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全裸ダイエット
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どんなダイエット？
全裸の自分を鏡の前で見るダイエット方法です。
特に何かを行うというダイエットではないです！
自分の体を毎日鏡で確認する事で、「ここがたるんでるな」「ここが引き締まってきたな」などと
体の変化を観察するんです！それにより、食事変えようとか、運動しようとか気持ちが変わってきますよね！！マインド的なダイエット方法ですね！！
インスタなどでも、色んな人が全身鏡に自分を写して
投稿なんかもしてますよね！！
SNSに自分の姿をアップすると、他人にも見られるので
効果あるかもしれませんね！！！
実は多数芸能人もこのダイエット方法を実施して、成功しているんですよ！
・水卜麻美アナ
・藤原紀香
・長澤まさみ
・沢尻エリカ
・叶姉妹
・深田恭子
などなど。
なぜ効くの？
自分で体を見る事で、自分の事を良く知る事ができます！
手順
風呂上がりなどに
全身映る鏡で自分の姿をチェックすると
やりやすいと思います！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス北九州折尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒807-0874 北九州市八幡西区大浦1丁目6-17アクセス:エフコープから徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス草加セーモンプラザ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒340-0055 草加市清門町256 草加セーモンプラザ新館アクセス:「新田駅」から徒歩約15分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エステティックサロン ソシエ 新百合ヶ丘店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒215-0021 神奈川県川崎市麻生区上麻生1-4-1 新百合ヶ丘エルミロード6Fアクセス:小田急線「新百合ヶ丘」駅より徒歩1分営業時間:【平日.土】10:00～20:00【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎044-965-3170 -
カーブスさん来夢あらい
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒944-0043 妙高市朝日町1丁目10番3号アクセス:信越線「新井駅」から徒歩1分、第四銀行新井支店となり複合施設、さん来夢あらい内１階営業時間:平日：9:00～17:00土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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the SILK 渋谷店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒150-0041 東京都渋谷区神南１丁目１１−１ 渋谷市野ビル 6階アクセス:JR山手線・京浜東北線「田町駅」から徒歩約4分
都営浅草線・三田線「三田駅」から徒歩約6分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎03-6416-5640- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ゴールドジム 北千住東京
評価・口コミ5.00
東京メトロ北千住駅から徒歩１分の好立地！アクセスに便利な上に２３時まで営業で、ライフスタイルに合わせて利用か可能です。住所:〒120-0034 東京都足立区千住1-4-1 東京芸術センター5Fアクセス:東武スカイツリーライン（伊勢崎線）『北千住駅』仲町出口より徒歩8分（千住警察署方面）
JR常磐線『北千住駅』仲町出口より徒歩8分（千住警察署方面）
つくばエクスプレス『北千住駅』仲町出口より徒歩8分（千住警察署方面）
東京メトロ（日比谷線）『北千住駅』仲町出口より徒歩8分（千住警察署方面）
東京メトロ（千代田線）『北千住駅』より徒歩7分 1番出口（千住警察署方面）営業時間:月～土 7:00～23:30（プールは10:00〜23:00）
日 7:00～20:00（プールは10:00〜20:00）
祝日 各曜日の通常営業時間定休日:第3月曜日
※休館日は東中野店・四ツ谷店・ノース（大塚）店・曳舟店のご利用が可能です。☎03-5284-3636- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- マッサージ
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブス 湯河原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒259-0303 神奈川県足柄下郡湯河原町土肥1-9-2アクセス:湯河原駅から徒歩3分小田原百貨店４F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 日吉店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉２?２?１０ 厚川ビル2Fアクセス:東急東横線 日吉駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎045-620-6387- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 札幌ピヴォクロス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南１条西２丁目９－１ ピヴォクロス 地下2Fアクセス:札幌地下鉄大通駅から徒歩2分営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス横浜西谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒240-0052 神奈川県横浜市保土ヶ谷区西谷町3-14-11 マルエツ3Fアクセス:「西谷駅」から徒歩5分、マルエツ3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 日吉スタジオ
評価・口コミ4.50
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒223-0061 神奈川県 横浜市港北区日吉 2-2-14 セイワビルⅡ 202アクセス:東急東横線日吉駅西口から徒歩1分
西口を出て右に曲がりサンロードを進みます。「野村の仲介＋」さんの手前のビル２階営業時間:平日： 7:00-20:00/土日祝： 7:00-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎045-620-2185- ピラティス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ティップネス藤枝
評価・口コミ3.75
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス藤枝店でリフレッシュしませんか？住所:〒426-0067 静岡県 藤枝市 前島1-2-1 オーレ藤枝8･9Fアクセス:徒歩で：ＪＲ東海道線 藤枝駅 直結南口を出て、オーレ藤枝連絡通路よりエレベーターで8階へ 車で： 藤枝駅南口「あさひ歯科」「華王飯店」前の入口より立体駐車場へ。 エレベーターで8階へ営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎054-634-3711- フィットネスジム
- プール
- ボクシング
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
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- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス宇都宮御幸店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒321-0983 栃木県宇都宮市御幸本町4864-1 1-2Fアクセス:JR山陽本線（天神川駅）より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 （最終受付 19：30）☎028-678-4160- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 青葉台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒227-0054 神奈川県横浜市青葉区しらとり台1-7ヴァンテアン 1Fアクセス:田園都市線「青葉台」駅 西口徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 南葛西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒134-0085 東京都江戸川区南葛西4-21-3カスタム南葛西 1Fアクセス:京葉線「葛西臨海公園」駅 東口 徒歩20分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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zen place pilates 銀座二丁目スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒104-0061 東京都 中央区 銀座2-11-15 SF銀座ビル 2Fアクセス:銀座線・日比谷線・丸ノ内線 銀座駅Ａ13番出口より徒歩4分
有楽町線 銀座1丁目駅10番出口より徒歩1分
都営浅草線（東銀座駅）
☆押上方面からお越しの方はA7番出口より徒歩２分
☆西馬込方面からお越しの方はA8番出口より徒歩３分
PRGR GINZAというゴルフショップの入っているビルの２Fにあります。ゴルフショップの左にある入口から入り、エレベーターもしくは階段で2階に上がってください。営業時間:月〜金 6:30-21:15 / 土日祝 7:30-20:55
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6228-4870- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス岸和田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒596-0821 大阪府岸和田市小松里町2196 1-2Fアクセス:JR阪和線 『久米田』駅より徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-493-8702- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 米子皆生店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒683-0003 鳥取県米子市皆生4-6-29アクセス:【車】
米子市内から約12分。
米子市内から国道9号・県道206号線を通り皆生方面へ。「労災病院入口」交差点手前にある集合看板を左折し駐車場へ。シューズ愛ランドの横を通り、フーズマーケットホック皆生店の目の前。
【バス】
米子駅より日交・日の丸バス「新田」停留所から国道431号を東へ徒歩約7分。
「労災病院」停留所から徒歩4分。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 吉塚
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒812-0046 福岡県福岡市博多区吉塚本町13-27 JR吉塚駅南西街区駅ビル 1Fアクセス:JR鹿児島本線『吉塚』駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎092-710-6013- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 京王堀之内店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒192-0355 東京都八王子市堀之内3-29-16アクラブ堀之内 1Fアクセス:京王電鉄相模原線 京王堀之内駅 徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00☎042-689-5368- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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GOLFTEC（ゴルフテック）銀座ANNEX店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-8-4 三原ビルディング3Fアクセス:【東京メトロ日比谷線・都営浅草線】東銀座駅 A2番出口より徒歩1分
【東京メトロ銀座線・丸ノ内線】銀座駅 A7番出口より徒歩2分
【東京メトロ有楽町線】銀座一丁目駅 11番出口より徒歩4分
【JR山手線・京浜東北線】有楽町駅 中央口・銀座口より徒歩10分営業時間:平日 12:00～22:00 / 土日祝日 9:00～20:00定休日:不定休☎03-6228-7728- ゴルフ
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エニタイムフィットネス 香椎浜
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒813-0016 福岡県福岡市東区香椎浜4-8-2 1Fアクセス:西鉄貝塚線「西鉄香椎」駅から徒歩9分
JR鹿児島本線 香椎線「香椎」駅から徒歩11分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎092-692-2560- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ヨガティブ
評価・口コミ-
1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- オンライン専門
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 富山店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒930-0001 富山県富山市桜町1丁目7-24 水明舎ビル 3Fアクセス:富山駅（南口）から徒歩５分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎076-471-8336- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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CLUB PILATES(クラブピラティス) つくば店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒305-0031 茨城県つくば市吾妻1-7-1 クレオ３Fアクセス:つくば駅徒歩3分営業時間:平 日 7:00〜21:00
土・日 7:00〜18:00- ピラティス
- ピラティスプログラム
-
スポーツクラブ ルネサンス 仙台宮町24
評価・口コミ2.12
-地域のみなさまを健康に！家族でみんなで楽しめるスポーツクラブです。住所:〒980-0004 宮城県 仙台市青葉区宮町4丁目7-3アクセス:東照宮駅から徒歩3分営業時間:【24時間営業】
【通常営業時間／すべてのエリア】
月曜・水曜～金曜 11:00～23:00
土曜 11:00～21:00
日曜・祝日 11:00～19:00
※プールエリアは上記時間の30分前まで
【無人営業時間／ジムエリア】
水曜 6:00～11:00
水曜～金曜 23:00～翌11:00
土曜 21:00～翌11:00
日曜・祝日 19:00～翌11:00
※ジムエリアのみご利用いただけます。
※スタッフは常駐しておりません。
※無人営業時間内9:00～11:00は通常利用時に利用可能なロッカールーム、温浴施設やシャワーをご利用いただけます。定休日:毎週火曜日、年末年始他☎022-217-7751- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス日本橋本町店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒103-0023 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル 1-2Ｆアクセス:東京メトロ銀座線・半蔵門線「三越前」駅 A4出口より徒歩4分
JR総武線「新日本橋」駅 5番出口より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 日曜日ノースタッフデイ☎03-3510-2441- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スタジオ ヨガピス 稲毛海岸
評価・口コミ-
住所:〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲1-22-23稲毛海岸ニイクラビル3Fアクセス:ＪＲ京葉線 稲毛海岸駅 北口徒歩1分☎043-278-7751（ヨガピス稲毛海岸店）043-278-4747(セントラル稲毛海岸店直通)- フィットネスジム
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カーブス 静岡大坪町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒422-8075 静岡県静岡市駿河区大坪町１２番２６号 バロー大坪店 2Fアクセス:スーパーマーケット バロー大坪店 2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジェイエステティック 茅ヶ崎店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町13-1 三堀ビル 2Fアクセス:茅ヶ崎駅北口より徒歩２分
ミスタードーナツ隣り 茅ヶ崎珈琲倶楽部上 三堀ビル2F営業時間:平日・土曜：10:30-19:30
日曜・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎0467-59-4151- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
かたぎり塾 久米川店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒189-0013 東京都東村山市栄町２丁目１０−１８ 今井第２ビル 4階アクセス:西武新宿線 久米川駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 宇佐法鏡寺 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒879-0454 大分県宇佐市大字法鏡寺297ハンズパークA号 1Fアクセス:大分交通バス/法鏡寺 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）神戸スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1アクセス:阪急神戸線「神戸三宮駅」徒歩5分営業時間:9:00〜22:00定休日:日曜・祝日☎078-855-3898- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
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ジェイエステティック 新鎌ヶ谷店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒273-0107 千葉県鎌ヶ谷市新鎌ヶ谷2-12-1 アクロスモール新鎌ヶ谷 1Fアクセス:東武新鎌ヶ谷駅から徒歩1分
アクロスモール新鎌ヶ谷 1F営業時間:10:00-20:00定休日:12/31～1/3☎047-441-2480- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
エステティック ミス・パリ 小倉・セントシティ店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒802-0002 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 11Fアクセス:JR小倉駅徒歩3分
小倉駅南口2階直結の橋を渡り 左側正面の小倉駅前セントシティ11F シアトルズベストコーヒー裏側です。営業時間:平日：11:00～20:00
土日祝：10:00～19:00☎093-513-6751- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
BODY ARCHI（ボディアーキ）新宿店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-3-13 Zenken PlazaⅡ 9Fアクセス:JR新宿駅西口から徒歩3分営業時間:9:00〜21:15
受付開始時間： 9:00
最終受付：
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:なし☎03-6851-2020- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
-
カラダファクトリーイオンモール長久手店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒480-1100 愛知県長久手市長久手中央土地区画整理事業地内5・10・11街区 イオンモール長久手4階アクセス:長久手古戦場駅（徒歩2分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎0561-76-8554- マッサージ
- ボディケア
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 所沢店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒359-1116 埼玉県所沢市東町10-16 廣澤ビル1Fアクセス:西武鉄道所沢駅より徒歩5分営業時間:平 日 7:00～21:00
土・日 7:00～18:00☎04-2000-2823- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス本八幡店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒272-0023 千葉県市川市南八幡4-4-22 グリーンターフ ２Fアクセス:JR総武線本八幡駅・都営新宿線本八幡駅 徒歩1分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎047-702-8012- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
FIT365 名古屋守山
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒463-0043 愛知県名古屋市守山区喜多山南１−４１アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
月～土曜：10時～15時 18時～22時
日：10時～18時☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス京都太秦店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒616-8217 京都府京都市右京区常盤東ノ町26-7 2Fアクセス:山陰本線「花園駅」より徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎075-406-7144- フィットネスジム
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ハコジム 大橋店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋2-14-12 貞方ビル2Fアクセス:西鉄天神大牟田線・大橋駅より徒歩約6分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カラダファクトリー草加マルイ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒340-0015 埼玉県草加市高砂２丁目９−１ 草加マルイ４階アクセス:草加駅（徒歩1分）
｢草加駅｣東口より出て徒歩1分です。マルイ4階になります。営業時間:10：30〜20：00☎048-954-6056- マッサージ
- ボディケア
-
【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）名古屋栄店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9Fアクセス:東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分
桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分
地下鉄 栄駅より徒歩10分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 志木【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒352-0001 埼玉県新座市東北2-35-7ルジュールエヴァン志木 1F/2Fアクセス:東武東上絵線「志木」駅 南口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東神奈川店
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神奈川県横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピアビル2Fアクセス:JR横浜線・京浜東北線・根岸線[東神奈川駅]西口より徒歩1分/京急仲木戸駅出口より徒歩4分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ジェイエステティック 水戸店
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トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒310-0852 茨城県水戸市笠原町978-39 ロゼオ水戸内アクセス:県庁近くロゼオ水戸内営業時間:平日：10:30-20:00
土・日・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎029-305-5200- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス フォレストモール佐久平
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ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒385-0022 長野県佐久市岩村田5502番地21 フォレストモール佐久平アクセス:フォレストモール佐久平内
いで歯科様、ダイソー様隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GYM CUBE 表参道店
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筋膜リリース × パーソナルトレーニング住所:〒107-0061 東京都港区北青山3丁目12-7アクセス:営業時間:10:00 – 22:00 （最終受付21:00）- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 吹田日の出町【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒564-0023 大阪府吹田市日の出町27-14パークソレイユ 1Fアクセス:阪急京都線/相川駅 西口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
