じゃがいもダイエットの口コミは投稿されていません。
じゃがいもダイエット
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- 手軽さ
- 予 算
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どんなダイエット？
1.毎回の食事に1つのじゃがいもを食べます。2.食事の満腹具合に合わせて自分に合ったじゃがいもを選んで食べていきます。注意事項※じゃがいもと他の食事で必要な栄養が偏らないようにする。※じゃがいもが大きすぎるとそれだけで満腹になるので注意が必要になります。
なぜ効くの？
じゃがいも1つのカロリーは100kcalくらいです。あの大きさのものを全ての食事で食べる事によって満腹になりやすくなり、全体のカロリー摂取量を制限することが出来ます。
手順
全ての食事にじゃがいもを丸ごと1つ食べます。その他は通常と同じように自由に食事をして行うダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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りんごのカロリー量は1個あたり150kcal前後。便秘解消に役立つ食物繊維も豊富で、腹持ちも良い食材です。適度に置き換え食品として摂取することでカロリーが抑えられ、ダイエット効果があると考えられます。 -
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おすすめ施設のご案内
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】都立家政店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階アクセス:西武新宿線 都立家政駅 北口改札より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5356-0231- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
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アルペンクイックフィットネス柏中新宿
評価・口コミ5.00
女性専用30分フィットネス住所:〒277-0066 千葉県柏市中新宿3丁目2-2アクセス:営業時間:平日9:30～13:00 14:00～19:30 土 9:30～13:00 14:00～17:30定休日:日曜日・祝日☎047-193-8396- サーキットトレーニング
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カーブス 綿半オギノ諏訪
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒392-0012 長野県諏訪市四賀2289アクセス:諏訪ICから車で3分。綿半様、オギノ諏訪様の道向かいになります。 Jマートオギノ諏訪店駐車場内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス松山谷町店
評価・口コミ3.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒791-8002 愛媛県松山市谷町甲138-4 1Fアクセス:伊予鉄バス北条線北山田バス停より徒歩1分JR予讃線伊予和気駅より徒歩26分車で6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎089-995-8117- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス西富士宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒418-0056 富士宮市西町１－２アクセス:「富士宮駅」から西へ徒歩10分、眼鏡市場向かい営業時間:平日：10:00～21:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー笹塚店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモール21 2階アクセス:笹塚駅（徒歩３分）営業時間:10:00 〜20:30
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日：7/1(水)〜当面の間
10:00-20:00☎03-3469-5035- マッサージ
- ボディケア
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ジェイエステティック 小松店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒923-0867 石川県小松市幸町2-2アクセス:不動島交差点近くソフトバンク隣り営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎0761-23-2080- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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エニタイムフィットネス早稲田店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒169-0051 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1Fアクセス:JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分
地下鉄東西線「高田馬場」駅より徒歩5分
副都心線「西早稲田」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11：00〜20：00 ※最終受付19：30☎03-5291-1369- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 名古屋藤が丘 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒465-0032 愛知県名古屋市名東区藤が丘137 セレス藤が丘駅前ビル 1Fアクセス:名古屋市地下鉄東山線/藤が丘駅 1番出口 徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 谷保
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒186-0003 東京都国立市富士見台2-15-7 富士商事ビル B1-1Fアクセス:南武線谷保駅 徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-505-5650- フィットネスジム
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かたぎり塾 上新庄店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒533-0005 大阪府大阪市東淀川区瑞光1-11-5 廣澤2号ビル ５Fアクセス:阪急電鉄京都本線 上新庄駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス要町駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒171-0043 豊島区要町1-1-11 要町KTビル6Fアクセス:有楽町線「要町駅４番出口」から徒歩０分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 小手指 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-26-1サンクレイドル はなみずき通りレジデンス 1Fアクセス:西武池袋線「小手指」駅 北口徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)三軒茶屋店
評価・口コミ-
世田谷区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3Fアクセス:田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 福山店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒720-8524 広島県福山市入船町3-1-60 ゆめタウン福山2Fアクセス:福山駅から徒歩25分またはバス10分。
南口を出て8番乗場からバスに乗車し、
「新橋」下車すぐ。営業時間:平日・土 10:00～19:00
日・祝 10:00～18:00定休日:なし☎084-923-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ゴールドジム 本八幡千葉
評価・口コミ-
本八幡駅前PATIO本八幡8Fにオープン。最高のトレーニング環境で結果を！住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡2-15-10 PATIO 8Fアクセス:JR総武線 本八幡駅北口 徒歩30秒 都営新宿線 本八幡駅A2出口 徒歩1分 京成本線 京成八幡駅2番出口 徒歩4分営業時間:月〜土・祝 7:00～23:30
日 7:00～20:00定休日:第2月曜日
※休館日は行徳・津田沼・西葛西・南砂町店・幕張ベイパークのご利用が可能です。☎047-320-2525- フィットネスジム
- ボクシング
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスいわきエブリア
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒971-8133 福島県いわき市鹿島町米田字日渡5番地 鹿島SCエブリア1階アクセス:エブリア1階 酒のいしかわ隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 折尾四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒807-0825 福岡県北九州市八幡西区折尾4-9-9柴田ビル 1Fアクセス:JR鹿児島本線/折尾駅 出入口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス久留米大手町店
評価・口コミ4.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒830-0034 福岡県久留米市大手町 1-6 ニューウエダビル 2Fアクセス:西鉄久留米駅東口から徒歩１分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0942-64-9503- フィットネスジム
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カーブスゆめタウン遠賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-4305 遠賀郡遠賀町松の本1丁目1-1アクセス:国道3号線沿いゆめタウン遠賀2階、美容室epi隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス黒磯
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒325-0061 那須塩原市末広町65番地2アクセス:カワチ薬品黒磯店、駐車場内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 千葉おゆみ野
評価・口コミ3.62
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒266-0032 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央2-13-8（精文館書店2F）アクセス:営業時間:24時間365日営業
24時~翌6時までは入口横にございます
カードリーダーに会員カードをタッチしてご入館ください。
スタッフ常駐時間：10時〜22時
店舗直通電話：043-488-6202 （スタッフ常駐時間のみ）☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 田町店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2Fアクセス:田町駅徒歩5分
田駅徒歩7分営業時間:平 日 7:00〜21:00
土・日 7:00〜18:00☎03-6824-6295- ピラティス
- ピラティスプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ池袋店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4Fアクセス:JR各線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ各線 池袋駅 1ｂ出口より徒歩2分、西口またはメトロポリタン口より徒歩5分営業時間:平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )定休日:日曜日☎03-5391-0887- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エステサロン GINZA BLV 梅田店
評価・口コミ-
痩身のことならGRAND BLVにおまかせ！住所:〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-1-26 松本ビル5Ｆアクセス:阪急梅田駅より徒歩5分営業時間:11:00～20:00(平日)
10:00～19:00(土・日・祝)定休日:毎週月曜☎06-6616-8450- エステ
- マッサージ
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YMCヨガスタジオ 新宿（YMCメディカルトレーナーズスクール）
評価・口コミ-
「骨盤矯正ヨガ」で体の中からキレイに！住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4Fアクセス:ＪＲ・都営大江戸線・都営新宿線「新宿」駅 7番出口から徒歩1分営業時間:9:30～21:00☎0120-72-9215- ヨガ
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エニタイムフィットネス佐賀片田江店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒840-0054 佐賀県佐賀市水ヶ江2-2-4 1-2Fアクセス:国道264号線片田江交差点そば
ローソン片田江店跡地営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0952-37-8480- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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マシンピラティスRintosull 王子店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク住所:〒114-0002 東京都北区王子1丁目13-16 エイムビル 8Fアクセス:東京メトロ王子駅 出口5徒歩1分
JR王子駅(北口)から徒歩4分定休日:毎週日曜日- ピラティス
- ピラティスプログラム
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アシスト24 大分日出店
評価・口コミ3.88
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒879-1506 大分県速見郡日出町3858-12アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】10:00~14:00/15:00~19:00
【ノースタッフデー】 水曜・日曜日・祝日☎0120-939-585- フィットネスジム
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 豊中
評価・口コミ4.38
阪急豊中駅から徒歩5分の駅チカ立地であり、豊富なプログラムが実施されているため初心者から上級者まで満足できるスポーツクラブです。住所:〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなか heart Paletto 3階 中部保健センター横(豊中市すこやかプラザ横)アクセス:・阪急宝塚線「豊中」駅 南改札口（1番）から南（梅田方面）へ徒歩約5分・阪急宝塚線「岡町」駅から北（蛍池方面）へ徒歩約9分・阪急バス_桃山台方面行_「岡上の町二丁目」停すぐ目の前・阪急バス_豊中駅方面行_「克明小学校」停営業時間:火～金_9:30～23:00
土 _9:30～21:00
日・祝_9:30～19:00
お電話受付は10:00～となります。
各種手続時間は営業終了1時間前までとなります。定休日:毎週月曜日（月曜日が祝日の場合も休館日となります。）、年末年始他☎06-6850-3344- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) グランフロント大阪店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪南館地下1階12区画アクセス:JR「大阪駅」直結徒歩3分営業時間:10:00～21:00☎050-5490-8377- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 所沢店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町9－19 日吉ビル４Fアクセス:西武池袋線 所沢駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00～22:00
日・土 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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オンラインヨガ｜アンダーザライト
評価・口コミ-
ヨガ放題スタート！- ヨガ
- オンライン専門
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)フォレオひらかた店
評価・口コミ-
大阪府,枚方市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒573-1131 大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた1Fアクセス:【車】京都方面より、国道1号線南行き「家具団地前交差点」付近/大阪方面より、国道1号線北行き「枚方企業団地前交差点」先/【バス】京阪電鉄 樟葉駅 京阪バス④Ｂのりばより、「ポエムノール北山」行・「枚方ハイツ」行にて、「高野道」下車/JR学研都市線(片町線)長尾駅 京阪バス 近畿大阪銀行前のりばより、「家具町二丁目南・摂南大学薬学部」行にて、「家具町一丁目」下車営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスアクロスプラザ野々市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒921-8825 野々市市三納1丁目77番地アクセス:野々市役場すぐそば、ゴーゴーカレー前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 板橋区役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒173-0013 東京都板橋区氷川町1-13キュクロス 2Fアクセス:都営三田線「板橋区役所前」駅 A3出口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス イコアス千城台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒264-0005 千葉県千葉市若葉区千城台北3-21-1 イコアス千城台 3Fアクセス:千葉都市モノレール、千城台駅より徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）金沢店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒920-0981 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7階アクセス:JR北陸本線 金沢駅から北陸鉄道バス香林坊 下車 徒歩2分営業時間:平日 10:00〜21:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。定休日:土曜・日曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス ザ・ビッグ夏見橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒518-0441 三重県名張市夏見字上之出2452アクセス:新夏見橋バス停徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス寒河江
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒991-0013 寒河江市高田2丁目7-2アクセス:ヤマザワ寒河江プラザ店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス松阪オークワ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒515-0043 松阪市下村町577アクセス:松阪オークワ下村店敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ラ・パルレ静岡店
評価・口コミ-
静岡駅北口より徒歩10分。静岡中心街にある老舗サロン。幅広い年齢層の方にリフレッシュしていただいております。住所:〒420-0858 静岡県静岡市葵区伝馬町8-1サンローゼビル5階アクセス:静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分。「セノバ」の正面向かって右側のビルです。ビル中央にあるエレベーターをご利用下さい。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:不定休☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
URBAN CLASSIC PILATES 練馬
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目１７−１０ LOC’S NERIMA BLDG 6階アクセス:西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩１分
都営大江戸線「練馬駅」A1出口より徒歩１分営業時間:平日 9:30～21:30（最終チェックイン21:00）
土祝 9:30～19:30（最終チェックイン19:00）
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝10:00～18:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス西大寺Ａコープ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒704-8191 岡山市東区西大寺中野388-2アクセス:Aコープ味彩館2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー マルイファミリー志木店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-26-1 マルイファミリー志木 6階アクセス:東武東上線 「志木駅」東口徒歩1分
改札口を出て右方向（東口方面）に30mほど進み 駅ビル「EQuiA(エキア)志木」に入ります。
入って10mほど進むと左側に通路がございますので その通路を進みます。
「EQuiA(エキア)志木」を出るとペデストリアンデッキがありますので そのまま進んでいただくと 「マルイファミリー志木」2F正面入口があり 正面の自動ドアの入口がございます。 当店は６階にございます。営業時間:10:30〜20:00定休日:無し☎048-424-3287- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 高岡駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒933-00214 富山県高岡市下関町391-2 レーベン高岡駅前THETOWER 1Fアクセス:JR氷見線 / 高岡駅古城公園口(北口)徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ウエストコート姪浜店
評価・口コミ-
福岡県,福岡市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2Fアクセス:福岡地下鉄・JR九州姪浜駅南出口 徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
エニタイムフィットネス 東大島
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒136-0072 東京都江東区大島9-3-12 2Fアクセス:都営新宿線 東大島駅「大島口」 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-5858-8272- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス六本木
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ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス六本木店でリフレッシュしませんか？住所:〒106-0032 東京都 港区 六本木6-6-9 ピラミデB1Fアクセス:東京メトロ日比谷線/都営大江戸線 六本木駅3分 南北線 六本木一丁目駅から15分六本木駅3番出口をでて、六本木通り（渋谷方面）へ。 三井住友銀行六本木支店先の角を左折。営業時間:平日 7:00-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 7:00-22:00
土曜 9:30-21:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎03-5474-3531- フィットネスジム
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- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
- アウトサイドプログラム
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カーブスピエスタ桃花台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒485-0812 小牧市城山1-3アクセス:ピエスタ2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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