ゲルマニウム温浴ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（3ページ目）

あざみ野にあるmajuというプロポーション整体＆
ゲルマニウム温浴のお店に行ってきました。

今までテレビなどにもよくでる某有名整体師さんの
所に通っていたのですが全く効果が出ず、
半ば諦め半分で行ったのです…でも行ってびっくり。

行ってみて、まず驚いたのが姿勢が良くなった事、
顔が一回り小さくなった事、そして頭痛までも治
った事でした。

その後ゲルマに入ったのですが、やっぱり体の歪みを
取ってからゲルマに入ったほうが汗の出方が違う気がします！入った後はデニムがゆるゆるになりました！

今までの所では矯正一カ所につき一～二万円取られていたのがmajuではトータル（全身＋小顔矯正）で7000円でお財布にも嬉しい♪

ちなみに私は友人からスタイル良くなってない？痩せた？とまで言われいいこと
づくめでした～(^o^)皆さんも是非行ってみて下さい！お勧めで～す！

わたしはいろいろ試しましたが、エステとか整体の１人用よりもゲルマ専門のサロンでステンレス製の６人同時に入れる機械のお店が良かったです。私の通っていたお店はお湯もきれいで清潔でしたし、マイナスイオン水や生姜ティーも無料サービスでしたよ。体調もすごくよくなります！
お店で聞いたんですが、ゲルマ温浴の原料は品質がいろいろあるらしく、高品質のものはすごく高いそうです。確かにお風呂に入れる安いものは入浴剤と変わらない感じでした。

今、サロンに通うのではなく、自宅のお風呂でゲルマの入浴剤を入れて半身浴しています。やはりサロンにいってゲルマ温浴した方が効果はあるのでしょうか？？

ゲルマニウム温浴のお湯が汚そうとか気になるという方はゲルマニウムの石を買って、自宅のお風呂でやってみるというのはいかがでしょうか？石などはソニープラザなど身近なお店で手に入りますし、ちゃんと汗もかきますよ(＾＾)
　しかもお風呂から上がってしばらくは体も熱を保っていてくれるのでポカポカして代謝が良くなっているのを感じられます。だいたい￥2,980～くらいなので手も伸ばしやすいと思います。良かったらお試しになってみてください。

ゲルマ二ウムで何故痩せるのかいろいろ調べてみたら、手足から吸収されたゲルマが体内で大量の酸素を作り出すからだそうです。体に酸素をたくさん取り入れれば運動したのと同じだけの脂肪燃焼するそうです。酸素が体に必要なことは誰でも知っていると思いますが、脂肪を燃焼させるとは知りませんでした…。運動するとたくさん呼吸してたくさん酸素を吸い込むから痩せるんですね。ゲルマは筋肉の衰えも防ぐから一石二鳥かも。

一度通いましたが、手足をつける液体があまりのもドロドロで汚く、垢も浮いていて、二度と通いたくないと思いました。

都内某所です。

でも、そうでない清潔なお店もきっとあるのでしょうね。。

ゲルマも岩盤浴も人よりたくさん汗がでるせいか
気分が悪くなります。
以前、ゲルマ浴のあるお店で働いていましたが
そこは、開店前に一度粉末を入れてそれっきりで夜までゲルマが残っているのか疑問でしたし
お湯も一日入れ替えないので、雑菌や前の人の毛穴から出た老廃物が入ったお湯というのもどうかなと。。。
他の店はどうかわかりませんが。。。

最近ゲルマニウム温浴を始めたばかりで、昨日が２回目でした。
普段から汗っかきなのでスタートから３～５分には汗ダクです！
終わった後も気分がスッキリ＆体が軽い感じですごく気持ち良いです。
体重は変化なしですが体脂肪が1.5％くらい減ります！（一時的ですかね？）
私の目的はずばりダイエット！！です。
他には食事を腹八分目にし、ストレッチ（簡単な）等・・・。を実践中です。
２月頃までに７～８ｋｇ減！を目標にしているのですが、ゲルマニウム温浴はどのくらいのペースで行くのが理想なんですか？
ちなみに私は週１回です。
身長164㎝　体重59kg　体脂肪28％～29％　28歳です。
経験者の皆様、アドバイスお願いします！！

週２～３回通って３ヶ月で体重６kg・体脂肪５％落ちてます！
この前どんなもんかと思い流行の岩盤浴行ってきましたが、あんな長い時間苦しくて耐えられません。
汗の量はゲルマ２０分の方が効率いいし、サウナと同じでさっぱりするだけかな。値段も高いし…。
ダイエットとか健康のこと質問しても「マイナスイオンが吸収されますからすべてに効果あります」って、それだけじゃよくわからないです。
私はやっぱりゲルマ派です！

自分は１日３０分の歩行とゲルマニウム温浴を組み合わせて、半年で１２kｇ痩せたよ。ゲルマニウム温浴は週２回通っていたよ。

ゲルマニウム温浴のお店が
近所に出来たのでチャレンジしようと思っています。

１回：１５００円
回数券（１０枚）：８５００円
１ヶ月定期券：１００００円

結構高いですよね。
オススメはどれですかね？

そこで期間、ペース、効果
みなさんの経験を教えていただけるとうれしいです。

ちなみに行こうと思えば週４回行けますが
どんなもんなんでしょうか？

ダイエットを考え始めてた６月、体脂肪や基礎代謝も計れる体重計を購入し、それから基礎代謝を測り始めました。前から気になっていたゲルマニューム温浴にいったら１回で年齢層の基礎代謝まで上がり、現在はさらに上がりつつあります。
汗もかなり出て、食事がおいしくなったので気をつけてます（＾＾；　リラックス効果もありますね！
お得なチケットを購入して週1回のペースで通ってます。

ゲルマニウム温浴をサロンで体験して、とても汗を
かいて気持ち良かったです。が、
素朴な疑問なんですが、
お湯は、どの程度で交換しているのでしょうか？
感染（皮膚病とか）しないのでしょうか？
分かる方がいらっしゃったら教えてください。

ゲルマニウム温浴について色々調べてみて普通のお湯での入浴よりはカラダが温まって代謝が高くなりやすいですが入浴方法が肝心で代謝を高めやくすする入浴をした方が良いようです。プラスこの季節汗の臭い気になりますよね、ゲルマニウム温浴は体臭を減らしてくれる働きもあるようです。毎日続ける事が大切らしいのです、家庭でも手軽にできるようゲルマニウムボール等が売られています。
ゲルマニウムボールと入浴法がのっていますので参考にして下さい

はじめての入店とｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴は怖かったんですが通ってみました

都内から港北に引っ越してきて１年になりますが環境の変化や体調の変化で今は時間がある時に通っています

調べてみると
有名人が来てるみたいです
ＴＶのスポーツ番組で見た人も見かけました

通ってみて体重は２キロ減り冷え性と肩こりが治りました
今は結婚前の体重に戻すのが目標（笑）

週１、３ヶ月通ってますが、新陳代謝がよくなって、カラダの調子がよいです！

私は極度な冷え性で大変代謝が鈍く、長年肥満と仲良しに。。。漢方薬の通風聖散（名前間違っていたらゴメン）とかを半年以上飲んでも、なかなか思うような効果が得られなかった。
そのころ、漢方薬屋の人に自宅で毎日の温浴を勧められた。実家では【玉川の湯】という入浴剤を使っていたので、ここで話題にあがっていた【桜の癒】とどちらにするか悩んだ。
漢方薬屋の人に相談して、安いほうの【桜の癒】に決めた。使って２ヶ月はあんまり汗もかけず、体重も減らなかった。でも、２ヶ月少しを過ぎた辺りから、かなり汗をかけるようになった。今は使い始めて丁度４ヶ月。体重も昨日計ったら、３キロ落ちていた。
漢方薬と同じで、「温浴」も体質改善には穏やかに、２～３ヶ月位はかかるのだと実感した。私の場合だけど。今では手放せない存在になった。
ここでの色々な情報、凄くためになりました。
ありがとうございました。

クチコミを見てセンター南のｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ経験してみました
感じの良いお兄さんが対応してくれて良かったのですが、初めての経験と機械の大きさや自分の汗の量にびっくりしました。
簡単な説明の後入浴して１０分までは何ともないと思ってたんだけど、１５分後に心臓がバクバクしてる時少し不安を感じました。
通って体の変化や店の雰囲気の様子を見てみます。

が、どのくらいのペースでみなさんは通ってらっしゃいますか？

それとお勧めのコースがあったら教えてください！

一応ダイエットを兼ねて行こうと思っています。

よろしくお願いします。

ダイエット中ゲルマニウム温浴１０～１５分入って、５分～１０分休憩を途中で水分補給しながら２回繰り返して終わりを続けていました。かなり代謝アップにつながります。代謝アップはお肌にも良くてお化粧のノリが違いますよ。ダイエットに成功した今でも代謝を下げないためにやっています。
色々なゲルマニウムがでていますので、実際に私が使用した物を紹介していますので、是非一度こちらへお越しください。