普通
クラヴマガは反復練習が必要。市ヶ谷クラヴマガの練習時間が少なすぎる。その割に金がたかい
クラヴマガダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ5件
どんなダイエット？
エクササイズとしての高い効果をもちろん見込むことができますが、格闘技としての側面が非常に高いため、自宅で気軽に楽しむことができるものではありません。専門スタジオでの、インストラクターによる指導が必要です。まずは、クラヴマガのレッスンをおこなっている施設に足を運んでみましょう。
なぜ効くの？
数々の医療機関や体育機関の専門家から、身体を鍛えるトレーニング手段としても、効果的であると認められています。上半身、下半身の筋力、スタミナ、柔軟性のいずれに対しても効果のあるエクササイズです。
手順
FBIやSWATも採用する、世界が選んだ実戦護身術。人間が本能的にもっている条件反射を動きに取り入れ、いざというときに自然に護身の動きとして反応するという特徴を生かして動作をおこないます。短期間のトレーニングで性別、年齢、体格、体力を問わず、誰でも高いレベルの護身スキルの取得を可能とする、世界で最も優れた護身術だと言われています。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 徳重【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒458-0814 愛知県名古屋市緑区鶴が沢1-1320徳重駅前東部アネックスビル 2Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 徳重駅 2番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 豊津店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒564-0062 大阪府吹田市垂水1-1-8 ビバ豊津 1Fアクセス:阪急京都線 豊津駅 徒歩１分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 石橋阪大前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒563-0032 大阪府池田市石橋1-2-6アクセス:阪急宝塚本線『石橋阪大前』駅 西口改札右折 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (最終受付18:30)☎0727-37-7255- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス小倉店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口2-2-16 ASOBOX 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎093-383-7682- フィットネスジム
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かたぎり塾 鷺沼店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒216-0007 神奈川県川崎市宮前区小台１−１９−５ 鷺沼ドエル 店舗1−14アクセス:東急田園都市線 鷺沼駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 名西通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒453-0822 愛知県名古屋市中村区名西通2-21ハートイン名西 1Fアクセス:近鉄名古屋線/黄金駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 金山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-5-16パークフラッツ金山 1Fアクセス:名鉄名古屋本線「金山」駅 3番出口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 習志野台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒274-0063 千葉県船橋市習志野台4-48-21 1Fアクセス:新京成線習志野駅 徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎047-404-7138- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス BRANCH茅ヶ崎
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒253-0062 神奈川県茅ヶ崎市浜見平10 2Fアクセス:浜見平交番前交差点すぐ営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0467-40-3295- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 佐伯区役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5135 広島県広島市佐伯区海老園2-4-8双葉ヒルズ海老園 1Fアクセス:広電宮島線 / 佐伯区役所前駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス竹原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒725-0012 竹原市下野町3308アクセス:パルティフジ宝くじ売り場前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 京都三条スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒604-8082 京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2Fアクセス:【京阪三条駅】6番出口から徒歩約10分
【阪急河原町駅】9番出口から徒歩約7分
【京都市役所前】5番出口から徒歩10分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎075-252-1203- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 中野院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒164-0001 東京都中野区中野3丁目34-32 凱旋ビル3Fアクセス:JR 中野駅南口から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-755-731- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 高知はりまや【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒780-0822 高知県高知市はりまや町2-4-7 宮地ビル 1Fアクセス:とさでん交通桟橋線 / 蓮池町通駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 朝霞店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒351-0011 埼玉県朝霞市本町２丁目５－１７ 岡野ビル１Fアクセス:東武東上線 朝霞駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:火・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東武練馬店
評価・口コミ-
東京都,練馬区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒179-0081 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル 2Ｆアクセス:東武東上線東武練馬駅南口 徒歩すぐ営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス大分駅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒870-0839 大分市金池南１丁目1番5号アクセス:大分駅南立体駐車場2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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コパン須磨海浜公園
評価・口コミ2.65
『コパン須磨海浜公園』は神戸市須磨区にあるスポーツクラブです。住所:〒654-0045 兵庫県神戸市須磨区松風町5-2-33アクセス:JR神戸線須磨海浜公園駅より北側出口徒歩15秒営業時間:火〜金 9:30〜23:00／土 9:30〜21:00／日・祝 9:30〜19:00定休日:月曜日・毎月末日・夏季・年末年始☎078-732-1080- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東白島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0004 広島県広島市中区東白島町19-83ルミネ東白島 1Fアクセス:広電白島線 / 白島駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 恵比寿南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒153-0062 東京都⽬⿊区三⽥2-2-2 エスペランサ恵⽐寿 1Fアクセス:JR山手線 / 恵比寿駅 東口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 天理【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒632-0016 奈良県天理市川原城町759-2天理川原城テナント 1Fアクセス:JR万葉まほろば線「天理」駅 東口 徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス新習志野店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒275-0024 千葉県習志野市茜浜2-19-10 1Fアクセス:JR京葉線新習志野駅北口徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10：00〜19：00☎047-411-6378- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)御嶽山店
評価・口コミ-
大田区,北嶺町,御嶽山のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒145-0073 東京都大田区北嶺町12-10 三侑ビル1Fアクセス:東急池上線 御嶽山駅 徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスイトーヨーカドー湘南台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0815 神奈川県藤沢市石川6-2-1 イトーヨーカドー湘南台店2階アクセス:神奈中バス南大山バス停下車すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス洋光台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-13-3 2Fアクセス:「JR」洋光台駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：スタッフアワー：10:00〜19:00（最終受付18:30） 【スタッフ不在時もございますのでご来店当日お電話にてご確認下さいませ。】☎045-374-3823- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス麹町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒102-0083 東京都千代田区麹町4-8-1 麹町クリスタルシティ 1Fアクセス:有楽町線 麹町駅1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6272-6355- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 旭川三条通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒070-0033 北海道旭川市3条通8-1705-31明治屋店舗 1Fアクセス:JR石北本線/旭川駅 北口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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OUT LINE(アウトライン) 中野店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒164-0001 東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号アクセス:中野駅から徒歩4分営業時間:8:00～23:00（受付）☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスオークワみえ朝日インター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒510-8105 三重県三重郡朝日町向陽台3丁目2-1アクセス:JR朝日駅より徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日暮里店
評価・口コミ4.50
荒川区,日暮里のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-51-12 日暮里安永ビル8Fアクセス:ＪＲ山手線・常磐線・京浜東北線・京成本線「日暮里駅」より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:第2,4火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス 名古屋名東陸前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒465-0057 愛知県名古屋市名東区陸前町24番地 レヴィスタ名東 1Fアクセス:名古屋第二環状自動車道「上社南IC」から車で3分
名古屋市営地下鉄東山線「上社駅」から徒歩20分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
※最終受付 19:30☎052-734-9707- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス早稲田大学前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒112-0014 東京都文京区関口1-43-6 カーザビアンカ 1Fアクセス:東京メトロ東西線「早稲田」駅 1番出口より徒歩8分東京メトロ有楽町線「江戸川橋」駅 1b出口より徒歩7分都電荒川線「早稲田」駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6233-9203- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーせんちゅうパル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1-3 せんちゅうパル3階北側320区画アクセス:?@北大阪急行「千里中央」駅から徒歩5分
中央改札を抜けて頂きせんちゅうパル3階まで上がっていただいたら携帯ショップ「au」の真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。
?A大阪モノレール「千里中央」から徒歩7分。
改札を出て直進して頂くと左手にショッピングモール【SENRITOよみうり】が見えます。更に直進して頂くと左手にマクドナルドがございます。
せんちゅうパルのアーケードを通り抜けて頂き中央エスカレーターで３階へ。右手に携帯ショップ「au」があり、その真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。営業時間:月〜土、祝 10:00〜21:00
日のみ 10:00〜20:00定休日:-☎06-6319-9184- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー大倉山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山3-1-3 大和地所大倉山駅前ビル(旧ポルテーゼビル) 2階アクセス:大倉山駅（徒歩1分）
大倉山駅を出て直進していきます。薬局の脇の道を進んでいくと右手にラーメン屋さんがみえます。そちらの建物の２階にございます。営業時間:10:00〜20:00定休日:月曜日・木曜日☎045-546-5588- マッサージ
- ボディケア
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セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮
評価・口コミ-
オープン１年の綺麗なジム＆スタジオ型スポーツクラブ。追加料金なしでHOTプログラムなどグループレッスンもご参加頂けます。運動後にはシャワーで汗も流せ、便利な無料駐車場もございます。住所:〒337-0006 埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟２Fアクセス:ＪＲ 東大宮駅 徒歩１３分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜18:00定休日:木曜日☎048-682-5111- フィットネスジム
- エアロビクス
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- 格闘技
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス久米川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒189-0013 東京都東村山市栄町1-4-23 久米川ステーションヒルズ 5F-6Fアクセス:西武新宿線「久米川」駅 北口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00 火曜日・金曜日は終日ノースタッフとなります。☎042-306-1927- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) アクロスプラザ市原更級店
評価・口コミ4.50
千葉県,市原市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒290-0050 千葉県市原市更級4-2-1 アクロスプラザ市原更級2Fアクセス:【車】
市役所通り沿い、「岩野見」交差点横のアリオ市原の隣のアクロスプラザ市原更級の2階です。
【バス】
JR五井駅・小湊鉄道五井駅東口4番バス乗り場(一部3番乗り場発)「五井駅東口」より乗車、「アリオ市原」バス停で下車し徒歩1分です。営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスディオス北千里
評価・口コミ3.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒565-0874 吹田市古江台4-119 ディオス北千里5番館アクセス:阪急北千里駅すぐディオス北千里5番館2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 沖縄名護【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒905-0011 〒905-0011 沖縄県名護市宮里1396 1F/2Fアクセス:沖縄バス / 為又 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
-
ジェイエステティック 天童店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒994-0047 山形県天童市駅西5-1-2アクセス:天童市民病院近く駅西公園向かい営業時間:10:30-19:30定休日:12/31～1/3☎023-666-3422- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アクロスプラザ富士宮店
評価・口コミ2.75
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒418-0073 静岡県富士宮市弓沢町703 アクロスプラザ富士宮 2階アクセス:【電車】JR見延線源道寺駅より徒歩7分
【車】県道414号線、富士宮自動車学校からを富士IC方面へ約250m先営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 加古川
評価・口コミ4.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒675-0016 兵庫県加古川市野口町長砂1180-1 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎079-451-6701- フィットネスジム
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トータルビューティ＆スパ ネクストソシエ西武渋谷店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒150-8330 東京都渋谷区宇田川町21-1 西武渋谷パーキング館B2Fアクセス:JR「渋谷」駅より徒歩3分営業時間:【平日】11:00～21:00【土】10:00～21:00【日・祝】10:00～20:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎03-5457-1736 -
chocoZAP(チョコザップ) 麻布台三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒106-0041 東京都港区麻布台3-4-10麻布誠工社ビル 1Fアクセス:東京メトロ日比谷線/六本木駅 3番出口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 新潟店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1Fアクセス:信越本線「新潟駅」万代口より徒歩3分営業時間:7:00～24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 那覇西一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒900-0036 沖縄県那覇市西1-5-8西沖商マンション 1Fアクセス:ゆいレール/旭橋駅 出入口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ラ・パルレ天神店
評価・口コミ-
お洒落な街天神西通り沿いにある隠れ家的サロン、天神店。完全個室の空間で、幅広い年齢層の方にリフレッシュしていただいております。住所:〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-13-25 DAIMYO-113 5Fアクセス:きらめき通りを『岩田屋（デパート）』方面に進み、突き当たりを左折します。そのまま天神西通りを直進し、右手側に『DAIMYO-113ビル』があります。1階が「スターバックス」のそのビルの5Fになります。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:年中無休☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス 寒川岡田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒253-0105 神奈川県高座郡寒川町岡田5-17-2 アメリア寒川2Fアクセス:相模線寒川駅北口徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 砧一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒157-0073 東京都世田谷区砧1-17-2 オーバールコート砧 1Fアクセス:東急バス / 三本杉 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス赤坂店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒107-0052 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2Fアクセス:千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6435-5875- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
