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あさりダイエット
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どんなダイエット？
まずは砂抜きとして水1リットルに対して塩30グラムを入れ、そこにあさりも投入します。時間にして1時間ほど浸けて、なるべく冷暗な場所の方が砂抜きの効果を発揮できるようです。あさり1パックに白ワイン150ccとオリーブオイル大さじ1を回しかけてレンジで15分です。注意事項※あさりは絶対に加熱処理して食べるようにします。※あさりの貝がしっかりと開いているのを確認してから食べると良いようです。
なぜ効くの？
そもそもあさりは低脂肪な食材でさらに低エネルギーなので体重の増加や生活習慣病を防ぐためのタンパク質として大きな役割を担ってくれるのです。鉄分も豊富でダイエットを試みている女性には美肌効果もあるので絶対必要な食材です。
手順
あさりは鉄分が豊富に含まれている貝類なので栄養が不足がちになりそうなダイエットにはもってこいの食材です。ヘルシーなダイエットに味方となってくれます。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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カーブス五稜郭
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒040-0011 函館市本町17番2号 ヴィルヌーブ五稜郭3Fアクセス:行啓通、3Ｆカーブス営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス熊本飛田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-5514 熊本市北区飛田町3丁目8番50号アクセス:飛田バイパス沿いホームセンターヒロセ・食の蔵隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス静岡大岩
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒420-0886 静岡市葵区大岩4丁目37-19 城北パークホームズ1Fアクセス:麻機通り沿い、もちづきスーパーそば営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ名古屋駅店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8Fアクセス:・名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分
・国際センター駅 1番出口 徒歩2分営業時間:平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）☎052-462-8566- フィットネスジム
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セントラルフィットネスクラブ24 自由が丘
評価・口コミ-
目黒通り沿い、駐車場も完備。ＨＯＴヨガスタジオ新設！プールやマシンジムはもちろんスカッシュコートやゴルフレンジなど様々なスポーツを楽しめる総合スポーツクラブ住所:〒152-0031 東京都目黒区中根1-14-17アクセス:東急東横線 都立大学駅北口 徒歩7分 東急東横線 自由が丘駅正面口 徒歩15分営業時間:【平日】9:00〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日及び季節休業日 ※水曜日はスクール・カルチャーのみ営業致します。尚、スクール・カルチャーの年間カレンダーでお休みの場合は、全館休館日となります。 ※月?金曜日15：15?18：30はキッズスクールの為、プールが全面クローズとなります（祝日含む）。☎03-5729-0550- フィットネスジム
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エステティックサロン ギンザブルー 平塚店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒254-0901 神奈川県平塚市紅谷町14-30 平田ビル3Fアクセス:東海道本線平塚駅より徒歩5分営業時間:10:00～19:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎0463-26-5740- エステ
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ダイエット専門パーソナルジム | CALORIE TRADE(カロリートレード) トヨタ 豊田店
評価・口コミ-
CALORIE TRADEは24時間予約可能、完全予約制、完全マンツーマンのお子様同伴OKのパーソナルジムです。トレーナーが毎日食事をLINEで徹底管理。2ヶ月-15kgの減量実績。今まで何をやっても続かなかったあなた、本気で変身してみませんか？住所:〒471-0833 愛知県豊田市山之手4-114 インターシティ山之手201アクセス:愛知環状線鉄道/三河豊田駅 徒歩2分営業時間:24H営業定休日:日曜定休☎0565-77-3775- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 台原入口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-0912 宮城県仙台市青葉区堤町1-2-70シティウィング北仙台 1Fアクセス:地下鉄南北線「北仙台」駅 北1番出口 徒歩8分- フィットネスジム
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FIT365 秋田川尻
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒010-0941 秋田県秋田市川尻町字中島2-40アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
【平日】12時〜16時、17時〜21時
【土日祝】10時～14時、15時～19時☎0570-030-365- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎今井南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町19-32 DLedition 1Fアクセス:東急東横線/武蔵小杉駅 東急南口1 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス前原駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒274-0824 千葉県船橋市前原東5丁目13-30アクセス:新京成前原駅から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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HPER 岡崎店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒444-0837 愛知県岡崎市柱２丁目５−１鳥ビル3階アクセス:JR 岡崎駅 徒歩3分
愛知環状鉄道 岡崎駅 徒歩3分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎090-3455-6412- フィットネスジム
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ECOFIT24（エコフィット24）熊本戸島店【2024.12.23(mon)10:00～ GRAND OPEN!!】
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒8618043 熊本県熊本市東区戸島西5丁目1−10 3Fアクセス:益城熊本空港ICから車で7分
マックスバリュ 新戸島店 裏 国体道路からすぐ営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
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ライザップ関内店
評価・口コミ4.40
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒231-0013 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9Fアクセス:JR横浜線 関内駅 南口 徒歩4分JR京浜東北（根岸）線 関内駅 南口 徒歩4分 横浜市営地下鉄 関内駅 出入口1 徒歩4分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 柏店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒277-0005 千葉県柏市柏2-7-3 ライオンズステーションプラザ柏 1階アクセス:営業時間:11:00～21:00- マッサージ
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【パーソナルトレーニングジム】RITA-STYLE（リタスタイル）岡山駅前店
評価・口コミ-
RITA-STYLE(リタスタイル)があなたの専属トレーナーとなり、あなたをダイエット成功に導きます！ 女性が通いやすい居心地のいい空間をご用意♪住所:〒700-0901 岡山県岡山市北区本町6-30 第一セントラルビル 二号館 6階アクセス:岡山駅から徒歩2分ドン・キホーテのビル営業時間:9：00～22：00☎0120-325-306- パーソナルトレーニング
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エステティックサロン ソシエ JRタワーホテル日航札幌店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒060-0005 北海道札幌市中央区北5条西2丁目5番地 JRタワーホテル日航札幌22Fアクセス:JR「札幌」駅より徒歩3分営業時間:【平日・土日祝】10:00～20:00（最終受付は19:00/ホテルご宿泊の場合は20:00まで）定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎011-207-1136 -
ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) 福島黒岩店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒960-8153 福島県福島市黒岩字中沖42-2アクセス:【車】県道362号線（小倉寺大森線）沿い「魚べい福島黒岩店」隣り
【電車】南福島駅より徒歩10分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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カーブスマルエツ東川口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒333-0811 埼玉県川口市戸塚2-28-10 マルエツ東川口店2Fアクセス:JR東川口駅徒歩6分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ラ・パルレ浜松店
評価・口コミ-
落ち着いた癒しの空間。男女問わず幅広い年齢層の方にお通い頂いております。住所:〒430-0928 静岡県浜松市中央区板屋町104-1 D'sタワー1Fアクセス:JR浜松駅北口を出て、「遠鉄百貨店」を左手に確認すると正面にある送迎レーンを直進します。正面に「浜松郵便局」があります。その裏の高層マンションの1Fです。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:木曜日☎0120-860-239- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 東小橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒537-0024 大阪府 大阪市 東成区東小橋2-10-33 CasaVerde東小橋 1Fアクセス:大阪メトロ千日前線 / 鶴橋駅 5番出口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
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カーブスイオン藤井寺ショッピングセンター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒583-0027 大阪府藤井寺市岡2-10-11 2Fアクセス:近鉄藤井寺駅から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 立町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0032 広島県広島市中区立町4-4DOLCE立町 2Fアクセス:広電本線「立町」駅 東6出口 徒歩2分- フィットネスジム
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チチタスタジオ 原宿駅前スタジオ
評価・口コミ-
ピラティス・ダンス・骨盤矯正などのプライベートレッスン専門スタジオ『チチタスタジオ』です。住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-21-15 ナポレ原宿 2F奥アクセス:原宿駅竹下口より徒歩すぐです営業時間:9:00～20:00☎0120-926-504レッスン中はお問い合わせいただいてもつながりません。- パーソナルトレーニング
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カーブス 長崎シーボルタウン新大工
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒850-0017 長崎県長崎市新大工町５－７ シーボルタウン 1Fアクセス:長崎電気軌道 新大工町電停から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス調布駅東口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒182-0024 調布市布田1-50-1 フジヨシビル4Fアクセス:調布駅東口より徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスマルナカ平井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒703-8265 岡山県岡山市中区倉田611-1 マルナカ平井店2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス東所沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒359-0021 所沢市東所沢1-22-20 セレスプラザ１Ｂ 1階アクセス:JR武蔵野線「東所沢駅」から徒歩5分、スーパーオザムの斜め前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 金沢三口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒920-0018 石川県金沢市三口町火330 1Fアクセス:北陸鉄道浅野川線 / 三口駅 出入口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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24/7Workout 小手指店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町3-29-9 ヒルズ緑町1Fアクセス:西武池袋線 小手指駅 徒歩13分
西武新宿線 新所沢駅 徒歩15分営業時間:7:00～24:00
お問い合わせ受付時間 10:00～19:00☎0120-501-247- フィットネスジム
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チキンジム 川崎神明町店(旧：川崎ドンキ店)
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒212-0022 神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1 MEGAドン・キホーテ かわさき店2Fアクセス:正教寺前バス停徒歩3分
川崎駅から車で6分
矢向駅から徒歩12分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎0120-828-070- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス志木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-22-26 HEGビル 3Fアクセス:志木駅東口から徒歩3分 HEGビル3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24/7Workout 自由が丘店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F（受付2F）アクセス:東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分営業時間:7:00～24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カラダファクトリー飯田橋ラムラ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒162-0823 東京都新宿区神楽河岸1-1 飯田橋ラムラ1階アクセス:飯田橋駅（徒歩3分）
JR飯田橋駅改札：東口/西口 地下鉄飯田橋駅出入り口：B2b/B5すぐ。営業時間:10：00〜21：00☎03-5228-3501- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 鶴瀬東口 9月25日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒354-00243 埼玉県富士見市鶴瀬東1-1-34 エマージュ 1Fアクセス:東武東上線 / 鶴瀬駅東口徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カラダファクトリービーンズ中山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒226-0013 神奈川県横浜市緑区寺山町59 ビーンズ中山駅ビル3階アクセス:中山駅（徒歩1分）
中山駅を降り正面建物ビーンズの中に入り階段を昇って頂くとカラダファクトリービーンズ中山店がございます営業時間:10：00〜21：00定休日:ビーンズ休館日☎045-934-6770- マッサージ
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ジェイエステティック福島南店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒960-8153 福島県福島市黒岩字中沖43-2アクセス:南福島駅より徒歩10分
トヨタカローラ福島福島店様隣り営業時間:平日・土曜：11:30-20:00
日曜・祝日：10:00-18:00定休日:12/30～1/3☎024-563-3801- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)橋本店
評価・口コミ-
相模原市,橋本のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1 道栄ビル3Fアクセス:JR横浜線・相模線・京王相模原線「橋本駅」北口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
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コパンスポーツクラブビバシティ
評価・口コミ3.50
「コパンスポーツクラブビバシティ」は滋賀県彦根市にあるスポーツクラブです。住所:〒522-0044 滋賀県彦根市竹ケ鼻町４３−１ビバシティ彦根2Fアクセス:JR琵琶湖線南彦根駅東口から徒歩6分営業時間:月・水〜金 10:00〜23:00／土 10:00〜21:00／日・祝 10:00〜18:30(マシンジム・プールのご利用可能時間は平日22:30まで、土曜20:45まで、日祝18:15まで)定休日:毎週火曜日・月末最終日・お盆・年末年始☎0749-27-5588- フィットネスジム
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チキンジム 北千住店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒120-0043 東京都足立区千住宮元町12-12 TRIAS212 901号室アクセス:「北千住駅」徒歩7分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎03-5284-1288- フィットネスジム
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カーブス奈良葛城
評価・口コミ1.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒639-2102 奈良県葛城市東室200-3アクセス:高田バイパス交差点すぐ曽大根バス亭前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー向ヶ丘遊園店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸2777 N-100ビル2階202号室アクセス:向ヶ丘遊園駅（徒歩4分）営業時間:10:00〜20:00定休日:毎週水曜日☎044-933-3423- マッサージ
- ボディケア
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カーブス出雲高岡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒693-0066 出雲市高岡町1237-1アクセス:農業道路沿いの今井書店北側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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TCB 大宮西口院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 ダイエー大宮店 3Fアクセス:JR大宮駅から徒歩1分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-427- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 新河岸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-11-6-101ソレイユ11番館 1Fアクセス:東武東上線 / 新河岸駅 西口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ錦糸町店
評価・口コミ4.14
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6Fアクセス:JR中央線 錦糸町駅 南口 徒歩2分JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩2分 東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 出入口1 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒615-8106 京都府京都市西京区川島滑樋町53-1 Condminio531 1Fアクセス:阪急京都線/桂駅 西口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 芝五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒108-0014 東京都港区芝5-11-9 リビオレゾン三田 1Fアクセス:都営三田線 / 三田駅 A8出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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MIYAZAKI GYM 人形町・浜町店
評価・口コミ-
リバウンドしない！健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町２丁目２４日本橋澤井ビル2階アクセス:人形町駅 A3出口 徒歩3分
水天宮前駅 7番出口 徒歩5分
浜町駅 A2出口 徒歩6分営業時間:7:00～23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
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カーブス秋田つちざき
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒011-0917 秋田市飯島道東1-1-35アクセス:「上飯島駅」から徒歩約9分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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