痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエットの口コミは投稿されていません。
痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
ハーフスクワットは浅めのスクワットです。太ももが床と水平になるまでしゃがみ込むスクワットの半分くらい、膝関節が約90度に曲げる浅めのスクワットです。通常のスクワットがきついと感じる人におすすめです。
注意点？
膝がつま先よりも前に出ないように！
お尻を広報に突き出す感じで。
しっかり呼吸をしましょう！
効きますよ！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エニタイムフィットネス東大阪吉田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒578-0924 大阪府東大阪市吉田1-1-23 1Fアクセス:近鉄奈良線「河内花園」駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00☎072-976-4507- フィットネスジム
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MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店
評価・口コミ-
リバウンドしない！健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10アクセス:武蔵小杉駅 3分
新丸子駅 3分営業時間:7:00～23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 南行徳店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒272-0138 千葉県市川市南行徳1丁目20-12 加納駅前ビル 204アクセス:東京メトロ東西線 南行徳駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオンモール桑名
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒511-0863 三重県桑名市新西方1丁目22 イオンモール桑名 2Fアクセス:イオンモール桑名 2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス高知潮江
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒780-8015 高知市百石町4丁目24-28 スズヤ3Ｆアクセス:スズヤ3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 京阪本通一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒570-0083 大阪府守口市京阪本通1-1-6バイリンクビル守口 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線/太子橋今市駅 1番出口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ティップネス宮崎台
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス宮崎台店でリフレッシュしませんか？住所:〒216-0033 神奈川県 川崎市宮前区 宮崎2-10-10アクセス:東急田園都市線 宮崎台駅南口徒歩2分
ユータカラヤ向かい。改札口を出て 右手（南側）へ。
バスロータリーを抜けＴＳＵＴＡＹＡの横を直進。坂の上 右手に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間
基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎044-856-0028- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- スカッシュ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)茅ヶ崎店
評価・口コミ5.00
茅ケ崎市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒253-0044 神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.アクセス:東海道本線 茅ヶ崎駅 北口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Eye Candy（アイキャンディ） 秋葉原スタジオ
評価・口コミ-
新しいパフォーミングアートの一つである「ポールダンス」住所:〒101-0021 東京都千代田区外神田2-1-13 細野ビル１Fアクセス:JR/地下鉄日比谷線 秋葉原駅 電気街口(北側)より徒歩6分JR/地下鉄丸ノ内線 御茶ノ水駅より徒歩6分営業時間:要確認（お問い合わせ：03-3377-0507）☎03-3377-0507- ダンス
- スタジオプログラム
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カーブスゆめタウン大牟田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒836-0807 福岡県大牟田市旭町2丁目28-1 ゆめタウン大牟田2Fアクセス:西鉄新栄町駅より徒歩5分 ゆめタウン大牟田2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー川崎ダイス店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地 川崎ダイス6階アクセス:川崎駅（徒歩5分）
京急川崎駅（徒歩1分）
ＪＲ川崎駅を出て右に進みます。エスカレーターを降りアゼリアに進みます。直進していくとダイスの入り口がございます。６階に昇って頂きレストランフロアを直進していくと川崎ダイス店がございます。京急川崎駅から改札を出て左手にダイスがみえます。営業時間:11：00〜21：00
《新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う営業時間変更のお知らせ》
[対象日] 1/16(土)〜未定
平日： 11：00〜20:00
土 ： 11：00〜20:00
日祝： 11：00〜20:00☎044-230-1668- マッサージ
- ボディケア
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カーブスゆみ～る鎌取
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒266-0031 千葉県千葉市緑区おゆみ野3-16-1 ゆみ～る鎌取4Fアクセス:JR鎌取駅南口徒歩１分 ゆみ～る鎌取4F営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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スリムビューティハウス 赤羽店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西1-5-1 アピレ 2Fアクセス:JR線 赤羽駅から徒歩1分赤羽駅南口を出て目の前にあるビル（アピレ）に向かって右隣にスリム専用の階段があります。その階段で2Fにお上りください。※アピレ入口ではなく、スリム専用階段からお上りください。営業時間:平日 ：11:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎03-3909-5836- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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HPER 枚方店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒573-1105 大阪府枚方市南楠葉1丁目30−1エクセレント辻ビル3階アクセス:阪 樟葉駅 徒歩5分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎080-3034-8180- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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アシスト24 袋井旭町店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒437-0015 静岡県袋井市旭町2丁目8-6アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日 ：12:00～16:00/17:00～21:00
土曜日：10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】 水曜・日曜日・祝日☎0120-939-585- フィットネスジム
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セントラルスポーツ ジム24 三番町
評価・口コミ-
皇居周辺エリアに24時間営業のジム特化型スポーツクラブが誕生！！住所:〒102-0075 東京都千代田区三番町1番地三番町ホテルビル2階アクセス:東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」徒歩8分 東京メトロ東西線「九段下駅」徒歩12分営業時間:平日・土・日・祝 24時間営業～
※スタッフ対応時間 11:00〜20:00☎03-6261-7171- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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チキンジム 京都店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒604-8033 京都府京都市中京区奈良屋町299-1 ファーストコート河原町 5Fアクセス:「京都河原町駅」徒歩5分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎0120-828-070- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルトレーニング】Turning Point（ターニングポイント）岐阜店
評価・口コミ-
「ただ痩せる」「ただかっこよくなる」「キレイになる」だけじゃない 健康的な身体を手に入れることができます。アクセス:岐阜駅から徒歩3分（詳細はお問合せください。）営業時間:9:30～20:00定休日:お問い合わせ下さい☎0120-296-876- パーソナルトレーニング
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FIT365 イオンタウン古川
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒989-6232 宮城県大崎市古川沢田筒場浦１５ イオンタウン古川内アクセス:営業時間:10:00～23:00
スタッフ常駐時間
10:00~13：30 17:00~23:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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アルペンクイックフィットネス イオンモール鶴見緑地
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見4-17-1 イオンモール鶴見緑地2階アクセス:長堀鶴見線今福鶴見駅より徒歩約8分営業時間:平日 ：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで）土曜・祝日：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで）定休日:日曜日☎06-6913-5505- サーキットトレーニング
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GOLFTEC（ゴルフテック）池袋店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-25-1 エキニア南池袋2Fアクセス:【JR山手線・埼京線、西武池袋線・東武東上線・東京メトロ丸ノ内線・有楽町線・副都心線】池袋駅 東口より徒歩2分、地下通路40番出口より徒歩0分営業時間:平日 10:00～22:00 / 土日祝日 8:00～20:00定休日:不定休☎03-6907-3437- ゴルフ
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カーブスサンポートかしま
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒314-0034 鹿嶋市鉢形1526-3 サンポートかしま 2Fアクセス:ＳＣサンポートかしま2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 春日部小渕
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒344-0007 埼玉県春日部市小渕1417-1 1Fアクセス:東武伊勢崎線 北春日部駅から徒歩16分（東京靴流通センター春日部店、隣り）
春日部駅から車10分
日光街道と国道4号線の交差点近く営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎048-797-5831- フィットネスジム
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スポーツクラブ ルネサンス 福島24
評価・口コミ-
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒960-8152 福島県 福島市鳥谷野字日野2-1アクセス:国道4号線「鳥谷野交差点」からすぐ！日東紡績工場の隣営業時間:【通常営業時間／全てのエリア】 火～金：9:30～23:00 土：9:30～21:00 日・祝：9:30～19:30 ※プールエリア利用時間は通常営業時間終了の30分前までとなります。 【セルフ利用時間／ジムエリア】 月：21:00～翌9:30 火～金：23:00～翌9:30 土：21:00～翌9:30 祝：19:30～翌9:30 ※日曜日19:30～月曜日21:00までが休館となります。 ※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎024-544-1245- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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スリムビューティハウス 和歌山店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒640-8033 和歌山県和歌山市本町2-37 UEDEビル 3Fアクセス:南海本線 和歌山市駅から徒歩12分
JR線 和歌山駅から徒歩15分
[南海本線 和歌山市駅]和歌山市駅を降りて和歌山駅行き本町経由のシャトルバスに乗車します。本町3丁目で下車して、目の前のビル(UEDEビル)3Fになります。フォルテワジマの正面、きのくに信用金庫の隣です。
[JR線 和歌山駅] JR和歌山駅を降りて南海和歌山市駅行きのバスに乗車します。本町2丁目で下車して 道の向かい側へ渡り きのくに信用金庫目の左隣のビル (UEDEビル)3Fになります。営業時間:平 日：10:00～21:30（受付終了19:00）
土日祝：10:00～19:30（受付終了17:00）定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎073-433-7380- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 海老名泉二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0437 神奈川県海老名市泉2-11-6リバティハイム 1Fアクセス:小田急小田原線/海老名駅 西口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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zen place pilates 吉祥寺スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒180-0004 東京都 武蔵野市吉祥寺本町 1-4-11 吉祥寺ナインビル 3Fアクセス:吉祥寺駅北口徒歩1分
吉祥寺駅北口を出て左折して パルコ方面へ。
サンマルクカフェ 大戸屋を過ぎ パルコの向かい側。
1階に青鐘堂カバン店が入ったナインビルがあります。
3階がスタジオです。営業時間:月〜金 10:00-20:00 / 土日祝 9:00-18:00☎0422-26-7642- ピラティス
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 荻窪（西荻窪）店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-8-9アクセス:西荻窪駅から徒歩約1分営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 神栖大野原
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒314-0144 茨城県神栖市大野原3-9-35 2Fアクセス:神栖中央公園入口から徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0299-94-8035- フィットネスジム
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カーブスイオンモール松本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒390-8560 長野県松本市中央4丁目9番51号 イオンモール松本 風庭1階アクセス:イオンモール松本店 風庭1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス愛知幸田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0113 額田郡幸田町大字菱池字下田10番地アクセス:ジョイプラザ幸田1Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【プティ】エルセーヌ 阪神西宮店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒662-0973 兵庫県西宮市田中町5-20 エスプレッソ西宮4F 404号アクセス:西宮駅（阪神）南口より徒歩約3分さくら夙川駅より徒歩約10分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎0798-81-5451- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 川越クレアモール
評価・口コミ4.42
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-13-6 2Fアクセス:西武新宿線 本川越駅 徒歩6分
東武東上線・JR埼京線 川越駅 徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎049-298-8968- フィットネスジム
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カーブス 此花高見プラザ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒554-0001 大阪府大阪市此花区高見1丁目5 エコール・高見プラザ 2Fアクセス:エコール高見プラザ2階営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー晴海トリトン店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒104-0053 東京都中央区晴海1−8−16 晴海トリトンスクエア2階アクセス:勝どき駅（徒歩4分）
月島駅（徒歩9分）営業時間:11：00〜21：00
《新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う営業時間変更のお知らせ》
[対象日] 1/12(火)〜未定
平日： 11：00〜20:00
土 ： 11：00〜20:00
日祝： 11：00〜20:00☎03-5547-0240- マッサージ
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 藤枝店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒426-0026 静岡県藤枝市前島２丁目２−６ リバージュⅡ 1階アクセス:【徒歩】JR東海道本線 藤枝駅徒歩5分
【お車でお越しの場合】JR東海道本線 藤枝駅より2分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎054-639-6620- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 葵二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒461-0004 愛知県名古屋市東区葵2-3-1 CH桜通ビル 1F/2Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 車道駅 4番出口 徒歩3分営業時間:24時間
※一部、テナント規制により24時間営業でない店舗や、休館日がある店舗もございます。- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー三軒茶屋キャロットタワー店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒154-0004 東京都世田谷区太子堂4-1-1 キャロットタワー 2階アクセス:三軒茶屋駅（徒歩1分）
世田谷線直結 地下鉄半蔵門線の三軒茶屋駅より地下通路（三茶パティオ）3分程でレンガのタワーが見えて参ります。地下は東急ストア その２Fになります。営業時間:10:00〜20:00☎03-5431-5240- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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カーブス リーフウォーク稲沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒492-8601 愛知県稲沢市長野7丁目1-2アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 舟入南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-08474 広島県広島市中区舟入南1-3-15 1Fアクセス:広電江波線 / 舟入川口町駅出入口徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
セントラルスポーツクラブ南宇都宮
評価・口コミ-
東武宇都宮線「南宇都宮駅」から徒歩0分＆無料駐車場完備！プール・マシンジム・スカッシュありの総合スポーツクラブです！住所:〒320-0838 栃木県宇都宮市吉野2-8-23アクセス:東武宇都宮線 南宇都宮駅 北口徒歩0分営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜20:30 【日】9:00〜18:30定休日:毎週月曜日及び季節休館☎028-651-6766- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- スカッシュ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 笹原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒812-0888 福岡県福岡市博多区板付7-10-27第15博多南IRBLD. 1Fアクセス:鹿児島本線「笹原」駅 東口 徒歩9分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス 西東京ひばりが丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒188-0001 東京都西東京市谷戸町2-3-7 フレスポひばりが丘2Fアクセス:フレスポひばりが丘２階
西武池袋線ひばりヶ丘駅南口から徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス上牧片岡台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒639-0201 北葛城郡上牧町片岡台2丁目13-25アクセス:「大輪田駅」から徒歩約16分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 秋川
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒197-0804 東京都あきる野市秋川4-14-3 1Fアクセス:秋川駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ＊最終受付19:30☎042-533-3523- フィットネスジム
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カーブス あびこショッピングプラザ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-11-1 あびこショッピングプラザ 3Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎榎町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒210-0002 神奈川県川崎市川崎区榎町2-14コスモビル 1Fアクセス:JR東海道本線 / 川崎駅 中央東口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ジェイエステティック 藤枝店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒426-0067 静岡県藤枝市前島1-7-10 BiVi藤枝 2Fアクセス:JR藤枝駅南口より徒歩3分 BiVi藤枝 2F営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎054-636-4911- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス寄居桜
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒369-1202 大里郡寄居町桜沢888 2Fアクセス:寄居警察の目の前、大島不動産の2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 近鉄名古屋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1-2-2近鉄名古屋駅構内MB1Fアクセス:近鉄名古屋駅構内MB1F。
※近鉄名古屋駅正面改札口出て 階段右脇営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
