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リンパマッサージダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(5ページ目)

総合評価4.7

リンパマッサージダイエットを実践した方の口コミが117件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

リンパマッサージダイエット
総合評価4.7

リンパの流れを良くしてむくみを解消

再チャレンジ

今までリンパマッサージの類いのものはやってきたのですか…[E:1023]
どれも効果がいまいちで継続しなかったんです。
今度はどうかな、と思いつつ挑戦[E:1106]

ポカポカ―★!

リンパマッサージしてる途中から体がポカポカしてきて
冷え症で普段冷たい足も
ポカポカして気持ちいい[E:0080]

すぐに体で変化が分かるのが
めっちゃいい[E:0080]
お手軽やしこれからも続けます[E:0080]

毎日の日課

私は子供を出産したあと肌が荒れて化粧水やボディクリームつけるついでにやってます(^_^)
二年以上続けてますがダイエット効果はわかりません(-.-;)が肌がやる前よりワントーン明るくなります(^o^)

リバウンドなし!

全身の経絡を刺激することで、全身の気の流れを良くして、とても体が熱くなり、脂肪を燃やす助けをしてくれるみたいです。

私は1年通っていますが、半年で20kgやせました。
今もリバウンドせずキープしています。

ほかにウォーキングなども取り入れて、やせました。
私が通っている治療院の先生は、普段の生活癖やダイエット中の気持ちの持ち方などもアドバイスしてくれます。

本当に体が重いと、急に運動すると膝や腰に負担がかかるし、すぐ結果が出ないとあきらめてしまうし、モチベーションも下がりますよね…

でも経絡のマッサージは、まずむくみから取れていくので、普段の生活がとても快適になっていきました。
ちなみに私は都内の池袋・渋谷にある宮医堂http://www.kyuido.comに通っています。

質問です

どのくらいの期間脚が細くなるんですか?

リンパマッサージとダイエットの関係

リンパマッサージでダイエットができるのか?

答え

リンパマッサージを行うことでダイエット効果に期待がもてます。!

何故か?

身体の中で毒が一番溜まりやすい場所は一体どこでしょうか?

答えは脂肪細胞!

脂肪が燃えれば、そこにくっついてた毒ははがれます。
しかし、はがれた毒をそのままにしておくと
再び別の脂肪細胞にくっついてしまうのです

毒素が体内にあると酵素の働きも低下してヤセにくくなる。

リンパマッサージで毒素をだして痩せやすい体にしましょう。

春にむかってリンパマッサージ

検索エンジンで本当にリンパマッサージが増えました。特に特殊なものとか優れたものとかはないのに。
やっている人たちが一生懸命ということ。もっともっとリンパマッサージに対する理解が深くなるといいと思うこの頃。

リンパマッサージと脳そして創造力

施術というのは本当はクリエーティブな仕事。その局面、局面でクリエートする必要がある。それを意外と理解できていない。役に立つ施術者というのはここから生まれる。そのレベルに早く達して欲しいとと願う人の数が少ない。一つには施術行為というのは、その人に責任を任すから擬似行為ともいうのですが、その人の範囲を超えてしまうことがないし、教えないし、オープンにするにはもっと開けた世界にしなければならない。法曹界、医師会とても同じこと。

ダイエット リンパ

日本リンパマッサージ協会 http://jlma.jp
高橋ミカさんがサプリメントを作ったとか。最近、やたらとダイエットが目立つ。これは本質的には薬事法との関係があると思う。ダイエットはOKだから、また売り筋からしてもよい。ただ、ダイエットの方向とは脂肪を溶かす、腸内細菌、脳によるものが主なもの。例えば、サプリメントによって急激に効果があるというのはその理論をしっかりしらべてみる必要は体のためにあります。納豆がTVで問題になった、ダイエットに効果があるという学説もある、ということもいっていました。納豆は抗酸化物質としては有用ななものをもっています。その面で現代のストレスとの関係から体がもとにもどるようなことがある、というのはありうることです。しかし、日に二回という根拠はどこにもなく、それより定期にして心臓への影響はどうなのでしょうか。ですが、日本国民そろっては、これこそもっと問題では?よほどやることないのでしょうが、このような現象は納豆の反省ではなく、次のダイエットの商魂に使われる。たいへんな国民性なのです。
リンパマッサージ上からいうと、縦の運動をいれるだけで随分違います。ウォーキングより歩いているのと同じでもいいから走りなさい、ということです。でも、無理はいけません。歩いていると同じと頭に言い聞かせて。強制と激しい運動は内臓にはマイナス要因になります。寿命を長くするという観点では。

リンパマッサージテキスト

日本リンパマッサージ協会 hyyp://jlma.jp
この頃、リンパマッサージのテキストを作り変えるための作業をしています。ここまでくると、ノリとハサミではできないので少し真剣に書いてみようかな、と思ったけど弟子に書かせるのも教育の一環と考えて、そうすることにしました。さすが、女性でキレイに作りますね。上出来、上出来。このような光景は昔、師匠の本が出版されるとき、彼は公認会計士の試験委員だってので売れることはきまっているのですが、手伝ったときに似ているな、と思って、テキスト作りは安心して全部任せました。

今年は施術はしない、本はかかない~ない年にしたいのです

保健所

先日、保健所のお話をききました。リンパマッサージというのはマッサージがつくので何か言われる場合があるかもしれませんが¨と。でも、これだけ世の中にリンパマッサージの書物がでてきているのにさすがお役所。リンパマッサージという用語はさらに古く商標登録をされていました。有効期限がきて再申請したときには一般用語となっていました。特許庁もそのような判断をしました。検索エンジンでもリンパマッサージという用語は大変多くなりました。

評価

ただセルライトはダイエットの強力な障害であることは間違いないので、ここはひとつ取り組んでみる価値は十分にあると思います!

もちろん、セルライト解消にはリンパマッサージは効果的です。
おまけに、当サロン推奨のリンパマッサージジェルは

■ ビタミンE(トコフェロール)
 抹消血管を拡張する作用によって血行を促進させることができる。

■ カフェイン
 血行を促進することができる。
 また、皮下組織に働き、脂肪の分解、水分の代謝を促進する。

■ アマチャ(植物エキス)
 脂肪前駆細胞が脂肪細胞になるすることを抑制する働きがある。

■ キャロット(人参)エキス
 血行を促進する作用がある

■チャ(茶)エキス
 消臭効果、お肌の引き締め効果がある。

■ マロニエエキス
 肌の引き締め、保湿、収斂効果がある。
 また、セルライトの除去効果を期待されている。


と代表される成分が嬉しいですね。

というブログがあります。
まず、ビタミンE(トコフェロール)ですが、ビタミンEは最近は効果に疑問視されています。
加えて、このジェルは焼けることの解決されていません。何が原因かは分かっていますが、修正がされていません。スベルトのパクリなのですが、もっと肌のことを考えてみませんか。もともとジェル(ゲル)にしていくことに肌には無理があり、それをこえる設計を考えて欲しいものです。誰よりもテスターをした人間ですので理解はしていますし、自分がかかわったものを批評はしたむありませんが、時代は次に行くべきと思います。その反省の中にひまし油はこのジェルには不適合でした。EBMをやはり根拠に置くべきでありましょう。

ミネラル

日本リンパマッサージ協会 先日大阪である社長さんにお目にかかったとき、ミネラルは細菌を増やす、といことをいっておられた。???何をいうのかな、と。正確にいうと窒素が大きく関係すると考えられます。窒素に酵素やビタミン等が関係すると細菌は増えます。でも、鉱物ミネラルにはあまり関係のない話なのですが、単にミネラルということでの話は理解が難しいのです。私たちの考え方は、法等規制のあることは前提として、その物質が肌などに悪い場合それをいかに天然力で抑えるか、という点と化粧品などはその物質の力をすべてとするのではなく、テスターが重要である点を強調しています。リンパマッサージなどでも最初の一手でそのクリーム、ゲルなどの力が分からないとよい施術者とはいえないのです。

少し横道リンパ

歳とともに気になるのは? 体形の崩れ 肌の衰え 体力の低下 病気.と検索エンジンにありましたので、体力の衰えというのは仕方ありません。45歳くらいからSDO曲線もおちてくるし、ただ体型というのはそうでしょうか。私たちがみていくのに、85歳でもヒップアップはするし、ウエストもしまります。肌につきましてはリンパの循環がよいと相当若い状態は維持できる筈です。食わずきらいというのと同じで、やらず衰え、というのもあるかもしれません。

説明

本リンパマッサージ協会      からだの老廃物を運ぶリンパ液の流れをスムーズにし、リンパ腺に集められた老廃物を排出しやすくする方法。

手順
からだのリンパ節に向かって皮膚の表面を軽くさする。

むくみが解消され、やせやすい体質をつくります。
と当サイトも説明しています。一般的にこう説明するのですが、実際には間違いとはいいませんが、適切な説明ではありません。これではむくみ等は解決しません。

発掘あるある大辞典

お腹の血流が悪いのを直すには背中と発掘あるある大辞典がやっていました。この番組はときどき飛びすぎというところはあるけれど、この件についてはそうでしょうね。リンパマッサージで背中の落とし方、またこれがいいのです。話はとんで若いときの方が減量がたやすい、年を増すごとに苦しくなる。これは心当たりがあると思います。それが上のいうことと関係しています。

お顔の手入れ

おでこに大豆くらい置くだけで顔のリフトアップ
セルナMCマッサージクリーム 一度お試し下さい。
信じられない?試してみてください。

施術者のセンス

JLMA日本リンパマッサージ協会
施術者のセンスというものは最終的にはでてきます。
私たちが指導で求めるものは、クリエイトできる発想をもてるということです。学校とか専門学校とかで学んだ技術を10年も20年も何も考えず行っていること自体が失格という評価を得るものです。21世紀は発想、クリエイトできる施術者が要請される時代です。難しいことではなく、もともと最初にマッサージを始めた人はクリエイトの連続だった筈です。

ネイル

ネイルもはじめました。目的は将来的に現在ある美に加え爪によいという環境を考えるため。でも、きれいですね。

リンパマッサージは

日本リンパマッサージ協会 JLMA リンパマッサージ

リンパマッサージと通常いわれるマッサージとはどうちがうのか、といいますと一言でいえば通常のものは動脈マッサージでリンパマッサージは静脈マッサージという区分になるでしょう。これが分かっているようで分かっていなというのが現状です。当協会ではその点から指導してまいります。

リンパマッサージダイエット
総合評価4.7

リンパの流れを良くしてむくみを解消

おすすめのダイエット方法

  • ローカーボダイエット
    炭水化物を減らして痩せる、セレブにも人気のローカーボダイエット
    総合評価
  • プロテイン ダイエット
    1日の活動でもっとも消費カロリーが高いのは基礎代謝です。基礎代謝とは安静時の消費カロリーのこと。寝ていても消費される生きていく上で必ず消費されていくカロリーです。成人の男性平均は1500kcal/日、成人女性1300kcal/日程度と言われています。基礎代謝は筋肉量に比例し、筋肉が多い人ほど消費カロリーが増えていきます。筋肉はタンパク質でできており、ダイエット中はタンパク質量が極端に少なくなります。そこで筋肉量も基礎代謝も落とさずダイエットするには、適量のタンパク質が必要不可欠で、しっかり補充してくれるのがプロテインです。低カロリーで栄養豊富なプロテインで余分な食事をカットしましょう。
    総合評価3.6
  • ブルーベリーダイエット
    目にいいだけじゃない?!お手軽ダイエット食材です。
    総合評価
  • お風呂(反復入浴)ダイエット
    肩までしっかり3分、休憩5分を3セット
    総合評価4.2
  • あま~いフルーチェダイエット
    あまーいフルーチェでおいしく減量♪
    総合評価
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