、普段通りの食事とスレンダートーン試しました。
結果体重＋0,6キロという結果…

ダメもとで検証したいと思い使いましたが効果を感じることはありませんでした。総合的にダイエットをする方のみお勧めです。これのみでは無理です。
使用前、使用後の比較で騙される方もいると思います。よく見ると栄養療法を併用した結果とあります。通常、効果を示す際に他の要因を含めること自体ありえません。効果の90％が栄養療法の結果かもしれません。この文言がある時点で分かりますよね・・・。

クチコミみて、来た日からレベル6の110から二時間やりました！

２日目でレベル6かレベル7の120か135くらいで一時間を２回に分けてやってます。

90くらいでやっても効果がなさそうです。

今日も筋肉痛です！

｢効果がない｣と書き込みしている方々は何か勘違いなさってるのでは？？
スレンダートーンだけで痩せようという甘い考えがある方は購入を控えた方が良いです。
私はダイエット目的で購入した訳では無いので、あくまでも主観で感想を述べさせて頂きます。

･｢楽に割れた腹筋を作る事が出来る。｣
スレンダートーンの第一のメリットはコレじゃないでしょうか？
ダイエットは摂取カロリー＜消費カロリーが前提ですが、筋肉率アップを図るには筋トレ等の無酸素運動が必要です。ただし、単純に腹筋運動を行うだけでは筋肉率はアップしません。
特に腹筋は薄っぺらな筋肉です。腹筋運動だけでは大してカロリーは消費しない。また、代謝アップもさほど見込めない。ならば、楽して腹筋を鍛え、代謝アップ&筋肉率アップはスクワット等で太ももの筋肉等大きな筋肉を鍛えた方が手っ取り早い。
でも、割れた腹筋がほしい。

そこで、スレンダートーンを使いながら有酸素運動をすることにしました。
腹筋を刺激しながら、ランニング。
筋トレは腕、下半身、背筋、胸筋をメインに。
食事も気を使いながら、基礎代謝量1800kcal前後(厳密には3日で5400kcal前後)で2ヵ月行いました。

結果。
(使用前)
身長185cm
体重75㌔
体脂肪率17%
筋肉率35%
(使用後)
身長 変化無し
体重 66～68㌔(日によって前後します)
体脂肪率 8%前後
筋肉率 41%

試合前のボクサースタイルが手に入りました。


ちなみに、約半年が過ぎましたが、ほぼ変わらず維持しております。