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ステーキダイエット
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どんなダイエット？
毎食の食事で数百グラム程度の牛肉、豚肉、鶏肉のステーキをおかずとして食べるだけです。ご飯やパン、麺類は控えて下さい。注意事項※ステーキのソースは砂糖やはちみつなど、糖質を使ったソースを使わない様にしましょう。ステーキ肉は赤味の部分のステーキを食べる事。
なぜ効くの？
牛肉や豚肉、鶏肉のステーキは基本的にはたんぱく質の摂取となり、脂肪がつきやすいご飯などの糖質食ではないので脂肪を減らしやすく、脂肪がつきにくくなる食事と言われています。
手順
牛肉や豚肉、鶏肉などのステーキをがっつり食べて、主食であるご飯やパン、麺類などを制限する事で行う糖質制限ダイエットの一つです。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 蒲田五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田5-49-2フレンシア蒲田 1Fアクセス:JR京浜東北線「蒲田」駅 東口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ長野店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒380-0821 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3Fアクセス:長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ECOFIT24（エコフィット24）住之江公園店
評価・口コミ4.50
リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒559-0024 大阪府大阪市住之江区新北島１丁目５−７ 新北島ビル ２Fアクセス:住之江公園駅 4番出入口徒歩で1分
平林駅車で5分
住ノ江駅車で7分
安立町駅車で8分
沢ノ町駅車で10分営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
- ゴルフ
- ダイエットプログラム
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フィットイージー 仲六郷第一京浜店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒144-0055 東京都大田区仲六郷４−３１−７ ファミリーマート仲六郷第一京浜店２Fアクセス:京急本線「六郷土手」駅より徒歩３分営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎03-6424-9520- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 高見馬場【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒892-0847 鹿児島県鹿児島市西千石町11-24高見馬場ビル 1Fアクセス:鹿児島市電 / 高見馬場駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーfab南大沢店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒192-0364 東京都八王子市南大沢2−3 fab南大沢2階アクセス:京王相模原線 南大沢駅 徒歩1分。
南大沢駅の改札を出てすぐ右隣の『fab南大沢』ビル（TOHOシネマさん）の2階。営業時間:10:00〜21:00定休日:毎週木曜日☎042-689-5234- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 千船【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒555-0032 大阪府大阪市西淀川区大和田3-3-9大和田ローズマンション 1Fアクセス:阪神本線「千船」駅 2番出口 徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスイオン都城
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒885-0055 都城市早鈴町1990アクセス:「西都城駅」から徒歩約33分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス八尾高美店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒581-0017 大阪府八尾市高美町5-6-91 1Fアクセス:JR大和路線【八尾駅】から徒歩12分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00☎072-920-7420- フィットネスジム
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エステサロン GINZA BLV 鹿児島店
評価・口コミ-
技術力の高さと最先端マシンで人生最後のダイエットを！！住所:〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町2-38 福楽園ビル2-Bアクセス:鹿児島市電天文館通駅より徒歩4分営業時間:平日 11:00～20:00／土日祝 10:00～19:00定休日:毎週月曜☎099-295-0981- エステ
- マッサージ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) センター北店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25-1 ノースポートモールB1アクセス:横浜市営地下鉄「センター北駅」より徒歩6分。営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)下北沢店
評価・口コミ4.50
世田谷区,下北沢のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4Fアクセス:小田急線・京王線「下北沢駅」北口より徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 麻布台三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒106-0041 東京都港区麻布台3-4-10麻布誠工社ビル 1Fアクセス:東京メトロ日比谷線/六本木駅 3番出口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスさがみ野駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒243-0401 海老名市東柏ヶ谷3-13-35-2Ｆアクセス:さがみ野駅前北口から横浜銀行2階、駐車場完備営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 内本町二丁目 1月8日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒540-0026 大阪府大阪市中央区内本町2-2-7 EXEOX-Base 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線 / 谷町四丁目駅 3番出口 徒歩4分営業時間:24時間
※一部、テナント規制により24時間営業でない店舗や、休館日がある店舗もございます。- フィットネスジム
- ピラティス
- ゴルフ
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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スリムビューティハウス 豊田GAZA店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒471-0027 愛知県豊田市喜多町1-140 GAZA内3階アクセス:名鉄三河線 豊田市駅から徒歩1分
名鉄豊田市駅改札を左に曲がり、そのまま直結のGAZA(ギャザ)ビル3階になります。お車の際は、GAZA地下2階の駐車場もしくは周辺のフリーパーキング加盟駐車場をご利用下さい。営業時間:平 日：11:00～21:30（受付終了19:00）
土日祝：10:00～19:30（受付終了17:00）定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎0565-32-6711- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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エニタイムフィットネス香里園店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒572-0086 大阪府寝屋川市松屋町19-26アクセス:京阪本線「香里園」駅西口より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-800-3147- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 寒川
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒253-0101 神奈川県高座郡寒川町倉見1089 1-2Fアクセス:相模線 倉見駅 徒歩6分
相模線 宮山駅 徒歩17分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0467-53-7156- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西武柳沢【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒202-0015 東京都西東京市保谷町5-8-13カーサビアンカ2020 1Fアクセス:西武新宿線「西武柳沢」駅 北口徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップたまプラーザ店
評価・口コミ4.19
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ 2Fアクセス:東京急行電鉄田園都市線 たまプラーザ駅 徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ゴールドジム 博多リバレイン(OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ4.50
ゴールドジム博多リバレインは地下鉄「中洲川端駅」近くの好立地！さらに24時間営業であるため、ライフスタイルに合わせた利用が大変しやすくなっています。住所:〒812-0027 福岡県福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレインモールB1アクセス:地下鉄「中洲川端駅」6番出口方向営業時間:24時間営業
(日曜日20:00～翌日月曜日7:00はクローズ)定休日:第2月曜日・夏季・年末年始
※第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン
※休館日翌日の火曜日は、7:00オープン☎092-273-7070- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 二俣川店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒155-0031 神奈川県横浜市旭区本村町101-2 第7パレス桜咲 3階アクセス:相模鉄道線「二俣川駅」より徒歩4分営業時間:7:00〜0:00定休日:年中無休☎045-364-3646- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 千葉市役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒260-0032 千葉県千葉市中央区登戸1-26MAJESTIC千葉みなと 1Fアクセス:千葉都市モノレール「市役所前」駅 4番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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FIT365 稲城SANWA
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒206-0803 東京都稲城市向陽台3-8-1 三和2階 ダイソーの前アクセス:京王バス 城山公園南バス停徒歩1分営業時間:9:00～24:00
スタッフ常駐時間
12:00~16:00／17:00~21:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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エニタイムフィットネス 中野坂上中央
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒164-0011 東京都中野区中央1-46-6 もりくま16ビル 1Fアクセス:メトロ丸の内線「中野坂上」駅より徒歩4分
都営大江戸線「中野坂上」駅より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-5332-5188- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ハコジム 高宮店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒815-0031 福岡県福岡市南区清水１丁目２４−３１浪花モンテ・ビヤンカ5Fアクセス:西鉄天神大牟田線高宮駅より徒歩8分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 熊谷
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒360-0822 埼玉県熊谷市宮本町32 ��柳ビル1-2Fアクセス:秩父鉄道秩父本線 上熊谷駅 徒歩4分
JR高崎線 熊谷駅 徒歩10分
無料駐車場 30台以上完備 敷地内裏/正面入り口出てすぐ左側営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00
施設は24時間ご利用いただけます。☎048-594-6835- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ビッグホップガーデンモール印西店
評価・口コミ-
千葉県印西市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒270-1335 千葉県印西市原1-2 BIGHOPガーデンモール印西2Fアクセス:【電車】北総線印西牧の原駅改札口より徒歩1分■印西牧の原駅より改札口を出て、左折。約30ｍ程進んだ右手にあるBIGHOPガーデンモール印西のバリューモール2階です。■車 国道464号線の上り車線を進み、印西牧の原駅を約500ｍ過ぎた先のカワチ薬品手前の交差点を左折。左手に見える、観覧車があるBIGHOPガーデンモール印西のバリューモール2階です。営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリーイッツモア一宮店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒405-0076 山梨県笛吹市一宮町竹原田1333イッツモア一宮ショッピングセンター内アクセス:春日居町駅（車12分）
石和温泉駅（車12分）営業時間:10:00〜20:00☎0553-47-1335- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 武蔵藤沢【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒358-0011 埼玉県入間市下藤沢1-12-2 齋藤ビル 2Fアクセス:西武池袋線/武蔵藤沢駅 西口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス御影店
評価・口コミ3.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒658-0047 兵庫県神戸市東灘区御影1丁目1-5 1Fアクセス:阪急神戸線『御影』駅 出入り口1より徒歩8分
阪神本線『御影』駅 北口より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※最終受付は18:30となります。☎078-855-2901- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 上飯田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0861 愛知県名古屋市北区辻本通4-27-2サンライフハイツ 1Fアクセス:名古屋市地下鉄上飯田線「上飯田」駅 1番出口徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス練馬平和台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒179-0083 練馬区平和台4-10-4 第1桜ビル3階アクセス:「平和台駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
かたぎり塾 用賀店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒158-0096 東京都 世田谷区 玉川台２丁目２３−８ メルシー用賀1階アクセス:東急田園都市線 用賀駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス佐賀本庄
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒840-0027 佐賀市本庄町本庄1167-3 1Fアクセス:佐賀大学通りスーパーモリナガ隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 板橋区役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒173-0013 東京都板橋区氷川町1-13キュクロス 2Fアクセス:都営三田線「板橋区役所前」駅 A3出口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ久留米店
評価・口コミ4.88
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2Fアクセス:西鉄天神大牟田線 西鉄久留米駅 西口 徒歩9分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス能代出戸本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒016-0852 能代市出戸本町7-33アクセス:「能代駅」から徒歩約14分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー大倉山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山3-1-3 大和地所大倉山駅前ビル(旧ポルテーゼビル) 2階アクセス:大倉山駅（徒歩1分）
大倉山駅を出て直進していきます。薬局の脇の道を進んでいくと右手にラーメン屋さんがみえます。そちらの建物の２階にございます。営業時間:10:00〜20:00定休日:月曜日・木曜日☎045-546-5588- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 元八事【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒468-0066 愛知県名古屋市天白区元八事5-194メゾン古橋 1Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線/塩釜口駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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ティップネス宮崎台
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス宮崎台店でリフレッシュしませんか？住所:〒216-0033 神奈川県 川崎市宮前区 宮崎2-10-10アクセス:東急田園都市線 宮崎台駅南口徒歩2分 ユータカラヤ向かい
改札口を出て 右手（南側）へ。バスロータリーを抜けＴＳＵＴＡＹＡの横を直進。坂の上 右手に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎044-856-0028- フィットネスジム
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- スカッシュ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 豊田GAZA
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒471-0027 愛知県豊田市喜多町１丁目140 3階アクセス:名古屋鉄道 豊田市駅 徒歩3分営業時間:6:00～23:00
【スタッフ対応】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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GEN SPORTS ACADEMY(GENｽﾎﾟｰﾂｱｶﾃﾞﾐｰ)
評価・口コミ-
レスリング・体操・柔術・総合格闘技スクールの「GENスポーツアカデミー」新宿区大久保百人町住所:〒169-0073 東京都新宿区百人町２丁目２３?２５GENスポーツパレス３階アクセス:JR 山手線新大久保駅北口徒歩３分JR 総武・中央緩行線大久保駅徒歩５分定休日:日曜日☎03-6279-3846- ヨガ
- 格闘技
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 黒崎【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒806-0021 福岡県北九州市八幡西区黒崎2-4-1谷岡店舗 1Fアクセス:JR鹿児島本線「黒崎」駅 1番出口 徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中川春田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒454-0983 愛知県名古屋市中川区東春田2-45 メゾン八勝 1Fアクセス:JR関西本線 / 春田駅 南口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 新百合ヶ丘北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒215-0026 神奈川県川崎市麻生区古沢43コザワビル 2Fアクセス:小田急小田原線/新百合ヶ丘駅 北口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
SmartFitness（スマートフィットネス）
評価・口コミ-
ずっと美しく、ずっと動けるカラダに住所:〒168-0074 東京都杉並区上高井戸1-8-4TOYAビル3 / 2Fアクセス:京王線八幡山駅から徒歩30秒営業時間:平日 10：00～22：30土曜 10：00～20：00日祝 10：00～18：00定休日:毎週木曜日・年末年始 他☎03-6379-9736- フィットネスジム
- ヨガ
- 体操
- ストレッチ
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ヨドバシAkiba店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒101-0028 東京都千代田区神田花岡町1-1 ヨドバシAkiba7階アクセス:JR秋葉原駅徒歩1分営業時間:9:30～22:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネスあびこ店
評価・口コミ4.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒558-0013 大阪府大阪市住吉区我孫子東3-1-37 Grand maison tokiwa 2Fアクセス:地下鉄御堂筋線あびこ駅4番出口を西へ、セブンイレブンが目印です営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-6629-8301- フィットネスジム
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TCB 越谷院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-15-1 南越谷ラクーン 4Fアクセス:JR南越谷駅から徒歩3分
東武スカイツリーライン 新越谷駅から徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-478-327- エステ
- マッサージ
- ボディケア
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 豊田GAZA](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
