しらたきダイエットの口コミは投稿されていません。
しらたきダイエット
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- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
1.日中の高カロリーを取りがちな食事に関し、しらたきに置き換えてダイエットします。中華麺やパスタ、ラーメンとしてもしらたきは美味しくいただけます。2.最初は3日に1回など、徐々に置き換えれば良いので無理のない方法です。注意事項※しらたきは満腹感を得られますが、栄養価は低いのできちんとしたビタミン摂取などもバランス良く行いましょう。
なぜ効くの？
しらたきは炭水化物ですが、その圧倒的な低カロリーで知られます。百グラムでもわずか数カロリーというバランスの良さで、ついつい食べ過ぎても大丈夫な安心食材です。
手順
しらたきを代替食にして食事をコントロール。しらたき麺はあらゆるアレンジが利くので、麺ものとしての応用性が高い注目のダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ホットヨガスタジオ ロイブ 松本店
評価・口コミ1.50
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒390-0815 長野県松本市深志一丁目2番30号アルピコプラザ7階アクセス:JR松本駅より徒歩2分営業時間:（平日） 9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週日曜・月曜☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 王子公園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒657-0836 兵庫県神戸市灘区城内通2-5-14STELLA王子公園 1Fアクセス:阪急神戸線「王子公園」駅 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 葛西店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒166-0013 東京都江戸川区東葛西５−１２−１ 頼長レジデンス201号室アクセス:東京メトロ東西線 葛西駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・金- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス能登川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒521-1222 東近江市佐野町609-1 マルゼン能登川店2階アクセス:「能登川駅」から徒歩15分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 佐倉北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒285-0811 千葉県 佐倉市 表町1-6-3 ラフィネタワー佐倉 1Fアクセス:JR総武本線 / 佐倉駅 北口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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かたぎり塾 新代田店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒155-0033 東京都世田谷代田4-10-23 1B号室アクセス:京王電鉄 井の頭線 新代田駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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the SILK 蒲田店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田5-15-8 蒲田月村ビル 8階アクセス:JR「蒲田駅」東口から徒歩1分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎03-6424-7724- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 名駅南一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9グランスクエア名駅南 1Fアクセス:名古屋市地下鉄東山線/名古屋駅 S6出口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 渋谷マークシティ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティウエストモール2Fアクセス:JR山手線「渋谷駅」 徒歩5分
京王井の頭線「渋谷駅 西口」 ウェストモール2F 直結営業時間:10:00 ～ 21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス倉敷福島店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒710-0014 岡山県倉敷市黒崎25-4アクセス:バス停「福島中」より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎086-441-2768- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス西鉄井尻駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-1302 福岡県福岡市南区井尻3丁目12-15 マルキョウ井尻店 2Fアクセス:西鉄大牟田線 井尻駅から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 八尾老原
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒581-0092 大阪府八尾市老原1丁目13-2アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
平日 ：12:00-16:00 17:00-21:00
土日祝：10:00-14:00 15:00-19:00
※月曜日ノースタッフデー☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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GOODLIFE GYM® 福岡大橋店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋4-2-3 大橋ライフビル2階アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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アルペンクイックフィットネス イオンモール鶴見緑地
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見4-17-1 イオンモール鶴見緑地2階アクセス:長堀鶴見線今福鶴見駅より徒歩約8分営業時間:平日 ：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで）土曜・祝日：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで）定休日:日曜日☎06-6913-5505- サーキットトレーニング
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プティエルセーヌ 青山店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-27-21 南青山227ビル5Fアクセス:東京メトロ 銀座線 外苑前駅 1A出口 徒歩約3分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎03-3404-9190- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 湘南台六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台6-1-5 57田中ビル 1Fアクセス:小田急小田原線/湘南台駅 G番(東口)出口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）LIFE 町田スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒194-0013 東京都 東京都町田市原町田 6 丁目 13 番 21 号 町田アミックスビル 4階アクセス:「町田駅」より徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 川西能勢口スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒666-0016 兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階アクセス:川西能勢口駅からは徒歩4分です。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎072-756-6222- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 新宿スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5Fアクセス:JR新宿駅 西口
> 地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5出口出て右折後、直進タリーズコーヒー上
地下鉄丸の内線 新宿駅B15出口出て北へ「新宿大ガード交差点」を直進 タリーズコーヒー上営業時間:平日： 7:15-21:55／土日祝： 7:15-21:15
>※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6279-1930- ピラティス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス四条烏丸店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒600-8422 京都府京都市下京区白楽天町530-1アクセス:京都市営地下鉄烏丸線「四条」駅6番出口より徒歩2分阪急京都線「烏丸」駅25番出口より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎075-744-6443- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)楽市街道くるめ店
評価・口コミ-
久留米市,新合川,楽市街道くるめのホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒839-0865 福岡県久留米市新合川2-7-10 久留米アミューズメントビル1Fアクセス:久留米東バイパス沿い楽市街道内1階(久留米I.Cより210号線西へ 約5分)営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ゴールドジム 幕張千葉WBG
評価・口コミ3.46
ゴールドジム幕張千葉は、地上150mのスパ、オーシャンビューを備えた高級感あふれるジムであり、本格ジムとエグゼクティブの融合を実現しています。住所:〒261-7101 千葉県千葉市美浜区中瀬2-6-1 ワールドビジネスガーデン マリブダイニング1Fアクセス:海浜幕張駅(ＪＲ京葉線・武蔵野線) 南口より徒歩5分営業時間:火～金 7:30～22:30
土 9:00～22:30
日・祝 10:00～20:00
※月曜日は、幕張千葉ANNEX店 休館日に準じて営業定休日:第1・3・4・5 月曜
（第2月曜が祝日の場合、休館となります）
夏季・年末年始☎043-299-2711- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス深江北店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒537-0001 大阪府大阪市東成区深江北2-9-24 2Fアクセス:地下鉄中央線「深江橋」4番出口から徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-6720-8220- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BLUE FITNESS24 （ブルーフィットネス24） 武蔵中原店
評価・口コミ4.12
24時間365日いつでも、気軽に、自分を磨く。 カラダを動かす喜びをすべての人々に住所:〒211-0053 神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-8 エトワール中原2階アクセス:武蔵中原駅徒歩1分営業時間:24時間
▪スタッフアワー
平日：13時-15時／16時-20時
土日祝：10時-12時／13時-17時
（火・木曜日はノースタッフデーとなっています。）
※パーソナルトレーニング中は対応できません。定休日:施設点検日のみ ※休館の際は、事前に告知します。☎044-328-9535- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 沼津店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒410-0801 静岡県沼津市大手町5丁目9−21マルトモビル3Fアクセス:沼津駅 南口から徒歩3分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6666-1577- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 札幌栄町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒007-0841 北海道札幌市東区北41条東15-3-18アズブライト 1Fアクセス:地下鉄東豊線/栄町駅 3番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス熊本楠
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-8003 熊本市北区楠7丁目8番10号 2Fアクセス:「希望ヶ丘バス停」から徒歩1分スーパーキッド2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス扇町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒760-0013 高松市扇町３－１１－５－２０１アクセス:ＪＲ高徳線「昭和町駅」から徒歩1分、13ビルの2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 平井北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒132-0035 東京都江戸川区平井5-14-10 協和物産平井駅前ビル 2Fアクセス:JR総武線 / 平井駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 福岡店（福岡天神）
評価・口コミ4.38
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-11-1 福岡PARCO 新館 ６Fアクセス:市営地下鉄空港線 「天神駅」西口・7番出口直結西鉄 天神大牟田線 「福岡（天神）駅」北口改札すぐ西鉄バス 各方面行きバス停すぐ営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 8:30?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス 福岡土井
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒813-0032 福岡県福岡市東区土井2-8-6 1-2Fアクセス:土井駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎092-410-2030- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) スナモ南砂店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒136-0075 東京都江東区新砂3-4-31 南砂町ショッピングセンター １階アクセス:営業時間:10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ニッセイ・アーク西大和
評価・口コミ3.00
住所:〒636-0071 奈良県北葛城郡河合町高塚台1-8-1奈良ニッセイエデンの園アクセス:近鉄田原本線佐味田川駅出口1から徒歩15分☎0745-33-2501- フィットネスジム
- プール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオ ロイブ 大分店（トキハわさだタウン）
評価・口コミ-
6/18 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒870-1198 大分県大分市玉沢755-1 トキハわさだタウン3街区1階アクセス:＜バスの場合＞大分バス（中央通りトキハ前2番のりば）からいずれかの路線に乗車・松が丘･萌葱台経由わさだタウン線 ・わさだタウン経由富士見が丘･緑が丘線 ・わさだタウン経由野津原線 ・わさだタウン経由田尻ニュータウン線 ・わさだタウン／ふじが丘（田尻グリーンハイツ）線営業時間:（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス イオンモール都城駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒885-0023 宮崎県都城市栄町4672-5アクセス:JR都城駅から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ジェイエステティック 青森店
評価・口コミ-
ジェイエステティック青森店はオープンから28年、地域の皆さまに愛され続け、この度、2017年3月１日に移転リニューアルオープンをさせて頂きました。住所:〒030-0845 青森県青森市緑3-9-2 サンロード青森3Fアクセス:国道103号線沿いサンロード青森3F営業時間:10:00-20:00定休日:12/31～1/3☎017-722-4611- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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かたぎり塾 戸越店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒142-0041 東京都品川区戸越１−１５−１５ 百番ビル301アクセス:都営浅草線 戸越駅→徒歩2分
東急池上線 戸越銀座駅→徒歩5分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:木☎03-6823-7385- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 椎名町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0051 東京都豊島区長崎2丁目12-2 根源ビル2Fアクセス:西武池袋線 椎名町駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 豊中
評価・口コミ4.38
阪急豊中駅から徒歩5分の駅チカ立地であり、豊富なプログラムが実施されているため初心者から上級者まで満足できるスポーツクラブです。住所:〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなか heart Paletto 3階 中部保健センター横(豊中市すこやかプラザ横)アクセス:・阪急宝塚線「豊中」駅 南改札口（1番）から南（梅田方面）へ徒歩約5分・阪急宝塚線「岡町」駅から北（蛍池方面）へ徒歩約9分・阪急バス_桃山台方面行_「岡上の町二丁目」停すぐ目の前・阪急バス_豊中駅方面行_「克明小学校」停営業時間:火～金_9:30～23:00
土 _9:30～21:00
日・祝_9:30～19:00
お電話受付は10:00～となります。
各種手続時間は営業終了1時間前までとなります。定休日:毎週月曜日（月曜日が祝日の場合も休館日となります。）、年末年始他☎06-6850-3344- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 門前仲町スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒135-0048 東京都江東区門前仲町１−１４−３ オフィスプラネット仲町ビル６Fアクセス:東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」6番出口
東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」3番出口
【門前仲町駅6番出口】6番出口を出て、「赤札堂」を背に横断歩道を渡り、「モスバーガー」と「八百屋さん」の間の道を入ると「Marinara」というピザ屋さんがあります。その前を左折していただくと右手に「深川東京モダン館」があり、その向かいに、１階に美容室「CHEVEUX（シュヴー）」、2階に「日能研（深川校）」が入っているビルがあります。その6階が当スタジオです。 【門前仲町駅3番出口】3番出口を出て、右折してください。そのまま直進し「松屋」の角を右に曲がってしばらく直進していただくと、右側に１階に美容室「営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-5809-9898- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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24/7Workout 下北沢店
評価・口コミ4.25
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1Fアクセス:小田急線「下北沢駅」 徒歩3分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】中河原店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒183-0034 東京都府中市住吉町4-9-9 はやとビル地下1階アクセス:京王電鉄線 中河原駅より徒歩1分営業時間:24時間365日☎042-352-3053- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 深江南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒537-0002 大阪府大阪市東成区深江南3-22-13藤井産業布施口ビル 1Fアクセス:近鉄奈良線「布施」駅 西北口 徒歩9分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス代田橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0041 世田谷区大原2-23-15 大原ビル8Fアクセス:京王線「代田橋駅（北口）」から徒歩5分、甲州街道大原交差点牛丼のすき家隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 弓之町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0817 岡山県岡山市北区弓之町17-2弓之町店舗 1Fアクセス:東山本線「城下」駅 徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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快活フィットネスCLUB横浜北山田店
評価・口コミ5.00
始めやすく、続けやすい!快活フィットネスで「ジム活」を始めよう！！住所:〒224-0021 神奈川県横浜市都筑区北山田３丁目１－５０ 快活ＳＱＵＡＲＥ３・４Ｆ（受付4F）アクセス:横浜市営地下鉄線グリーンライン｢北山田駅｣１番出口より徒歩3分営業時間:月-土8:00-24:00日祝 8:00-22:00定休日:毎月25日 ※土日祝の場合は翌平日 年末年始☎045-593-5968- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ゴルフ
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カーブス ヤオコー東鷲宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒340-0203 埼玉県久喜市桜田3丁目2-1アクセス:JR東鷲宮駅東口から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスイオンタウン成田富里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒286-0025 千葉県成田市東町133 イオンタウン成田富里 2Fアクセス:イオンモール成田隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 北久里浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒239-0807 神奈川県横須賀市根岸町1ｰ7ｰ11ライフシティｰTAKAGI １Fアクセス:京急久里浜線「北久里浜」駅 国道134号線方面徒歩6分- フィットネスジム
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ティップネス蘇我24hours
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ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス蘇我24hours でリフレッシュしませんか？住所:〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町50-2 ハーバーシティ蘇我内 アリオ蘇我隣アクセス:JR京葉線・内房線・外房線 蘇我駅西口バス停より ハーバーシティ蘇我無料巡回バスで 「花の駅・ティップネス」バス停下車徒歩1分営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:30
土曜 10:00-20:30
日曜 10:00-18:30
祝日 10:00-18:30
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週水曜 10:00 ～ 18:00☎043-209-5121- フィットネスジム
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