メタボ脱出ダイエットの口コミは投稿されていません。
メタボ脱出ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
まずは、一日に1000歩以上歩く様にしましょう。1000歩で慣れてきた場合には2000歩、3000歩と徐々に歩数を上げてゆくのが効果的です。歩数を計る事が出来る万歩計やスマホアプリを準備して歩くと良いでしょう。注意事項※ ジョギングや筋トレも行っても良いですが、少しでもキツいと感じる様であれば止めた方が長続きにつながります。自分のペースで出来る運動を長く続ける事がポイントです。
なぜ効くの？
トレーニングジムでの運動やきついジョギングなどをいきなりせずに、自分が出来る範囲での軽い運動を毎日行う事で無理せず長く続けやすくなりメタボ脱出につながります。
手順
無理をせず、自分の出来る運動を習慣づけてする事で中年太りのメタボからの脱出を図るダイエットです。あくまでもマイペースで行う事が成功の鍵となります。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスイオンモール大牟田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒836-0037 大牟田市岬町3-4アクセス:JR大牟田駅から徒歩8分 イオンモール2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 近鉄名古屋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1-2-2近鉄名古屋駅構内MB1Fアクセス:近鉄名古屋駅構内MB1F。
※近鉄名古屋駅正面改札口出て 階段右脇営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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YARD 熊本/熊本スタジオ
評価・口コミ-
ゆったりと、心と身体を解き放つ 私のもうひとつの庭＜YARD＞ 関東圏を中心に店舗を展開。 全スタジオ最寄駅から徒歩5分圏内のアクセスの良さも魅力です。住所:〒860-0053 熊本県熊本市西区田崎1-1-4アクセス:JR「熊本駅」東口より徒歩8分営業時間:平日 9:30~22:00
土日 8:15~17:00
祝日 8:15~15:00定休日:火曜日 他 ※事前告知致します☎096-276-6527- ヨガ
- ピラティス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスイオンタウン西熊本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-4132 熊本県熊本市南区上ノ郷2丁目16番1号アクセス:イオンタウン西熊本1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー いわきPaix Paix
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒970-8051 福島県いわき市平六町目６−２アクセス:・ＪＲ常磐線 いわき駅 徒歩7分
・平六町目バス停 すぐ営業時間:10:00～21:00
【スタッフ対応】
[平日]10:00～19:00
[土曜]10:00～19:00
[日曜／祝日]無人営業☎0246-84-7374- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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アミーダ 四谷三丁目店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。東京メトロ丸の内線四谷三丁目駅1番出口から徒歩30秒住所:〒160-0004 東京都新宿区四谷3-9 第一光明堂ビルB1Fアクセス:東京メトロ丸の内線四谷三丁目駅営業時間:平日／9:30〜22:00
土祝／8:00〜19:00
日 ／9:00〜21:00定休日:毎週火曜日☎03-6709-8788- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)今治店
評価・口コミ-
愛媛県今治市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒794-0062 愛媛県今治市馬越町4-8-1 イオン今治3Fアクセス:【車】県道156号線沿いのイオン今治の3階です。営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 本郷三丁目店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒113-0033 東京都文京区本郷2-40-9 小林ビル 1Fアクセス:都営大江戸線 本郷三丁目駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 西巣鴨店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒170-0001 東京都豊島区西巣鴨3丁目－24－7 ライオンズマンション西巣鴨駅前102号室アクセス:都営三田線 西巣鴨駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 三川店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒997-1316 山形県東田川郡三川町猪子字大堰端345 アクロスプラザ三川内アクセス:日本海東北自動車道 庄内空港ICより車で9分 国道7号線バイパス沿い イオンモール三川隣 アクロスプラザ三川内営業時間:10:00-20:00定休日:12/31～1/3☎0235-68-1781- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ゆめタウン広島店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒734-0007 広島県広島市南区皆実町2-8-17 ゆめタウン3階アクセス:広島電鉄「皆実町六丁目」駅下車
信号わたってすぐ目の前営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス須磨名谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒654-0154 兵庫県神戸市須磨区中落合2丁目2-5 名谷センタービル1階アクセス:市営地下鉄名谷駅下車すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス各務原蘇原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒504-0843 各務原市蘇原青雲町4-1-67アクセス:名鉄各務原線「六軒駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 阪神芦屋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒659-0065 兵庫県芦屋市公光町11-8宝盛館ビル 2Fアクセス:阪神本線「阪神芦屋」駅 東出口2 徒歩1分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール京都五条店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒615-0035 京都府京都市右京区西院追分町25-1 イオンモール京都五条 3階アクセス:中の橋バス停より徒歩4分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブスウォンツ大竹新町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0611 広島県大竹市新町1丁目11-24 ウォンツ大竹新町 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エステティックサロン ソシエ そごう千葉店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒260-8557 千葉県千葉市中央区新町1000番地 そごう千葉店3Fアクセス:京成線「千葉」駅より徒歩4分営業時間:【平日・土】10:00～20:00【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎043-245-4136 -
エニタイムフィットネス寝屋川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒572-0048 大阪府寝屋川市大利町1-3アクセス:京阪本線「寝屋川市」駅南改札西口より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-800-3035- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス新子安店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒221-0021 神奈川県横浜市神奈川区子安通2-240-1 2Fアクセス:JR京浜東北線「新子安」駅より徒歩3分
京急線「京急新子安」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 最終受付（見学・入会手続き）は18：30までとなります。☎045-534-6585- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中電前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0041 広島県広島市中区小町2-28小町ハイツ 1Fアクセス:広電宇品線 / 中電前駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス大口通
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒221-0002 横浜市神奈川区大口通3-4 ロワール横浜大口 1Fアクセス:「JR横浜線大口駅」から徒歩6分、大口通商店街中営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス和泉和気店
評価・口コミ4.94
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒594-0073 大阪府和泉市和気町4-24-8 1Fアクセス:JR阪和線「和泉府中駅」より車で9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 各種受付時間は19：45までとなっております。☎0725-99-8045- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ金沢店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒920-0981 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２Fアクセス:金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）より北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分営業時間:平日：10:00～21:00（最終受付20:00）
土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00）☎076-201-8032- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 天王台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒270-1143 千葉県我孫子市天王台1-24-2今井店舗 1Fアクセス:常磐線「天王台」駅 南口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスCフェスタ半田青山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒475-0836 愛知県半田市青山1-1-1 Cフェスタ3Fアクセス:名鉄青山駅から徒歩3分 Cフェスタ内3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)多治見店
評価・口コミ-
岐阜県多治見市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒507-0033 岐阜県多治見市本町3-101-1 クリスタルプラザ多治見2Fアクセス:JR中央本線多治見駅南口より徒歩3分。JR中央本線多治見駅より改札を出たら南口方面へ進み、左手に見えてくるエスカレーターまたは階段で下までおりる。下までおりたら、MARUKO、ECC外語学院が入っているビル方向に直進。そのまま道なりに1分程進むと目の前に見えてくるクリスタルプラザの2階です。営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス取手駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒302-0004 取手市取手2-10-15ナガタニビル2Fアクセス:JR常磐線「取手駅東口から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 熊本ウエッキー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-0132 熊本県熊本市北区植木町植木555アクセス:植木バス停より徒歩5分
植木3丁目バス停より徒歩5分
国道3号線を山鹿方面から熊本方面に向かい、舞尾交差点手前左手。
ウェッキー2階ダイソーさん横です。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 浜田山三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒168-0065 東京都杉並区浜田山3-7-20 Garbohamadayama 1Fアクセス:京王井の頭線/西永福駅 北口 徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒541-0041 大阪府大阪市中央区北浜2-2-22北浜中央ビル 1Fアクセス:大阪メトロ堺筋線 / 北浜駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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フィットイージー 笠岡店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒714-0081 岡山県笠岡市笠岡507-53アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎0865-60-0820- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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TCB つくば院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒305-0031 茨城県つくば市吾妻1-7-1 トナリエつくばスクエア トナリエクレオ 3Fアクセス:つくばエクスプレス つくば駅から徒歩1分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-584-482- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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スポーツクラブ ルネサンス 淵野辺
評価・口コミ3.08
”ちょうどいいがある”ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-9-15アクセス:JR横浜線「淵野辺駅」南口より徒歩2分営業時間:平 日：9:00～23:00 土 ：9:00～21:00 日・祝：9:00～19:00定休日:毎月第2・第4月曜日(フィットネスのみ)、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始他☎042-753-5461- フィットネスジム
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- スイミングスクール
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- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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エニタイムフィットネス 浜北中瀬
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒434-0012 静岡県浜松市浜名区中瀬1790-3 1Fアクセス:遠州芝本駅 徒歩13分
マックスバリュ浜北中瀬店さん同敷地内営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎053-588-4335- フィットネスジム
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カーブス津幡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒929-0342 河北郡津幡町北中条5丁目96アクセス:アルプラザ津幡の近く、Vドラッグの隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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CACHIE カチエ 四日市店
評価・口コミ-
「これまでのフィットネスジム」で、こんな悩みを抱えていませんか？これらの悩み、「CACHIE カチエ」で全て解決できます住所:〒510-0824 三重県四日市市市城東町1-3アクセス:近鉄四日市駅より車で3分営業時間:24時間年中無休☎059-342-1346- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス尾頭橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒454-0013 名古屋市中川区八熊2丁目2-3 メイセイビル 1Fアクセス:「金山総合駅南口」から西へ徒歩12分、愛知銀行尾頭橋支店隣。江川線沿いメイセイビル1Ｆ、駐車場有営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス新潟小針
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒950-2022 新潟市西区小針2丁目41番11号アクセス:「小針十字路」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス大島店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒136-0072 東京都江東区大島4-7-5 1-2Fアクセス:都営新宿線「大島」駅より徒歩5分
都営新宿線「西大島」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※毎週金曜日ノースタッフデイ ※ノースタッフアワー：14：00〜15：00 ※最終受付は30分前で締め切らせていただきます。☎03-5627-6212- フィットネスジム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー水戸千波
評価・口コミ5.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒310-0852 茨城県水戸市笠原町1102-5アクセス:水戸駅から車で15分
原西バス停・緑岡高校入口バス停より徒歩5分営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業☎029-297-7111- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブスイオンモール加西北条
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒675-2312 加西市北条町北条308番地の1 イオンモール加西北条1Ｆアクセス:イオンモール加西北条1Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス荻窪店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒167-0051 東京都杉並区荻窪4-32-6 イズミアネックスビル�U 2-3Fアクセス:JR総武線、中央線「荻窪」駅より徒歩2分
東京メトロ丸ノ内線「荻窪」駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 毎週金曜日ノースタッフデー 14:00〜15:00 3日、4日、7日、10日、15日、18日、24日 上記の時間はノースタッフアワーとなります。☎03-6276-9785- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 高松香西本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-8012 香川県高松市香西本町106-3小島テナント 1Fアクセス:ことでんバス/イオンモール高松南口 下車 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー横浜ムービル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2−1−22 相鉄ムービル1階アクセス:横浜駅（徒歩5分）
横浜駅西口方面に進みます。５番街を抜けるとその先にムービルがございます。１階奥レストランフロアにカラダファクトリー横浜ムービル店がございます。営業時間:平 日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎045-313-3300- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)銀座本店
評価・口コミ5.00
中央区,銀座のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4Fアクセス:東京メトロ丸の内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」より徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:第2金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 倉敷平田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒710-0003 岡山県倉敷市平田278-1平田テナント 1Fアクセス:JR山陽本線/倉敷駅 車10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン伊勢ララパーク店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒516-0007 三重県伊勢市小木町曽祢538 イオンタウン伊勢ララパーク1階アクセス:【車】松阪・津方面から 国道23号線南勢バイパス「小木町」交差点（宮川大橋を超えて6つめの信号）右折。
【電車】近鉄・JR伊勢市駅下車。三重交通バス8番の一色行きもしくは大湊行きに乗車し「ララパーク前」下車。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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GOODLIFE GYM® 東向島店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒131-0031 東京都墨田区墨田1-15-15 ライオンズプラザ東向島102アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】要町店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒171-0043 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル2階アクセス:東京メトロ有楽町線／副都心線 要町駅3番出口でてすぐ営業時間:24時間365日☎03-5964-5530- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 浦安当代島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒279-0001 千葉県浦安市当代島1-16-19大塚ビル 2Fアクセス:東京メトロ東西線/浦安駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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