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トマトダイエット
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どんなダイエット？
1.トマトは積極的に食事メニューに取り入れられます。特に、生食サラダやパスタにしても良いでしょう。2.生食の場合はドレッシングや塩は少なめにしましょう。注意事項※トマトの消費期限には注意しましょう。
なぜ効くの？
トマトの豊富に含有されている成分、リコピンが体にデトックス効果を与えてくれます。悪い成分を排出して体を整えてくれる役割があり、ダイエットには最適です。
手順
栄養豊富な食材のトマトを使った安全なダイエットです。トマトはどこでも手に入りやすく、一年中購入できるので簡単なダイエットでもあります。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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1日の活動でもっとも消費カロリーが高いのは基礎代謝です。基礎代謝とは安静時の消費カロリーのこと。寝ていても消費される生きていく上で必ず消費されていくカロリーです。成人の男性平均は1500kcal/日、成人女性1300kcal/日程度と言われています。基礎代謝は筋肉量に比例し、筋肉が多い人ほど消費カロリーが増えていきます。筋肉はタンパク質でできており、ダイエット中はタンパク質量が極端に少なくなります。そこで筋肉量も基礎代謝も落とさずダイエットするには、適量のタンパク質が必要不可欠で、しっかり補充してくれるのがプロテインです。低カロリーで栄養豊富なプロテインで余分な食事をカットしましょう。
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専門トレーナーがその人にあったオリジナルプログラムの作成ダイエット、筋力向上、生活習慣病の予防、腰痛改善など様々な観点からプランを立てサポートしてくれるため効果が出やすいダイエット方法です。
おすすめ施設のご案内
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スリムビューティハウス 所沢駅前店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町11-16 TOMSビル 4Fアクセス:西武線 所沢駅から徒歩3分西武新宿線、西武池袋線の所沢駅西口を出ると、右手に「プロペ通り」という商店街があり、一本目の路地を左折し左手に見える1階におかしのまちおかが入っているビル(TOM’Sビル)の4階です。営業時間:平日 ：10:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎04-2923-6001- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 亀岡駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒621-0807 京都府亀岡市亀岡駅北1-7-11ローレルコート亀岡駅前 1Fアクセス:JR嵯峨野線 / 亀岡駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ピラティス整骨院 成城ピークス
評価・口コミ-
世田谷区・小田急線成城学園前駅スグ、インナーマッスルに特化した全国でも珍しいピラティススタジオ併設整骨院住所:〒157-0066 東京都世田谷区成城2-35-13城西ビル3Fアクセス:成城学園前駅南口より、徒歩２分営業時間:10:00～13:00、15:00～20:00定休日:日曜日☎03-6411-1172 -
エステティックサロン ギンザブルー 西原マリンパーク店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒903-0100 沖縄県中頭郡西原町東崎22-3 ムーンテラス東崎C棟302アクセス:南風原道路南風原北ICより車で8分営業時間:平日11：00～20：00／土日祝10：00～19：00定休日:毎週月曜☎098-917-6206- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 九条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒601-8021 京都府京都市南区東九条宇賀辺町17サンライツ河原町 1Fアクセス:地下鉄烏丸線「九条」駅 3番出口 徒歩7分- フィットネスジム
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カーブス 王子公園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒657-0831 兵庫県神戸市灘区水道筋２丁目５－１ 藤徳ビル 1Fアクセス:王子公園東口から徒歩8分。摩耶駅から徒歩９分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 刈谷市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒448-0855 愛知県刈谷市大正町3-123フォンターナ刈谷 1Fアクセス:名鉄三河線/刈谷市駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス イオン多々良
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒882-0056 宮崎県延岡市岡富町154番アクセス:延岡駅（出口）徒歩26分
東九州自動車道 延岡IC 下り 入口 車7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 鶴岡
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒997-0038 山形県鶴岡市北茅原町12-17アクセス:羽越本線 鶴岡駅 車6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0235-26-0271- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス旭川永山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒079-8418 旭川市永山8条4丁目98-2 アスパ永山2Fアクセス:アスパ永山2F（ツルハドラッグ、ダイソーの上）営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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スポーツクラブ ルネサンス 仙川24
評価・口コミ4.50
京王線仙川駅から徒歩3分で便利な駅チカです！屋外ジャグジーなどの充実した設備が自慢であり、満足できるトレーニング環境を提供しています。住所:〒182-0002 東京都 調布市仙川町2-19-6アクセス:京王線「仙川駅」より徒歩3分＊駅から甲州街道方面へ＊小田急バスターミナル横営業時間:火～金：10：00～23：00土：10：00～22：00日・祝：10：00～20：00（入会・各種手続は営業時間1時間前まで）定休日:毎週月曜日、年末年始他☎03-5313-8400- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 増尾西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒277-0051 千葉県柏市加賀3-24-13伊藤店舗 1Fアクセス:東武アーバンパークライン/増尾駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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カーブス島忠ホームズ相模原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0344 神奈川県相模原市南区古淵2-9-1 島忠ホームズ2Fアクセス:横浜線古淵駅より徒歩8分 無料駐車場あり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 名古屋マリオットアソシアホテル店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒450-6002 愛知県名古屋市中村区名駅1-1-4 名古屋マリオットアソシアホテル18Fアクセス:名古屋駅桜通り口に直結、名古屋マリオットアソシアホテルフロント15Fより、
フィットネス・エステティックサロン専用エレベーターで18Fへ。営業時間:平日・土 10:00～20:00
日・祝 10:00～18:00定休日:なし☎052-551-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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ゴールドジム ノース東京（大塚）
評価・口コミ4.33
ウェイトトレーニングNo.1ジムと言われるゴールドジムノース東京は、結果を出したいすべての人に、トレーニング専門ジムならではの設備とトレーニング法を提供しています。住所:〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-24-20 永信ビル3Fアクセス:JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分
都電荒川線『大塚駅』より徒歩2分
都電荒川線『巣鴨新田駅』より徒歩2分営業時間:月～土 7:00～23:30
日 9:00～20:00
祝 該当曜日に合わせ通常営業定休日:第2月曜日
※休館日は笹塚店・ウエスト（中野）店・北千住店のご利用が可能です。☎03－3917－9434- フィットネスジム
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- ダンス
- 格闘技
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- ピラティスプログラム
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ファーストシップトータルヨガスクール 大阪校
評価・口コミ-
大阪市、北区、梅田のヨガスクール・ヨガスタジオ・ヨガ教室ならファーストシップ住所:〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-1-4 阪急ターミナルビル10階アクセス:阪急梅田駅直結徒歩1分営業時間:10時～21時（土日祝は19時まで）☎03-5363-9981- ヨガ
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 南海堺駅
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒663-8005 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 6階アクセス:南海本線 堺駅東口より 徒歩3分
7階建ての白い建物 1階がニコニコレンタカー営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業☎072-247-7226- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)高島平店
評価・口コミ-
東京都,板橋区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒175-0082 東京都板橋区高島平8-8-4アクセス:都営三田線 高島平駅 東口 徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北越谷店
評価・口コミ-
埼玉県,越谷市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒343-0026 埼玉県越谷市北越谷4-21-1 GMCビル北越谷5Fアクセス:東武スカイツリーライン北越谷駅西口より徒歩1分。■東武スカイツリーライン北越谷駅より西口を出て、右手に見える１階に居酒屋さくら水産が入っているGMCビル北越谷の５階です。営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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24/7Workout 南青山店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前�U 3Fアクセス:東京メトロ銀座線「外苑前駅」徒歩3分千代田線「表参道駅」 徒歩8分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）心斎橋スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4Fアクセス:地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分営業時間:9:00〜22:00定休日:日曜・祝日☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- 食事管理
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カーブス和歌山橋本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒648-0072 橋本市東家1-1-4 秋山ビル2Fアクセス:南海高野線 橋本駅 徒歩14分営業時間:【平日】10:00?19:00 （13:00?15:00はクローズ）【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日☎0120-441-029- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス稲美
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒675-1115 加古郡稲美町国岡2丁目6-6アクセス:国岡南交差点ジャパンの南隣、藤田薬局稲美店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 船橋店
評価・口コミ-
【2021年5月OPEN予定】理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町5-1-17 百万弗アネックスビル1Fアクセス:JR総武線 船橋駅 北口より徒歩2分
京成本線 京成船橋駅 東口より徒歩4分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休☎047-406-4440- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) コモディイイダ古河 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒306-0023 茨城県古河市本町1-2-1コモディイイダ古河 1Fアクセス:JR宇都宮線/古河駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 玉川学園前北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒194-0041 東京都町田市玉川学園2-11-1ヴェルデ玉川 1Fアクセス:小田急小田原線/玉川学園前駅 北口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 柏店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒277-0005 千葉県柏市柏2-7-3 ライオンズステーションプラザ柏 1階アクセス:営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 追浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒236-0037 神奈川県横浜市金沢区六浦東1-9-5六浦太平ビル １Fアクセス:京急本線「追浜」駅 東口徒歩11分- フィットネスジム
- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) マイプラザ南富山店
評価・口コミ-
富山県,富山市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒939-8072 富山県富山市堀川町355-7 マイプラザ2Fアクセス:【車】国道41号線「掛尾町交差点」を山室方面へ進み、「大町交差点」を右折した先営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン東習志野店
評価・口コミ5.00
習志野市,東習志野のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒275-0001 千葉県習志野市東習志野6-7-8 イオンタウン東習志野1Fアクセス:京成本線八千代台駅から徒歩30分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム) 神戸三宮店
評価・口コミ-
なりたい自分になれる『健康な身体・美しい身体・動ける身体』あなたの理想を叶える住所:〒650-0001 兵庫県神戸市中央区加納町４丁目６番1号 サンタックビル 2F-4Fアクセス:JR 三ノ宮駅から徒歩3分営業時間:10:00～22:00定休日:火曜日☎078-333-7070- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)サッポロファクトリー店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒060-0032 札幌市中央区北2条東4丁目 サッポロファクトリー3条館1階アクセス:地下鉄東西線「バスセンター前」駅下車徒歩3分営業時間:10:00~20:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス佐波玉村
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒370-1124 佐波郡玉村町角渕4386-2アクセス:カインズホームより南に300ｍ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 玉名
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒865-0064 熊本県玉名市中1659-3 1Fアクセス:JR鹿児島本線 玉名駅 徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0968-79-7281- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー阪急伊丹駅前
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒664-0851 兵庫県伊丹市中央1丁目4-23アクセス:阪急伊丹駅 徒歩1分
JR伊丹駅 徒歩10分営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応時間］
[平日] 10:00～19:00
[土曜] 9:00～18:00
[日曜・祝日] 無人営業☎072-773-5558- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 秦野松原町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒259-1313 神奈川県秦野市松原町3-7松原町店舗 1Fアクセス:小田急小田原線/渋沢駅 北口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス小平小川橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒187-0032 小平市小川町1-432-1アクセス:「東大和市駅」より徒歩10分、いなげや敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Amazones アマゾネス 和歌山駅前店【女性専用24時間ジム 】
評価・口コミ4.88
結果がでるから続く！！習慣作りのパートナー Amazones住所:〒640-8331 和歌山市美園町5-12-2 ヰゲタビル3Fアクセス:JR和歌山駅 徒歩1分
(中央口を出て、左手側すぐ)営業時間:24時間
スタッフ在籍時間 11:00-20:00（月・火・木・金・土）定休日:年中無休☎073-488-9948- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 本厚木店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒243-0018 神奈川県厚木市中町１丁目５番１０号 厚木ガーデンシティビル4階アクセス:小田急小田原線「本厚木駅」下車 東口より徒歩3分。厚木バスセンター隣です。
お車をご利用の場合 国道129号「水引交差点」より3分(相模大橋手前)。中町立体駐車場をご利用ください。営業時間:(月～土)：11:00～21:00
日曜日：10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス 武蔵浦和駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒336-0027 埼玉県さいたま市南区沼影1-11-2 グランコスモ武蔵浦和1階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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zen place pilates 新潟スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒950-0087 新潟県 新潟市中央区東大通 2-3-28 パーク新潟東大通ビル4階アクセス:新潟駅徒歩5分営業時間:月〜金 - / 土日祝 -☎025-250-5235- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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24/7Workout 池袋店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3Fアクセス:JR池袋駅 C6出口 徒歩1分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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セントラルウェルネスクラブ24 葛西
評価・口コミ-
葛西駅徒歩1分! 駐輪場5時間無料。温浴施設・プール・遠赤外線の人気のホットヨガスタジオなど充実のフィットネスクラブ。マシンジムエリアではパーソナルトレーナーによる個別指導が効果抜群。!住所:〒134-0083 東京都江戸川区中葛西3-33-12アクセス:東京メトロ東西線 葛西駅中央口下車 徒歩1分営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週月曜日(祝日はメンバーサービスデーで10:00?19:00の営業となります。） 、季節休館日 ※月曜日はキッズ水泳（15:30?18:30）、キッズ体育（15:30?17:30）のみ営業（スクールお電話受付時間14:00?19:00）☎03-5667-1070- フィットネスジム
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 若松小敷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒808-0139 福岡県北九州市若松区小敷ひびきの1-16-5 KIYONAKAWALK 1Fアクセス:北九州市営バス/小敷公民館前 下車 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 福岡店（福岡天神）
評価・口コミ4.38
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-11-1 福岡PARCO 新館 ６Fアクセス:市営地下鉄空港線 「天神駅」西口・7番出口直結西鉄 天神大牟田線 「福岡（天神）駅」北口改札すぐ西鉄バス 各方面行きバス停すぐ営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 8:30?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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朝日ヶ丘公園有料公園施設（朝日ヶ丘公園水泳プール）
評価・口コミ-
綺麗な芦屋市のプールです。スライダーや幼児プールもあり友達同志でも家族でも1日遊べます。住所:〒659-0012 兵庫県芦屋市朝日ヶ丘町11番11号アクセス:阪急神戸線「芦屋川」駅、阪急バス『芦屋市民プール前』徒歩1分営業時間:平日 10:00～18:00
土・日・祝 9:00～18:00定休日:営業期間中は無し【営業は7/1(月)〜8/31(土)】☎0797-32-3920- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
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セントラルスポーツ ジムスタ24 西代
評価・口コミ-
最新のマシンを揃えた24時間営業のジムです。ランニングマシン、バイク、フリーウエイトまで自分に合ったトレーニングがいつでも出来ます♪住所:〒653-0843 兵庫県神戸市長田区御屋敷通3-1-56サンタウン西代アクセス:山陽電鉄 『西代駅』 徒歩1分営業時間:平日 24時間営業 スタッフ対応時間 9:30～13:00 ・ 19:00?22:00 ※毎週水曜日スタッフ不在土 24時間営業 スタッフ対応時間 9:30～13:00 ・ 18:00?20:00日 24時間営業 スタッフ対応時間 9:30～13:00 ・ 18:00?20:00 祝 24時間営業 スタッフ対応時間 9:30～13:00 ・ 18:00?20:00定休日:年中無休、施設メンテナンスでお休みを頂く可能性があります。 ※毎週水曜日及び年末年始のヨガレッスン休講時はスタッフ不在となります。予めご了承願います。☎078-754-7971- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス久が原店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒146-0084 東京都大田区南久が原2-1-22 久が原駅前ビル 1F-B1アクセス:東急池上線「久が原」駅より徒歩1分
蒲田駅行きの改札から右に曲がりすぐ左側にございます。営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※毎週火曜日はノースタッフデーのため、 見学・入会受付、HSPのご利用はできません。☎03-6410-3061- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルウェルネスクラブ大森
評価・口コミ3.21
JR大森駅東口から徒歩約3分、京急線大森海岸駅から徒歩約10分！ジムエリア、スタジオ、プール、スパなど地域最大級の充実した施設が自慢です！住所:〒143-0016 東京都大田区大森北1-8-2icot大森5Fアクセス:JR京浜東北線大森駅東口より徒歩3分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週月曜日及び季節休業 ※月曜日は、キッズスクール（水泳・体育・Jrバレエ・Jrヒップホップ）のみ営業しております。 スクールお電話受付時間10：00?19：00☎03-5753-5211- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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TCB 盛岡院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒020-8655 岩手県盛岡市菜園1-10-1 パルクアベニューカワトク 8Fアクセス:JR盛岡駅から徒歩13分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-584-567- エステ
- マッサージ
- ボディケア
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 南海堺駅](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
