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じゃがいもダイエット
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どんなダイエット？
1.毎回の食事に1つのじゃがいもを食べます。2.食事の満腹具合に合わせて自分に合ったじゃがいもを選んで食べていきます。注意事項※じゃがいもと他の食事で必要な栄養が偏らないようにする。※じゃがいもが大きすぎるとそれだけで満腹になるので注意が必要になります。
なぜ効くの？
じゃがいも1つのカロリーは100kcalくらいです。あの大きさのものを全ての食事で食べる事によって満腹になりやすくなり、全体のカロリー摂取量を制限することが出来ます。
手順
全ての食事にじゃがいもを丸ごと1つ食べます。その他は通常と同じように自由に食事をして行うダイエット方法です。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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ライザップ那覇店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 DH新都心ビル2Fアクセス:沖縄都市モノレール おもろまち駅 出入口2 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング｜アップルジムJR町田店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3Fアクセス:JR横浜線 町田駅より徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 南砂
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒136-0076 東京都江東区南砂2-32-1 センタービレッジ南砂 2Fアクセス:東京メトロ東西線 南砂町駅1番出口 徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
※毎週木曜日ノースタッフデイです。
見学や入会等のお手続きはできません。
※14:00〜15:00は、ノースタッフアワーとなる場合がございます。
※最終受付18:30までとさせていただいております。☎03-6666-5951- フィットネスジム
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カーブスコープ大福
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒680-0847 岡山県岡山市南区大福314 コープ大福1Fアクセス:岡電バス下電バス 大福バス停から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エステティック ミス・パリ 大宮店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒330-0803 埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-46 ミスパリ シャトー大宮1Fアクセス:JR「大宮駅」東口南階段をおり、正面のバス通りをまっすぐ進みます。高島屋と三菱東京UFJ銀行の角のスクランブル交差点を左、旧中山道を進みます。左手に商業施設「大宮ラクーン」があります。「大宮ラクーン」の左向いにある「一の宮通り」を道なりにお進みください。 セブンイレブンの少し先の左側にございます。営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎048-658-8311- エステ
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カーブスMEGAドン・キホーテUNY武豊
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒470-2349 愛知県知多郡武豊町字西田崎19番地の1 MEGAドン・キホーテUNY武豊 2Fアクセス:名鉄河和線「知多武豊駅」から徒歩4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 東日本橋店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒103-0004 東京都中央区東日本橋3-7-2須田友ビル1Fアクセス:都営浅草線 東日本橋駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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カーブスイオンなかま
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒809-0013 福岡県中間市上蓮花寺3-1-1 イオンショッパーズモールなかま モール館1階アクセス:筑豊電鉄通谷駅から徒歩5～6分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリーもりのみやキューズモールBASE店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2-1-70 もりのみやキューズモールBASE1階アクセス:森ノ宮駅（徒歩3分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎06-6944-2018- マッサージ
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エニタイムフィットネス雑色水門通り店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒144-0046 東京都大田区東六郷2-13-6 WELL HIGASHIROKUGO 2Fアクセス:京急本線「雑色」駅徒歩4分
★駅からの道順
�@雑色駅正面のOKストアさんを右に曲がる
�A正面信号を渡りそのまま真直ぐ
�B共立信用組合さんを右に進む
�Cセブンイレブンさんを超えてすぐ右手営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6424-8208- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 船橋夏見台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒273-0866 千葉県船橋市夏見台1-19-10夏見ショッパーズ 2Fアクセス:東武アーバンパークライン/塚田駅 東口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 浦和常盤四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0061 埼玉県さいたま市浦和区常盤4-11-2 KLAR 1Fアクセス:JR京浜東北線 / 浦和駅 西口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- 脱毛
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chocoZAP(チョコザップ) 北四番丁【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉1-17-20第6銅谷ビル 1Fアクセス:地下鉄南北線「北四番丁」駅 南2出口 徒歩1分- フィットネスジム
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カーブス平和堂水口
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒528-0037 甲賀市水口町本綾野566-1アクセス:アルプラザ水口２Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリーイトーヨーカドー湘南台店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒252-0815 神奈川県藤沢市石川6−2−1 イトーヨーカドー湘南台店2階アクセス:湘南台駅（徒歩20分）
小田急江ノ島線 横浜市営地下鉄 相模鉄道「湘南台駅」からバスで10分
藤39系統又は湘11系統で「南大山」下車、慶応大学行きで「南大山」下車
湘南台西口駅のりばからは1番乗場と6番乗場がおすすめです。
イトーヨカドー館内の２Fに当店があります。営業時間:10:00〜20:30定休日:不定休☎0466-88-5046- マッサージ
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24/7Workout 博多店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10 美咲第2ビル6Fアクセス:鹿児島本線「博多駅」 筑紫口より徒歩6分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
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カーブス阪神姫島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒555-0025 大阪市西淀川区姫里2-9-29アクセス:「阪神姫島駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 砂町銀座【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒136-0073 東京都江東区北砂3-35-21 MTビル 1Fアクセス:都営バス/北砂二丁目 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カラダファクトリーイオンモール長久手店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒480-1100 愛知県長久手市長久手中央土地区画整理事業地内5・10・11街区 イオンモール長久手4階アクセス:長久手古戦場駅（徒歩2分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎0561-76-8554- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 日野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒191-0011 東京都日野市日野本町3-11-5 IMビル 2Fアクセス:JR中央線 / 日野駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス サミット柳瀬川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒353-0006 埼玉県志木市館２丁目５－２ サミットストア柳瀬川駅前店 3Fアクセス:サミット柳瀬川駅前店3F営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ）【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 下北沢店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia 4アクセス:下北沢駅より徒歩3分。
小田急線東口、または京王線中央口を出て右方へ直進。
マクドナルドを左折し、1つ目の十字路を右折。向かいに酒屋のあるビルmosia4F。営業時間:平日・土 10：00～20：00
日・祝 10：00～18：00定休日:火曜定休☎03-3410-8181- エステ
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エニタイムフィットネス 柏の葉店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒277-0871 千葉県柏市若柴378-26 中央177街区3 1-2Fアクセス:つくばエクスプレス 柏の葉キャンパス駅 徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎04-7157-0822- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 五反野店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒120-0013 東京都足立区弘道2-13-1アクセス:五反野駅徒歩7分営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 神保町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-37-3B-WALL神保町 2Fアクセス:都営三田線「神保町」駅 A7出口徒歩4分- フィットネスジム
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カーブス国立谷保
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒186-0003 東京都国立市富士見台2-16-3 ステュディオS国立1Fアクセス:JR南武線谷保駅北口目の前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス上野店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒110-0014 東京都台東区北上野2-6-4 上野竹内ビル（YHビル） 1Fアクセス:JR山手線 上野駅より徒歩15分
東京メトロ日比谷線 入谷駅より徒歩7分
東京メトロ銀座線 稲荷町駅より徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 上記時間外では受付が出来ませんので、ご見学、ご入会、各種お手続きを ご希望の方はスタッフアワー内にお越しくださいませ。☎03-5830-3156- フィットネスジム
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フィットイージー 四日市日永店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒510-0885 三重県四日市市日永３丁目2-19アクセス:三重県四日市市 国道1号線 日永三丁目交差点を北西へ170m。
ヴォーノ・イタリア四日市店跡地。☎059-329-7718- フィットネスジム
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カーブス近鉄布施
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒577-0841 東大阪市足代1丁目12-8 ヤマト会館ビル5Fアクセス:近鉄布施駅より3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー逗子店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒249-0006 神奈川県逗子市逗子1−2−6 2階アクセス:逗子駅東口を出て徒歩約１分
逗子駅東口右方向にあるなぎさ通り商店街入口「靴のヨコハマヤ」２階にございます。
店舗横の大きな看板とスターバックスが目印です。
逗子駅徒歩１分！
逗子葉山駅徒歩5分！！営業時間:平 日 10:00〜20:00
土日祝 9:00〜19:00☎046-871-3184- マッサージ
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カラダファクトリーイーラde沼津店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒410-0801 静岡県沼津市大手町1-1-6 イーラde沼津3階アクセス:沼津駅（車15分）営業時間:10:00〜20:00☎055‐955‐5250- マッサージ
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カーブスイオン入間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒358-0013 入間市上藤沢462-1 イオン入間店内2Fアクセス:上藤沢イオン入間ＳＣ内2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス麹町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒102-0083 東京都千代田区麹町4-8-1 麹町クリスタルシティ 1Fアクセス:有楽町線 麹町駅1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6272-6355- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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アシスト24 菊池木柑子店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒861-1315 熊本県菊池市木柑子1480-8アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:10:00～14:00/16:00～20:00
日曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、土曜、祝日☎0968-41-6188- フィットネスジム
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グンゼスポーツはびきの
評価・口コミ-
だれでもわかる、だれでもはじめられる。自分にあった「ヘルス＆ウェルネス」をグンゼスポーツで見つけよう！住所:〒583-0885 大阪府羽曳野市南恵我之荘4-237-4 はびきのコロセアム2Fアクセス:営業時間:火～金／9:00～20:00
土 ／9:00～19:00
日・祝／9:00～19:00
※ご入会受付及びその他のお手続きは、営業開始1時間後から営業終了1時間前までとなります。定休日:毎週月曜日（月曜が祝日の時は翌日）・年末年始・施設メンテナンス日 他☎072-937-3315- フィットネスジム
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- ヨガ
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- エアロビクス
- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス久米川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒189-0013 東京都東村山市栄町1-4-23 久米川ステーションヒルズ 5F-6Fアクセス:西武新宿線「久米川」駅 北口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00 火曜日・金曜日は終日ノースタッフとなります。☎042-306-1927- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 早島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒701-0303 岡山県都窪郡早島町前潟153-2アクセス:大塚歯科医院様隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ高崎
評価・口コミ3.05
高崎駅東口徒歩2分！お車の方も安心！（駐車場4時間無料）マシン設備充実！HOTスタジオも完備！運動後は『6つの温浴』で心もカラダもリラックス頂けます。住所:〒370-0045 群馬県高崎市東町6番地アクセス:JR線 高崎駅東口『Esite』１F出口よりLAVI１高崎方面へ徒歩2分 スクールバス運行中（月・木）営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネスは毎週水曜日及び季節休業 ※但し、キッズ体育スクール実施しております。（スクールお電話受付時間 15：00?18：00）☎027-345-7611- フィットネスジム
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- スイミングスクール
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- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カーブス近江八幡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒523-0891 滋賀県近江八幡市鷹飼町190-9 イオン近江八幡ショッピングセンター2番街2Fアクセス:近江八幡駅南口2階から直結営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス名古屋桜山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒466-0843 名古屋市昭和区菊園町2-17 山川ビル1階アクセス:「桜山駅」から徒歩約9分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスマルエツ稲毛（マルエツイナゲ）
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台7丁目2番1号 マルエツ稲毛3Fアクセス:JR稲毛駅東口 徒歩約６分 マルエツ稲毛３F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスセンター北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-39-37 ガネーシャ 203アクセス:横浜市営地下鉄センター北駅 出口2より徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス イオンモール常滑
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒479-0882 愛知県常滑市りんくう町2-20-3 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 りんくう常滑駅 徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0569-47-6281- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスウニクス伊奈
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒362-0813 北足立郡伊奈町学園二丁目188番地１ ウニクス伊奈アクセス:「羽貫駅」より徒歩5分、ウニクス伊奈1階中央営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 坂井丸岡【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒910-0254 福井県坂井市丸岡町一本田3-16-1 1Fアクセス:京福バス / 丸岡バスターミナル 下車 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)茅ヶ崎店
評価・口コミ5.00
茅ケ崎市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒253-0044 神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.アクセス:東海道本線 茅ヶ崎駅 北口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリー マルイファミリー志木店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-26-1 マルイファミリー志木 6階アクセス:東武東上線 「志木駅」東口徒歩1分
改札口を出て右方向（東口方面）に30mほど進み 駅ビル「EQuiA(エキア)志木」に入ります。
入って10mほど進むと左側に通路がございますので その通路を進みます。
「EQuiA(エキア)志木」を出るとペデストリアンデッキがありますので そのまま進んでいただくと 「マルイファミリー志木」2F正面入口があり 正面の自動ドアの入口がございます。 当店は６階にございます。営業時間:10:30〜20:00定休日:無し☎048-424-3287- マッサージ
- ボディケア
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セントラルフィットネスクラブ太秦
評価・口コミ3.19
嵐電 帷子ノ辻駅より徒歩3分です。マシンジム、プール、スタジオ、HOTスタジオ、スパ完備の充実した総合スポーツクラブです。住所:〒616-8157 京都府京都市右京区太秦御所ノ内町7ＫＣＳビル2～4Ｆアクセス:京福電鉄嵐山線 帷子ﾉ辻駅 徒歩3分 ＪＲ山陰本線(嵯峨野線) 太秦駅 徒歩10分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:"フィットネスは毎週月曜日及び季節休業 キッズスクール（水泳・体育・ダンス）は毎週日曜日及び季節休業 月曜日お電話受付・手続き受付時間 １４:００?１９:００"☎075-864-2868- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 近鉄名古屋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1-2-2近鉄名古屋駅構内MB1Fアクセス:近鉄名古屋駅構内MB1F。
※近鉄名古屋駅正面改札口出て 階段右脇営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 幡ヶ谷二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒151-0072 東京都渋谷区幡ヶ谷2-21-1シャトレー幡ヶ谷第一 1Fアクセス:京王新線/幡ヶ谷駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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