メタボ脱出ダイエットの口コミは投稿されていません。
メタボ脱出ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
まずは、一日に1000歩以上歩く様にしましょう。1000歩で慣れてきた場合には2000歩、3000歩と徐々に歩数を上げてゆくのが効果的です。歩数を計る事が出来る万歩計やスマホアプリを準備して歩くと良いでしょう。注意事項※ ジョギングや筋トレも行っても良いですが、少しでもキツいと感じる様であれば止めた方が長続きにつながります。自分のペースで出来る運動を長く続ける事がポイントです。
なぜ効くの?
トレーニングジムでの運動やきついジョギングなどをいきなりせずに、自分が出来る範囲での軽い運動を毎日行う事で無理せず長く続けやすくなりメタボ脱出につながります。
手順
無理をせず、自分の出来る運動を習慣づけてする事で中年太りのメタボからの脱出を図るダイエットです。あくまでもマイペースで行う事が成功の鍵となります。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
-
カーブス イオンモール船橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒273-0045 千葉県船橋市山手1-1-8 イオンモール船橋3Fアクセス:新船橋駅下車すぐ イオンモール船橋3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス瑞江
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒132-0011 江戸川区瑞江2-2-1 ライフ瑞江店4Fアクセス:都営新宿線瑞江駅(駅ビルライフ4F)営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 中洲川端【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒810-0801 福岡県福岡市博多区中州5-2-5サフィール許斐 2Fアクセス:福岡市地下鉄空港線「中州川端」駅 2番出口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】小田栄店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒210-0853 神奈川県川崎市川崎区田島町12-9 1階アクセス:JR南武線 小田栄駅より徒歩5分営業時間:365日24時間☎044-223-9658- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 森小路西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒535-0013 大阪府大阪市旭区森小路1ー6-9森小路ビル 1Fアクセス:京阪本線/森小路駅 西口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 稲毛海岸二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒261-0005 千葉県千葉市美浜区稲毛海岸2-2-30ライオンズプラザ稲毛海岸 1Fアクセス:京成千葉線/京成稲毛駅 西口 徒歩11分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 西八王子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒193-0835 東京都八王子市千人町3-2-1KIビル 2Fアクセス:中央線「西八王子」駅 北口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスアンディ安城
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒446-0072 安城市住吉町3-5-28 Andy内2Fアクセス:「新安城駅」から徒歩10分、ショッピングセンターアンディ2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス大胡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒371-0231 前橋市堀越町347-1アクセス:マルエドラッグ向かい営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)岡山店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2Fアクセス:岡山電気軌道県庁通り駅 徒歩2分営業時間:平日 11:00~20:00
日祝 10:00~18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
-
chocoZAP(チョコザップ) 葛西南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-2-11エステートヨシダ 1Fアクセス:東京メトロ東西線 / 葛西駅 地下鉄博物館口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
GOLFTEC(ゴルフテック)銀座ANNEX店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-8-4 三原ビルディング3Fアクセス:【東京メトロ日比谷線・都営浅草線】東銀座駅 A2番出口より徒歩1分
【東京メトロ銀座線・丸ノ内線】銀座駅 A7番出口より徒歩2分
【東京メトロ有楽町線】銀座一丁目駅 11番出口より徒歩4分
【JR山手線・京浜東北線】有楽町駅 中央口・銀座口より徒歩10分営業時間:平日 12:00~22:00 / 土日祝日 9:00~20:00定休日:不定休☎03-6228-7728- ゴルフ
-
ホットヨガ|CALDO(カルド)元住吉
評価・口コミ-
【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4Fアクセス:元住吉駅徒歩30秒!住吉書房様のビル4階(エスカレーターで2階へ、その後エレベーターで4階へ)営業時間:平日 9:00~22:30
土日祝 8:30~20:00定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等☎044-820-6866- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 函館東山 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒041-0835 北海道函館市東山2-5-19東山小柳ビル 1Fアクセス:函館バス/東山団地 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 今里24
評価・口コミ-
地域最大級の総合型スポーツクラブ!お子様から成人まで、ご家族みんなでご利用いただけるスポーツクラブです。住所:〒537-0014 大阪府大阪市東成区大今里西1-26−5 ロハスプラザ今里3~5階アクセス:大阪メトロ「今里駅」8番出口より徒歩2分営業時間:24時間営業
※休館時間…水曜22:00~金曜10:00
(水曜日が祝日の場合は水曜19:00~金曜10:00)
※ご利用の際は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
【有人営業時間】
月~水・金 10:00~22:00
土 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
【無人営業時間/ジムエリア】
月・火・金 22:00~翌10:00
土 21:00~翌10:00
日祝 19:00~翌10:00
※その他利用エリア詳細は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
【フロント・電話受付時間】
火曜~金曜 11:00~21:00
土曜 11:00~20:00
日曜・祝日 11:00~18:00
木曜 休館日定休日:毎週木曜日・年末年始、他☎06-4259-6002- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- プール
- スイミングスクール
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)勝川店
評価・口コミ-
愛知県,春日井市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒486-0926 愛知県春日井市小野町2-1-1 ライフガーデン勝川2Fアクセス:JR中央本線・城北線「勝川駅」南口より徒歩7分営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 月島店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒104-0052 東京都中央区月島1-22-1 ミッドタワーグランド1階112区画アクセス:東京メトロ有楽町線「月島」歩2分営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
chocoZAP(チョコザップ) 高知瀬戸南 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒781-0253 高知県高知市瀬戸南1-3-5瀬戸南店舗 1Fアクセス:とさでん交通バス/長浜バイパス別 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) パティオ上越店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒943-0173 新潟県上越市大字富岡539-22 パティオ上越2Fアクセス:営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 泉尾四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒551-0031 大阪府大阪市大正区泉尾4-14-27松本第二マンション 1Fアクセス:大阪シティバス/南泉尾 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 学芸大学店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-3-18 川島共同ビル2Fアクセス:東急東横線「学芸大学駅」より徒歩1分 東口を出てすぐ。営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
ライザップ刈谷店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒448-0027 愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2Fアクセス:JR東海道本線 刈谷駅 北口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
タニタフィッツミーイオンタウン有松店
評価・口コミ4.00
名鉄「有松駅」から直結、徒歩約1分。クローズ時間も無く、年中無休で通いやすい!イオンタウン有松内にある女性専用スポーツクラブです。住所:〒458-0824 愛知県 名古屋市緑区鳴海町字有松裏200 イオンタウン有松2階アクセス:名鉄名古屋本線「有松駅」から徒歩約1分営業時間:10:00~22:00定休日:定休無し (年末年始有)☎052-626-2392- サーキットトレーニング
-
24/7Workout 天王寺店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階アクセス:大阪メトロ御堂筋線「天王寺」駅より徒歩4分JR各線「天王寺」駅より徒歩5分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
カーブス宇治木幡
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒611-0002 宇治市木幡西中12アクセス:「京阪木幡駅」・「JR木幡駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)松戸店
評価・口コミ3.00
松戸市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒271-0091 千葉県松戸市本町21-16 第2都市綜合開発ビル3Fアクセス:JR常磐線・新京成電鉄線「松戸駅」西口より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
カーブスいわきエブリア
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒971-8133 福島県いわき市鹿島町米田字日渡5番地 鹿島SCエブリア1階アクセス:エブリア1階 酒のいしかわ隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カラダファクトリーなんばマルイ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3-8-9 なんばマルイ3階アクセス:なんば駅(徒歩2分)
大阪難波駅(徒歩5分)
難波駅(徒歩10分)
御堂筋線なんば駅を降て目の前。TOHOシネマのはいってるなんばマルイ3Fになります。営業時間:11:00〜20:30 ※日祝(11:00〜20:00)定休日:-☎06-4394-7051- マッサージ
- ボディケア
-
HYPER FIT24 西条店
評価・口コミ-
忙しい日常の中でも本格的なトレーニングを もっと身近なものに、 健康な身体づくりをもっと気軽に、 そして何よりもフィットネスを もっと楽しんでもらいたい そんなトレーニングジムを目指しています。住所:〒739-0041 広島県東広島市西条町寺家6478-1アクセス:営業時間:24時間営業
○スタッフ滞在時間
11:00~15:00、17:00~21:00
各種最終受付は1時間前までとなります。
(14:00、20:00)定休日:年中無休☎082-426-3011- フィットネスジム
-
カーブス壬生町中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒321-0226 下都賀郡壬生町中央町11番21号アクセス:「壬生駅」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
かたぎり塾 東三国店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒532-0002 大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16−3 1階アクセス:東三国駅→徒歩8分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブスパレマルシェ池下
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒144-0051 愛知県名古屋市千種区覚王山通8-70-1 パレマルシェ池下3Fアクセス:東山線池下駅直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 北原田尻【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒819-0383 福岡県福岡市西区田尻2-14-31 1Fアクセス:JR筑肥線 / 九大学研都市駅 北口 徒歩14分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 御影【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ1.25
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町1-16-24プラントパイン御影 1Fアクセス:阪神本線「御影」駅 北口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスアル・プラザ金沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒920-0014 金沢市諸江町30番1号アクセス:駅西から国道8号線に向かうと左側に平和堂アルプラザ金沢があり、店舗内の2階(食品売場側)営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジムセントラル24神田
評価・口コミ-
神田駅西口より徒歩3分の24時間営業ジム!シャワールームも完備!仕事・通学の前後など、使いたい時にいつでも使えます!!住所:〒101-0047 東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2Fアクセス:JR神田駅西口 徒歩3分東京メトロ神田駅北口 徒歩5分東京メトロ淡路町駅A2出口 徒歩7分 東京メトロ大手町駅A2出口 徒歩7分 JR新日本橋 徒歩8分 都営新宿線小川町A2出口 徒歩7分営業時間:平日24時間営業~※受付11:00?20:00土24時間営業~※受付11:00?20:00 日24時間営業~※受付11:00?20:00 祝24時間営業~※受付11:00?20:00定休日:不定期☎03-5298-6963- フィットネスジム
-
カーブス八千代緑が丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒276-0049 八千代市緑が丘1丁目1-1-1Fアクセス:TOHOシネマ1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】方南町店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒166-0013 東京都杉並区堀ノ内1-1-4 山口ビル1階アクセス:東京メトロ丸ノ内線 方南町駅1番出口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5305-5620- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
アシスト24 熊本八代店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒866-0074 熊本県八代市平山新町4446-3 湯野ビル1Fアクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00~16:00/17:00~21:00
土曜:10:00~14:00/15:00~19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0965-32-7505- フィットネスジム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) ララガーデン長町店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町7丁目20-5 ララガーデン長町2階アクセス:市営地下鉄南北線 「長町南駅」西3番出口方面から直結
JR市営地下鉄「長町」駅徒歩9分
車:国道258号線 仙台駅方面から「区役所前」交差点を右折営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
TCB 郡山院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒963-8002 福島県郡山市駅前2丁目10-19 エリート31ビル4Fアクセス:JR郡山駅 北口より徒歩3分 ビッグアイ向かい営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0800-800-7337- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)北加賀屋店
評価・口コミ-
大阪府,大阪市,住之江区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒559-0011 大阪府大阪市住之江区北加賀屋2丁目11-8 北加賀屋千島ビル B1Fアクセス:地下鉄四つ橋線北加賀屋駅4番出口直結営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
TCB 品川院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒108-0074 東京都港区高輪3-23-17 品川センタービルディング 201アクセス:JR品川駅から徒歩3分
J 京浜急行線品川駅から徒歩3分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-427-763- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 桑名【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒511-0835 三重県桑名市本願寺193-2本願寺貸店舗 1Fアクセス:JR関西本線「桑名」駅 西口 徒歩7分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 芦屋精道町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒659-0064 兵庫県芦屋市精道町5-1ドムス芦屋 1Fアクセス:阪神本線/芦屋駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
workout & Fitness PROTEIOS(プロティオス)
評価・口コミ-
はたらくあなたの味方。まちなかジム、できました!住所:〒870-0035 大分県大分市中央町2-9-23アクセス:JR日豊本線大分駅北口から徒歩約7分営業時間:火~土7:00~22:00(最終入店21時)日 9:30~17:30(最終入店17時)定休日:月曜日☎097-578-7885- フィットネスジム
- スタジオプログラム
-
【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿店
評価・口コミ3.00
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7アクセス:JR恵比寿駅東口より徒歩2分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
パーソナルジムASPI 吉祥寺店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27吉祥寺Gビル2-B号室アクセス:吉祥寺駅北口から徒歩5分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 東淡路三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0023 大阪府大阪市東淀川区東淡路3-6-22ユキノマンション 1Fアクセス:阪急京都線/淡路駅 東口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)多治見店
評価・口コミ-
岐阜県多治見市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒507-0033 岐阜県多治見市本町3-101-1 クリスタルプラザ多治見2Fアクセス:JR中央本線多治見駅南口より徒歩3分。JR中央本線多治見駅より改札を出たら南口方面へ進み、左手に見えてくるエスカレーターまたは階段で下までおりる。下までおりたら、MARUKO、ECC外語学院が入っているビル方向に直進。そのまま道なりに1分程進むと目の前に見えてくるクリスタルプラザの2階です。営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム