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飴ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
食事の前に、飴を1つ、ゆっくりとなめます。食事の量は、普段より8割程度に減らしておきます。食事の間、お腹がすいたら、1日に3つまで、飴を食べてOKです。注意事項※ 飴は、できるだけ低カロリー(10キロカロリー前後)のものを選びます。※飴は噛んではいけません。※1回の飴は、絶対に1個だけです。
なぜ効くの?
ダイエットというと甘いものを避けてしまいますが、それだとストレスがたまってしまいます。飴は、1個当たりのカロリーが低いわりには口の中に長く残ります。飴を食べることでストレスを無くし、食べ過ぎを防ぎます。
手順
食事前、食事の間に、飴を1つだけ食べることで空腹感を抑えます。それで血糖値を上げて、食べ過ぎを抑えるダイエットです。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスフレスポ函館戸倉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒042-0953 北海道函館市戸倉町130-1アクセス:フレスポ函館戸倉内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GOODLIFE GYM® 稲毛海岸店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-14-3 ドレミビル1階アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 9:00-18:00定休日:水曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスみどり鎌倉台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒458-0829 名古屋市緑区鎌倉台2丁目825 (824)アクセス:「有松駅」から徒歩約24分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイオンタウン津城山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒514-1112 三重県津市久居小野辺町1130-7アクセス:イオンタウン津城山2F ダイソー前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)桐生店
評価・口コミ-
群馬県桐生市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒376-0044 群馬県桐生市永楽町5-10 MEGAドン・キホーテ桐生店1Fアクセス:■JR両毛線・わたらせ渓谷線桐生駅北口より徒歩3分■車桐生駅方面より、県道3号線の末広町交差点を左折してすぐの「MEGAドン・キホーテ桐生店」の1階です。営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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FIT365 イオン今治
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒794-0062 愛媛県今治市馬越町4丁目8-1 イオン今治店アクセス:営業時間:10:00 - 24:00
(年末年始や災害時等には時間変更の場合もございます。)
スタッフ常駐時間
10:00 - 24:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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コパンスイミングスクールサンタウン
評価・口コミ2.42
『コパンスイミングスクールサンタウン』近鉄京都線「高の原」駅より徒歩5分にあるスポーツクラブです。住所:〒619-0223 京都府木津川市相楽台9丁目15-2アクセス:近鉄京都線「高の原」駅より徒歩5分イオン高の原より徒歩7分営業時間:平日・土曜・祝日:10:00〜20:30定休日:日曜日、不定休☎0774-72-5965- プール
- スイミングスクール
- キッズ・ジュニア
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カーブス 新潟巻
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒953-0041 新潟県新潟市西蒲区巻甲4202アクセス:チャレンジャー巻店向かい営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 八千代台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒276-0032 千葉県八千代市八千代台東1-5-2メゾン八千代台 1Fアクセス:京成線「八千代台」駅 東口 徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニングジム ELEMENT(エレメント)神楽坂・飯田橋店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4Fアクセス:飯田橋駅から徒歩5分
神楽坂駅から徒歩6分営業時間:10:00〜22:00☎044-299-7001- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 桂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒615-8106 京都府京都市西京区川島滑樋町53-1 Condminio531 1Fアクセス:阪急京都線/桂駅 西口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスイオンタウン長野三輪
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒380-0803 長野市三輪9-43-24 イオンタウン長野三輪2Fアクセス:長電・アルピコバス宇木バス停下車前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス狛江駅前
評価・口コミ2.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒201-0014 狛江市東和泉1-18-6 狛江ファーストビル3階アクセス:「狛江駅南口駅前」から黄色いビルの3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルウェルネスクラブ24 六甲道
評価・口コミ2.06
地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適!ジム・プール・スタジオ・スパを完備した総合スポーツクラブです。住所:〒657-0036 兵庫県神戸市灘区桜口町5丁目1-1-111ウェルブ六甲道5番街1番館アクセス:JR六甲道駅?(阪神新在家駅方面へ徒歩2分) 阪神新在家駅?(JR六甲道方面へ徒歩2分)営業時間:【平日】9:00〜23:00【土】9:00〜20:00【日】9:00〜20:00定休日:毎週水曜日及び季節休業☎078-858-6363- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 卓球
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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ジェイエステティック いわき店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒973-8411 福島県いわき市小島町3-3-7アクセス:JRいわき駅より車で7分小島町通り沿いお好み焼本舗隣営業時間:平日:11:00-20:00
土・日・祝日:10:00-19:00定休日:12/31~1/3☎0246-45-3401- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24
評価・口コミ4.45
市営地下鉄西新駅から徒歩3分。買い物帰りや仕事帰りにも利用しやすい立地が好評です。充実した施設の本格スポーツクラブで汗を流しませんか?住所:〒814-0005 福岡県福岡市早良区祖原1-1西新テングッドシティ2・3Fアクセス:市営地下鉄「西新駅」4番B出口より徒歩3分 脇山口交差点より2分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月~木:10:00~23:30(プール23:00、ジム23:30)
土 :10:00~22:00(プール21:30、ジム22:00)
日 :10:00~21:00(プール20:30、ジム21:00)
祝 :10:00~20:00(プールは19:30、ジム20:00)
【セルフ利用時間/ジムエリア】
平日:23:30~翌10:00
土 :22:00~翌10:00
日 :21:00~翌10:00
祝 :20:00~翌10:00
※木曜23:30~土曜10:00は休館となっております。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎092-834-0650- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 青森勝田 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒030-0821 青森県青森市勝田1-16-10勝田ビル 103 1Fアクセス:青森市営バス/市民病院前 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー小田原東口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町1-3-15 箱根登山スカイラークビル5階アクセス:小田原駅(徒歩3分)
小田原駅東口を出て「小田原駅交番前」信号そば 箱根登山スカイラークビル5階にあります。営業時間:平 日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎0465-24-0167- マッサージ
- ボディケア
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Chicken Golf(チキンゴルフ)札幌店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる! Chicken Golfは ランキング3冠達成!住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西3-8-20 メットライフ札幌プラザB1Fアクセス:「大通駅」徒歩2分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎011-215-1513- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック グランデュオ蒲田店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-68-1 グランデュオ蒲田 西館 8Fアクセス:蒲田駅直結、グランデュオ西館8F営業時間:平日・土 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:30定休日:なし☎03-3732-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブスマックスバリュ宝殿
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒676-0807 高砂市米田町島38 マックスバリュ宝殿店敷地内アクセス:2号線沿いモリスホームセンター向かい、マックスバリュ宝殿店の右隣の建物『美と健康の館』内。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ なんば店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目5-17 北極星ビル5Fアクセス:御堂筋線「なんば駅」18番出口 徒歩1分・千日前線「なんば駅」18番出口 徒歩1分・阪神・近鉄線「難波駅」18番出口 徒歩1分 ・南海本線 「なんば駅」徒歩7分 ・堺筋線「日本橋駅」徒歩6分 ・地下鉄四つ橋線 「なんば駅」徒歩6分 ・JR「難波駅」徒歩9分 1階にファミリーマートが入っているビルになります。営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリー相模原 イッツ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒252-0031 神奈川県相模原市中央区相模原1−1−19 相模原イッツ5階アクセス:JR横浜線『相模原駅』改札出て右、徒歩30秒と駅近!
相模原イッツビル5階にございます。
入り口横のドトールコーヒーさんが目印で エスカレーターやエレベータをご利用ください!営業時間:10:00〜20:00
当日の電話予約の受付は朝9:30〜できます! WEBでは24時間受付できます! ご来店お待ちしております!定休日:館に準ずる☎042-711-7810- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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FIT365 貝塚
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒597-0082 大阪府貝塚市石才217 DCMダイキ貝塚2Fアクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
平日 10:00~15:00 17:00~21:00
土日祝 10:00~17:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーなんばパークス店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス3階アクセス:南海電鉄「なんば駅」中央口・南口直結
御堂筋線「なんば」徒歩5分営業時間:11:00〜21:00定休日:無し☎06-6556-7709- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリーレイクウォーク岡谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒394-0022 長野県岡谷市銀座1-1-5 レイクウォーク岡谷 3階アクセス:【電車】JR中央本線「岡谷駅」下車 徒歩15分
【路線バス】
「岡谷市役所前」下車 徒歩2分
長地・今井線「レイクウォーク岡谷」下車 徒歩1分
【お車】
長野自動車「岡谷IC」より南方面へ約10分
中央自動車道「諏訪IC」より北西方面へ約30分営業時間:10:00~20:00定休日:館に準ずる☎0266-75-5595- マッサージ
- ボディケア
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カーブス山形中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒990-2492 山形市鉄砲町二丁目21-44アクセス:山形県村山総合支庁前、サンワワールド1F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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格闘技道場 S-ZONE
評価・口コミ5.00
力が欲しいなら与えよう❕ スーパープロレスリング チーム セイイチロウ住所:〒920-1303 石川県金沢市辰巳町ト49-8アクセス:北鉄バス 東部車庫から徒歩で20分営業時間:要予約
月~金 19時~21時 一般部、女性、壮年部
土曜日 7時~9時 強化選手
他、個別指導、パーソナルトレーニング受け付けております。☎090-8702-6390- 格闘技
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WOMGYM(ワムジム) 会津若松店
評価・口コミ-
全力で、自分と向き合える場所。女性専用・スタップ在住型ジム、ワムジム住所:〒965-0825 福島県会津若松市門田町大字黒岩大坪5アクセス:会津鉄道会津線南若松駅から車で8分営業時間:24時間
スタッフ在籍時間 9:00-13:00/14:00-18:00
ノースタッフデー 日曜
※月によって変動する場合があります。詳細は店頭とSNSでお知らせ。定休日:年中無休☎0242-85-7648- フィットネスジム
- エステ
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス枚方宮之阪
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒573-0022 枚方市宮之阪2丁目18番1号 ブルームUEDA3Fアクセス:カレーCOCO壱番屋のビル3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 鹿島田店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒212-0053 神奈川県川崎市幸区下平間135-6 エスト新川崎3階アクセス:鹿島田駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 橋本二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本2-8-16和光ビル 1Fアクセス:JR横浜線/橋本駅 南口 徒歩6分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 福山神辺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒720-2106 広島県福山市神辺町字十九軒屋119-1道上店舗 1Fアクセス:JR福塩線/道上駅 出入口 徒歩11分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)堺スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒590-0076 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階アクセス:南海高野線「堺東駅」徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎072-242-6618- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
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BEYOND(ビヨンド)ジム 那覇店【2024年6月OPEN予定】
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-8-1 新都心とみや101号室アクセス:ゆいレール おもろまち駅から徒歩6分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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たかの友梨ビューティクリニック 厚木店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-1-15 米新ビル7Fアクセス:本厚木駅北口よりすぐ。1Fがマツモトキヨシのビル7F。営業時間:平日・土 10:00~20:00
日・祝 10:00~18:00定休日:なし☎046-222-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブスコープ大福
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒680-0847 岡山県岡山市南区大福314 コープ大福1Fアクセス:岡電バス下電バス 大福バス停から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 札幌店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西1-13 ル・トロワ5Fアクセス:札幌市営地下鉄各線 大通駅 24番出口直結ル・トロワ5F営業時間:平日・土 10:00~20:00
日・祝 10:00~18:00定休日:水曜日☎011-242-5075- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブスボンベルタ成田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒286-8521 千葉県成田市赤坂2-1-10 ボンベルタ成田本館5階アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスマリンプラザあがり浜
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-1304 島尻郡与那原町字東浜68-1-2アクセス:かねひでのホームセンターやスーパーがある商業施設「イーストベイステイションマリンプラザあがり浜」内。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティックサロン グランドブルー 大和八木店
評価・口コミ-
痩身のことならGRAND BLVにおまかせ!住所:〒634-0804 奈良県橿原市内膳町5-4-41 コンフォート八木1Fアクセス:近鉄大和八木駅より徒歩11分営業時間:火木土日祝 10:00~19:00定休日:毎週月曜☎0744-47-2950- エステ
- マッサージ
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カーブス藤三片山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒737-0806 呉市西片山町2-4アクセス:藤三片山店2F、左側の外階段上がってすぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 武蔵小杉店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2アクセス:「武蔵小杉駅」より徒歩5分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休☎044-920-9206- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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東根市中央運動公園
評価・口コミ-
住所:〒999-3719 山形県東根市中央西1番1号 東根市中央運動公園アクセス:JR奥羽線 さくらんぼ東根駅 車5分 徒歩15分☎0237-53-1910- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
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chocoZAP(チョコザップ) 上井草【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒167-0023 東京都杉並区上井草3-31-21山本ビル1Fアクセス:西武新宿線「上井草」駅 南口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス 光善寺駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒573-0064 大阪府枚方市北中振3-20-10 ひらら光善寺 2Fアクセス:京阪光善寺駅から徒歩1分。 ひらら光善寺2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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REP UP GYM 渋谷店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36−22ノア渋谷パート2 304号室アクセス:渋谷駅より徒歩で約4分営業時間:9:00~24:00定休日:(年中無休)☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
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カーブスおのタウン・コムコム
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒963-3521 田村郡小野町大字飯豊字五反田63アクセス:おのショッピングプラザ内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 国分寺店
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あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒185-0012 東京都国分寺市本町2ー8ー9 サンヴェール国分寺エスタシオン 2F 12アクセス:jr中央線 国分寺駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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Amazones アマゾネス 宇都宮店【女性専用24時間ジム 】
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結果がでるから続く!!習慣作りのパートナー Amazones住所:〒321-0973 栃木県宇都宮市岩曽町1392-45アクセス:県道125号線(白沢街道)沿い、ガソリンスタンド(ENEOS「Dr.Drive」岩曽店)の前
県道125号線(白沢街道)沿い、フトン巻きのジロー岩曽2号店隣
旧ワークマン 宇都宮岩曽店跡地営業時間:24時間
スタッフ在籍時間:月・火・木・金・土 11:00-20:00定休日:年中無休☎028-666-7646- フィットネスジム
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