7秒ダイエットの口コミは投稿されていません。
7秒ダイエット
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どんなダイエット？
通勤時、オフィス、自宅で好きな時に痩せたい部分の筋肉を使って押したり引いたりする動作を7秒間、「息を止めて力を強く込めて」行って下さい。1度に7秒間を5回、これを1日3回繰り返すと効果的です。注意事項※ 血圧の高い方は控えて下さい。持病や怪我があり、痛みのある箇所の筋肉は無理に力を入れない様にしましょう。
なぜ効くの？
人間の筋肉は力を強く入れる事で成長します。筋肉が成長する事で脂肪の燃え易い身体になり、ダイエットにつながります。7秒間ダイエットでは筋肉ムキムキになる心配はありません。
手順
痩せたい部分の筋肉を7秒間の間力を入れて押したり引いたりするだけのダイエットです。器具を使わずに自分の身体だけで出来るので非常に手軽です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリー上大岡西店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-18 第3みやじビル4階アクセス:上大岡駅（徒歩5分）
上大岡駅を降り鎌倉街道沿いを左手に進んでいきます。セブンイレブンさんの交差点を直進し松屋さんの先を左手に曲がります。右手４階にございます。営業時間:10：00〜21：00☎045-353-8470- マッサージ
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カーブス住吉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒135-0003 東京都江東区猿江2-16-5 住吉メディカルモール6Fアクセス:住吉駅B1出口から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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HELDOX
評価・口コミ-
定額で24時間使い放題のおしゃれなフィットネスジム＆パーソナルトレーニングジム。負荷マシン、フリーウエイト、有酸素マシン、パーソナルルーム、タンニングマシンをご用意！住所:〒800-0323 福岡県京都郡苅田町与原2088-1アクセス:営業時間:フィットネスジム 24時間
パーソナルトレーニング トレーニング時間についてはご確認をお願いします。☎0930-37-1985- フィットネスジム
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カーブス東村山駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒189-0014 東京都東村山市本町2-1-14 2Fアクセス:東村山駅東口から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスピアゴ佐屋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒496-0905 愛西市北一色町東田面10-1アクセス:名鉄「尾西線佐屋駅」から徒歩19分、 ピアゴ佐屋2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 狭山市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ3.75
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒350-1307 埼玉県狭山市祇園4-62 公栄ビル B1Fアクセス:西武新宿線「狭山市」駅 東口徒歩２分- フィットネスジム
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カーブス長野青木島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒381-2247 長野県長野市青木島4-4-5 青木島ショッピングパークアクセス:青木島ショッピングパーク内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ラ・パルレ立川店
評価・口コミ-
立川駅南口を出てすぐ。親しみやすい空間でゆったりとした時間をお過ごしください。住所:〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-6-23 立川LXビル6階アクセス:JR立川駅南口を出たら、階段は下りずに右手前方の大きな液晶画面の方向へ進みます。駅を背中に見て、ソフトバンクショップ沿いに少し進むと、東急ストアがあります。東急ストアを左手に見ながらまっすぐ進むと正面に見える小さな階段を降りてください。通路突き当たり左にエレベーターがありますので、そのエレベーターで6Fまでお越しください。営業時間:（平日土曜）10：30～20：00（日祝） 10：30～18：00定休日:年中無休☎0120-860-239- エステ
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カラダファクトリーアリオ川口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒332-0033 埼玉県川口市並木元町1−79 アリオ川口3階アクセス:川口駅（徒歩8分）
川口駅東口より徒歩8分。産業道路沿いのアリオ川口3階にあります。営業時間:10：00〜22：00☎048-257-2386- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) たまプラーザ北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-11-10ポリニア 1Fアクセス:東急田園都市線/たまプラーザ駅 北口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 昆陽南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒664-0888 兵庫県伊丹市昆陽南1-10-1アビタ・コアI 1Fアクセス:伊丹市営バス / 小井内 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 広島富士見町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0043 広島県広島市中区富士見町16-32ラフィーネパレ 1Fアクセス:広電宇品線/市役所前駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブスサザンモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒657-0864 神戸市灘区新在家南町1-2-2 サザンモール六甲 セカンドストリート２Fアクセス:「阪神新在家駅」より徒歩5分サザンモール六甲内2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 大日【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒571-0059 大阪府門真市堂山町25-39ビックセブン堂山 １Fアクセス:谷町線「大日」駅 5番口徒歩8分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 庚申塚駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒170-0001 東京都豊島区西巣鴨3-1-1ルミエールK 1Fアクセス:都電荒川線/庚申塚駅 早稲田方面出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス広島口田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-1734 広島県広島市安佐北区口田4丁目6-32-2階アクセス:マックスバリュ高陽店 ２Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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TCB 町田院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒194-0022 東京都町田市森野1-24-13 ギャランフォトビル201アクセス:小田急小田原線 町田駅 徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-262-218- エステ
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- ボディケア
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カーブスイオン臼井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒285-0837 千葉県佐倉市王子台1-23 イオン臼井店 3Fアクセス:「京成臼井駅南口」イオン臼井店3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 越谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1-10-17 SOPHIA HILLS 1Fアクセス:東武伊勢崎線「越谷」東口駅徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
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セントラルスポーツジム24 Premium新浦安
評価・口コミ-
『新浦安』駅徒歩1分！24時間営業のトレーニングジム！ナットクの低価格を実現！着替えもシューズも履き替え不要！住所:〒279-0012 千葉県浦安市入船1-6-1 TKビルディング1Fアクセス:JR京葉線 新浦安駅徒歩1分
改札を出て右にまがり 蕎麦店横の階段を下りて100ｍほど直進してください。
左手に見える大きな銀色のビルの１階です。営業時間:24時間営業 ～ ※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:年中無休 但し、メンテナンス休館をいただく場合がございます- フィットネスジム
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かたぎり塾 明大前店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒156-0043 東京都世田谷区松原２−２６−６ ニューコーポ102アクセス:京王線 明大前駅→徒歩2分
東松原駅→徒歩10分営業時間:平日 9:00〜23:00
土日 9:00〜22:00定休日:月- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋24
評価・口コミ-
福岡市南区（博多区も近い）西鉄大牟田線大橋駅すぐ スポーツクラブスポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋住所:〒815-0033 福岡市南区大橋1-6-1アクセス:西鉄大牟田線大橋駅西口より徒歩1分営業時間:火～金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※土日、テニススクール、ジュニアスクールは除く。
※入会・各種手続受付は営業終了時間の１時間前まで。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎092-512-5556- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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セントラルフィットネスクラブ西台
評価・口コミ3.17
西台駅東口徒歩0分♪アクセス便利な大型アミューズメントフィットネスパーク!!キッズ対象のスイミングスクール・体育スクール・ダンススクールも充実！住所:〒174-0046 東京都板橋区蓮根3-7-10アクセス:都営三田線 西台駅東口 徒歩0分営業時間:【平日】8:00〜22:30 【土】9:00〜20:30 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業 キッズスイミングスクールのみ金曜日実施。 （１５：００?１８：００までのクラス） スクールお電話受付時間１４：００?１９：００☎03-5392-4545- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- フットサル
- スカッシュ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
FIT365 名古屋滝ノ水
評価・口コミ-
2024年2月13日（火）プレオープン<br>2024年3月3日（日）グランドオープン<br> FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒458-0021 愛知県名古屋市緑区滝ノ水5丁目2113ブックセンター名豊緑店2Fアクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
平日・土 10時～14時 18時～22時
日 10時～18時☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ティップネス塚口24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス塚口24hoursでリフレッシュしませんか？住所:〒661-0012 兵庫県 尼崎市 南塚口町1-6-15アクセス:阪急神戸線 塚口駅南口より徒歩2分JR宝塚線 塚口駅より徒歩15分阪急塚口駅南側出口を右へ線路沿いに進み、みずほ銀行のある交差点を左へ。右手に店舗があります。営業時間:平日 9:45 -23:00
土曜 9:45 -21:00
日曜 9:45 -19:00
祝日 9:45 -19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週水曜 9:30 ～ 18:00☎06-6428-5155- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）赤羽店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒951-8057 東京都北区赤羽西1丁目4-15 グランデージ赤羽6Fアクセス:JR赤羽駅 南改札口 徒歩1分営業時間:平日 13:00～22:00
土曜 10:00～18:00
日曜 10:00～21:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）上野店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒113-0034 東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F（受付）、5Fアクセス:東京メトロ銀座線上野広小路駅 徒歩2分
東京メトロ千代田線湯島駅 徒歩6分
京成電鉄京成上野駅 徒歩8分
JR上野駅 徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 堺院
評価・口コミ1.50
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒590-0077 大阪府堺市堺区中瓦町2丁3-29 瓦町ウエノビル5Fアクセス:堺東駅西口から徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-082-741- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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スリムビューティハウス 仙台AER店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒980-6111 宮城県仙台市青葉区中央1-3-1 AER（アエル）ビル 11階アクセス:JR線 仙台駅から徒歩5分JR仙台駅2F出口2-8を出て、右手に進みパルコの奥にあるAERビルオフィス棟の11階になります。営業時間:平日 ：11:00〜21:00(受付終了 19:00)土 ：10:00〜20:00(受付終了 18:00)日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎022-721-3601- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブスJR芦屋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒659-0093 兵庫県芦屋市船戸町4番1号 ラポルテ本館3Fアクセス:芦屋駅直結徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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pilates K 神戸三宮店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか？大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階アクセス:阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分
阪神線「神戸三宮駅」より徒歩5分
JR線「三ノ宮駅」「元町駅」より徒歩6分
地下鉄 西神・山手線「三宮駅」東口より徒歩7分
地下鉄 海岸線「三宮・花時計前駅」4番出口より徒歩1分営業時間:火～金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）北新地・堂島店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒530-0002 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1アクセス:JR大阪駅桜橋口より徒歩８分
JR東西線 北新地駅より徒歩２分
地下鉄四ツ橋線 西梅田駅より徒歩３分
地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩８分
地下鉄谷町線 東梅田駅より徒歩９分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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TCB 六本木院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒106-0032 東京都港区六本木5-1-3 ゴトウビルディング1st 8Fアクセス:六本木駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-423- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 柏【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒277-0023 千葉県柏市中央1-2-1 THE PALMS柏 2Fアクセス:常磐線「柏」駅 東口徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) 天童店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒321-0153 山形県天童市南町1-4-14 1Fアクセス:営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北初富【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒273-0111 千葉県鎌ヶ谷市北中沢1-1SKビル9番館 1Fアクセス:新京成線/北初富駅 出入口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
GEN SPORTS ACADEMY(GENｽﾎﾟｰﾂｱｶﾃﾞﾐｰ)
評価・口コミ-
レスリング・体操・柔術・総合格闘技スクールの「GENスポーツアカデミー」新宿区大久保百人町住所:〒169-0073 東京都新宿区百人町２丁目２３?２５GENスポーツパレス３階アクセス:JR 山手線新大久保駅北口徒歩３分JR 総武・中央緩行線大久保駅徒歩５分定休日:日曜日☎03-6279-3846- ヨガ
- 格闘技
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 新瑞橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒467-0806 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-17-2プロシード新瑞橋 2Fアクセス:桜通線「新瑞橋」駅 7番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス 奈良生駒
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒630-0243 奈良県生駒市俵口町1085-1 メディカルビル2Fアクセス:ならコープ前 医療ビル2階営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ）【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ千葉
評価・口コミ3.88
千葉駅から徒歩3分！ホットヨガスタジオ、マシンジム、プール、ダイビングプール、スタジオ、ゴルフレンジ、スカッシュコート、ジャグジー、水風呂、サウナがある総合型スポーツクラブ！住所:〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町18-14千葉新町ビル １Fアクセス:ＪＲ線 千葉駅 東口徒歩3分京成千葉線 徒歩3分 そごう抜けて 千葉街道 新町交差点 すぐ営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネス：毎週金曜日（スクールは実施しております。お電話も10：00?18：00まで受け付けております。） ※8月は8/15（水）?18（土）夏季休館日となります。☎043-243-8800- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
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- 格闘技
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カーブス立川南口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒190-0023 立川市柴崎町2-3-18 粂川第1ビル3Fアクセス:ＪＲ中央線・南武線・青梅線「立川駅（南口）」から徒歩3分粂川第1ビル3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 出雲荻杼【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒693-0013 島根県 出雲市 荻杼町504-6 1Fアクセス:一畑電車北松江線 / 武志駅 出入口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスメグリア藤岡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒470-0431 豊田市西中山町道貝101番アクセス:メグリア藤岡百円ショップ隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 小倉足原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0043 福岡県北九州市小倉北区足原1-5-7 1Fアクセス:西鉄バス/広寿山 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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アシスト24 大分中津店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒871-0015 大分県中津市大字牛神220番地6アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00～16:00/17:00～21:00
土曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0979-64-6285- フィットネスジム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）千葉中央
評価・口コミ-
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1Fアクセス:京成千葉線 千葉中央駅駅から徒歩約3分営業時間:平日 9:30～22:30
土日祝 9:30～19:30定休日:毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等☎043-441-5695- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール京都五条店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒615-0035 京都府京都市右京区西院追分町25-1 イオンモール京都五条 3階アクセス:中の橋バス停より徒歩4分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 渋谷マークシティ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティウエストモール2Fアクセス:JR山手線「渋谷駅」 徒歩5分
京王井の頭線「渋谷駅 西口」 ウェストモール2F 直結営業時間:10:00 ～ 21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 東淀川菅原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0022 大阪府大阪市東淀川区菅原7-5-36菅原運輸倉庫 2Fアクセス:JRおおさか東線 / 淡路駅 東口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)荻窪店
評価・口コミ5.00
杉並区,荻窪のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3Fアクセス:JR中央線・総武線・東京メトロ丸の内線「荻窪駅」より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:第2火曜☎0570-00-4515- ヨガ
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