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着やせダイエット
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どんなダイエット？
手順
ダイエットが成功しても、ポッチャリ系のせいか痩せて見えない・・・。
そんな方に基本的な着やせコーディネートのテクニックをご紹介。
【カラー】
服を着るのではなく色を着ると言った有名なデザイナーさんがいましたが、それほどコーディネートでは重要なポイントになりますので気をつけたいですね。黒などの収縮色を使うのはいいのですが全身真っ黒は決しておしゃれではありません、濃い目の色はポイントで使うことと明るいカラーでも着やせして見える組み合わせを使いましょう。
《例》
・同系色での配色
1）茶＋ベージュ
2）紺＋水色
3）紫＋ピンク
・同系色以外での配色
1）オレンジ＋カーキ
2）ベージュ＋緑
3）赤＋スモーキーブルー
【シルエット＆バランス】
代表的な全体のシルエットをご紹介。
《Ａライン》
下半身がちょっぴり太めな日本人によくある体型の方にはＡラインがオススメ。
トップはきつくも緩くもないくらいのものを選びスカートは裾が広がるものをチョイス、ロングは重くなるので膝下くらいの丈がGOODです。
《Ｉライン》
細く長くついつい憧れてしまうスタイル。
小柄な人やポッチャリタイプにオススメ。
トップは長くないもので縦系ラインのものを選び、ボトムはパンツであればセンタープレスなものを、スカートであれば台形のシルエットのものが効果的です。
トップもボトムもボリュームを押さえてコーディネートしてみてください。
《Ｘライン》
目の錯覚を利用する着やせコーディネートで中でもＸラインはずん胴タイプの方にオススメです。
トップをウェストインしてしまい下半身に長さを出します。
ボトムのスカートは少しボリュームがあり裾
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 栄スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２−４−１２ ＴＯＳＨＩＮ ＨＯＮＭＡＣＨＩビル５階アクセス:・東山線「栄駅」下車の場合!!�@8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り地上に出ます�A出口のあるビル（サンシャイン栄）を背に立ち右手方面に進んでください �Bスカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります�C車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)�DMARUEI左側にして直進します（2・3個目の横断歩道）�ETOKYU REI HOTELが見え左側にして直進します（4個目の横断歩道）�F信号を渡りニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎052-201-7560- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス長野安茂里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒380-0941 長野市大字安茂里3602-1アクセス:国道19号線沿い「安茂里駅」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 上町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ1.50
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒156-0053 東京都世田谷区桜3-16-7ドウェルフジビル 2Fアクセス:東急世田谷線「上町」駅徒歩16分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール茨木店
評価・口コミ2.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒567-0033 大阪府茨木市松ヶ本町8-30イオンモール茨木専門店街2階アクセス:JR茨木駅より徒歩10分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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フィットイージー 安中店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒379-0112 群馬県安中市岩井2468-1アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎027-386-5851- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桶川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒363-0022 埼玉県桶川市若宮1-4-52埼北SSビル 1Fアクセス:JR高崎線「桶川」駅 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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イトマンスポーツスクエア日進店
評価・口コミ4.00
イトマンスポーツスクエア日進は日進駅から徒歩５分に位置する地域最大級のスポーツクラブです。充実したシステムはもちろん、天然温泉まで付いています。住所:〒331-0823 埼玉県さいたま市北区日進町2-1916-8 イスタ！日進3・4Fアクセス:「日進駅」 徒歩5分
「宮原駅」 徒歩8分営業時間:【月～水・金】9:30 ～ 23:00
土】9:30 ～ 21:00
【日・祝】9:30 〜 19:00
マシンジムのご利用時間は営業終了30分前まで、プールのご利用は平日/土曜日は営業終了60分前、日曜/祝日は営業終了30分前までとなります。
※ご入会、及び各種お届け手続きの受付終了時間は営業終了1時間前までとなります。定休日:毎週木曜日、年末年始☎048-661-1795- フィットネスジム
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ジェイエステティック 所沢店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルII 3Fアクセス:西武線所沢駅より徒歩3分
プロペ通り沿い プロペ所沢ビルII 3F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎04-2929-2180- エステ
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- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 藤井寺インター西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒583-0033 大阪府藤井寺市小山9-2-20 新栄プロパティー小山I 1Fアクセス:近鉄南大阪線 / 藤井寺駅 北口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
- 脱毛
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chocoZAP(チョコザップ) 恵美須西二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒556-0003 大阪府大阪市浪速区恵美須西2-7-4 AprecIousNanbaSouth 1Fアクセス:大阪メトロ堺筋線 / 恵美須町駅 4番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス水戸姫子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒311-4151 水戸市姫子2-760-2アクセス:食彩館セイブ内 入口北側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】川崎西口アネックス店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町3-11-2 ベルメゾン幸 1〜2階アクセス:JR東海道線・京浜東北線・南武線「川崎駅」西口より徒歩10分営業時間:365日24時間☎044-542-3781- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスサンエー経塚シティ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-2111 沖縄県浦添市経塚652番1 サンエー経塚シティ内1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスフレスポほんじょう
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒015-0011 由利本荘市石脇字田頭150-1アクセス:フレスポ本荘内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ成瀬
評価・口コミ-
成瀬駅南口より徒歩1分、ホットヨガ・人工温泉を完備したスパエリア。ジム、パーソナルトレーニングも大好評！住所:〒194-0011 東京都町田市成瀬が丘2-28-1アクセス:ＪＲ横浜線 成瀬駅 南口徒歩1分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日、季節休館日 ※火曜日が祝日の場合も休館日となります。 ※火曜日はキッズスクール（水泳･体育･ダンス）のみ14:30?18:30にて営業(スクールお電話受付時間13:00?19:00)。☎042-788-1300- フィットネスジム
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エルセーヌ 京橋店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル6Fアクセス:JR 京橋駅 北口 徒歩約5分
京阪 京橋駅 中央改札口 徒歩約5分
地下鉄 京橋駅 徒歩約3分
※1Fに「京橋K2ビル内郵便局」があります。営業時間:10:30〜20:00定休日:不定休☎06-6354-2971- エステ
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- ボディケア
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ティップネス下井草
評価・口コミ4.00
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス下井草店でリフレッシュしませんか？住所:〒167-0022 東京都 杉並区 下井草2-40-17アクセス:西武新宿線 下井草駅南口徒歩1分。南口を出て左へ。ファミリーマート向かい・西友の手前です。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週月曜日、年末年始、 メンテナンス休館☎03-3301-7667- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)勝川店
評価・口コミ-
愛知県,春日井市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒486-0926 愛知県春日井市小野町2-1-1 ライフガーデン勝川2Fアクセス:JR中央本線・城北線「勝川駅」南口より徒歩7分営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊新三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0014 大阪府大阪市東淀川区豊新3-18-12ロイヤルクイーンズパーク上新庄 1Fアクセス:阪急京都線/上新庄駅 南口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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コパンスイミングスクール長尾
評価・口コミ-
『コパンスイミングスクール長尾』JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分にあるスポーツクラブです。住所:〒573-0164 大阪府枚方市長尾谷町3丁目3-2アクセス:JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分京阪バス、長尾谷町3丁目下車すぐ営業時間:月火木金土 10：00〜21：00(受け付け20：00)水曜日 10：00〜19：30(受け付け19：00)定休日:月末、その他☎072-857-5516- プール
- スイミングスクール
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chocoZAP(チョコザップ) 郡山ヨークタウン大槻【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒963-0201 福島県郡山市大槻町字土瓜37-3ヨークタウン大槻店 1Fアクセス:福島交通バス / 土瓜 下車 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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zen place pilates 武蔵小杉スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒211-0063 神奈川県 川崎市中原区小杉町 1-403-9 武蔵小杉STMビル７Fアクセス:JR武蔵小杉駅北口から徒歩1分
武蔵小杉駅北口を出て 道路の反対側正面にあるスターバクスと横浜銀行が入っている建物の７階です。
東急東横線武蔵小杉駅より徒歩3分
JR線方面改札を出て エスカレーで上りJR武蔵小杉駅北口へ進みます。バスロータリー左の歩道橋を渡り 歩道橋を降りて一つ隣スターバックスと横浜銀行のあるビルです。営業時間:月〜金 10:00-21:00 / 土日祝 9:30-17:00
詳細は「スケジュール」をご確認ください☎044-543-9981- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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カーブス松阪アピタ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒515-2121 三重県松阪市市場庄町1266-1 アピタ松阪三雲店 2Fアクセス:アピタ松阪三雲店 2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス高松木太
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒760-0080 香川県高松市木太町2512-1 マルヨシセンター木太店アクセス:マルヨシセンター木太店南営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 那珂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒311-0105 茨城県那珂市菅谷2431-1WonderGOO那珂店 1Fアクセス:JR水郡線 / 中菅谷駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ銀座店
評価・口コミ4.50
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4－1 西銀座B2Fアクセス:東京メトロ 銀座駅 C5・C7出口直結営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）☎03-3566-4125- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスバリュープラザ上尾愛宕
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒362-0034 上尾市愛宕3-1-40 バリュープラザ上尾愛宕店2階アクセス:バリュープラザ上尾愛宕店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー マルイファミリー志木店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-26-1 マルイファミリー志木 6階アクセス:東武東上線 「志木駅」東口徒歩1分
改札口を出て右方向（東口方面）に30mほど進み 駅ビル「EQuiA(エキア)志木」に入ります。
入って10mほど進むと左側に通路がございますので その通路を進みます。
「EQuiA(エキア)志木」を出るとペデストリアンデッキがありますので そのまま進んでいただくと 「マルイファミリー志木」2F正面入口があり 正面の自動ドアの入口がございます。 当店は６階にございます。営業時間:10:30～20:00定休日:無し☎048-424-3287- マッサージ
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カーブス須坂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒382-0052 須坂市大字塩川字寺沢336-16アクセス:「須坂駅西口」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリーLINKS UMEDA店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 LINKS UMEDA 7階アクセス:梅田駅（徒歩5分）
大阪駅（徒歩5分）
ヨドバシ梅田タワー内の商業施設「LINKS UMEDA」（リンクス ウメダ）７階にございます。
入館してくる場所によっては、当店がわかりにくい可能性があります。
お気軽にお電話下さい。営業時間:10:00〜21:00定休日:なし☎06-6131-7616- マッサージ
- ボディケア
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カーブスコレクトパーク金沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒921-8042 石川県金沢市泉本町7丁目7番地1アクセス:北鉄石川線西泉駅より徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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エステティックサロン ギンザブルー 下館店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒308-0000 茨城県筑西市乙87 武蔵屋ビル2Fアクセス:関鉄常総線下館駅より徒歩7分営業時間:11:00～20:00定休日:毎週月曜☎0296-45-5612- エステ
- マッサージ
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BODY ARCHI（ボディアーキ）東急プラザ渋谷店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-2-3 東急プラザ渋谷 7Fアクセス:JR渋谷駅西口から徒歩1分営業時間:11:00〜22:00
受付開始時間： 11:15
最終受付：
75分予約の場合 20:30
45分予約の場合 21:00定休日:東急プラザ渋谷の休館日に準ずる☎03-6455-3011- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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ライザップ佐賀店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒840-0801 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504/502アクセス:JR長崎本線 佐賀駅 南口 徒歩5分JR唐津線 佐賀駅 南口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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functional training gym NEXUS（ファンクショナルトレーニングジム ネクサス）三田店
評価・口コミ-
無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ！自分のペースで楽しめるマンツーマンの指導！住所:〒108-0073 東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202アクセス:三田駅から徒歩5分営業時間:8:00～23:00定休日:不定休☎090-2476-7406- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エステティックサロン スタイルラボ 飯塚店
評価・口コミ-
エステ・痩身のことならSTYLE LABにおまかせ！住所:〒820-0043 福岡県飯塚市西町4-30アクセス:JR福北ゆたか線新飯塚駅より徒歩７分営業時間:平日11:00〜20:00／土日祝10:00〜19:00定休日:毎週月曜☎0948-43-3197- エステ
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 六ツ門【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町10-16トリアンビル 2Fアクセス:西鉄天神大牟田線「西鉄久留米」駅 西口 徒歩9分- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 名古屋大曽根【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0825 愛知県名古屋市北区大曽根4-19-25セルフィーユ 1Fアクセス:名古屋市地下鉄名城線/大曽根駅 4番出口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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EXPA 池袋店｜RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス
評価・口コミ4.25
RIZAP発、“結果が出る”暗闇フィットネス 魅せるカラダを手に入れろ。 目指すのは、「－5kg」のベストな美ボディ住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4Fアクセス:JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分営業時間:月～日 7:00～23:00定休日:金曜日 ※一部店舗により定休日が異なります。- ダイエットプログラム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 長久手店
評価・口コミ3.19
8/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒480-1124 愛知県長久手市戸田谷901-1 アピタ長久手店 2Fアクセス:東部丘陵線（リニモ）『杁ヶ池公園駅』と直結営業時間:平日 10:00～22:00土・日・祝 10:00～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カーブス清水屋春日井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒486-0845 春日井市瑞穂通5-33 清水屋春日井店 4Fアクセス:清水屋春日井店 4F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 谷山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒891-0113 鹿児島県鹿児島市東谷山2-7-8Thestarsmansionhigashitaniyama0101 1Fアクセス:鹿児島市電「谷山」駅 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 蒲生
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒536-0005 大阪府大阪市城東区中央一丁目8番30号 パンション真紀1階アクセス:・蒲生四丁目駅1番出口より4分営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業☎06-6167-8842- フィットネスジム
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ライザップ土浦店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒300-0036 茨城県土浦市大和町9-3 ウララ3 2Fアクセス:JR常磐線 土浦駅 西口 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール大阪ドームシティ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒550-0023 大阪府大阪市西区千代崎3-13-1イオンモール大阪ドームシティ2Fアクセス:地下鉄長堀鶴見緑地線ドーム千代崎前駅前
阪神ドーム前駅 直結
JR環状線大正駅徒歩5分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 南彦根【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒522-0054 滋賀県彦根市西今町958-3N-terrace 1Fアクセス:JR東海道本線「南彦根」駅 西口 徒歩23分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桃谷東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒544-0033 大阪府大阪市生野区勝山北1-2-2 ZIPANGビル 1Fアクセス:JR大阪環状線/桃谷駅 南口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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YARD 浅草・蔵前スタジオ
評価・口コミ-
ゆったりと、心と身体を解き放つ 私のもうひとつの庭＜YARD＞ 関東圏を中心に店舗を展開。 全スタジオ最寄駅から徒歩5分圏内のアクセスの良さも魅力です。住所:〒111-0043 東京都台東区駒形2丁目5−5 小宮ビル1F（バンダイ第二ビル隣）アクセス:都営地下鉄浅草線「浅草駅」A2-b出口より徒歩3分
東京メトロ銀座線「浅草駅」4番出口より徒歩8分
都営地下鉄大江戸線「蔵前駅」A7出口より徒歩5分営業時間:平日 9:30〜22:00
土日 8:15〜17:00
祝日 8:15〜15:00定休日:水曜日他
※事前告知致します☎03-5246-4402- ヨガ
- ピラティス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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FIT365 東根
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒999-3710 山形県東根市小林1丁目4-30アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00～16:00 17:00～21:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西調布【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒182-0035 東京都調布市上石原1ｰ25ｰ10アイティエーガーデン 2Fアクセス:京王線「西調布」駅 北口徒歩1分- フィットネスジム
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![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 蒲生](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
