顔の水分を追い出します。指で軽く額の生え際の中心に触れます。そこから生え際に沿って耳の方までなでるように指を動かします。同様に眉や頬骨やあごに指を当てます。なでる時は、顔の中心から外に向かって動かします。このとき強くやりすぎると逆効果なので、優しく指を動かしましょう!また、これも一時的なものなので、毎日気づいた時にやるようにしましょう。
顔ヤセマッサージダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
顔の脂肪をなくすのは困難ですが、顔に滞っている余分な水分(リンパ液)は、マッサージで流してしまうことが可能です。
手順
- あごを斜め上に向け、手を後頭部から側頭部にかけてあてる。
- 1の位置から、耳の後ろ側を沿うように(小指が耳の後ろのくぼみにあたるように)手をさすりおろす。
- そのまま耳脇下にある首の太いすじを手で包むような感じで、鎖骨に向かってさすり下ろす。
※この方法は、即効性はあるものの時間の経過とともに、また余分な水分が溜まってもとの状態に戻ります。でも、マッサージを習慣づけ、顔に余分な水分を溜めないように心がければ、新陳代謝も活発になり、脂肪そのものが燃えやすい状態になります。毎日続けてみましょう。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリー 草津エイスクエア店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒525-0025 滋賀県草津市西渋川1−23−1 エイスクエアSARA東館2階アクセス:JR「草津駅」より徒歩2分。西口を出てすぐ見えるエイスクエアの東館2階にございます。営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎077-574-8752- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 宮町三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町3-5-12宮町3丁目店舗 1Fアクセス:JR仙石線「東照宮」駅 出入口 徒歩9分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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マシンピラティスRintosull 博多店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら「効く」ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒812-0012 福岡県博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル5Fアクセス:JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」筑紫口より徒歩1分
福岡市地下鉄空港線「博多駅」東5出口より徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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FIT365 八潮
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒340-0834 埼玉県八潮市大曽根1135-1 パチンコやすだ八潮店2Fアクセス:営業時間:7:00 - 24:00
スタッフ常駐時間
12:00 - 16:00 / 17:00 - 21:00定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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カーブス大津膳所
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒520-0806 滋賀県大津市打出浜14-30 Oh! Me大津テラス4Fアクセス:営業時間:【平日】10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ)【土曜】10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】川崎西口アネックス店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町3-11-2 ベルメゾン幸 1~2階アクセス:JR東海道線・京浜東北線・南武線「川崎駅」西口より徒歩10分営業時間:365日24時間☎044-542-3781- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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HEAT24 東桜店
評価・口コミ4.25
HEAT24はそんな皆様のフィットネスライフをもっと快適にするために、効果的なトレーニングができるオリジナルマシーン、初動パワーの開発も行い「あなたの思いをかたちにするフィットネスクラブ」になることを目指し続けております。住所:〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜2-15-4 神谷ビル2Fアクセス:名古屋市営地下鉄 桜通線 高岳駅 徒歩約3分名古屋市営地下鉄 東山線 新栄駅 徒歩約5分営業時間:【受付時間】 平日/10:00~22:00 土/12:00~20:00 日祝/12:00~16:00☎052-979-2922- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- エアロビクス
- ダンス
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カラダファクトリー南行徳店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-15-1 サンハイツ渡辺1階アクセス:南行徳駅(徒歩1分)
東京メトロ東西線・南行徳駅、南口すぐ営業時間:10:00〜21:00定休日:木曜日☎047-712-5018- マッサージ
- ボディケア
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ジェイエステティック 横浜西口店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-17-7 ヴェルディ横浜 8Fアクセス:JR横浜駅西口より徒歩8分
ダイエー新館2軒隣り ヴェルディ横浜8F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31~1/3☎045-326-4321- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス 本郷台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒247-0005 神奈川県横浜市栄区桂町279−31 2Fアクセス:栄区役所の斜め前、スポーツセンターの横です。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT PLACE24 雑色
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒144-0055 東京都大田区仲六郷2-16-9 雑色ビル1-2Fアクセス:京急本線雑色駅西口徒歩2分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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カーブス藤三向洋
評価・口コミ3.25
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒734-0051 広島県広島市南区東青崎町2番18-2号アクセス:JR向洋駅から徒歩6分 藤三向洋店2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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フィットネスクラブ ケイ・フィット
評価・口コミ-
みんなのリラクゼーションフィットネス住所:〒436-0043 静岡県掛川市大池958-2アクセス:西掛川駅より徒歩約5分営業時間:月~金/9:30~23:00
土 /10:00~21:00
日・祝/10:00~18:00☎0537-24-7380- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 藤沢店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢1061−3 望月ビル3階アクセス:JR東海道本線 藤沢駅 北口より徒歩5分
JR湘南新宿ライン 藤沢駅 北口より徒歩5分
江ノ島電鉄 藤沢駅 北口より徒歩5分
小田急江ノ島線 藤沢駅 北口より徒歩5分営業時間:7:00〜24:00定休日:年中無休☎0466-50-1505- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
カーブス神辺モール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒720-2123 福山市神辺町川北1435アクセス:182号線沿いハローズ神辺モール店2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 百草園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒191-0033 東京都日野市百草203-3滝瀬店舗 1Fアクセス:京王線/百草園駅 北口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニング|アップルジム板橋店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒173-0004 東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室アクセス:JR板橋駅 徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
セントラルフィットネスクラブ24 越谷レイクタウン
評価・口コミ-
住所:〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン7丁目2-8アクセス:JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅 南口」徒歩9分営業時間:【平日】9:30〜22:00【土】9:00〜20:30【日】9:00〜19:00定休日:◎毎週金曜日(スクールのみ営業/お電話開通時間【15:00?19:00】) ◎季節休館☎048-961-6210- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
カーブス八幡真名子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒807-1144 福岡県北九州市八幡西区真名子2丁目4番1号アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
セントラルスポーツ ジムスタ JR塚口
評価・口コミ-
JR塚口直結の『ビエラ塚口』3Fに、大人気の女性専用ホットヨガとトレーニングジムが営業中!!お子様にはキッズ体育スクールもあります♪アットホームなスタッフと、プライベートな空間でトレーニングをしませんか?住所:〒661-0979 兵庫県尼崎市上坂部1丁目1番1号ビエラ塚口3Fアクセス:JR福知山線「塚口駅」東口から徒歩約7分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜19:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日及び・季節休業☎06-6498-6770- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)新宿西口店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒169-0074 東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2Fアクセス:JR大久保駅 徒歩4分
西武新宿線西武新宿駅 徒歩5分
JR新宿駅 D5出口 徒歩7分
JR新大久保駅 徒歩7分
都営大江戸線新宿西口駅 徒歩8分
都営大江戸線西新宿駅 徒歩8分営業時間:7:00〜23:00☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 熊本東野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒861-2106 熊本県熊本市東区東野1-3-122トレアゾハイツ東野 1Fアクセス:熊本市電/健軍町駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス横浜杉田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒235-0033 横浜市磯子区杉田1-23-8 クレールトワ杉田2Fアクセス:「京急杉田駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
スリムビューティハウス 小山店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒323-0023 栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 2Fアクセス:JR線 小山駅から徒歩3分JR小山駅西口を出て、左側にロブレイズミヤという建物があります。その建物と繋がっている立体駐車場のビルがあり、その駐車場の2階になります。※ロブレイズミヤの2階ではございませんのでお気をつけください。営業時間:平日 :11:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝:10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎0285-25-8777- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
ダイエット専門パーソナルジム | CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)天白店
評価・口コミ-
CALORIE TRADEは24時間予約可能、完全予約制、完全マンツーマンのお子様同伴OKのパーソナルジムです。トレーナーが毎日食事をLINEで徹底管理。2ヶ月-15kgの減量実績。今まで何をやっても続かなかったあなた、本気で変身してみませんか?住所:〒468-0006 愛知県名古屋市天白区植田南2-111 HP植田南ビル2Bアクセス:名古屋市営地下鉄鶴舞線 / 植田駅 徒歩5分営業時間:24H営業定休日:不定休- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- ストレッチ
-
chocoZAP(チョコザップ) 千石【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒112-0011 東京都文京区千石4-1-18グランカーサ文京千石 1Fアクセス:都営三田線「千石」駅 A4出口徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
HPER 箕面店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒562-0003 大阪府箕面市西小路3-1-9 大貴ビル302アクセス:阪急 箕面駅 徒歩10分
阪急 牧落駅 徒歩8分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-2343-0818- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)六甲道店
評価・口コミ-
神戸市,灘区,六甲道のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒657-0035 兵庫県神戸市灘区友田町5-2-1 グランド六甲ビル2Fアクセス:JR神戸線「六甲道駅」南口より徒歩5分、「阪神新在家駅」より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
セントラルフィットネスクラブ24 松本
評価・口コミ-
松本駅東口(お城口)から徒歩5分!!見学体験は随時受け付けております☆★住所:〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26松本第一ビルアクセス:JR松本駅 お城口(東口)徒歩5分営業時間:【平日】10:00〜22:00【土】10:00〜19:00【日】10:00〜18:00定休日:毎週金曜日及び季節休業日☎0263-34-5123- フィットネスジム
- プール
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- ダンス
- 体操
- エステ
- スカッシュ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
カーブス鳩ヶ谷西口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒334-0005 川口市里1627 ザ・ウエストスクエア2Fアクセス:「鳩ヶ谷駅西口」すぐ医療ビル脇、ドコモショップはす向かい紫ののぼりが目印営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオ ロイブ 苫小牧店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒053-0033 北海道苫小牧市木場町1丁目6-1MEGAドン・キホーテ苫小牧 3階アクセス:JR苫小牧駅より徒歩1分営業時間:平日:9:30~22:00
土日祝:9:30~19:00
※感染予防対策のため営業時間を短縮しております。
最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。定休日:毎週月曜☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス八尾太子堂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒581-0056 大阪府八尾市南太子堂2-1-59 谷口ビル2Fアクセス:JR「八尾駅」から徒歩約10分営業時間:【平日】10:00?19:00 (13:00?15:00はクローズ) 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブスサンリブきふね
評価・口コミ3.38
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒802-0073 福岡県北九州市小倉北区貴船町1-14 サンリブきふねC棟2階アクセス:西鉄バス「貴船町」前 サンリブきふねC棟2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス豊田大林
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒473-0901 豊田市御幸本町4-200-1 生協会館ハートプラザ1階アクセス:生協会館ハートプラザ1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 門司【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒800-0063 福岡県北九州市門司区大里本町3-7-37門司ポロニア弐番館 1Fアクセス:JR鹿児島本線/門司駅 大里赤煉瓦タウン口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 天神橋筋本店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋4-4-6アクセス:天満駅を出て天神橋筋四丁目商店街沿に150m歩いた先営業時間:11:00~21:00
※土日は10:00~20:00- マッサージ
- ストレッチ
-
女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)浦和店
評価・口コミ-
ボディメイクをイベントではなく、ライフスタイルに・・・住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室アクセス:JR浦和駅 徒歩5分営業時間:月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00☎0120-987-129- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス広島海田
評価・口コミ2.25
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒736-0042 広島県安芸郡海田町南大正町1-7 2Fアクセス:JR山陽本線・呉線海田市駅から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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フィットイージー 清水店
評価・口コミ3.50
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒424-0948 静岡県静岡市清水区梅田町10-17アクセス:静岡県静岡市清水区梅田町 柳宮通り沿い
清水銀行跡地☎054-340-3737- フィットネスジム
- スタジオプログラム
-
カーブスイオンタウン芸濃
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒514-2211 津市芸濃町椋本一ツ谷3083 イオンタウン芸濃敷地内アクセス:芸濃インターより左折して1分、イオンタウン敷地内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ自由が丘店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4Fアクセス:自由が丘駅 徒歩3分営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)☎03-6459-5758- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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アルペンクイックフィットネス相模原
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒252-0205 神奈川県相模原市中央区小山3丁目37-1アクセス:JR相模線南橋本駅から約9分営業時間:平日 :10:00~21:00(チェックインは20:15まで)土・日・祝:10:00~18:00(チェックインは17:15まで)定休日:毎月15・25日☎042-770-2630- サーキットトレーニング
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カーブスわかやま延時
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒640-8432 和歌山市土入73-1アクセス:延時バス停徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ライザップ上野店
評価・口コミ4.38
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1Fアクセス:JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分 東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分 東京メトロ日比谷線 上野駅 7出入口 徒歩5分 京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 姫路リバーシティー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒672-8064 兵庫県姫路市飾磨区細江2560番地 イオンモール姫路リバーシティー 南ビレッジイオン1階アクセス:山陽電車飾磨駅から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス武雄温泉駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒843-0023 武雄市武雄町昭和19-9アクセス:「武雄温泉駅南口」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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FIT365 仙台ドン・キホーテ晩翠通り4F
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒980-0822 宮城県仙台市青葉区立町15-17 晩翠通り ドン・キホーテさん 4Fアクセス:営業時間:24時間営業
(24時間自動受付機で手続き可能)
スタッフ常駐時間
13:00-17:00,18:00-22:00※17:00-18:00不在☎0570-030-365- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) ながの東急店
評価・口コミ-
長野県,長野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒380-8539 長野県長野市南千歳1-1-1ながの東急百貨店別館シェルシェ4Fアクセス:【電車】
JR信州本線 篠ノ井線 飯山線・しなの鉄道 北しなの線 長野駅善光寺口より徒歩3分
長野電鉄 長野駅改札口直結
【車】
長野大通り沿い「南千歳町」交差点を長野駅方面へ約160m進んだ先の右手営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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BEYOND(ビヨンド)ジム 新宿店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目9−7 felicita 西新宿 4Fアクセス:都営地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5口より徒歩2分
西武新宿線 西武新宿駅 正面口より4分
JR山手線 新宿駅 西口より徒歩5分
小田急線 新宿駅 西口より徒歩5分
JR総武線 大久保駅 南口より徒歩8分営業時間:10:00〜23:00定休日:年中無休☎03-5332-5888- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング|アップルジム 王子店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒114-0002 東京都北区王子1-21-2 王子OJビル201号室アクセス:東京メトロ(南北線)王子駅 2番出口徒歩3分
JR(京浜東北・根岸線)王子駅 北口徒歩4分営業時間:7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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