食前じゃがいもダイエットの口コミは投稿されていません。
食前じゃがいもダイエット
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どんなダイエット？
1.食前にじゃがいもを1つ食べます。2.食事の際はおかずから食べます。3.最後に主食を食べますが、満腹だと感じたら食べなくても大丈夫です。注意事項※ じゃがいもは1つにとどめましょう。多く食べてしまうとカロリーの量が増えてしまいます。
なぜ効くの？
じゃがいも1個のカロリーはご飯の半分のカロリーで、なおかつご飯を食べた時よりもじゃがいもを食べた時のほうが満腹感が得られるので、食べる量が減ることになります。
手順
食前にじゃがいもを食べて満腹感をもたらし、食べる量を減らすというダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)長原店
評価・口コミ-
大田区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒145-0063 東京都大田区南千束1-4-1 コーポートビル 3Fアクセス:東急池上線[長原駅]より徒歩3分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス上郡町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒678-1241 兵庫県赤穂郡上郡町山野里2344-4アクセス:JR山陽本線上郡駅から徒歩6分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス新小川町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒162-0814 東京都新宿区新小川町7-17 飯田橋三幸ビル5Fアクセス:東京メトロ飯田橋駅から徒歩10分 1Fコンビニ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大分駅前店
評価・口コミ5.00
大分市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒870-0021 大分県大分市府内町1-2-1第2トレンドビル2Fアクセス:JR線「大分駅」府内中央口(北口)より徒歩4分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス にいみプラザ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒718-0003 岡山県新見市高尾2477-1 にいみショッピングプラザ2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスイオンタウン津城山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒514-1112 三重県津市久居小野辺町1130-7アクセス:イオンタウン津城山2F ダイソー前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ティップネス石橋阪大前24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブ ティップネス石橋阪大前24hoursでリフレッシュしませんか？住所:〒563-0023 大阪府 池田市 井口堂3-1-5アクセス:阪急宝塚線・箕面線 石橋駅4分西口を出て、赤い橋商店街を右へ。赤い橋を渡って右折すると右手に見えます。営業時間:平日 9:00-23:00
土曜 8:00-21:00
日曜 8:00-19:00
祝日 9:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週金曜 9:00 ～ 18:00☎072-762-1811- フィットネスジム
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- ヨガプログラム
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エニタイムフィットネス高崎江木店
評価・口コミ1.12
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒370-0046 群馬県高崎市江木町30-1 2Fアクセス:JR高崎線 高崎駅から徒歩19分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎027-395-5066- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 鴫野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒536-0013 大阪府大阪市城東区鴫野東1-12-15鷲見ビル 1Fアクセス:大阪メトロ今里筋線/鴫野駅 3番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 大分下徳丸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒870-0118 大分県大分市下徳丸83-5 1Fアクセス:大分バス / 下徳丸 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)星ヶ丘店
評価・口コミ-
愛知県,名古屋市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒464-0808 愛知県名古屋市千種区星が丘山手403 シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1Fアクセス:地下鉄東山線星ヶ丘駅1番出口 徒歩2分1番出口を出て、右手のminimini側に渡り左折。星ヶ丘マタニティ病院側を右折。左ななめ前に見えるマンションの1Fです。営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウンユーカリが丘店
評価・口コミ-
千葉県,佐倉市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒285-0850 千葉県佐倉市西ユーカリが丘6-12-3 イオンタウンユーカリが丘東街区 2Fアクセス:山万ユーカリが丘線地区センター駅 徒歩5分、京成本線ユーカリが丘駅北口 徒歩11分営業時間:9:00～22:00定休日:第2・第4金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
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エニタイムフィットネス三ノ輪店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒111-0021 東京都台東区日本堤2-19-10 果山ビル 1-3Ｆアクセス:日比谷線「三ノ輪」駅徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 見学・入会の受付は18:30までです。 予約される場合には、10：00~18:30の間で希望時間をお知らせください。☎03-6802-3861- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーテラスモール湘南辻堂店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台１−３−１ テラスモール湘南３階アクセス:辻堂駅（徒歩5分）
辻堂駅を降り左手に進んでいくとテラスモールがみえてきます。テラスモールの入りエスカレーターを昇ります。３階に進み突き当たりまで直進していきます。アズールの脇の道を進んでいくとございます営業時間:10：00〜21：00☎0466-86-7134- マッサージ
- ボディケア
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MIYAZAKI GYM 大井町店
評価・口コミ-
リバウンドしない！健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒140-0011 東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101アクセス:大井町駅 徒歩4分営業時間:7:00～23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)奈良駅前店
評価・口コミ-
奈良市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒630-8247 奈良県奈良市油阪町1-61 1Fアクセス:JR関西本線・奈良線・大和路線桜井線・近鉄奈良線「奈良駅」徒歩1分/「近鉄奈良駅」徒歩10分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カーブス吉祥寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒180-0003 武蔵野市吉祥寺南町2-6-10 富士パームビル2Fアクセス:吉祥寺駅（ＪＲ中央線・京王井の頭線）より徒歩5分、古本よみた屋の2階営業時間:平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BODY ARCHI（ボディアーキ） 松坂屋静岡店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒420-8560 静岡県静岡市葵区御幸町10-2 松坂屋静岡店本館 3Fアクセス:JR静岡駅北口から地下道に入って徒歩3分営業時間:10:00〜19:00
受付開始時間： 10:15
最終受付：
75分予約の場合 17:30
45分予約の場合 18:00定休日:松坂屋静岡店本館の休館日に準ずる☎054-293-5551- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 宗像自由ヶ丘【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒811-4174 福岡県宗像市自由ヶ丘西町1-3石松店舗 1Fアクセス:JR鹿児島本線/赤間駅 南口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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カーブス守口ジャガータウン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒570-0017 守口市佐太東町2丁目6-14アクセス:守口ジャガータウン1Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
コパンスポーツクラブ可児
評価・口コミ-
「コパン可児」は岐阜県可児市にあるスポーツクラブです。住所:〒509-0206 岐阜県可児市土田5343アクセス:日本ライン今渡駅より徒歩約9分営業時間:火〜土/10:00〜22:00 日/10:00〜15:00 祝日/10:00〜18:00定休日:月曜日、月末2日間☎0574-24-1200- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カーブス黒磯
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒325-0061 那須塩原市末広町65番地2アクセス:カワチ薬品黒磯店、駐車場内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24/7Workout 京都河原町店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒604-8027 京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三条サクラヤビル7Fアクセス:阪急 河原町駅 徒歩3分京阪 祇園四条駅 徒歩6分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
URBAN CLASSIC PILATES 代々木上原
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒151-0066 東京都渋谷区西原３丁目７−６ 大又ビル 2Fアクセス:小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ゴールドジム 津田沼千葉
評価・口コミ4.04
ゴールドジム津田沼千葉は、京成津田沼駅から徒歩１分でアクセスも快適です！最高のトレーニング環境で元気な体を作りましょう！住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-12-4 NARASHINO CREST 地下１階アクセス:京成津田沼駅（京成線、新京成線） 改札出て左の階段をおりて徒歩1分営業時間:月～土・祝 7:00～23:00
日 7:00～20:00
※祝日が日曜日と重なる場合は7:00～20:00となります。定休日:第3月曜日
※休館日は南船橋店・幕張ANNEX店・本八幡店・浦安店・東陽町スーパーセンターのご利用が可能です☎047-455-0022- フィットネスジム
- ゴルフ
- エアロビクス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- 加圧トレーニング
- スタジオプログラム
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カーブス学芸大学
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒152-0004 目黒区鷹番3-12-8 市川学芸大ビル 2Fアクセス:「学芸大学駅西口」から徒歩3分、三井のリハウスの2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルウェルネスクラブワンズモール長沼
評価・口コミ-
地域最大級のフィットネス＆スパ！！無料駐車場1500台完備！！マシンジム、プール、スタジオ、テニスコート併設！！運動が終わった後はゆっくり4種類のスパでリラックス！！住所:〒263-0005 千葉県千葉市稲毛区長沼町330-50ワンズモール３Ｆアクセス:JR稲毛駅より草野車庫、こてはし団地行き路線バスにてワンズモールバス停下車徒歩1分営業時間:【平日】10:00〜22:30【土】10:00〜20:00【日】10:00〜19:00定休日:毎週水曜日、及び季節休業。 ※水曜日は各種スクールは実施しております。詳細は直接クラブまでお問い合わせください。（水曜日電話受付時間：15:00?19:00）☎043-215-2615- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
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- テニス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
Bodies（ボディーズ） 京都ラクエ四条烏丸スタジオ
評価・口コミ2.50
2016年4月、お買い物の合間や会社帰りにも便利な四条通りに面したLAQUE（ラクエ）四条烏丸３FにNew Open！！住所:〒600-8009 京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3Fアクセス:京都市営地下鉄烏丸線「四条」駅阪急京都線「烏丸」駅/22番・24番出口直結ラクエ四条烏丸3F営業時間:平日 10:00～22:00、土日祝 平日と同じ定休日:年末年始、新風館定休日に準ずる☎075-746-4841- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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TRYVE 定禅寺通り店
評価・口コミ-
本物に出会い、理想を超越。人生を変えるパーソナルトレーニング住所:〒980-0803 宮城県仙台市青葉区国分町３丁目３−１ 定禅寺ヒルズ 3階アクセス:ＪＲ東北本線/仙台駅 徒歩8分
仙台市地下鉄南北線/勾当台公園駅 徒歩2分営業時間:7:00～23:00定休日:不定休☎022-755-9531- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)住吉店
評価・口コミ-
江東区,住吉のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒135-0002 東京都江東区住吉1-17-20 住吉ビル9Fアクセス:東京メトロ半蔵門線・都営新宿線 住吉駅 A2出口 徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム駒沢大学店
評価・口コミ-
【4/1 OPEN予定】 Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒154-0012 東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3Fアクセス:東急田園都市線 駒沢大学駅公園口 徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
ゴールドジム 行徳千葉アスレチックセンター
評価・口コミ4.50
ゴールドジム行徳千葉アスレチックセンターはさまざまなトレーニング、スタジオプログラム、格闘技などに取り組めます。住所:〒272-0132 千葉県市川市湊新田1-6-8 スーパーセレクション2Fアクセス:東京メトロ 東西線『行徳駅』北出入口より徒歩3分営業時間:月～金 14:00～23:00
土 10:00～22:00
日・祝 10:00～19:00定休日:休館日
※休館日は行徳フィットネスセンター店のご利用が可能です。☎047-390-3436- フィットネスジム
- ボクシング
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
FIT365 柏崎柳田 【2024年9月1日 プレオープン(予定)2024年10月1日 グランドオープン(予定)】
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒945-0025 新潟県柏崎市柳田町2-10アクセス:営業時間:24時間営業
〇事前受付、プレオープン期間(予定)
・平日 ：12時～16時、17時～21時
・土日祝：19時～13時、14時～18時
スタッフ常駐時間
〇グランドオープン後(予定)
・平日 ：12時～16時、17時～21時
・土日祝： 9時～13時、14時～18時
〇事前受付、プレオープン期間(予定)
・平日 ：12時～16時、17時～21時
・土日祝： 9時～13時、14時～18時☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 郷東町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒570-0083 香川県高松市郷東町489-1磯村店舗 1Fアクセス:JR予讃線/香西駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス 八女本村
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒834-0063 福岡県八女市本村686-1外 1-2Fアクセス:JR九州新幹線 羽犬塚駅 車15分
JR九州新幹線 西牟田駅 車16分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
※最終受付18：30となります。☎0943-22-8125- フィットネスジム
-
かたぎり塾 十条店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒114-0034 東京都北区上十条1-15-11 田中ビル1Fアクセス:JR 埼京線 十条駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
the SILK 新浦安店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒279-0012 千葉県浦安市入船1丁目5−2 プライムタワー20階アクセス:JR「新浦安駅」から徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎047-329-2050- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
パーソナルトレーニング｜アップルジム 新中野店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒164-0012 東京都中野区本町 4-48-17 新中野駅上プラザ708号室アクセス:東京メトロ（丸の内線）新中野駅 出入口１徒歩30秒営業時間:9:00〜21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
エニタイムフィットネス国領店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒182-0022 東京都調布市国領町4-8-1 グランドール武戸野 B1アクセス:京王線「国領」駅 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-444-6735- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
ピラティスミラー 大岡山 【7/12 OPEN】
評価・口コミ-
【7/12 OPEN】ミラーを使った女性専用 マシンピラティススタジオ住所:〒145-0062 東京都大田区北千束1-48-2 2階アクセス:東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩1分営業時間:※詳細は、ご確認をお願いします。- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス南生駒
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒630-0223 生駒市小瀬町88アクセス:「近鉄生駒線南生駒駅」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 西長堀【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江3-12-31ウエストリヴィエール 1Fアクセス:大阪メトロ千日前線/西長堀駅 5番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エステティックサロン ソシエ静岡伊勢丹店
評価・口コミ4.75
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町1-7 静岡伊勢丹 本館7Fアクセス:JR「静岡」駅北口より徒歩15分
駿府浪漫バスをご利用いただくとJR静岡駅から約5分で静岡伊勢丹付近に到着いたします。
『呉服町二丁目』もしくは『呉服町一丁目』の停留所で降車してください。営業時間:【平日・土日祝】10:00〜19:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎054-266-4136 -
プティエルセーヌ 長野トイーゴ店
評価・口コミ4.50
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒380-0834 長野県長野市鶴賀問御所町1200 トイーゴ ウエスト2Fアクセス:長野電鉄 市役所前駅 徒歩約8分営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎026-238-7011- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 大森山王スタジオ
評価・口コミ-
オルルは女性専用のボディメイクスタジオです。 レッスンはマンツーマンで行います。 ピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズ法と、質・量・タイミングを大事にした3食しっかりたべる食事調整法で、理想のボディを目指します。住所:〒143-0023 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王２Fアクセス:JR大森駅から徒歩3分☎03-6410-7130- ヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鶴ヶ島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒350-0809 埼玉県川越市鯨井新田7-14えむ・わい・け〜館 1Fアクセス:東武東上線/鶴ヶ島駅 西口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) ヨシヅヤ清洲【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒452-0941 愛知県清須市西市場5-5-3 ヨシヅヤ清洲店 1Fアクセス:きよすあしがるバス / ヨシヅヤ清洲店 下車 徒歩1分営業時間:10:00~21:00- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス富田林店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒584-0031 大阪府富田林市寿町3-4-11 1Fアクセス:近鉄長野線【富田林西口】駅より8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0721-55-3844- フィットネスジム
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カーブスイオン鴻池
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒578-0972 大阪府東大阪市鴻池町1-1-72 2Fアクセス:鴻池新田駅より徒歩5分 イオン鴻池2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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TCB 千葉東口院
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通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビルディング 5Fアクセス:JR千葉駅から徒歩5分
京成電鉄 京成千葉駅、千葉中央駅から徒歩5分
千葉都市モノレール 栄町駅、葭川公園駅から徒歩6分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-584-478- エステ
- マッサージ
- ボディケア
