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全裸ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
全裸の自分を鏡の前で見るダイエット方法です。
特に何かを行うというダイエットではないです！
自分の体を毎日鏡で確認する事で、「ここがたるんでるな」「ここが引き締まってきたな」などと
体の変化を観察するんです！それにより、食事変えようとか、運動しようとか気持ちが変わってきますよね！！マインド的なダイエット方法ですね！！
インスタなどでも、色んな人が全身鏡に自分を写して
投稿なんかもしてますよね！！
SNSに自分の姿をアップすると、他人にも見られるので
効果あるかもしれませんね！！！
実は多数芸能人もこのダイエット方法を実施して、成功しているんですよ！
・水卜麻美アナ
・藤原紀香
・長澤まさみ
・沢尻エリカ
・叶姉妹
・深田恭子
などなど。
なぜ効くの？
自分で体を見る事で、自分の事を良く知る事ができます！
手順
風呂上がりなどに
全身映る鏡で自分の姿をチェックすると
やりやすいと思います！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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YARD 千葉/南流山スタジオ
評価・口コミ-
ゆったりと、心と身体を解き放つ 私のもうひとつの庭＜YARD＞ 関東圏を中心に店舗を展開。 全スタジオ最寄駅から徒歩5分圏内のアクセスの良さも魅力です。住所:〒270-0163 千葉県流山市南流山2-4-1 ザ・サバービア3Fアクセス:つくばエクスプレス線「南流山駅」A1出口より徒歩1分
JR武蔵野線「南流山駅」南口より徒歩1分営業時間:平日 9:30〜22:00
土日 8:15〜17:00
祝日 8:15〜15:00定休日:火曜日他
※事前告知致します☎04-7197-1545- ヨガ
- ピラティス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)二俣川店
評価・口コミ-
神奈川県,横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川2-62-7 小関ビルB1アクセス:相模鉄道二俣川駅南口より徒歩3分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス南伊東
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒414-0038 伊東市広野3丁目3-8アクセス:伊豆急行線「南伊東駅」から徒歩6分、大川沿い営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス笠原マイン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒507-0901 岐阜県多治見市笠原町2469番の2 MINEショッピングプラザ1階アクセス:MINEショッピングプラザ1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス鹿児島卸本町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒891-0123 鹿児島県鹿児島市卸本町7-3 2Fアクセス:慈眼寺駅徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00☎099-296-9005- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 旭川八条通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒070-0038 北海道旭川市8条通7-34-18 PREMIUM8.7 1Fアクセス:道北バス/6条昭和通 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エルセーヌ 所沢店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒359-1115 埼玉県所沢市御幸町1-25 第17北斗ビル1Fアクセス:西武池袋線・西武新宿線 所沢駅 西口 徒歩約10分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎042-928-7623- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）LIFE 立川スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）LIFE は、女性のダイエットと 美容専門の月額制 パーソナルジム。住所:〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4Fアクセス:各線「立川駅」より徒歩5分
多摩モノレール「立川南駅」徒歩3分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー綾瀬東急ストア店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒120-0005 東京都足立区綾瀬3−1−2 綾瀬東急ストア1階アクセス:綾瀬駅（徒歩2分）
東京メトロ千代田線 常磐線 綾瀬駅西口東口徒歩2分。駅高架下に綾瀬東急ストアがあり1Fにございます。営業時間:10：00〜21：00☎03-3629-2002- マッサージ
- ボディケア
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ヨガスタジオ｜zen place 吉祥寺スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
本来の自分になれる 大人のための 常温ヨガ専門のスタジオ住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11 吉祥寺ナインビル3Fアクセス:JR総武線吉祥寺駅北口徒歩1分営業時間:月～金 AM10：00－PM10：00 土・日・祝 AM9：00－PM6：00☎0422-27-1531- ヨガ
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カーブス札幌南郷通
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒003-0023 札幌市白石区南郷通2丁目北２番１号 ル・ノール南郷街 １階アクセス:札幌市営地下鉄東西線「白石駅（7番出口）」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 荒子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ5.00
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒454-0869 愛知県名古屋市中川区荒子1-196さくらHills ARAKO 1Fアクセス:臨海高速鉄道あおなみ線「荒子」駅 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス大鳥居店
評価・口コミ3.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒144-0034 東京都大田区西糀谷3-38-1 2Fアクセス:京浜急行空港線「大鳥居」駅西口直結営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※新規手続きの最終受付は19：30となります☎03-6423-6526- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスフレスコにっさん太秦
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒616-8152 京都府京都市右京区太秦堀ケ内町32-1アクセス:嵐電帷子ノ辻駅出口から徒歩約2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス京都亀岡大井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒621-0011 京都府亀岡市大井町土田3丁目549番アクセス:JR並河駅徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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S.Bフィットネス サンテ飯倉店
評価・口コミ2.25
住所:〒814-0134 福岡県福岡市城南区飯倉1-4-34アクセス:福岡市七隈線茶山駅から徒歩16分営業時間:平日（月～金）9:30～23:30土曜 9:30～22:00日・祝日 9:30～21:00定休日:水曜日（年末年始・お盆・施設点検日）☎092-844-1212 -
カーブス 砂町銀座
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒136-0073 東京都江東区北砂4-25-2 赤札堂砂町店2Fアクセス:砂町銀座商店街赤札堂砂町店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 横浜ポルタ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-16-B1 横浜駅東口地下街ポルタ A226アクセス:横浜駅東口直結。横浜ポルタ地下街営業時間:10:00～21:00
※ 電話予約は22:00まで受付中- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス甚目寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒490-1111 愛知県あま市甚目寺五位田128 ヨシヅヤ甚目寺店内アクセス:ヨシヅヤ甚目寺店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 越谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1-10-17 SOPHIA HILLS 1Fアクセス:東武伊勢崎線「越谷」東口駅徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ChickenGolf（チキンゴルフ）岡山店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる！ Chicken Golfは ランキング3冠達成！住所:〒700-0902 岡山県岡山市北区錦町6-17 アウルスタイル錦町2 2Fアクセス:「岡山駅」徒歩4分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎086-238-7495- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-2 大阪駅前第2ビル B2階アクセス:JR東西線 北新地駅 東出口より徒歩約１分
阪急線 梅田駅 徒歩約１０分
JR大阪 大阪駅 徒歩約１０分
阪神 梅田駅 徒歩約３分
地下鉄 西梅田駅 徒歩約１分。営業時間:11:00〜21:00定休日:-☎06-6454-6388- マッサージ
- ボディケア
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カーブス鳴門
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒772-0012 鳴門市撫養町小桑島字前浜23番地アクセス:キョーエイ鳴門駅前店 3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 平塚【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒254-0043 神奈川県平塚市紅谷町2-24ステーションフロント平塚 2Fアクセス:JR東海道線/平塚駅 北口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス ウニクス南古谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-0026 埼玉県川越市泉町3-1 ウニクス南古谷プラザ棟1Fアクセス:JR川越線南古谷駅より徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス藤沢善行
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒251-0051 藤沢市白旗4丁目10-7アクセス:「善行駅」から徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 下松桜町
評価・口コミ4.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒744-0019 山口県下松市桜町3丁目15-16 2Fアクセス:JR「下松」駅 北口バス停からJR「徳山」駅行きバス乗車→「下松タウンセンター」下車...店まで徒歩3分
JR「徳山」駅 北口バス停からJR「下松」駅行きバス乗車(中央線経由/バイパス経由のどちらでも可)→「ゆめタウン下松東」下車...店まで徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0833-44-7311- フィットネスジム
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カーブス下荻野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒243-0203 厚木市下荻野438 毛利オリオンビル 2Fアクセス:バス停「子合」から徒歩3分、100円ショップキャンドゥ2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)イオンモール熱田店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒456-8763 愛知県名古屋市熱田区六野1-2-11 イオンモール熱田3階アクセス:金山総合駅から南東に徒歩約15分
金山総合駅南口より無料シャトルバスが出ています。営業時間:10:00〜21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス 南仙台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒981-1106 宮城県仙台市太白区柳生1-3-1 1Fアクセス:JR東北本線 南仙台駅 西口 徒歩13分
JR常盤線 南仙台駅 西口 徒歩13分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎022-395-8405- フィットネスジム
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かたぎり塾 亀有店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒125-0061 東京都葛飾区亀有５?３４?３ 山田ビル202号室アクセス:亀有駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス新百合ヶ丘
評価・口コミ3.50
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス新百合ヶ丘店でリフレッシュしませんか？住所:〒215-0021 神奈川県 川崎市麻生区 上麻生1-4-1 小田急新百合ヶ丘エルミロード７Ｆアクセス:小田急線 新百合ヶ丘駅南口1分
エルミロード7階 ※エレベーターをご利用ください。営業時間:平日 10:00 -23:00
土曜 10:00 -22:00
日曜 10:00 -20:00
祝日 10:00 -20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
〔フロント受付時間〕
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
〔ジムエリア営業時間〕
基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎044-969-1811- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 卓球
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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カーブスMEGAドン・キホーテUNY敦賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒914-0811 福井県敦賀市中央町1丁目5-5アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GOLFTEC（ゴルフテック）名古屋名駅店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒451-0046 愛知県名古屋市西区牛島町6-24 アクロスキューブ名古屋 6Fアクセス:【JR線】名古屋駅 桜通り口 徒歩5分
【地下鉄東山線・桜通線】名古屋駅 桜通り口 徒歩5分
【名鉄】名古屋駅 桜通り口 徒歩5分
【近鉄】名古屋駅 桜通り口 徒歩5分
【あおなみ線】名古屋駅 桜通り口 徒歩5分営業時間:平日 11：00～22:00 / 土日祝日 10:00～20:00定休日:不定休☎052-433-5500- ゴルフ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)天王寺店
評価・口コミ-
大阪市,阿倍野区,天王寺のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-4-7 エコーアクロスビル9Fアクセス:JR関西本線・大阪環状線・阪和線、地下鉄御堂筋線・谷町線「天王寺駅」より徒歩1分/近鉄南大阪線「大阪阿部野橋駅」より徒歩1分/阪堺上町線「天王寺駅前駅」より徒歩1分営業時間:店舗にお問合せください定休日:第2金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス巣鴨店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2Fアクセス:JR山手線「巣鴨」駅より徒歩2分都営三田線「千石」駅より徒歩8分都営三田線「巣鴨」駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6902-0581- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
BODY ARCHI（ボディアーキ）新鎌ケ谷店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒273-0107 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷1-10-32 MA-SakuraⅡ1Fアクセス:新京成線新鎌ヶ谷駅から徒歩4分
北総線・成田スカイアクセス線新鎌ヶ谷駅から徒歩4分
東武アーバンパークライン新鎌ケ谷駅から徒歩4分営業時間:10:00～21:00
受付開始時間： 10:00
最終受付
75分予約の場合 19:45
45分予約の場合 20:15定休日:なし☎047-402-4008- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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【パーソナルジム】studio03（スタジオ03）藤崎店
評価・口コミ5.00
スタジオ03は、福岡市西区・中央区・早良区のパーソナルトレーニング&加圧&ヨガ&ピラティススタジオです。住所:〒814-0006 福岡市早良区百道 1-4-15 工藤ビル 3Fアクセス:地下鉄藤崎駅より徒歩1分営業時間:平日：9:30-21:30 / 土日祝：9:00-17:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- 加圧トレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)横浜みなみ西口店
評価・口コミ-
横浜市,西区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4･5Fアクセス:JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線・相模鉄道本線・横浜市営地下鉄線「横浜駅」より徒歩5分、京浜急行本線・東急東横線・みなとみらい線「横浜駅」より徒歩約7分営業時間:9:00～22:00定休日:第2火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 広電五日市駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5133 広島県広島市佐伯区旭園4-33アイビスプラザ 2Fアクセス:広電宮島線「広電五日市」駅 南口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネスアクロスプラザ市原更級
評価・口コミ3.33
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒290-0050 千葉県市原市更級4-2-1 2Fアクセス:JR内房線『五井駅』東口よりバス約6分アクロスプラザ市原更級（アリオ市原隣り）営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0436-63-3602- フィットネスジム
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カーブス小倉片野新町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒802-0062 福岡県北九州市小倉北区片野新町1-1-1 第2京都ビル2Ｆアクセス:片野駅から徒歩5分 ホンダバイク店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 茨木中津【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒567-0824 大阪府茨木市中津町16-30 角倉ビル 1Fアクセス:阪急京都線 / 茨木市駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 京都中久世【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒601-8213 京都府京都市南区久世中久世町5-310グランレブリー桂川グレイスレジデンス 1Fアクセス:JR京都線/向日町駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー モラージュ菖蒲店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒346-0195 埼玉県久喜市菖蒲町菖蒲6005番地1 モラージュ菖蒲 3階（トイザらス側1番街）アクセス:JR宇都宮線・東武伊勢崎線「久喜駅」西口よりバス約15〜20分
【車を利用の場合】
国道122号沿い。白岡菖蒲ICより約10分。
※立体駐車場の「緑色」側が店舗に近いです。（映画館と逆側です）
モラージュ菖蒲3階トイザらス側1番街にございます。営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎0480-31-8723- マッサージ
- ボディケア
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スリムビューティハウス 神戸元町総本店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒651-0097 兵庫県神戸市中央区三宮町3-3-2 三宮WESTビル 8Fアクセス:東海道本線(JR神戸線) 元町駅から徒歩3分
JR線・阪神線元町駅東口を出て左側に進み、すぐにある横断歩道を交番の対角線上に渡ります。そのまま「大丸百貨店」方面へ進み、スターバックスの２軒先のスクランブル交差点の角のビルの8Fとなります。営業時間:平日：11:00～21:30（受付終了19:00）
土 ：10:00～20:30（受付終了18:00）
日祝：10:00～19:30（受付終了17:00）定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎078-389-0636- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 相之川四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒272-0143 千葉県市川市相之川4-11-8ファーストコーポラス15 1Fアクセス:東京メトロ東西線 / 南行徳駅 北口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス 大分宇佐
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒879-0471 大分県宇佐市四日市鬼枝104の2 トキハインダストリー宇佐四日市店2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス新宮美咲店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒811-0121 福岡県糟屋郡新宮町美咲3-12-1 2Fアクセス:JR鹿児島本線「福工大前」駅から徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎092-719-1117- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 飯塚吉原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒820-0040 福岡県飯塚市吉原町3-1大和興業ビル 1Fアクセス:西鉄バス/飯塚バスターミナル 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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