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きな粉ダイエット
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どんなダイエット？
毎回、食事の前に、大匙一杯のきな粉を摂るようにします。どういった食べ方でも構いません。それと同じだけのカロリーの炭水化物（ご飯なら2口分くらい）を減らすようにします。注意事項※ 炭水化物を減らすことを忘れないようにしましょう。※きな粉はカロリーも高いので、摂りすぎはよくありません。
なぜ効くの？
きな粉は、大豆からできている栄養たっぷりの食品であると同時に、お腹で膨らんで満腹感を出してくれます。これを食事の前に摂る事で、食事の食べ過ぎを防ぐのです。
手順
毎食、大匙1杯のきな粉を食事に加えることで、満腹感を増します。それと同時に、その分のカロリーのご飯など炭水化物を減らします。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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the SILK 横浜店
評価・口コミ-
「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-7-6 日土地横浜西口第1ビル2階アクセス:JR「横浜駅」より徒歩3分
ブルーライン 「横浜駅」より徒歩0分
相鉄本線 「横浜駅」より徒歩5分
東急東横線 「横浜駅」より徒歩で4分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎045-534-4155- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）南柏店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-Hアクセス:常磐線「南柏」駅 徒歩2分営業時間:全日 24時間
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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エニタイムフィットネス東池袋店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-20-3 東池袋SSビル B1アクセス:東京メトロ有楽町線「東池袋」駅より徒歩8分JR山手線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ有楽町線「池袋」駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-5956-3321- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面
評価・口コミ-
大学病院前バス停から徒歩3分のフィットネスクラブ！無料駐車場140台完備！住所:〒010-0041 秋田県秋田市広面字蓮沼81番地アクセス:ＪＲ奥羽本線 秋田駅 バス「秋田大学病院前」下車徒歩3分営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜18:00定休日:毎月15・16日、31日及び季節休業☎018-835-2131- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 大丸心斎橋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-8501 大阪市中央区心斎橋筋1-7-1 心斎橋PARCO 8階アクセス:営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カラダファクトリー イオンモール土岐店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒509-5122 岐阜県土岐市土岐津町土岐口字中山1372番地1 イオンモール土岐店 2階アクセス:お車の場合 土岐市駅より8分
土岐南多治見インターチェンジより5分営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎0572‐44‐8818- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス西川口店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒332-0021 埼玉県川口市西川口1-9-7 西川口駅前ビル 1Fアクセス:西川口駅 西口から 徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎048-280-6266- フィットネスジム
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かたぎり塾 関内店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町１丁目６−８ ポートサイドビル4Fアクセス:関内駅→徒歩3分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:木- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 藤が丘店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒465-0033 愛知県名古屋市名東区明が丘１２４?１ ami ami 207アクセス:藤が丘駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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フィットイージー 静岡インター店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒422-8047 静岡県静岡市駿河区中村町236アクセス:静岡県静岡市 静岡インター近く中野新田交差点を北東へ400m。
モリヤマスポーツ跡地。☎054-270-7510- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 江戸川中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒132-0021 東京都江戸川区中央2-18-19 信和江戸川マンション 1Fアクセス:都営バス / 大杉小学校前 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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エニタイムフィットネス武蔵境店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒180-0023 東京都武蔵野市境南町1-8-1 武蔵野STビル 2Fアクセス:JR中央線「武蔵境」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00(毎週金曜日はノースタッフデー)☎0422-26-4371- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒890-0046 鹿児島県鹿児島市西田2-7-16第2榎田ビル 1Fアクセス:鹿児島市電「高見橋」駅 出入口 徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーセブンパーク天美店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒580-0032 大阪府松原市天美東３丁目500番地 セブンパーク天美店3階アクセス:河内天美駅（徒歩15分）営業時間:10:00-21:00定休日:館に準ずる☎072-284-9584- マッサージ
- ボディケア
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カーブス 茨木春日
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒567-0032 大阪府茨木市西駅前町５番３０号 佐々木ビル 3Fアクセス:茨木駅西口徒歩３分。 春日丘高校校門前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 広島馬木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒732-0031 広島県広島市東区馬木7-2029-1ハウディ宮崎 2Fアクセス:広島バス/登石 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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松島町運動公園温水プール
評価・口コミ-
住所:〒981-0215 宮城県宮城郡松島町高城字動伝一 34-1 (松島運動公園内）アクセス:ＪＲ東北本線「愛宕」駅2番出口から徒歩約13分☎022-353-8525- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
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ジムスタイル24奏の杜
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒275-0028 千葉県習志野市奏の杜3-12-11レオ参拾八番館 １階アクセス:JR津田沼駅から徒歩10分
京成線 谷津駅から徒歩10分営業時間:24時間営業
【サポートセンター受付時間】（月〜土）11時〜19定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎電話0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ChickenGolf（チキンゴルフ）船橋店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる！ Chicken Golfは ランキング3冠達成！住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3Fアクセス:「京成船橋駅」徒歩1分
「船橋駅」徒歩3分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎047-409-8839- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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イトマンスポーツスクエア川口店
評価・口コミ4.88
イトマンスポーツスクエア川口はJR川口駅より約 8分に位置する地域No1の充実した施設のスポーツクラブです。住所:〒332-0033 埼玉県川口市並木元町1−64アクセス:JR川口駅（京浜東北線）東口より約 8分営業時間:【月〜金】9:30〜23:30
【土】 9:00〜21:00
【日・祝】9:00〜20:00定休日:年末年始休業のほか、毎月1〜3日間の施設点検日☎048-257-5151- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- テニス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 森之宮
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒536-0025 大阪府大阪市城東区森之宮1-6-111 NLC森の宮ビル 1Fアクセス:JR大阪環状線「森ノ宮」駅より徒歩 2分
中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅より徒歩 2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:-00〜19:00(最終受付18:30)☎06-6167-5673- フィットネスジム
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カラダファクトリー バスターミナル東京八重洲店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒104-0028 東京都中央区八重洲2-2-1 バスターミナル東京八重洲 B1階アクセス:JR、東京メトロ丸の内線「東京」駅 地下直結（八重洲地下街経由）ミッドタウン八重洲地下１階
東京メトロ銀座線「京橋」駅 徒歩3分
東京メトロ東西線、銀座線、都営浅草線「日本橋」駅 徒歩6分
東京駅八重洲南口を出て階段を下り八重洲地下街へ入ると右手にKOKUMIN(薬局)があります。
その角を右に曲がっていただき 10ｍくらいまっすぐ進みます。
てんや(天丼屋)を左に曲がっていただくと突当りにバスターミナル東京八重洲(ミットタウン)があります。
高速バスチケット売り場の近くに当店があります。営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎03-6262-6774- マッサージ
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 江坂店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-40 カリーノ江坂2階アクセス:江坂駅徒歩3分（カリーノ江坂内）営業時間:10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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FiNC オンラインダイエット家庭教師
評価・口コミ-
60日間 オンライン ＼食事指導／- オンライン専門
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーアクロスプラザ大分駅南店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒70-0823 大分県大分市東大道1丁目3-1 アクロスプラザ大分駅南 2階アクセス:大分駅（徒歩3分）
JR大分駅すぐ、アクロスプラザ大分駅南 2階にございます。営業時間:10:00〜21:00
但し、日曜は20時まで営業定休日:館に準ずる☎097-560-4321- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 本郷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社2-203本郷ビル 2Fアクセス:名古屋市地下鉄東山線「本郷」駅 西改札口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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TCB 札幌大通院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西2-18 IKEUCHI GATE 5Fアクセス:札幌市営地下鉄 大通駅から徒歩1分
東豊線 豊水すすきの駅から徒歩6分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-478-325- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
- 脱毛
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chocoZAP(チョコザップ) 一橋学園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒187-0045 東京都小平市学園西町2-13-29 一橋学園ガーデニア 103号室 1Fアクセス:西武多摩湖線 / 一橋学園駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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カーブスコーナン鎌倉大船
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒247-0072 鎌倉市岡本1188番地1 コーナン鎌倉大船モール2階アクセス:神奈川中央交通 公会堂前バス停より徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 熊谷花湯スパリゾート店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒360-0012 埼玉県熊谷市上之1005 熊谷天然温泉・花湯スパリゾート 1Fアクセス:熊谷駅より車で12分。
国道17号熊谷バイパス沿い、スポーツ公園通りとの交差点近く、熊谷天然温泉 花湯スパリゾート1F営業時間:平日・土 10:00～20:00
日・祝 10:00～18:00定休日:なし☎048-526-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 泉佐野駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒598-0007 大阪府泉佐野市上町3-9-26スカイビル 1Fアクセス:南海本線/泉佐野駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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GYM CUBE 恵比寿店
評価・口コミ-
筋膜リリース × パーソナルトレーニング住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-8-8 ライオンスマンション小川恵比寿アクセス:営業時間:10:00 – 22:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ立川店
評価・口コミ4.57
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒190-0012 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル 7Fアクセス:JR立川駅北口より徒歩6分多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス アルプラザ小杉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒939-0341 富山県射水市三ケ２６０２ アルプラザ小杉 2Fアクセス:小杉駅出口から徒歩3分。 アルプラザ小杉2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 長岡大島本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒940-2112 新潟県長岡市大島本町3-12-19大島貸店舗 1Fアクセス:越後交通バス/大島三丁目 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム） 秋葉原店
評価・口コミ-
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は 初心者も安心のパーソナルジム！住所:〒101-0023 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6Fアクセス:東京メトロ日比谷線／つくばエクスプレス 秋葉原駅 A3出口 徒歩1分 ＪＲ山手線／ＪＲ総武線／ＪＲ京浜東北・根岸線 秋葉原駅 中央北口 徒歩2分営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)☎03-6824-6320- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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チキンジム 沖縄那覇店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島駅前2Fアクセス:「ゆいレール古島駅」徒歩4分営業時間:7:30～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎098-988-1147- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス神栖
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒314-0143 神栖市神栖1-4-10 セントラルパレスビル201アクセス:丸やの横、大塚不動産のビルの2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス富山婦中町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒939-2706 富山県富山市婦中町速星2区742アクセス:速星駅から徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー 四谷三丁目店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒160-0004 東京都新宿区四谷3-9-10 グランアビテ四谷三丁目ステーションフロント 1階アクセス:東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」 １番出口 徒歩すぐ
都営新宿線「曙橋」 徒歩9分
JR中央線「信濃町」「四谷」 徒歩１０分
＊ ドトールコーヒー、きしめん尾張屋の間、「オレンジの看板」が当店です！営業時間:10:00~21:00定休日:館に準ずる☎03-6273-1555- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 針中野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒546-0043 大阪府大阪市東住吉区駒川5-6-3グランエクラ 1Fアクセス:近鉄南大阪線「針中野」駅 西出口徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）新宿店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-3-13 Zenken PlazaⅡ 9Fアクセス:JR新宿駅西口から徒歩3分営業時間:9:00〜21:15
受付開始時間： 9:00
最終受付：
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:なし☎03-6851-2020- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
-
ライザップ春日部店
評価・口コミ4.62
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒344-0061 埼玉県春日部市粕壁1-7-3 岡安ビル5Fアクセス:東武伊勢崎線 春日部駅 東口 徒歩2分東武アーバンパークライン 春日部駅 東口 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス辻堂西海岸
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒251-0046 藤沢市辻堂西海岸二丁目11番3号アクセス:なぎさモール辻堂内 辻堂団地バス停徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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テニススクール ルネサンス ふじみ野
評価・口コミ3.00
埼玉県ふじみ野市うれし野のテニス教室・テニススクール【テニスクラブ ルネサンス ふじみ野】。エンジョイテニス！ あなたの毎日が変わるテニススクール住所:〒356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2-16-1 LCモールうれし野3階アクセス:東武東上線「ふじみ野駅」より徒歩7分。ショッピングセンターソヨカふじみ野からすぐの建物です。車でのアクセスも川越方面からも国道254号で通いやすいです。ふじみ野市、富士見市、川越市付近でテニススクールをお探しの方へおすすめです。営業時間:月～金：9:00～22:10
土 ：8:00～21:10
日 ：8:00～19:10定休日:祝日、年末年始他☎049-256-3444- テニス
- オンラインプログラム
- キッズ・ジュニア
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ホットヨガスタジオ ロイブ イオン近江八幡店
評価・口コミ-
6/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒523-0898 滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-7 イオン近江八幡1番館4階アクセス:＜電車の場合＞「近江八幡駅」から徒歩1分営業時間:（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー宇治小倉
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒569-0814 京都府宇治市小倉町老ノ木３９ ヴェルジュ1階アクセス:近畿日本鉄道京都線 小倉駅営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応時間】
[平日・土] 10:00～19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎0774-20-5110- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アクロスモール守谷店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒302-0127 茨城県守谷市松ケ丘6-6-1アクロスモール守谷 1Fアクセス:【車】常総ふれあい道路を取手方面から常総方面に向かい、松ヶ丘小学校入口交差点の左手前角
【バス】つくばエクスプレス 関東鉄道常総線「守谷駅」中央西口バスロータリー3番のりばより「美園循環（松ヶ丘公園前経由）」行きバス「松ヶ丘小入口」下車営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 浦和コルソ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-12-1 浦和コルソ1Fアクセス:浦和駅西口から徒歩5分。 浦和コルソ1F営業時間:平日 10:00〜21:00
土曜・日曜・祝日 9:00〜21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
かたぎり塾 会津若松女性専門店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒965−0825 福島県会津若松市門田町大字黒岩大坪５ 1階アクセス:会津鉄道 会津線 南若松駅→車で8分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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