姪っ子
２サイの姪っ子をお腹にのせて腹筋をして遊んでいました
次の日バッチリ筋肉痛になっていました！
赤ちゃんと遊びながらダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ2件
どんなダイエット？
かわいい赤ちゃんをあやしながら筋トレ・エクササイズをします。子育てをしながら楽しくできます。やり方はひよこクラブなどでも沢山取り上げられています。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
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「なわとび&エアなわとび」▶ なわとびは全身運動であり、よくボクサーなどが持久力向上、減量のために行っていますね。跳ぶことで全身の筋肉を使います。特にふくらはぎや下半身の引き締めには効果絶大です。またなわとび運動はより多くの酸素が必要となり有酸素運動の典型といえるでしょう。なわとび運動を1カ月以上継続すれば心肺機能が向上します。相乗効果として体脂肪をエネルギーに変換するシステムが活性化され太りにくい身体に変わるのです。もちろん運動量も高く運動時の消費カロリーは軽いジョギング以上になるとも言われています。
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おすすめ施設のご案内
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ジェイエステティック 古川店
評価・口コミ-
ジェイエステティック古川店はイオンタウン古川内にあります。駐車場が目の前にあり、アクセスはとても便利です。住所:〒989-6232 宮城県大崎市古川沢田字筒場浦15 イオンタウン古川内アクセス:4号バイパス沿い イオンタウン古川内営業時間:平日・土曜：10:30-20:00
日曜・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎0229-27-2824- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 広島店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒730-0017 広島県広島市中区鉄砲町１０−１８ 八丁堀栗村ビル 3階アクセス:広島白島線八丁堀駅から徒歩1分
アストラムライン本通駅から徒歩10分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎082-228-3588- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東行田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒361-0022 埼玉県行田市桜町3-9-34行田複合施設 1Fアクセス:秩父鉄道秩父本線/東行田駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】元住吉店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒211-0034 神奈川県川崎市中原区井田中ノ町35-5 黒佐ビル1階アクセス:東急東横線・目黒線 元住吉駅 西口より徒歩７分営業時間:365日24時間☎044-788-7761- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【閉店】パーソナルトレーニング｜アップルジム麻布十番店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒106-0044 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室アクセス:都営大江戸線 赤羽橋駅「中之橋口」から徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 橋本二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本2-8-16和光ビル 1Fアクセス:JR横浜線/橋本駅 南口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーLINKS UMEDA店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 LINKS UMEDA 7階アクセス:梅田駅（徒歩5分）
大阪駅（徒歩5分）
ヨドバシ梅田タワー内の商業施設「LINKS UMEDA」（リンクス ウメダ）７階にございます。
入館してくる場所によっては、当店がわかりにくい可能性があります。
お気軽にお電話下さい。営業時間:10:00〜21:00定休日:なし☎06-6131-7616- マッサージ
- ボディケア
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かたぎり塾 江古田店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-73-11 錦織ビル201アクセス:西武鉄道 池袋線 江古田駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス長野南店
評価・口コミ3.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒381-2217 長野県長野市稲里町中央4-5-22 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎026-462-0002- フィットネスジム
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カーブスコープデイズ相生
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒678-0031 相生市旭3丁目7番6号 コープデイズ相生1階アクセス:コープデイズ相生1階専門店側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 博多駅東三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東3-5-16神山ビル 1Fアクセス:福岡市地下鉄空港線 / 東比恵駅 1番出口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 磐田駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒438-0078 静岡県磐田市中泉633-1アスティ磐田 1Fアクセス:JR東海道本線/磐田駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス福岡空港店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒812-0003 福岡県福岡市博多区大字下臼井767-1 福岡空港国内線旅客ターミナルビル 2Fアクセス:福岡市営地下鉄空港線 福岡空港駅 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：福岡空港店:11:00~20:00
※22:00に福岡空港が閉館時間となります。 22:00〜5:30は福岡空港従業員以外の方はご利用できませんので ご理解のほどよろしくお願いいたします。☎092-292-9800- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 神戸
評価・口コミ4.67
会員種別によっては毎月3,000円のロープライスから！JR兵庫駅から徒歩1分の駅チカ立地で仕事帰りにも利用しやすくなっています。住所:〒652-0898 兵庫県 神戸市兵庫区駅前通1-2-1兵庫アルバビル2～5Fアクセス:JR神戸線「兵庫駅」北口から徒歩1分営業時間:月～木：9:00～23:00
土 ：9:00～21:00
日・祝：10:00～19:00定休日:毎週金曜日、年末年始他☎078-574-0909- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 麹町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒102-0083 東京都千代田区麹町4-2-1MK麹町ビル B1Fアクセス:有楽町線「麹町」駅4番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 町田店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6-4-1 町田東急ツインズ EAST 4Fアクセス:JR「町田駅」より徒歩1分。
小田急線「町田駅」より徒歩3分。
東急ツインズ町田 EASTの4Fにあります。営業時間:10:00～21:00
※当面の間コロナ時短営業 10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス岡崎矢作
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0903 愛知県岡崎市東大友町松花44番地アクセス:名鉄矢作橋駅より徒歩20分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 和歌山加納【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒640-8288 和歌山県和歌山市加納町12 ロイヤルコーポ湊I 1Fアクセス:和歌山バス / 築地橋 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 浅草【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒111-0032 東京都台東区浅草3-16-1ディアハイム浅草1Fアクセス:銀座線「浅草」駅 A4出口徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 立川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒190-0022 東京都立川市錦町2ｰ2ｰ3今井ビル 1Fアクセス:中央線「立川」駅 南口徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 五橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0023 宮城県仙台市青葉区北目町4-3北目町SKビル 2Fアクセス:地下鉄南北線「五橋」駅 南1出口 徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 新中野店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒164-0012 東京都中野区本町 4-48-17 新中野駅上プラザ708号室アクセス:東京メトロ（丸の内線）新中野駅 出入口１徒歩30秒営業時間:9:00〜21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)赤坂店
評価・口コミ-
港区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6Fアクセス:赤坂駅1番出口より徒歩2分赤坂見附駅10番出口より徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス ウニクス南古谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-0026 埼玉県川越市泉町3-1 ウニクス南古谷プラザ棟1Fアクセス:JR川越線南古谷駅より徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 長崎銅座【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒850-0841 長崎県長崎市銅座町4-21 M2銅座ビルII番館 1Fアクセス:長崎電気軌道 / 西浜町駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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カーブス豊橋なんじゃす
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒441-8124 豊橋市野依町落合1-12 イオン豊橋南店アクセス:イオン豊橋南店内2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス福島船引
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒963-4312 田村市船引町船引字原田9 ふねひきパークアクセス:JR磐越東線「船引駅」から約7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルウェルネスクラブ24 平野
評価・口コミ4.00
地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適！ジムは24時間営業！住所:〒547-0044 大阪府大阪市平野区平野本町2-9-29アクセス:地下鉄谷町線『平野駅』2番出口すぐ営業時間:【平日】9:00〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜20:00定休日:毎週月曜日及び季節休業☎06-6795-0222- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 卓球
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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エニタイムフィットネス 柳川
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒832-0806 福岡県柳川市三橋町柳河885 2Fアクセス:西鉄天神大牟田線「矢加部」駅より車4分
有明海沿岸道路「柳川西I.C」より車2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0944-85-7550- フィットネスジム
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セントラルフィットネスクラブ新川崎
評価・口コミ-
新川崎駅・鹿島田駅チカの健康空間！フィットネスジム＆ＨＯＴヨガスタジオ＆スイミングプール完備。いつでもご見学＆体験受付中！お気軽にいらしてください。住所:〒212-0054 神奈川県川崎市幸区小倉1-1パークシティ新川崎内アクセス:横須賀線 新川崎駅 徒歩5分南武線 鹿島田駅 徒歩5分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜19:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週月曜日及び季節休業日※月曜日が祝日の場合もフィットネスは、休館日となります。※月曜日は、スクールのみ営業致します。（月曜日電話受付時間14：15?20：00）☎044-555-7751- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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かたぎり塾 清瀬店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒204-0022 東京都清瀬市松山1丁目11－16 KOSHU 2Fアクセス:西武池袋線 清瀬駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
日・土 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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WECLE(ウィークル) 神戸元町店
評価・口コミ-
私を変える、30分。マシンピラティス住所:〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通3丁目9-8アクセス:■JR神戸線「元町駅」西口徒歩2分
■神戸市交通局「みなと元町駅」徒歩6分
■各線「三宮駅」徒歩15分営業時間:24時間営業
※以下の時間はスタッフ不在となります。
＜平日＞20:00～翌10:00
＜土日祝＞ 18:00～翌10:00定休日:毎月第二水曜日☎078-599-5370- ピラティス
- ピラティスプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス ビッグ大安寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒630-8141 奈良県奈良市南京終町1丁目128-1アクセス:ビッグエクストラのフードコート内奥営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 飯塚徳前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒820-0033 福岡県飯塚市徳前18-4 1Fアクセス:JR筑豊本線 / 飯塚駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 長浜八幡中山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒526-0021 滋賀県長浜市八幡中山町88-4八幡中山町テナント 1Fアクセス:湖国バス/長浜警察署前 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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functional training gym NEXUS（ファンクショナルトレーニングジム ネクサス）三田店
評価・口コミ-
無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ！自分のペースで楽しめるマンツーマンの指導！住所:〒108-0073 東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202アクセス:三田駅から徒歩5分営業時間:8:00～23:00定休日:不定休☎090-2476-7406- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) なんばCITY店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY 本館B2F (フロアガイド37番)アクセス:営業時間:10:00～21:00
※当面の間コロナ時短営業 11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エステティック ミス・パリ 札幌パルコ店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西3-3 札幌パルコ8Fアクセス:札幌市営地下鉄東西線・札幌市営地下鉄南北線・札幌市営地下鉄東豊線「大通駅」より、ポールタウンへ入り南へ進みます。左手のパルコの8Fです。パルコ1Fの「 ジャーナル スタンダード」入口手前のエレベーターで、8Fまでお越しください。パルコ内のエスカレーター、エレベーターをご利用される場合は、7Fまで上がり「島村楽器」内左奥にあるエレベーターで8Fまでお越しください。 最寄駅は札幌市電1条線「西４丁目駅」・札幌市電山鼻線「すすきの駅」営業時間:月～金・日・祝 10:00～20:00 土 10:00～20:30☎011-223-7526- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ)熊本下通店
評価・口コミ3.75
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒860-0808 熊本県熊本市中央区手取本町4-6 M’S １Fアクセス:通町筋駅徒歩1分営業時間:10:30～20:30- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 椎名町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0051 東京都豊島区長崎2丁目12-2 根源ビル2Fアクセス:西武池袋線 椎名町駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 姫路店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町337番地 広瀬ビル1-2Fアクセス:姫路駅北口(姫路城口)、山陽姫路駅から徒歩3分営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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TCB 品川院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-23-17 品川センタービルディング 201アクセス:JR品川駅から徒歩3分
J 京浜急行線品川駅から徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-427-763- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エステティックサロン スタイルラボ 佐賀店
評価・口コミ-
エステ・痩身のことならSTYLE LABにおまかせ！住所:〒840-0801 佐賀県佐賀市駅前中央1-1-18 アクロス102アクセス:JRかもめ線佐賀駅より徒歩４分営業時間:11:00〜20:00定休日:毎週月曜☎0952-27-7767- エステ
- マッサージ
-
スポーツクラブ Lite! ルネサンス 横浜24
評価・口コミ1.56
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野２－１５－１アクセス:JR「横浜駅」西口より徒歩10分
相鉄線「平沼橋駅」より徒歩5分
市営バス・相鉄バス「岡野町」より徒歩5分営業時間:24時間営業
※休館時間…日曜21:00～火曜7:00
【有人営業時間】
火曜～金曜 10:00～23:00
土曜 10:00～21:00
日曜・祝日 10:00～19:00
※プールエリアは営業終了時間30分前までご利用いただけます。
【無人営業時間／ジムエリア】
火曜 7:00～10:00／23:00～翌10:00
水曜～金曜 23:00～翌10:00
土曜 21:00～翌10:00
日曜・祝日 19:00～21:00
※その他利用エリア詳細は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
【フロント・電話受付時間】
火曜～金曜 11:00～15:00／18:00～20:00
土曜 11:00～18:00
日曜・祝日 11:00～17:00定休日:毎週月曜日、年末年始他☎045-316-8622- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 東難波【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町5-7-20フロントリバー東難波 1Fアクセス:阪神本線 / 尼崎駅 北口 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
BEYOND 池袋店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル1Fアクセス:東池袋駅より徒歩2分
BEYOND 池袋店は路面店となります。
入り口のガラスドアを開けて中へお入りください。営業時間:平日 : 10 AM – 9 PM 休日 : 10 AM – 9 PM☎03-6812-1930- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カラダファクトリー江戸川橋店
評価・口コミ2.00
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒112-0014 東京都文京区関口1-11-1 江戸川橋HMSビル1階アクセス:江戸川橋駅（徒歩5分）営業時間:平 日 11:00-21:00
土日祝 10:00-21:00☎03-6280-7537- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス上板橋店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒174-0076 東京都板橋区上板橋1-13-9アクセス:東武東上線「上板橋」駅南口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 毎週(金)曜日はノースタッフデーとなります。 ※ご見学・ご入会等の各種お手続きが出来かねます。 ※退会・休会のお手続きにつきましては 電話・メール・FAXでのお手続きは出来かねます。☎03-6913-0850- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 春日井東野
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒486-0817 愛知県春日井市東野町3-20-1 1Fアクセス:春日井ICから【車で3分】東野小学校 すぐ営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0568-29-6430- フィットネスジム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）立川店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1Fアクセス:JR中央本線立川駅 徒歩5分営業時間:平日 13:00〜22:00
日祝 09:30〜18:30
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。定休日:木曜・金曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
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