カロリー制限ダイエットの口コミは投稿されていません。
カロリー制限ダイエット
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- 手軽さ
- 予 算
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どんなダイエット？
1.油物や糖分など高カロリーのものを控えます。2.こんにゃくや海藻類、キノコ類など低カロリーの食材を毎日の食事に取り入れていきます。3.炭水化物の量を減らします。注意事項※ 炭水化物の量は減らしても完全に食べないというのはリバウンドの恐れもあり、逆効果です。
なぜ効くの？
ごく普通に生活したうえでの消費カロリーが、成人女性の平均で1500～2000キロカロリーまでの間です。カロリーを制限した食事をすることで、自然に痩せることが出来るのです。
手順
食事制限を行い、一日の摂取カロリーを1500キロカロリー以下までに抑え、低カロリーのものだけを食べるダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 鳴海【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒458-0801 愛知県名古屋市緑区鳴海町宿地37シャルル鳴海 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 / 鳴海駅 西口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス高松国分寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒769-0101 香川県高松市国分寺町新居406-1アクセス:ファミリーマート国分寺新居 2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス東久留米滝山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒203-0032 東久留米市前沢3-8-12アクセス:滝山東交差点マクドナルド向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス足利南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒326-0338 栃木県足利市福居町254-11アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ新宿西口店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8Fアクセス:西新宿駅 徒歩2分
新宿駅 徒歩4分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎03-6908-9199- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 下京寺町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒600-8032 京都府京都市下京区中之町583-3カーサ寺町 1Fアクセス:阪急京都線/京都河原町駅 10番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ船橋店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4Fアクセス:船橋駅 徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）☎047-422-4757- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスサンシ河芸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒510-0303 津市河芸町東千里46-2アクセス:近鉄名古屋線「千里駅」から徒歩7分または車の際は、国道23号線津方面から千里交差点を左に曲がって1分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 錦糸町マルイ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店5Fアクセス:半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩2分。営業時間:10:30～20:00
※ 電話予約は22:00まで受付中- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス 横手町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒013-0061 秋田県横手市横手町上真山157 1Fアクセス:R奥羽本線・北上線 横手駅 車で3分
国道13号線「上真山交差点 」そば
シャトレーゼ隣営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0182-23-5356- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ池袋東口店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3Fアクセス:西武池袋駅 徒歩1分
JR池袋駅東口 徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎03-6709-2333- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- バトミントン
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Bodies（ボディーズ） ららぽーと横浜スタジオ
評価・口コミ4.57
限定プラン「ナイト＆ホリデイ会員」登場！平日夜＆休日に利用できる便利なプランでスキマ時間にエクササイズ！住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜３Ｆアクセス:JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分、ＪＲ横浜線鴨居駅北口より徒歩７分営業時間:平日 10:00～21:00、土日祝 平日と同じ定休日:ららぽーと横浜休館日に準ずる☎045-929-1535- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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カラダファクトリー上大岡西店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-18 第3みやじビル4階アクセス:上大岡駅（徒歩5分）
上大岡駅を降り鎌倉街道沿いを左手に進んでいきます。セブンイレブンさんの交差点を直進し松屋さんの先を左手に曲がります。右手４階にございます。営業時間:10：00〜21：00☎045-353-8470- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 浜松中央三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒430-0929 静岡県浜松市中央区中央3ｰ7-13セレーノ新町 1Fアクセス:JR東海道本線「浜松」駅 C2出口 徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム立川店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-19 2Fアクセス:立川駅」より徒歩5分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎042-525-5001- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブスイオン社
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒673-1431 兵庫県加東市社1126-1 イオン社2Fアクセス:神姫バス県総合庁舎前下車徒歩6分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス近鉄布施
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒577-0841 東大阪市足代1丁目12-8 ヤマト会館ビル5Fアクセス:近鉄布施駅より3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ジェイエステティック 長岡店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒940-0867 新潟県長岡市豊1-584-1アクセス:国道8号線沿い パルス敷地内 ブックオフ長岡川崎店隣営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎0258-32-7581- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ゴールドジム 京都二条 (OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ4.25
JR二条駅前の好立地！24時間営業で皆様のフィットネスライフをサポート致します！住所:〒604-8415 京都市中京区 西ノ京栂尾町1-1 JR二条駅NKビル2Fアクセス:JR『京都駅』より
JR山陰線・『亀岡』行き 『園部』行きより 『二条』駅下車 (所要時間6分)
JR二条駅改札口から東口へ徒歩30秒 JR二条駅NKビル2階です。
地下鉄『京都市役所前』駅より
京都市営地下鉄『京都市役所前』駅より 『二条』駅下車 (所要時間約5分)
地下鉄二条駅からJR二条駅西口への連絡通路を通って頂いてJR二条駅の東口にあるJR二条駅NKビルの2階です。
阪急四条大宮より徒歩約15分
お車でお越しの方
千本通り北に上がって、千本押し小路を左折して頂きＪＲ高架下駐車場までお越し下さい。営業時間:24時間営業
※毎週日曜日21:00～月曜日7:00クローズ
※定期休館日（第3月曜日）当日は、23:00オープン定休日:第3月曜日
※休館日は会員種別により京都烏丸店、京都今出川店、草津滋賀店を無料でご利用頂けます。☎075-803-2626- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 和歌山福島 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒640-8401 和歌山県和歌山市福島688-2福島店舗 1Fアクセス:和歌山バス / 北島 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
-
zen place pilates 浅草スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒111-0043 東京都 台東区駒形 2－7－5 前川ビル7Fアクセス:都営浅草線 浅草駅 A2a出口から徒歩1分
都営浅草線 浅草駅 A2a出口を出てスカイツリーを背にして左に曲がります。
直進約100メートル歩くと右側にAPA HOTEL 左側に「前川ビル」が見えてきます。 「EKA」の7階です。営業時間:平日： 9:00-21:00
土日祝： 8:00-18:00
詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6231-6605- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 那覇西一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒900-0036 沖縄県那覇市西1-5-8西沖商マンション 1Fアクセス:ゆいレール/旭橋駅 出入口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルスポーツ ジム24 志木
評価・口コミ-
東武東上線、志木駅(東口)徒歩5分！24時間年中無休営業のトレーニングジム！住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-16-21 (志木店店舗内)アクセス:東武東上線志木駅（東口）徒歩5分営業時間:平日24時間営業～※受付10:00～23:00 土 24時間営業～※受付10:00～21:00 日 24時間営業～※受付10:00～20:00 祝 24時間営業～※受付10:00～20:00定休日:なし(24時間年中無休)☎048-471-8118- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス別府山の手
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒874-0828 別府市山の手町3249番 別府山の手ライフガーデン2Fアクセス:ビーコン近く山の手ライフガ-デン（セリアさん2F)営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス大阪和泉中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒594-0041 大阪府和泉市いぶき野5-1-14アクセス:和泉中央駅直結 エコール・いずみ東館3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブスオギノバリオ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒400-0862 甲府市朝気3-1-12 イーストモールS・Cバリオ1Fアクセス:「善光寺駅」から徒歩約13分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 大網みやこ野
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒299-3236 千葉県大網白里市みやこ野2-1-6 1Fアクセス:JR外房線・東金線 大網駅 徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0475-53-6108- フィットネスジム
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エステティックサロン ソシエ自由が丘店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘<part2> 3Fアクセス:東急東横線「自由が丘」駅より徒歩1分営業時間:【平日・土日祝】11:00～20:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎03-5701-0136 -
イトマンスポーツスクエア札幌店
評価・口コミ3.08
イトマンスポーツスクエア札幌は札幌市東区のフィットネスクラブ住所:〒065-0008 北海道札幌市東区北8条東9丁目1-2アクセス:地下鉄東豊線 東区役所前3番出口（徒歩7分）
北海道中央バス ファクトリー線/苗穂北口線 北8東7サッポロビール園前（徒歩1分）
サッポロビール園/イトーヨーカドー・アリオ札幌向かい営業時間:月～水・金曜日 9:00～22:30
土曜日 9:00～20:30
日・祝 9:00～19:00
・マシンジムのご利用は営業時間終了の30分前となります。
【電話受付・各種受付時間】
月～水・金曜日 10:00～21:00
土曜日 10:00～19:30
日・祝 10:00～18:00
・入会受付は予約制とさせて頂きます。定休日:毎週木曜日（お盆時期、年末年始）☎011-723-5123- フィットネスジム
- ヨガ
- エアロビクス
- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カラダファクトリー新所沢パルコ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1-2-1 新所沢パルコ パルコ館2階アクセス:新所沢駅（徒歩3分）
西口を降りていただき徒歩3分。みずほ銀行さんを左手に歩いていただき パルコに入っていただきます。中央にエスカレーターがございますので2階まで上がっていただくとすぐです。営業時間:10：00〜20：00☎04-2968-9993- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 高松香川町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-1701 香川県高松市香川町大野52-1香川町店舗 1Fアクセス:ことでんバス/大野口 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス早稲田店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒169-0051 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1Fアクセス:JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分
地下鉄東西線「高田馬場」駅より徒歩5分
副都心線「西早稲田」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11：00〜20：00 ※最終受付19：30☎03-5291-1369- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スリムビューティハウス 大森店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒143-0023 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX 4Ｆアクセス:JR線 大森駅から徒歩3分[JR大森駅北口]改札を出て左手の階段を上り、通りに出て左に進むと蕎麦屋と喫茶店「CAFE de CRIE」の間にステーションBOXの通路があります。その通路の奥のエレベーターを使って上がり、4Fになります。[JR大森駅中央口] 改札を出て西口の階段を下り、池上通りを右にしばらく進み三井住友信託の先の蕎麦屋と喫茶店「CAFE de CRIE」の間にステーションBOXの通路があります。その通路の奥のエレベーターを使って上がり、4Fになります。営業時間:平日 ：11:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎03-3772-3611- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 与野東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-3-3Nビル 1Fアクセス:京浜東北線/与野駅 東口 徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスイズミヤ桑津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒546-0041 大阪府大阪市東住吉区桑津3丁目2-1 イズミヤ桑津店 2Fアクセス:近鉄南大阪線 「河堀口駅」下車、徒歩7分JR関西線 「東部市場前駅」下車、徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス西習志野店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒274-0815 千葉県船橋市西習志野1-1-1 2Fアクセス:新京成線 高根木戸駅 徒歩4分 新京成線 高根公団駅 徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 毎週土曜日ノースタッフデイ☎047-404-3336- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) スナモ南砂店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒136-0075 東京都江東区新砂3-4-31 南砂町ショッピングセンター １階アクセス:営業時間:10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブスイオン乙金
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒816-0902 福岡県大野城市乙金3丁目24-1アクセス:コミュニティバス乙金公民館入口停 徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
かたぎり塾 草加店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒340-0816 埼玉県八潮市中央１丁目２９?７ 2階アクセス:八潮駅→車で6分 草加駅→車で9分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 松本中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒390-0811 長野県松本市中央2-5-15クリヴィーレ増田 2Fアクセス:JR中央本線/松本駅 お城口(東口) 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 高砂中島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒676-00013 兵庫県高砂市中島1-1-34 高砂市中島店舗 1Fアクセス:高砂市コミュニティバス / 緑丘下車徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
ジェイエステティック 横浜西口店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-17-7 ヴェルディ横浜 8Fアクセス:JR横浜駅西口より徒歩8分
ダイエー新館2軒隣り ヴェルディ横浜8F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎045-326-4321- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 久米川南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒189-0013 東京都東村山市栄町2-5-10クレール久米川 1Fアクセス:西武新宿線 / 久米川駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ユアースポーツクラブ 南流山
評価・口コミ-
前向きなココロでカラダも変化する。住所:〒270-0163 千葉県流山市南流山3-10-8アクセス:南流山駅より徒歩4分営業時間:月・火・木・金 9:00〜23:00
水 14:00〜19:30（子供スクールのみ）
土 9:00〜22:00
日・祝 9:00〜19:00定休日:水曜日（子供スクールは営業）・水曜日が祝日の場合は営業となります。冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせいたします）。☎04-7150-0505- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- サッカー
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 上飯田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0861 愛知県名古屋市北区辻本通4-27-2サンライフハイツ 1Fアクセス:名古屋市地下鉄上飯田線「上飯田」駅 1番出口徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)うるまシティプラザ店
評価・口コミ-
沖縄県,うるま市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒904-2244 沖縄県うるま市江洲507 うるまシティプラザ2Fアクセス:【車】県道85号線沿い、サンエー具志川メインシティ前の千代田ブライダルハウスとふく薬品の間の道を直進して左手にある、うるまシティプラザの2階営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エステティックサロン ギンザブルー 諏訪店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒392-0021 長野県諏訪市沖田町3-12 センタービル 4Fアクセス:中央本線茅野駅より徒歩31分営業時間:平日 12:00～21:00／土日祝 11:00～20:00定休日:毎週月曜☎0266-57-0717- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 仲町台【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒224-0041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-18-18ランドワールド仲町台 1Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン/仲町台駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 上石神井駅前
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24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-14-6 1-2Fアクセス:西武鉄道新宿線「上石神井」駅 南口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
(最終受付18：30）☎03-5903-8252- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 尼崎立花二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒661-00257 兵庫県尼崎市立花2-1-7 第2八幡屋ビル 1Fアクセス:JR神戸線 / 立花駅北口徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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