ＤＶＤダンスエクササイズ
昔コアリズムをしてたのですが今回はヤーナリズムをしてみましたo(^o^)o
慣れるまでは大変ですが１ヵ月で５キロ痩せました(*^_^*)
52キロから47キロに(>_<)
ちなみに食事制限は私はしてませんでした。
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5.00
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4.56
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2.50
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3.00
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