効果が出るまで頑張って!
ジャンプダイエット始めたころは、なかなか効果が出ず挫折しそうに・・・
でも一か月経ったころから明らかにダイエット効果を実感してきましたよ!
今は、半年継続してー5kg達成!!こらからもがんばろ(^^)/
ただジャンプするだけでダイエットに成功?