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舌出しダイエットをやってみた!口コミ・感想

舌出しダイエットを実践した方の口コミが5件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

続ければ確実に効きます

かれこれ一ヶ月はお風呂上がりにやっています。上を向いて、20秒舌を出すだけ。二重顎でしたが、今は本当にすっきりしてます。二重顎の人って、太ってるのもあるかもしれないけど、筋肉が使えてないんだなってこれを機に学べました。

始めてみますっ

手軽にできるし、顔とゆうか
顎の肉を本気で落としたいので
頑張ってみます(^^)w
また報告きまーす*

盲点デシタ

10月末にあるあるで顔ヤセ特集を観てから、
舌出しも小顔エクササイズに取り入れてます。
顔ヤセって言ったら、倒すは「頬周辺の肉」と思ってましたが
舌を動かすことが意外やフェイスラインに効くんですね。
普段、こんなとこ動かしませんからかなり痛かった。

この痛みが 小 顔 を作るのだ!と言い聞かせて(笑)

トイレに行った時、洗面所で鏡を見ながらとか
他のエクササイズをやってる時とか
一目に触れない時を見計らってやっております。
顔ヤセ努力だけは人に見せられない…恐ろしすぎて。

手軽にできる

準備運動も道具もいらないし,いつどこででもできるし,なにより手軽にできる.
1日多くても2~3回だし,筋肉痛になったり疲れたりすることもないし.
手軽なので何より長続きしそうです.

顔の引き締め効果を期待して

どんなダイエットでも途中で飽きたり面倒になったり
で全く続かない私ですが、舌出しダイエットは
道具がいらないからお手軽に出来ます。体の引き締めには直接効果はありませんが1日2-3回エクササイズを
やることで顔の血液の流れも良くなり2週間目くらいから顎のラインが確実に
引き締まってきます。2重顎が気になっているかたには効果が期待できるので是非やってみてください。

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価3.8

舌だし運動で目指すは小顔

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