教えて頂いたのは間接や身体の曲がるところに
リンパの池が溜まるからそこを沢山流した方が良いそうです。
股関節や脇などは特に大事みたいですね。
マッサージは痛いマッサージより心地よい位の
強さがベストみたいです。
リンパマッサージダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】
リンパマッサージダイエットを実践した方の口コミが117件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
私は入浴を毎日して
汗を沢山かいて毎日体重を図ったら
50グラムずつ...100グラムずつ...
と少しだけですが1日減ってるのが解って
1日絶対に増えないように体重計で
管理してたら自然と食事も押さえれるようになりました。
普段汗が出なかったのですが
入浴毎日してたら沢山汗が出せるようになりました!
一応エステやマッサージ屋さんにも
月に一回は御褒美も兼ねて行きますが
色々作用してか1年で8キロ位落ちてます。
こちらを見て清澄白河SORAさん行ってみました!男性と思えない不思議な人柄と腕前も口コミ通り。痛くないのにガツンとマッサージしてもらってスッキリしました。
コロナ対策の徹底ぶりに感動しました。
コロナ渦でも安心して通えるお店だと思いました。
良心的が全面に出てて
今迄のお店の中で一番良かったです。
人気で予約が取りにくいので前もって
予約しないと当日とかは無理そうです。
沢山リンパマッサージ行ったけど
清澄白河のリラクゼーションエステSORAさん
が私も一番合う。
技術はピカ1、心が仏並に優しくて
聞き上手。
お値段も内容も
他と比べたらかなり良心的。
ただサロンとしては少しアナログ。
お兄さんの技と人柄が素晴らしいサロン。
ダイエットはリンパが詰まってたら
落ちにくいので、このボリュームなら
10日に1回はリンパ流したい。
のsoraさんに3年位通ってます。他のところにも行ってみたんですが、soraさんに行った後のスッキリさは差が有りすぎsoraさんの技術最高だなぁと思うし私はどっちかというと話も聞いてもらいながらリラックスして帰ってこられます。脚も細くなりました。チケットじゃないところも良いです?
半信半疑でダイエットやリンパマッサージで検索していたらここにたどり着きました!
リンパマッサージを月1回ですが
3時間お手頃にやってくれるお店をここで見つけて通ってます!
(皆さんがおすすめしてる清澄白河のリラクゼーションエステSORAさん)
月1回しか行けないけど
体のコリもしっかり指圧もしてくれてコリも軽くなって
いつも受けた次の日に職場で痩せた?と言って貰えるので驚いてます。
他のリンパマッサージではここまでしっかり
1回の効果が出ないので皆さんのおすすめ通りでした。
鎖骨とか骨もクッキリ出て痩せて見えるし
背中や脇のブラに乗る肉がスッキリして洋服も
1週間着やすくなるので癒しがてら通おうと思います。
まだ始めたばかりですが秋冬コートで体隠せる分
油断して太るのが私ですが今年はしっかり意識しようと思います。
SORAさんは技術だけでなく人柄もおすすめされてる通りで友達より恋愛や仕事の相談に乗ってくれるので心の癒しも凄いので良いこと尽くしでした。
店内の飾りもウッド系のハワイで工夫されてて可愛いので家で真似してます(*´ー`*)
最近、始めたばっかりですが確実に効果が出ています!
顔のマッサージと、体をやっています。顔は、まん丸の二重アゴでしたが、顎がシュッとしてきました!
足のマッサージは、太ももが硬かったのですが、柔らかくなり同時進行している、ダイエットのおかげで細くなってきました!
ダイエット目的というよりかは、筋肉を柔らかくできたらいいなと思っていましたが、なんと!細くなってきて嬉しいです?
皆さんもぜひやってみてください!
細くしたい方、他のダイエットも取り入れて見てください!
無理はしないように!!
皆さんのオススメしている清澄白河のリラクゼーションエステSORAさん。
6回ほど短期集中で行ったところ何より驚いたのは
終わった後の次の日のデコルテが別人になっている事。
不思議と冷え性や生理痛もかなり楽になりました。
色々なリンパマッサージに行きましたが
一番効果を感じました。
年々痩せにくくなってきたのでもっと若いうちに知って行っていれば良かったです。
リンパマッサージと汗出しの組み合わせになっているのが効果大でした!
とにかく良心的なところでした。
後はエステの効果を持続させるために入浴や教えて頂いたセルフマッサージと夜だけ少し食事を頑張ってます。
体重は2ヶ月ちょっで5㎏現在落ちてます。
31歳
背154㎝
体重52㎏→47㎏
体重よりも体の線が驚く程に変わってます。
SORAさん最近通っています。浮腫とかコリが凄く溜め込みやすく、太りやすかったりするのですが、行けば直ぐに解消してくれます。ボディーラインがすっきり変わりますし、悩んでいた体の凝りや痛みも深層から解決していただけるのです。Oh my god hand !キープ力もあって他のマッサージやエステに行こうと思わなくなりました。
私はお風呂でオイルを使ってマッサージしてます。
股のキワと膝裏とデコルテとバストの周りは念入りにしてから後は全体的にマッサージしてます。
この辺しっかりやると結構違いますよ。
月1でプロにお願いもしますが普段も自分でやってます。
チューリップさん
私も清澄白河SORAさんの絵心の無さには母性をくすぐらましたよ( >д<)(笑)
ひらなが多いし(笑)
食べても怒らないしその分技で何とかしますよ!っていう姿勢がいいんですよね。
楽しくて疲れが楽になって体が変わるって最高の場所だけど
あまり人気出て欲しくないなー。
そろそろヤバイと思ってリンパマッサージ口コミでどこかいいところはないか探していたらここに辿り着きました!
色々なお店探しててもエステは勧誘有りそうだし
リンパマッサージも60分10000円が相場でどうしようか迷っていたら
皆さんがおすすめしていた
清澄白河のリラクゼーションエステSORAさんというところに行ってみました!
噂のゴッドハンドコースというもの。
三時間半でエステ用のオプションが全部無料同然で入ってて18000円って...
絶対回数券の勧誘とかの為に安いのかなと思ったら
最後まで営業かけられず家族の話や趣味の話を散々しながらコースを堪能して
またいつでも来て下さいねの笑顔と御辞儀で帰してくれました。
聞くところによると自分が勧誘されるのが嫌だから絶対しないとキッパリ言い切っていました。
安いから上手くないのかなと思いきや
リンパマッサージは沢山行った私ですが
超一流の技術。
エステは初めてでしたが痛くなかったし浮腫みも取れたしほぐしも普通のマッサージ屋さん以上の指圧のうまさで。
何だこれ~!!という感動しかありませんでした。
それでいて値段も良心的でいい人。
皆さんがおすすめしたくなるわけですね。
エステ行った事ない人は特におすすめだと思いました。
丁寧もそうだけど大切に接してくれる感じが
私は一番いいと思いました。
清澄白河って最近ホットスポットと聞いたのてすが
色々お店を教えてくれて優しい方でしたが
地図が下手過ぎて可愛いなと完璧じゃないところも味があって良かったですW
肩が楽になって体もスッキリして明日からダイエットも頑張ろうと思えましたよ!
私は超巨漢でした。
エステやプロの手を借りても全然変化を感じれず。
色々調べて解ったことは私位の巨漢体型は
代謝も低いのでエステ等で受けても周りほど効果が出にくい。
一時期はプロの手も疑った位ですが
なので頑張って食事制限と運動で一般の方よりちょっとぽっちゃりかな?位迄体重を落としました。
それからいつも通っていたエステに行ったら
今迄手抜きされてたのかな?という位に
受ける度に体が綺麗になっていったので
受ける自分の体の体質を変える努力も絶対に必要。
同時進行かプロの手を借りる前に効果が出やすい体にしてからプロにお願いすると効率良く痩せれると思いました。
今では色々なエステ等に行くのが楽しくて仕方ありません。
あくまでも私のような巨漢体型はですが。
どなたかが書いてました
手足ブラブラ体操?ゴキブリ体操?ですか?
私、お金ないので、ウォーキングと自分でリンパマッサージしてますが、
この手足ブラブラ体操を 取り入れたら、
あっと言う間に、二の腕のプルンプルンが細くなり、なかなか細くならなかった太腿の前側が、細くなり始めました。
お店の情報も気になるけど、
お店で受けたアドバイスなんかも書いていただければ、参考になります。
手足ブラブラ体操のアドバイスした お店?治療院?の名前は載ってないけど、
とても参考になりました。
ありがとうございます?
もりや鍼灸院さんがオススメですよ。
会員制とか…なんか差別されてるみたい…
もりや鍼灸院さんは、そんな制度なく、気楽に通えるし、先生もイケメンで、なんでも話せる、相談できるし、
なんか、一般人とかモデルとか別けるみたいな事しないし…ジェフの選手が通ってるけど…偉ぶらないし。
リンパマッサージもすごく効果あるし、感じがいい鍼灸院ですよ。
はるみ さん。
SORAさんがオススメですよ。
安いし、庶民的だし、会員とかじゃなくても チャンと受けてくれますよ。
一度、受けてみると、病みつきになりますよ(´-`).。oO
一般の人は、午前中だけしか受付してくれなくなりました。午後は、モデルとか会員なんですって?
しかも…私用で休みって…朝からモデル、会員のために都内に行くみたい。
あんなに田舎まで、午前中に着くようにって、ウチを朝の5時とかに出なければ無理だし…低血圧だから無理だし…
せっかく、痩せて、肌もキレイになって、知り合いからも褒められるようになったから、ずっと通い続けたかったのに…
先生、もう歳だから受付人数を減らすって…まだ若くみえるのに…
今さら他には移れないし…だって…こんなに効果あるし…
先生、ガッカリ?。もっと頑張れるよぉ?。まだまだ若いよ!
私のためだけでも…午後も一般人を治療して下さいm(_ _)m
中学、高校、大学生の時に、リンパマッサージには散々通いました。エステもマッサージ院にも。でも思ったほど細くならなかった。ダイエットに成功して、アパレルの店長になれた友人に相談したら(そこの会社がね、店長になりたければダイエットしてスタイル良くなれ!って、言われて、だから友人もアチコチに通って、見つけたそうです)いま通っている先生を紹介されました。整体(コルギとリンパマッサージを合わせた)とハリの先生。おじさん先生だけど、ベッドの横にイスを用意してくれるので、いつも友人や母親が同席できる様にしていただけたので、安心して全身をお願いしてます。3万円で料金だけみると高いけど、3時間ぐらいの整体とハリだから仕方がない。ミニを履く勇気がなかった学生時代が嘘みたいに、脚がキレイだね、スタイル良くなったね、って言われるようになってきたし、さらに嬉しいのは、モデルのウォーキングを治療後に無料で指導してくれます。最近、歩き方がキレイだね!って、会社でも言われます。
去年までは中々予約が取れなかったけど、最近受付時間変更されてから予約が取れやすくなりました。今まで通っていたモデルは都内で、一般人は今まで通りの場所でと、別々にしたみたい。その代わり、私みたいな普通の人は昼間だけなんだけどね。
なんかmomoさんと話がカブるけど、違う所。むしろサルサさんと同じ所みたい。私もゴキブリ体操みたいなのを教わりましたし。これも効いてるみたい。
momoさんSORAさんは私は月一回は必ず行ってます!
以前にもここにおすすめしましたが、治療院とは全く雰囲気もコンセプトも違いますが私はSORAさんのロングコースが治療院よりもあっていて体がいつもスッキリ軽くなります。
技術も上手ですし何より一生懸命さが本当に伝わります。
ユニークな男性の施術者さんですが安全ですし
とても癒されます。
お話が弾むのであまり話したくない人や男性のリンパマッサージに抵抗がある方はやめた方がいいと思いますが1度受けると他にもう行けなくなりますw
私は上半身の横のラインがいつも次の日にスッキリします。
多分効果は人それぞれだと思いますがすぐに打ち解けますし人柄が親しみやすくて凄く良いです。
あまりおすすめすると自分が入りにくくなりますが
私も口コミで知れたのでちゃんとおすすめします!
SORAさんですか?興味ありますね?行ってみようかなぁ?
以前にも書きましたが、私が通っている治療院さんは、ちょっと高くて…効果には大満足で、3カ月に1回通ってますが、本当は毎月でも通って、もっと細くなりたい…しかも平日の午後はモデルとかの治療のために東京に行っちゃうみたいで、一般の人は午前中しか受けてくれなくなり、早起き苦手だから午前中はキツイし…
SORAさんに1回行ってみようかなぁ?
悩む…
リンパの流れを良くしてむくみを解消