アラフォー女、現在ダイエット中。1日2個の王林を皮ごと食べてます。朝食は普通に食べ、昼食前に1個、その後食事をするが、既にお腹がいっぱいであまり食べられず。夜は王林1個のみの生活を続けて9日で-1.8kg。このペースなら1ヶ月-6kgも夢じゃないかも。便秘も見事に解消で良い事づくし。
青りんごダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1、青リンゴを朝・昼・晩と食前に半分、1日に1個半を食べます。2、食べる時は皮ごと食べます。※ 皮にはプロシア二ジンが多く含まれている。3、上記を2週間続けます。※ 効果が得られない時は中止してください。【りんごでダイエットが向いている体質】1、便秘気味の人2、脂質中心のい人。肉大好きな人3、内臓脂肪が多い人
なぜ効くの?
青いリンゴには、健康に良いとされているリンゴポリフェノールが赤いりんごよりも豊富に含まれいます。(赤りんごの約6~10倍)リンゴポリフェノールの多くは「プロシアニジン」で、強い脂肪燃焼や促進効果を持っており、脂肪を蓄積される際の抑制効果に期待できることが分かっています。
手順
赤リンゴではなく、青リンゴを毎食前に摂取します。青リンゴに多く含まれるリンゴポリフェノールにはダイエット効果があり、そのリンゴポリフェノールに含まれるプロシアニジン(青リンゴは赤リンゴの4倍)が、脂肪の吸収を抑え燃焼させる効果があると言われてます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリーイーアス春日井店【旧:清水屋春日井店】
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒486-0842 愛知県春日井市六軒屋町東丘22 イーアス春日井 2階アクセス:春日井駅(車10分)営業時間:10:00-20:00定休日:館に準ずる☎0568-85-8730- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 小倉足原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0043 福岡県北九州市小倉北区足原1-5-7 1Fアクセス:西鉄バス/広寿山 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオン小郡店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒838-0115 福岡県小郡市大保字弓場110 イオン小郡ショッピングセンター1階アクセス:西鉄電車大保駅で下車。東へ徒歩15分。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 藤沢遊行通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢218スクエア藤沢 2Fアクセス:JR東海道線/藤沢駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルフィットネスクラブ湘南ライフタウン
評価・口コミ5.00
辻堂駅よりバスで10分「小糸」バス停下車、徒歩1分に位置するフィットネスクラブ!スタジオ・マシンジム・サウナ・シャワー・ジャグジー(プールサイド)を完備したスポーツジム!住所:〒251-0861 神奈川県藤沢市大庭5254-1アクセス:東海道線辻堂駅北口より神奈中バス2番or3番で乗車「小糸」停留所下車 徒歩5分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日、季節休業日 ※火曜日が祝日の場合も休館日となります。※火曜日はキッズスクールのみ 13:40?19:30にて営業(スクールお電話受付時間13:00?20:00)☎0466-87-2553- フィットネスジム
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- スイミングスクール
- エアロビクス
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- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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かたぎり塾 柴崎店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒182-0007 東京都調布市菊野台1-16-6 松林ビル 2階アクセス:京王相模原線 柴崎駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 岡山総社
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒719-1126 岡山県総社市総社1000-1 アクロスプラザ総社 1Fアクセス:ディオ総社店様敷地内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 和歌山ふくろうの湯店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒640-8033 和歌山県和歌山市本町2-1 FORTE WAJIMA B1F ふくろうの湯内アクセス:和歌山市駅より徒歩10分。
FORTE WAJIMA(フォルテワジマ)地下1階、ふくろうの湯内。営業時間:平日・土 10:30~20:30
日・祝 10:30~18:30定休日:火曜定休☎073-425-1107- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 中京競馬場前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒458-0822 愛知県名古屋市緑区大将ケ根2-744 ZIPTOWN 1Fアクセス:名鉄名古屋本線/中京競馬場前駅 北口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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パーソナルジムASPI 恵比寿東口店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon105 3階アクセス:JR恵比寿駅 東口から徒歩1分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ豊橋店
評価・口コミ4.60
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒440-0881 愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2Fアクセス:JR東海道本線 豊橋駅 東口 徒歩6分JR飯田線 豊橋駅 東口 徒歩6分 名鉄名古屋本線 豊橋駅 東口 徒歩6分 豊橋鉄道 渥美線 新豊橋駅 徒歩6分 豊橋鉄道東田本線 駅前駅 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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zen place pilates 東戸塚
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒244-0801 神奈川県 横浜市戸塚区品濃町 549-2 三宅ビル702アクセス:東戸塚駅 東口から徒歩3分営業時間:月〜金 -/ 土日祝 -☎045-438-8015- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)仙台松森店
評価・口コミ-
宮城県仙台市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒981-3111 宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1Fアクセス:【車】泉中央方面より、国道4号線で「七北田川」を渡った先の「ニトリ」があるVIVO松森内または、仙台方面より、国道4号線沿いのマクドナルドがある交差点を右折。150m程進み、左折した先のニトリがあるVIVO松森内営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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24/7Workout 秋葉原・神田店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒101-0034 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階アクセス:JR山手線 秋葉原駅 徒歩10分JR山手線 神田駅 徒歩4分都営新宿線 岩本町駅 徒歩3分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニングジムwt 梅田中崎町店
評価・口コミ-
wtのコンセプトは 「一生使える身体」住所:〒530-0026 大阪市北区神山町2-1 扇ビル7階アクセス:東梅田駅から徒歩8分
中崎町駅3番出口から徒歩6分
扇町駅6番出口から徒歩6分営業時間:平日 09:00〜22:00
土曜・日曜・祝日 09:00〜22:00定休日:不定休☎090-4272-4549- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール沖縄ライカム店
評価・口コミ-
沖縄県,中頭郡のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒901-2300 沖縄県中頭郡北中城村 アワセ土地区画整理事業区域内4街区 イオンモール沖縄ライカム5Fアクセス:【車】≪空港方面より≫沖縄自動車道北中城ICから約4km。北中城IC出口を右折し、「第一安谷屋」交差点を左折、「石平」交差点を右折し、330号線を北上し約3Km ≪北部方面より≫ 沖縄南IC出口から約3Km。 沖縄南IC出口を右折し、「山内」交差点を左折、道なりに約2Km営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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アシスト24 南大分店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒870-0852 大分県大分市田中町1丁目15番1号アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常勤時間
平日 12:00~16:00 / 17:00~21:00
土曜 10:00~14:00 / 15:00~19:00
ノースタッフデー 水曜・日曜・祝日☎097-535-7681- フィットネスジム
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かたぎり塾 江坂店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒564-0051 大阪府吹田市豊津町14-10 丸萬ビル3階アクセス:御堂筋線 江坂駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 平和島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒143-0011 東京都大田区大森本町2-4-7Blume大森 1Fアクセス:京急本線「平和島」駅 東口 徒歩4分☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 芝二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒105-0014 東京都港区芝2-3-10サトービル 1Fアクセス:都営三田線/芝公園駅 A1出口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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かたぎり塾 椎名町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0051 東京都豊島区長崎2丁目12-2 根源ビル2Fアクセス:西武池袋線 椎名町駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 富士川成島 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒416-0939 静岡県富士市川成島48-1富士市川成島ロードサイド店舗 1Fアクセス:富士急静岡バス/柳島 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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かたぎり塾 荻窪ANNEX店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒167-0043 東京都杉並区上荻1丁目11?19 ビュール荻窪102アクセス:荻窪駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
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FIT365 福島瀬上
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒960-0101 福島県福島市瀬上町字穴田14-1アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00~16:00 17:00~21:00☎0570-030-365- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 八木山南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒982-0807 宮城県仙台市太白区八木山南2-1-29サンパティーク八木山 2Fアクセス:仙台市地下鉄東西線/八木山動物公園駅 東2出口 徒歩14分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス根塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒939-8205 富山市新根塚町1-5-27アクセス:根塚交差点にあるマツダ自動車隣営業時間:平日:10:00~20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー石神井公園店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒177-0041 東京都練馬区石神井町3-20-13 日東ビル2階アクセス:石神井公園駅(徒歩2分)
中央口を出て右手に曲がります。バス停を左手に進んでください。すぐにケンタッキーが見えますので右手すぐ。ラーメン屋さんの2階にございます。営業時間:10:00〜21:00☎03-3904-1090- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 住吉一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒135-0002 東京都江東区住吉1-17-18アルページュ 1Fアクセス:半蔵門線「住吉」駅 A2出口 徒歩4分☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 板橋本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒173-0001 東京都板橋区本町35-18コルムコート 1Fアクセス:都営三田線「板橋本町」駅徒歩3分☎0120-941-604- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 青山本店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-12-12 ユニマット青山ビル新館4Fアクセス:銀座線外苑前駅4a出口より徒歩2分。 ユニマット青山ビル新館4F。営業時間:平日 11:00~21:00
土 10:00~20:00
日・祝 10:00〜18:00定休日:なし☎03-3479-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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かたぎり塾 西新宿女性専門店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒160-0023 東京都新宿区?新宿8丁目14−19 小林第二ビル 5Fアクセス:西新宿駅(丸ノ内線)→徒歩1分 新宿駅→徒歩11分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 10:00~21:00定休日:月・木☎03-6820-0654- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) アリオ西新井店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2Fアクセス:西新井駅から徒歩5分。
西新井駅西口から階段を降りて左へ 道なりに進んでPASSAGGIOさんがある 交差点を右にまがり直進
左手にアリオ西新井が見えます営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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FiNC Fit (フィンクフィット)有楽町店
評価・口コミ-
「キレイになれる・キレイがつづくパーソナルジム」FiNC Fitでは「体型を維持する・健康的にシェイプアップする」等、あなたの「なりたい自分」を叶える為のパーソナルジムです。住所:〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-12-1新有楽町ビル5階アクセス:JR有楽町駅 徒歩1分東京メトロ有楽町駅 直結営業時間:OPEN 10:00~LAST 22:00(全日)☎0120-970-839- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン防府店
評価・口コミ-
山口県防府市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒747-0823 山口県防府市鐘紡町7-1 イオンタウン防府アクセス:【車】防府環状線沿いのイオンタウン防府の平面駐車場敷地内/【バス】JR防府駅南口バス乗り場より直行シャトルバス乗車「イオンタウン防府」下車すぐ営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス 大船駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-11-7 ヴィコロビル3階アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 板橋徳丸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒175-0083 板橋区徳丸3-37-17 シントミプラザ徳丸2Fアクセス:東武練馬駅北口より徒歩12分 シントミプラザ徳丸2F営業時間:【平日】10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 【土曜】10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 上筒井六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-0061 兵庫県神戸市中央区上筒井通6-1-1ベルメゾン上筒井 1Fアクセス:阪急神戸線/春日野道駅 東口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ジョイナステラス二俣川店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-3-2ジョイナステラス3-4階アクセス:相鉄線「二俣川駅」直結営業時間:10:00~21:00☎050-5212-2382- マッサージ
- ストレッチ
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エステティック ミス・パリ神戸店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒651-0086 兵庫県神戸市中央区磯上通8-3-10 三宮IMONビル6Fアクセス:JR神戸線・阪急神戸線・阪神本線「三宮駅」より、改札からフラワーロードを海側に進みます。左手に百貨店SOGO、国際会館と通り過ぎると1Fに三菱東京UFJ銀行の入ったビルがあります。銀行手前の入り口から入り6Fです。営業時間:月~金 11:00~21:00土・日・祝 10:00~19:00☎078-251-1961- エステ
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- ボディケア
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カーブス酒田みずほ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒998-0842 酒田市亀ヶ崎3丁目8-9アクセス:ガーデンパレスみずほから西側へ車で5分 大山内科クリニックのとなり営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ東京店
評価・口コミ5.00
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒103-0027 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12Fアクセス:東京メトロ東西線 日本橋 A7出口 徒歩1分
東京メトロ銀座線 日本橋 A6又はA7出口 徒歩1分
都営浅草線 日本橋 A6又はA7出口 徒歩1分営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)☎03-3527-9338- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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OUT LINE(アウトライン) 赤羽店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します!住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西1-3-4 STビル 201号室アクセス:赤羽駅から徒歩5分営業時間:7:00~23:00定休日:不定休☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 狭山富士見 3月21日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒350-1306 埼玉県狭山市富士見2-3137-1 1Fアクセス:西武バス / 富士見二丁目 下車 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
- 脱毛
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カーブスMEGAドン.キホーテ柏崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒945-0033 柏崎市東長浜町4番15号 MEGAドン.キホーテ柏崎1階アクセス:MEGAドン.キホーテ柏崎1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー京王聖蹟桜ケ丘SC店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒206-0011 東京都多摩市関戸1-7-5 京王聖蹟桜ケ丘SC C館2階アクセス:聖蹟桜ヶ丘駅(徒歩1分)
せいせきC館の2階にございます。改札をB C館の方向に進んでください。店内の案内にしたがって進んでいただき C館2階の右側にございます。営業時間:10:00〜21:00☎042-337-2757- マッサージ
- ボディケア
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セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本
評価・口コミ2.25
桶川北本エリア最大級フィットネスクラブ!スイムレッスンやスタジオプログラム・パーソナルトレーニングが大好評のスポーツクラブ!!キッズスイミング・体操・ダンススクールも充実!!住所:〒364-0014 埼玉県北本市二ツ家4-103-1アクセス:JR桶川駅東口より車で5分もしくは徒歩25分 JR北本駅東口より車で7分もしくは徒歩35分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業☎048-590-5651- フィットネスジム
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- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 広中央 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒737-0112 広島県呉市広古新開1-4-19木原ビル 1Fアクセス:JR呉線/新広駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルフィットネスクラブ りんくうタワー
評価・口コミ5.00
りんくうタウン駅直結!ゲートタワービル7Fに広がるスパサウナの癒しの空間! トレーニングマシン、スタジオレッスンも充実!カラダのメンテナンスや競技パフォーマンスの向上など、パーソナルトレーニングも大人気!住所:〒598-0048 大阪府泉佐野市りんくう往来北1番りんくうゲートタワービル7Fアクセス:南海本線・JR阪和線 りんくうタウン駅 直結営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】10:00〜19:00 【日】10:00〜18:00定休日:毎週月曜日及び季節休業☎072-460-1212- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
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- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスピアゴ上和田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0201 愛知県岡崎市上和田町サジ10 ピアゴ上和田2Fアクセス:JR岡崎駅より西へ徒歩25分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 海浜幕張店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張2Fアクセス:JR京葉線「海浜幕張」駅 南口から徒歩2分営業時間:10:00~20:00- マッサージ
- ストレッチ