一日2回、マニュアルの6時間空けてレベル90か、100で使用しています。 30日間使用しましたが、体重,ウエスト,体脂肪率,内臓脂肪,筋肉量,基礎代謝量すべて変化なし。
摂取カロリーは、入院時の1860kcalをここ1年間維持しています。 ちなみにウエストも91cmのまま。
スレンダートーンダイエットを実践した方の口コミが261件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
一日2回、マニュアルの6時間空けてレベル90か、100で使用しています。 30日間使用しましたが、体重,ウエスト,体脂肪率,内臓脂肪,筋肉量,基礎代謝量すべて変化なし。
摂取カロリーは、入院時の1860kcalをここ1年間維持しています。 ちなみにウエストも91cmのまま。
購入してまだ2日しか経って無いのに投稿です。身長170cm体重68kg
ウエスト98cm年齢52歳、お腹だけがぽっこりのメタボです。購入前、
運動は家で20キロのバーベルを持ってスクワット、他にダンベル15キロで腕を鍛えるこれを週2ぐらいと腹筋のボードで30回の1セットをしてお腹だけは減らないので。元議員の泰造でしたか、タレントに変身した、その方の体型を見て、大丈夫だろうと購入を決めました。初回から8レベルの120でお腹に刺激を与えててます、最初から120では無く、80から90、110、に上げて使用してます。僕的に思いますが、確かにお腹の腹筋は鍛える事は出来ると思いますが、脂肪は燃えないでしょうね、これで脂肪が燃えるとなると、科学界に衝撃が起きますよ、皆さんご存知ですか。僕はズボンパンツ買う際試着しないでパンツのチャックを閉めて首周りに回すんですけど、それがピッタリだと現に履いたときフィットします。と言うことは首周りの倍が腰周りです。じゃ、その機器を使用すると腰は細くなって首は太い状態ですかね。確かにある女性がウエストを細くすると言ってガードルをきつくして人間じゃ無いぐらいに魅せている外人女性はテレビで観たことありますがやはり人は僕が言った様に首周りと腰周りは比例してると思います。それで、結論からすると筋力は鍛えられても脂肪は燃焼しないと思います。後30日間の1日3時間使用してます。効果は正直言って期待してませんが、効果無い時は返品します。また、30日後、効き目合ったら投稿します。投稿が無ければ返品したと思ってください。
昨日購入して、やり始めました。
今まで腕立てふせいを大目にやりすぎると気持ち悪くなって、おえっとなっていましたが、
スレンダートーンを少し長めにやったら、同じ現象がおきました。気持ち悪くなりました。
もしかして効果があるかもです。
自分の場合一ヶ月使用した結果はまったく効果はありません。ところが朝腰が痛いので逆に巻いて腰に当てて使うと腰痛には効果があります(笑)なので今は腰用です。
注文時注意して頂きたいのが、ショップジャパンのホームページから購入すると交換パッドの定期購入が自動的に契約する様になっています。自分は見落として注文してしまったので交換パッドが送ってきました。金額は1セット3,888円、こんなの毎月払えるか!見落とした自分も悪いがもっと解りやすく表示するべきでは?引っかけみたいで感じ悪いです。
交換パッドは社外品を購入しましたがまったく問題ありません。amazon等で3セット1,000円前後で購入出来ます。
使い始めて3ヵ月…何の変わりもありません!
85レベルにて使用していますが…
もう、処分しようと考えてました(笑)
スレンダートーンフェイス(顔用)を使い始めて2ヶ月。ショップジャパンで購入した正規品です。腹筋を刺激するパターンの顔版というところです。両ほほにパットを当ててぶるぶるさせるのですが、顔の血行をよくするコースと筋肉を引き締めるコースがあります。血行はよくなり顔色もよくしっとりしてトーンも明るくなりたるみやほうれんせんも薄くなりました。でも最近気づいたのですが、笑うと目の周りの筋肉が盛り上がっているのにショックを受けました。強さの数値が一体どの程度がいいのか参考程度の数値も載っていなかったので、気を付けていたのですが、ききすぎたみたいです。弱くして回数を減らすことにします。ちなみに1日1回(ショップジャパン推奨)2コースとも55~60でやっていました。皆さんも気を付けて。
スレンダートーンフェイス(顔用)を使い始めて2ヶ月。ショップジャパンで購入した正規品です。腹筋を刺激するパターンの顔版というところです。両ほほにパットを当ててぶるぶるさせるのですが、顔の血行をよくするコースと筋肉を引き締めるコースがあります。血行はよくなり顔色もよくしっとりしてトーンも明るくなりたるみやほうれんせんも薄くなりました。でも最近気づいたのですが、笑うと目の周りの筋肉が盛り上がっているのにショックを受けました。強さの数値が一体どの程度がいいのか参考程度の数値も載っていなかったので、気を付けていたのですが、ききすぎたみたいです。弱くして回数を減らすことにします。ちなみに1日1回(ショップジャパン推奨)2コースとも55~60でやっていました。皆さんも気を付けて。
利用して2か月です。 腹筋は硬くなったような感じはしますが、ウエストは変わりません 当然体重なんか落ちません 毎日7レベル100をやってます。 100以下はパワーがないです。
最初は知らなかったのでレベルが低くて
効いてるのかな?
状態
でもレベルを上げて3ヶ月
今は7のレベル100
体重は変化無し
しかしお腹へっこんできたのは実感してます
1カ月かなり、まめに使用しましたが60歳女性には無理なのか、1センチも変わりませんでした。
初めて1週間です。勿論まだウエストが細くなった実感は有りませんが、効果は上がりそうな気はします!
ここの口コミで「3日目で11cmウエストが細くなった!」なんて有りますが敵対する業者ですか?本気で言ってるんですか?もし良心的な投稿のつもりならそんな嘘かかない方が良いですよ!余計不信感持ちますから!
やってみればわかりますが、続ければ必ず効果があるものだなということが実感できます。こんなところで口コミを読んでる暇があったら一度試してみるべきです。
もちろん本気で筋肉をつけたいという気持ちがあり、痛かろうが、なんだろうが続けるくらいの根性がなければ、けっきょく続かないので無駄遣いです。
効かないとか、壊れたとか言ってる人は、間違いなくライバル会社に雇われてた業者でしょうねw
逆ステマってやつですか。
元々電気治療系のんびりマッサージが好きなので、気に入ってます。
アトピー体質で、パットを貼ったところに傷や肌荒れが 有ると、激痛が走りますが、パットの位置を少しずらして調整すると、気にならなくなります(腹部の肌ケアするようになりましたが。)
一日中ベルトを巻いて、気が向いた時に60~100で使用しています。
使用しはじめて2週間位ですが、ウエストサイズは変わりませんが、筋肉がつき始め、少しお腹が固く、腹筋運動が出来るようになりました。
ここ数年全く運動もせず食事制限もせずでした。
ただ怠け者な私はCMを見て巻くだけでいいならと購入。
実際は巻くだけでも結構痛い辛い。。
それと同時に1人ではどんなダイエットがいいのか分からず、生活環境の相談も出来るエステに入会しました。
最初に全身の筋肉量を測りまして、なおさら自分の今までの怠惰にショックが。。
そこのエステでは脚を中心にEMSやキャビテーション、スーパーセルなど行ってます。
お腹はノータッチでした。
3ヶ月後エステにてまた全身の測定をしたところ、お腹の筋肉量が明らかに増えてました。
エステティシャンからも腹筋などしてましたか??と聞かれ、思い当たるのはこのスレンダートーンのみです。
エステに行きながらもこちらのスレンダートーンを週5程使っていたことで筋肉量が増えたんだと思います。
せっかく筋肉量が増えたなら同時に食事制限、運動も並行すれば効果が出るんだな!
と、ここでやっと気づきました。。汗
サイズは変わってなかったので、これから使い続けてダウン出来たら。。と
まずは運動、食事制限も始めてせっかく増えた筋肉量を無駄にはしないようにします。
足の太さが悩みでヒップ版スレンダートーンを購入しました!
強い強度でしないと意味がないそうなので
朝晩に30分強度70?80でエクササイズしています。
強度60くらいでも痛みを感じますが、自分の中で限界を感じる痛さが80でした。
もともと運動をしていなかったからなのか
使った翌日に筋肉痛になり、
4日目でお尻の位置が上がり、足の隙間が広がりました!
体重は全く減っていませんが、見た目は変わったので続けてみる価値はあるかなと思います。
3ヶ月は頑張ってエクササイズします!
パッドがジクジク痒くて発狂しそう
3ヶ月ほど続けてみましたが効果ありません。体重は減りませんしウエストが細くなった実感もありません。ただ、お腹を刺激するので便秘解消の効果はあります。あきらめず続けてみますが食事制限と運動もプラスして頑張ってみます。
私は3日目で11cm減りました。
食事制限してません。スレンダートーンのみ。腹筋をする体制で30分を計2回
腰痛があるので腰に巻いて30分
たったこれだけです。体重も減りました。
座ったままは効果出ません。
引き締め効果がより出る大勢が大事ですし、筋肉の位置をきちんと確認する必要があると思います。闇雲に使っても効果出ませんよ。
寝転んで膝を立てる。又は直立体制。
上半身は自力で上がる位置をキープ。
これで鉄板です。
食事制限とギリギリの強度で効果発揮。
2か月でベルト2つダウン成功!
感覚的に食事:ベルト 7:3
この位の割合で効果発揮すると思います。
確実に言えるのは食事制限とベルトを使って初めて落ちます。
ちなみに強度は100以上でしないと効果は出ない感覚です。
私はフェイス、ヒップ、ウエスト、アーム全て持っています。
まずフェイスは目がぴくぴくしますが、それなりに効くんではないかというような感じです。
次に女性用のヒップについては、1人で装着するのが困難でした。新しいパッドならばすぐ装着できるかもなのですが、パッドが古くなってくると粘着力もなく、装着が全然できませんでした。
それからウエストはこれまた効いてそう。
巻く場所によって効く効かないな感じはしましたが、確かに筋肉がよく働いていました。
それにこれは装着が楽でとても便利でした。
最後にアーム。これはテレビなどを観ている時などにつけるといいです。二の腕にするので手に力が入らないから、手を使う作業はほぼほぼ出来ません。
他のと比べて、小さい数値でやっても結構筋肉に効いているような感じでした。
アームはふくらはぎなどにも使っています。
どれもキツめでやると、やはり筋肉痛はありました。
なので高い確率で効いていると思います。
ただし、長い間使わないといけないみたいです。
3日坊主では成功できませんね。
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