リンパマッサージダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（6ページ目）

明治時代に男性の対象にエステがアメリカ側から入ってきたのですが、今では女性のエステ、それからメンズエステとなっているのですが、女性も男性も美をもとめているのは時代がかわってもかわらない普遍性かもしれない。ただ、施術側からすると何年も同じ内容を行っているのは好ましくない。少しでも進歩する業界であって欲しい、と願う限りである。

日本リンパマッサージ協会　リンパマッサージの本について、いろんなものが出版されています。これだ、という本はありません。といいますのはリンパ理論でおしとおしているものが少ないのす。エステ系の方がかいたもの、経絡系でかいたもの。なるほどと読んでいると、途中で方向が替わってしまうのです。逆にいきますと、ほとんど途中までは大差ないということです。検索エンジンにでてくる本美容○○というものは殆どパクリの内容です。当協会は血管を広げてくれる方向を基本的にとります。投稿の中にゲルマとリンパマッサージというものがあります。ゲルマ温浴というのがあるので、いいのかもしれません。ただ、こちらのテストでは血管はしまるのです。
テストしてみる価値はあるかもしれませんが。このような細部について記述できる本がでるといいと思います。

マッサージとかエステとかの中で、技法をみると整体などは技法に多くはこります。片方エステ系でもテクニックによるところもありますが、機械、ジェルによるところもあります。確かなのは、かたよるのではなく目的をはっきりさせて行うことです。技法ばかりで体がもどるかというとその反復が必要になります。日常。機械がいいかというと手、いわゆるハンドには勝てないというのが結論なのですが、もっともジェルとかクリームなどを考えてつくっているところは少ないことも事実です。友好のある増子さんという方、リンパマッサージを教えているのですが、製薬会社が作ってくれたジェルということでよろこんでいましたが、こちらに言わせれば、薬と同じ製法ではないですか、ということです。結局、アメリカの学者たちも気がついてきて、結果からフィードバックをかけるとい方法に代えてきています。教えられてきたことを何も考えず１０年２０年とやっている整体、エステなど予防医学は程遠いのではないのでしょうか。

ＪＬＭＡ日本リンパマッサージ協会　　　　　　　　エステの方とかがリンパマッサージと最近は必ずいいます。でも、本当にリンパマッサージができるのか、とＤＶＤを見てみても、え～というものが多いです。
最近リンパマッサージが注目されてきたので錯覚する方も多いのですが、明治にはリンパマッサージは日本にはいってきています。リンパマッサージは本当に学べるところで学習することをお勧めいたします。

基本的にリンパマッサージで即効ダイエットができるということはありません。あなたの体はリンパが停滞する癖がついています、とするとこれを修正していかないかぎりダイエットまではたどり着けません。なんだか、たよりない話なのですが、リンパマッサージですぐにダイエットできるとうたい文句にする方がおかしいのです。ただ、その場での効果の出す度合いというのはどこにも負けないだけの技法はもっていますが、問題は人間の体の修正速度というものをしっかり認識して欲しいということです。でも、続ければアンチエージングではありませんが、相当体はもどるものです。

いたるところでリンパマッサージという表現をして、ダイエットとかデットクスとかいわれています。
でも、本当にリンパマッサージができるところは僅かにしかありません。

ゲルマに通っていて、　ゲルマの後にはリンパマッサージは欠かせない”と店員さんに教えてもらい、ゲルマニウム温浴が終わったスグ後に、自分でアキレス腱からふくらはぎ→ひざ裏。二の腕→ワキの下。を念入りにもみほぐしています。すごく気持ちよく、引き締まってきました。

みなさんが買ったリンパマッサージの本を教えて下さい！！いろいろあってどれを買えばいいかわからなくて・・・。出版社やタイトルを知りたいです☆

私もリンパの本を手に入れ、半信半疑でやってみましたが、１週間でほんとにスッキリしました。
まず、マッサージし終わった後は、必ずトイレに行くようになりました（これがダイエットへの第一歩だったのかも！）スッキリするといっても、即効性があるわけじゃありません。すぐやせられる…というダイエットは無いと思います。私の場合も、体重はそんなに変わらなかったんです（２キロは減ってました）が、なんというか、見た目がすごく締まって、バランスよく見えるのです。歩いていても、疲れを感じにくくなりましたし、なんと！気がついたら去年キツキツだったTシャツがするっと入るようになってました。知らない間に背中の肉が減ってたんです。これには本当に驚きでした。
今までダイエットにあんまり興味もなく（もう太ったままでいいや、と思ってました）試すこともせずやってきたので、押したりさすったりしただけで、ほっそりしてびっくりしています。ちなみにこの間、マッサージ以外に運動らしいことはまったくしていません！（近所を買い物や通学ふくめて１日２０分あるく程度←もちろんウォーキングじゃないです）

最近、忙しくてサボリ気味なので、またちょっと太ってきちゃいました（汗）が、リンパマッサージなら部屋ですぐ出来るのでいいなぁと思ってます。
まずは１週間やってみましょう♪３日ぐらい経つと、朝起きて足が軽くなってます。普通に生活していても、体がすっきりしてくるのが分かりますよ。

リンパマッサージダイエットの本を買いました。一日数分のマッサージで一週間で効果が現れます、とか書いてあって、かなり半信半疑で一週間やってみました。体重はそんなに変わらないのですが、体脂肪２％、ヒップ9ｃｍ（もともとデブですが）、ウエスト4ｃｍも減って本当にびっくりしてます。今までこれだけ楽でこんな効果があったダイエットは初めてです。
ダイエット始める前の計測が間違っていたのか？と疑いたくなるほどの減りです。（特にヒップ）

本当にお勧めします！！
このペースで減ってくれればゴールまでほんとあっという間です！！でも痩せるにつれて効果の度合いも減るのかな。。。

リンパマッサージは、デトックスにも効果あるみたいですね。

踏み台昇降のおかげで足がぱんぱんなので、リンパマッサージをやってみます！

テレビでもやってましたが、セルライト対策にもなるようです。リンパマッサージ研究会のサイトに、セルライトを取るためのりんぱまっさーじの方法が載っていました。とても参考になりました。

リンパマッサージ研究会のサイトをみました。ダイエットはもちろん、小顔や美肌にも効果あるとは知りませんでした。
毎日、ヤラネバ

リンパマッサージでダイエットしたいなら、一度見ておくとよいと思います。リンパマッサージの理論から、どうしてダイエットに効果があるのか？どうしてむくみがなくなるのかが分かりやすく載っています。

前回「顔」痩せ対策としてクチコミしたのですが
今回は「脚」痩せで絶大な効果を得たのでクチコミます。

数ヶ月のダイエットで自他共に認識出来るほど痩せました。
運動の併用もあって下半身も締まってきたので
きっと平気！と昨年履けずに封印した細身ブーツを登用。
自信満々で履いたところ…左チャックがあがりません。
あとちょっとどころではなく４㎝も～（涙）
１週間後にブーツを履いてでかけるコーディネイトを考えていたので
必死になってリンパマッサージを施しました。

膝裏・太ももつけね部分を刺激した後
足首からふくらはぎといった感じで下から上に向けて
肉をもみ上げていきました。
内出血しないよう優しく、でも気合いを込めて（笑）
すると５日目には楽々ブーツが履けるようになりまいた♪
おでかけ当日にはゆとりがあってゆるゆるしちゃう程。

リンパの流れが滞っていてむくみ太い方にはオススメです。
ぜひお試しあれ！

体重が落ちるワケではないので
ダイエット成功例としてクチコむべきか
悩むところではありますが…（前置）

ワタシは顔→耳の後ろ→首筋→肩＆鎖骨の流れで
マッサージしています。
日によってまぶたがスゴク腫れていて
「どうしたの？」なんて言われる事もあったのですが
そういうこともなくなり、フェイスラインもすっきり。
これで体重落として、痩せればもっとイイはず！

あと老廃物が流れるおかげなのか
肌がキレイになりました。
アゴ周辺のニキビが消え、生理前に必ずできた
吹き出物もほとんど出なくなったのです。

入浴中や朝晩のスキンケア時にできるので
わざわざ時間をとる必要もなく毎日忘れずに出来ます。
100均で売ってるマッサージローラーを使って
肩・鎖骨をゴロゴロ、これオススメです♪