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バレエをやってみた!口コミ・感想

バレエを実践した方の口コミが10件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

週1 90分 3ヶ月経過

全くの初心者です
とりあえず週1回レッスンを受講し
家で毎日ストレッチと出来る範囲の練習を30分~60分やっています
まだ痩せたという実感はありません
むしろ体重は増えました
が、少しずつですが
確実に筋力が上がり
体が柔らかくなりました!!
レッスンは
初めは気持ち悪くなって
ついて行けなかったり
激しい筋肉痛に苦しみました
特に運動をしていなかった私は週1回が限界です
ただし
かなり楽しく
上手くなりたいという気持ちが
辛いレッスンも続けられていると思います
もう少し慣れたら
週2回にしようかと思っています

中2です

中2です[E:0150]

バレエ習ってます
楽しいです[E:1028]

バレエ最高[E:1103][E:1103]

今年で15年目になります!!
バレエでは、普段鍛えることが少し難しい内ももや、お尻の筋肉、背筋、腹筋等がバレエのレッスンを通じて鍛えることができます[E:1056]
また、姿勢も良くなるので見た目も美しくなります[E:0150]
今では、トウシューズを履いて6年目です[E:0146]
トウシューズを履くことで、より筋肉が使われます[E:1028]



良いですよ!

バレエやって10年になります(=゚ω゚)
私は本格的にやってますが体のいろんな筋肉を使うので 良い運動だと思います(´`)

バレエやってます(*^_^*)

バレエを週に5回
1回約2時間やって
もう15年たちます[E:0088]

バレエは見た目簡単そう
しなやかだと思いますが
やってる本人はとっても
辛いです(笑)


力だけでやると余計な
筋肉がついちゃいます[E:1035]

でも姿勢良くなるし、
立ち姿が美しくなる
と思います(^o^)/[E:0136]

舞台に立つともっと
バレエの良さが分かる
のでおすすめ!!![E:1028]

最初はキツいけど…。

レオタードを着るので、太れないというプレッシャーがあります(笑)動きも、筋肉を伸ばすようなものなので…痛いけど絶対ききます!体重には変化なかったけど、足が全体的にほっそりしました。

わたし、習ってます[E:0158]

わたし、バレエ習ってるんです[E:0150]
習い始めて今年で9年目になります[E:1030]

痩せますよ[E:1031]
周りの子たちがすごく細いから、『わたしも痩せなきゃ』って感じになります[E:1072](笑)

それに、楽しいですよ[E:1102]

バレエの舞台が有るので減量中

体重は変わらないけどボディーラインは絶対良くなります。
でもそのためには、私はこうなりたい!と強い意識をもって、ただなんとなくじゃなくて、一生懸命レッスンを受ける事が必要です。
先生には、脚をもっと高くあげて!もっと胸を張って!とか言われますが、恥ずかしがらず素直な気持ちで頑張れば、素敵なボディーラインと素敵な踊りを手に入れられます★
筋肉は脂肪より三倍の重さが有ると聞いた事が有ります。体重を減らしたいなら食事制限もしないとダメですね。

やってます

習い始めて一年たちますが、足は確実に細くなってる!!
太ももの間に隙間ができました

[E:0055]美脚になる[E:0055]

友達がバレエをならってるんだけど、すごく美脚なんです[E:0136]しかも、とても筋肉質な人なのになんでそんなに脚のバランスがいいん[E:1105]と聞くと、その子言うわく…バレエは脚首が鍛えられて脚首が細くなるだけでバランスよく見えるらしい。どれだけふくらはぎが筋肉パンパンでごっつくても、細く見えちゃうらしい!

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価4.3

あこがれのバレリーナ体型を手に入れよう!

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