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シトラスダイエット
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どんなダイエット？
シトラスを直接摂取するサプリメント、香りも楽しめる飲み物など、シトラスを含む商品は幅広く発売されています。ご自身の生活習慣に取り入れやすいものから始めてみると良いでしょう。ただし、シトラスだけを取り入れる単品ダイエットではなく、1日3食バランスの良い食事にプラスアルファするのがおすすめ。食事の前に摂取し、運動と組み合わせれば、より効果もアップします。
なぜ効くの？
シトラスにはシネフリン、シトロン、リモネンなどのという成分が含まれており、体内に溜まった脂肪を燃焼しやすい脂肪酸にする働きがあると言われています。他に有名なのはリラックス効果。シトラスは化粧品やボディケア商品、エッセンシャルオイルなどにも幅広く使用されており、その効果を肌で実感されている方も多いかと思います。シトラス特有の香りは、食欲を抑制し空腹感を満たすため、ダイエットによるイライラを解消する効果が期待できます。
手順
シトラスとは、日本でもよく知られている柑橘類『だいだい（橙）』の果実から抽出された成分。このシトラスの脂肪燃焼効果を利用し、日常生活の中でシトラスを取り入れる手軽なダイエットです。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ゴールドジム 府中東京 (OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ5.00
府中でここだけ！！ 24時間営業！！住所:〒183-0022 東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4Fアクセス:京王線『府中駅』南口より徒歩１分
〈府中駅からのアクセス〉京王線府中駅南口を出て右へ 八王子方面の階段を降りて正面の横断歩道を渡り左へ けやき並木通りを大國魂神社方面に約100m進んで頂きます
〈府中本町駅からのアクセス〉改札を出て右へ 『府中本町駅入り口』（1つ目）の信号を左へ 『府中市役所前』（2つ目）の信号を右へ 大國魂神社前のT字路を左折し約130m進んで頂きます
〈お車でのアクセス〉国道20号線で『寿町三丁目』の交差点を南へ 『合同庁舎入口』（2つ目）の信号を左折 約120m進むと 左手に縄文の湯駐車場がございます営業時間:24時間営業
※日曜20:00～月曜7:00は営業時間外となります。
※第2月曜日は23:00～OPEN
日 ～ 20:00 CLOSE
月 7:00 ～ OPEN定休日:第2月曜日
（祝日の場合は営業。第4月曜日が休館日となります）
※休館日は厚木店・八王子店・国立店・南大沢店・聖蹟桜ヶ丘店のご利用が可能です。☎042-352-2626- フィットネスジム
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マシンピラティスRintosull 岡崎店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒444-0823 愛知県岡崎市上地5-3-11アクセス:■電車 東海道本線「岡崎駅」東口より徒歩25分
■車 国道248号線沿い、「上地三丁目」交差点より約250m定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
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- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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コパンスポーツクラブアミ
評価・口コミ4.00
「コパンスポーツクラブアミ」は福井県坂井市にあるスポーツクラブです。住所:〒919-0413 福井県坂井市春江町随応寺16-11 ショッピングプラザアミ2Fアクセス:JR北陸本線春江駅から約13分営業時間:月・水〜土 9:30〜21:30 日・祝 9:30〜18:30定休日:火曜日 月末最終日 お盆・年末年始☎0776-51-5890- フィットネスジム
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HPER 垂水店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒655-0029 兵庫県神戸市垂水区天ノ下町１−１ウエステ垂水西館306号室アクセス:JR 垂水駅 徒歩3分
山陽電鉄 山陽垂水駅 徒歩3分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM10:00定休日:不定休☎080-9129-3150- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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エニタイムフィットネス木更津店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒292-0044 千葉県木更津市太田1-3-9 ドリームビレッジ太田 1Fアクセス:JR内房線木更津駅 徒歩20分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0438-97-5013- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス ユーカリが丘
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒285-0858 千葉県佐倉市ユーカリが丘2-32-1 1Fアクセス:ユーカリが丘線 地区センター駅 徒歩3分
京成本線 ユーカリが丘駅 徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
各種お手続きの最終受付 18：30
毎週火曜日ノースタッフデー☎043-312-0018- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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functional training gym NEXUS（ファンクショナルトレーニングジム ネクサス）三田店
評価・口コミ-
無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ！自分のペースで楽しめるマンツーマンの指導！住所:〒108-0073 東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202アクセス:三田駅から徒歩5分営業時間:8:00～23:00定休日:不定休☎090-2476-7406- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 東向島店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒131-0032 京都墨田区東向島５丁目３−４ ３Fアクセス:東武スカイツリーライン 東向島駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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zen place pilates 金山スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒460-0022 愛知県 名古屋市中区金山 4-3-7 中洋ビル 3Fアクセス:JR、名鉄金山駅北口 徒歩7分 名城線、名港線 金山駅２番出口徒歩5分
金山駅北口側 名城線金山駅2番出口を出て三菱UFJ銀行を右手に大津通の横断歩道を直進し400メートルほどまっすぐ進み セブンイレブンを超えます。
一階に名古屋流町郵便局の入っているビル(中洋ビル)の3階です。
入口は郵便局の左側に入口があります。営業時間:月〜金 8:30-21:15 / 土日祝 7:30-21:10
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎080-4207-4710- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス 瑞浪
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒509-6122 岐阜県瑞浪市上平町4-88 1Fアクセス:瑞浪市役所から徒歩5分
国道19号線『上平』交差点北へすぐ営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0572-56-0721- フィットネスジム
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カーブス新井SC
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒944-0007 妙高市栗原4丁目7番11号 新井ショッピングセンター内アクセス:松下電器新井工場隣、妙高市栗原新井ショッピングセンター内１階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス下丸子店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒146-0092 東京都大田区下丸子1-6-23 リヴェール南 1Fアクセス:東急多摩川線「下丸子」駅より徒歩約４分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：OP10:00〜CL19:00 ※入会・見学の最終受付時間は18:30までとなります。 ※14:00〜15:00はスタッフが不在となっております。 ※毎週金曜日ノースタッフデーとなります。☎03-5741-1338- フィットネスジム
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ハコジム 向洋店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒734-0053 広島県広島市南区青崎2-11-9アクセス:向洋駅より徒歩６分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 十川西町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-0433 香川県高松市十川西町395-5十川西町店舗 1Fアクセス:琴電長尾線「高田」駅 徒歩18分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 八尾南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒581-0038 大阪府八尾市若林町1-87クロスティ八尾南壱番館 1Fアクセス:谷町線「八尾南」駅6番出口徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ吉祥寺店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3Fアクセス:・中央線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
・総武線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
・ 京王井の頭線JR吉祥寺駅 北口 徒歩5分
・JR吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口) 徒歩5分営業時間:平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）☎0422-27-1898- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中津口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口1-10-27大下ビル 1Fアクセス:北九州モノレール/旦過駅 東口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーイオンタウン上里店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒369-0311 埼玉県児玉郡上里町金久保蓮山359−1 イオンタウン上里 1階アクセス:神保原駅（徒歩20分）営業時間:10：00〜21：00定休日:毎週火曜日☎0495‐71‐5885- マッサージ
- ボディケア
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エルセーヌ 銀座本店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1-3-9 マルイト銀座ビル6Fアクセス:東京メトロ 有楽町線 銀座一丁目駅 3番出口 徒歩約3分JR・東京メトロ 有楽町線 有楽町駅 京橋口 徒歩約5分営業時間:11:00〜21:00定休日:火曜日☎03-3564-0769- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)銀座グラッセ店
評価・口コミ4.00
東京都,中央区,銀座のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-15アクセス:東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線銀座駅 C8出口より徒歩1分、JR山手線・京浜東北線有楽町駅 中央口より徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週水曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) マルイファミリー溝口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1マルイファミリー溝口 6Fアクセス:田園都市線「溝の口」駅 東口 徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 小岩店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階アクセス:小岩駅→徒歩6分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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アミーダ イオンタウンおゆみ野店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。イオンタウンおゆみ野1階住所:〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南5-37-1 イオンタウンおゆみ野1階アクセス:京成千原泉「おゆみ野駅」から車で約５分 イオンタウンおゆみ野1階営業時間:全日／10:00〜21:00 （最終受付20:30）定休日:火曜日☎043-308-5386- ヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 長町南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒982-0012 宮城県仙台市太白区長町南4-12-27 NS泉崎 1Fアクセス:仙台市地下鉄南北線/長町南駅 西1出口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)三軒茶屋店
評価・口コミ-
世田谷区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3Fアクセス:田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 弘前土手町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒036-8182 青森県弘前市大字土手町90-4土手町店舗 1Fアクセス:弘南鉄道大鰐線/中央弘前駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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セントラルフィットネスクラブ24月島・佃
評価・口コミ-
最新のジムに加え、プール・スタジオ、3種のお風呂＆サウナの充実SPA！ 24時間利用可能なジムエリアは最新鋭のマシンが充実！住所:〒104-0051 東京都中央区佃1-11-5 ﾘﾊﾞｰｼﾃｨｰ21ﾋﾟｱｳｴｽﾄ ﾌｨｯﾄﾈｽ棟アクセス:【大江戸線・有楽町線】月島駅6番出口から徒歩7分営業時間:24時間営業
営業時間
平日 9:30～22:30
土 9:00～20:00
日 9:00～19:00
祝 9:00～19:00
深夜早朝セルフ利用時間
平日 22:30～9:30
土 20:00～9:00
日 19:00～9:00
祝 19:00～9:00定休日:火曜日、季節休館日☎03-6221-3122- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
カーブスココローズ緑町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒720-0804 広島県福山市緑町2番44-1号アクセス:ココローズ敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.トレーニング 広尾店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目16-12 FIVE ３Fアクセス:広尾駅 徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:不定休☎03-5422-9790- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
かたぎり塾 与野店
評価・口コミ-
【2023年11月3日OPEN！】あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎１丁目９−１５ グランデュオ南街区 106 東アクセス:JR京浜東北線 与野駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6826-0347- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルジムfis.梅田中崎町店
評価・口コミ-
骨格／骨盤矯正で姿勢も変わるからさらに美しいスタイルが手に入る！！ 体を根本から変えるパーソナルジム住所:〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室アクセス:Osaka Metro谷町線 中崎町駅 徒歩3分
各線/大阪梅田駅 徒歩9分営業時間:10:00 - 22:00☎06-6940-6681- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ホットヨガスタジオ美温 六本松店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒810-0044 福岡県福岡市中央区六本松2-2-20 スポーツクラブNAS六本松内アクセス:福岡市地下鉄七隈線 六本松駅 六本松駅2番出口営業時間:月〜水・金 10:00〜23:00
土曜日 10:00〜22:00
日・祝 10:00〜20:00定休日:木曜日
※:年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎092-406-8750- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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ゴールドジム 大阪中之島
評価・口コミ4.56
最高のフィットネス空間が未来の大阪中心候補に登場！！理想の体に向けて、ゴールドジムスタッフが全力でサポートしてくれます。住所:〒553-0003 大阪市福島区福島1-1-51 堂島クロスウォーク3Fアクセス:京阪中之島線『中之島駅』出入口6より徒歩3分
京阪中之島線『渡辺橋駅』出入口1より徒歩3分
ＪＲ環状線『福島駅』徒歩5分
ＪＲ東西『新福島駅』出入口1より徒歩3分
阪神電鉄『福島駅』出入口2より徒歩3分営業時間:月～土 7:00～23:30
日 9:00～22:00
祝 該当曜日に合わせて通常営業定休日:第3月曜日・夏季・年末年始
※休館日は会員種別により十三店、宝塚兵庫店、心斎橋大阪店を無料でご利用頂けます。☎06-6453-7171- フィットネスジム
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- 加圧トレーニング
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ラ・パルレ自由が丘店
評価・口コミ-
東急東横線自由が丘駅正面口から約3分、隠れ家的サロンの自由が丘店。幅広い年齢層の方にリフレッシュいただいております。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-26-8 キクモトビル2Fアクセス:東急東横線自由が丘駅正面口を出て、ロータリー沿いにあるみずほ銀行の角「みずほ銀行」と「鋒の屋(はちのや/和菓子屋)」の間の道を右手に曲がります。信号を進み右手側一つ目の細道に入り、右手２軒目のキクモトビルの2Fになります。向かいに洋服屋[Nu]があります。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:年末年始のみ☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 心斎橋店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江１丁目 ５−８StoRK北堀江 2階アクセス:大阪市四つ橋線四ツ橋駅より徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎06-7710-5494- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス 高知神田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒780-8040 高知県高知市神田823-1 1-2Fアクセス:とさでん交通市内線 旭町三丁目駅 徒歩27分とさでん交通市内線 旭駅前通駅 徒歩28分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎088-802-8377- フィットネスジム
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カラダファクトリーMEGAドン・キホーテ武蔵小金井駅前店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒184-0004 東京都小金井市本町5-11-2 MEGAドン・キホーテ4階アクセス:武蔵小金井駅（徒歩2分）
JR中央線武蔵小金井駅 北側の真向かい【MEGAドン・キホーテ武蔵小金井駅前店】の4Fです。改札から徒歩2分営業時間:10:00〜21:00 （木曜日のみ 10:00〜17:00）定休日:毎月第4木曜日☎042-388-1011- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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カーブスエブリイOkanaka津高
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒701-1145 岡山市北区横井上 83-3 エブリイOkanaka津高3Fアクセス:エブリイOkanaka津高3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 中野坂上店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒164-0011 東京都中野区中央2-2-3 STARLIGHT BLDG. ４階アクセス:都営大江戸線・丸の内線 中野坂上駅 徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスイオン野田阪神
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒553-0002 大阪府大阪市福島区海老江1丁目1-23 イオン野田阪神 3階アクセス:阪神電車野田駅すぐ イオン野田阪神３階営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】奥沢店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-1-16 奥沢駅前ビル2Fアクセス:東急目黒線奥沢駅 改札口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5731-3790- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス鶴見駒岡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒230-0071 横浜市鶴見区駒岡5-5-12 武田メディカルビルディング2Fアクセス:イオン隣、武田メディカルビルディング2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス柏たなか駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒277-0803 千葉県柏市小青田279-1アクセス:つくばエクスプレス柏たなか駅から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ユアースポーツクラブ 新松戸
評価・口コミ-
長年培った経験とノウハウで、筋力強化や体力向上、身体の調子を整えるコンディショニング、ダイエットや美活まで――。 目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づく、楽しい健康習慣を。住所:〒270-0034 千葉県松戸市新松戸3-300アクセス:新松戸より徒歩11分
幸谷駅より徒歩11分営業時間:月 7:30〜19:00
火・木・金 7:30〜23:00
水 9:00〜23:00
土 9:00〜23:00
日・祝 9:00〜19:00定休日:※冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせいたします）。☎047-347-0505- プール
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大分駅前店
評価・口コミ5.00
大分市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒870-0021 大分県大分市府内町1-2-1第2トレンドビル2Fアクセス:JR線「大分駅」府内中央口(北口)より徒歩4分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス泉パークタウン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒981-3203 仙台市泉区高森1-1-189 高森ショッピングプラザ 南館アクセス:吉岡郵便局より徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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スパ＆スポーツユアー北国分
評価・口コミ-
SPA & SPORTS スパを備えた大型総合スポーツクラブ住所:〒272-0837 千葉県市川市堀之内3-8-11アクセス:北国分駅 徒歩５分営業時間:24時間営業
※24時間営業の利用には、登録が必要となります。ジムエリア・ロッカー・パウダールーム・シャワーは24時間ご利用いただけます。定休日:毎週 日曜日26:00〜火曜日5:00／冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせ致します）☎047-371-1515（代表）- フィットネスジム
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ECOFIT24（エコフィット24）京田辺店
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒610-0332 京都府京田辺市興戸久保6番地1 Mプラザビル1Fアクセス:営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス前橋古市町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒371-0844 群馬県前橋市古市町382-1 1-2Fアクセス:古市町交差点から約300m営業時間:"24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 見学、入会等お待ちしております。 ※見学、入会の際はスタッフアワー終了の30分前までに来ていただけると幸いです。 ※一日体験の受付時間は18時までとなっております。"☎027-289-2291- フィットネスジム
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カーブス イオンつくしが丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒651-1212 兵庫県神戸市北区筑紫が丘3-2-10 2階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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