さけるチーズ
既製品のおつまみでも効果はあるのでしょうか
試してみたいとおもいます。
チーズ ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ2件
どんなダイエット？
食事時の一品としてチーズを食べます。チーズには赤ワインをという方もいらっしゃると思いますが、チーズと赤ワインのセットはワインの中の成分である『ポリフェノール』が脂肪分の取り込みを少なくしてくれるそうです。※ チーズは脂肪が多くｶﾛﾘｰも高いので食べすぎには注意しましょう。
なぜ効くの？
チーズには各種ビタミンが多く含まれています。特にビタミンＢ２が豊富で摂取した脂肪を燃焼させ、体内中の過酸化脂質を分解します。豊富なビタミンＡは皮膚や粘膜の健康を保つ役割を持っているので美容にもお勧めです。さらにカルシウムが豊富で骨粗しょう症の予防にもなります。カルシウムはイライラ防止とも言われているので、イライラからくる過食症にも効果に期待ができます。
手順
食事時の一品としてチーズを食べます。チーズは栄養素をバランスよく含んだ食品で、不足しがちなカルシウムを始め良質のたんぱく質や脂質、各種ビタミン、ミネラルが豊富な食品です。高カロリーで食べると太るというイメージがありますが、腹持ちが良いので間食をせずにすみ、食べ過ぎを防ぐことにもなるかもしれません。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エニタイムフィットネス東松原店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒156-0043 東京都世田谷区松原5-58-6 フィルパーク東松原 1-3Fアクセス:京王井の頭線「東松原」駅より徒歩1分
京王井の頭・京王線「明大前」駅より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6265-8602- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大山幸町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒173-0034 東京都板橋区幸町1-16 ローヤルハイツ 1Fアクセス:東武東上線 / 大山駅 南口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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エニタイムフィットネスフォレストシティ春日店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒816-0849 福岡県春日市星見ヶ丘1-77 アクロスプラザ春日南 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎092-558-0397- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス住吉大社店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒558-0043 大阪府大阪市住吉区墨江3-1-19アクセス:阪堺電車「細井川」駅より徒歩3分
南海高野線「沢ノ町」駅より徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-4703-5021- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス境長井戸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒306-0404 猿島郡境町長井戸1670－11アクセス:境一中入口営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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マシンピラティスRintosull 帯広店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒080-0014 北海道帯広市西4条南29丁目1-8 WOW帯広1F LAVA帯広店内アクセス:【バス】十勝バス「西5条30丁目」から徒歩5分
【車】帯広駅から南へ車で7分定休日:毎週金曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
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カーブス日限山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒233-0015 横浜市港南区日限山3-42-1 ユーコープ日限山店2階アクセス:港南プラザ前バス停下車。ユーコープ日限山店2階。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ24上池袋
評価・口コミ-
運動施設に加え、充実の温浴施設も大人気です！地域最大級の施設で皆様の日常生活に健康のプラスアルファを！住所:〒170-0012 東京都豊島区上池袋1-37-16アクセス:JR山手線大塚駅北口より徒歩8分 東武東上線北池袋より徒歩8分 都電荒川線巣鴨新田駅より徒歩5分 JR埼京線板橋駅東口より徒歩10分 都営三田線西巣鴨A3出口より徒歩10分営業時間:【平日】9:00〜22:30【土】9:00〜20:00【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日、季節休館日 ※火曜日が祝日の場合、特別営業致します(営業時間10:00?18:00)☎03-5961-7730- フィットネスジム
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カーブス中野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒383-0042 中野市大字西条1315アクセス:「信州中野駅西口」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 青戸三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒125-0062 東京都 葛飾区 青戸3-32-3 沼野ビル 2Fアクセス:京成本線 / 青砥駅 西口2 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 広島稲荷町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒732-0827 広島県広島市南区稲荷町2-14和光稲荷町ビル 1Fアクセス:広電本線/稲荷町駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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かたぎり塾 小岩店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階アクセス:小岩駅→徒歩6分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 大山店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒173-0014 東京都板橋区大山東町１８−５ 第三豊田ビル２階アクセス:東武鉄道東上本線 大山駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 仙台南小泉
評価・口コミ3.00
仙台のスポーツクラブ！プール・ジム・スタジオ・スパ、がある大型総合スポーツクラブ！住所:〒984-0823 宮城県仙台市若林区遠見塚3-2-1アクセス:仙台市営地下鉄薬師堂駅より 仙台市営バス 霞の目･荒井駅行き 遠見塚3丁目下車営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日及び季節休業☎022-788-4777- フィットネスジム
- プール
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スタジオ ヨガピス 越谷レイクタウン
評価・口コミ-
住所:〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン8丁目11番地1レイクタウンオークラビル7Fアクセス:JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口より徒歩1分☎048-986-2571- フィットネスジム
- ヨガプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）四条河原町
評価・口コミ4.00
★女性専用★【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒600-8021 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル4Fアクセス:阪急京都線 河原町駅から徒歩約2分営業時間:平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00定休日:毎週木曜日☎075-365‐7100- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 神戸浜崎通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒652-0807 兵庫県 神戸市 兵庫区浜崎通1-40 ラセーヌ兵庫 1Fアクセス:JR神戸線 / 兵庫駅 南口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
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カーブスイオン大井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒356-0050 ふじみ野市ふじみ野1-2-1アクセス:公園側入り口1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ららぽーと沼津店
評価・口コミ-
静岡県,沼津市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒410-8541 静岡県沼津市東椎路字東荒301番地3アクセス:【車】国道1号線沿い、「東椎路東」交差点横のららぽーと沼津の1Fです。営業時間:9:00～22:00
※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休（ららぽーと沼津の休館日に準じる）☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 九品寺四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒862-0976 熊本県熊本市中央区九品寺4-3- 2河野ビル 1Fアクセス:熊本市電 / 九品寺交差点 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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- 脱毛
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カーブスＭＥＧＡドン．キホーテ柏崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒945-0033 柏崎市東長浜町4番15号 MEGAドン．キホーテ柏崎1階アクセス:MEGAドン．キホーテ柏崎1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ピラティスミラー 三軒茶屋 【8/10 OPEN】
評価・口コミ-
【8/10 OPEN】ミラーを使った女性専用 マシンピラティススタジオ住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-9 I-AREA三軒茶屋 8階アクセス:東急田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩2分営業時間:※詳細は、ご確認をお願いします。- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス 福津
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒811-3305 福岡県福津市宮司1-1-9アクセス:JR鹿児島本線 福間駅 徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0940-62-5517- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーイオンモール浜松市野店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒435-0052 静岡県浜松市中央区天王町字諏訪１９８１−３ イオンモール浜松市野２階アクセス:自動車学校前駅（徒歩19分）
上島駅（徒歩19分）営業時間:10:00〜21:00☎053-581-8021- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 矢向六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒230-0001 神奈川県横浜市鶴見区矢向6-6-32矢向駅前店舗 1Fアクセス:JR南武線/矢向駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)仙台駅前店
評価・口コミ-
仙台市,青葉区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3Fアクセス:地下鉄南北線「仙台駅」北2出口すぐ/JR東北本線・仙山線・仙石線「仙台駅」西口徒歩4分営業時間:9:00～22:00
※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エステティック ミス・パリ 渋谷宮益坂店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-20-11 渋谷協和ビル 11Fアクセス:JR・銀座線「渋谷駅」宮益坂口を出て、渋谷ヒカリエの隣の茶色いビルです。1Fがりそな銀行の11Fです。営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎03-6427-9817- エステ
- マッサージ
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- ボディケア
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カラダファクトリー京王多摩センター店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒206-0033 東京都多摩市落合1−10−1 京王多摩センターSC2階アクセス:京王多摩センター駅（徒歩1分）
小田急多摩センター駅（徒歩1分）
多摩センター駅（徒歩5分）
京王線東口の改札を出て頂き 目の前の本屋さんの通路を真っ直ぐ進みます。
右手にタリーズコーヒーが見えますのでその並びにあります。
入口に看板が置いてあり改札から見えます。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎042-400-7425- マッサージ
- ボディケア
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カラダストレッチ ららぽーと横浜店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階アクセス:鴨居駅（徒歩7分）営業時間:10：00〜21：00☎045-511-8024- マッサージ
- ボディケア
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ 川口店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-9-18 THE KINDAI 17 KAWAGUCHI 4階4Aアクセス:川口駅東口 徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎048-280-6267- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 新宿東口院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1丁目27-5 歌舞伎町APMビル7Fアクセス:西武新宿線 西武新宿駅正面口から徒歩2分JR 新宿駅東口から徒歩5分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-814-971- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブス大師桜本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒210-0833 川崎市川崎区桜本1-8-4アクセス:「桜本バス停」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス北見夕陽ヶ丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒090-0064 北海道北見市高栄東町1丁目11番5号アクセス:イオンバイク北見店となり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー晴海トリトン店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒104-0053 東京都中央区晴海1−8−16 晴海トリトンスクエア2階アクセス:勝どき駅（徒歩4分）
月島駅（徒歩9分）営業時間:11：00〜21：00
《新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う営業時間変更のお知らせ》
[対象日] 1/12(火)〜未定
平日： 11：00〜20:00
土 ： 11：00〜20:00
日祝： 11：00〜20:00☎03-5547-0240- マッサージ
- ボディケア
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FIT365 旭川アモール
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒078-8233 北海道旭川市豊岡3条2丁目2-19 アモールショッピングセンター内2Fアクセス:営業時間:6:00 - 24:00
スタッフ常駐時間
10:00 - 14:00 ／ 18:30 - 22:00定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 栗原
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒123-0842 東京都足立区栗原4-7-11 1-2Fアクセス:東武鉄道大師線「大師前」駅より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6803-1872- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス田辺あけぼの
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒646-0021 田辺市あけぼの44-10アクセス:田辺市あけぼのすこやか整骨院隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ小倉店
評価・口コミ4.00
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒802-0081 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6Fアクセス:JR鹿児島本線 小倉駅 南口 徒歩8分JR日豊本線 小倉駅 南口 徒歩8分 北九州高速鉄道小倉線 平和通駅 出入口9 徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー バスターミナル東京八重洲店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒104-0028 東京都中央区八重洲2-2-1 バスターミナル東京八重洲 B1階アクセス:JR、東京メトロ丸の内線「東京」駅 地下直結（八重洲地下街経由）ミッドタウン八重洲地下１階
東京メトロ銀座線「京橋」駅 徒歩3分
東京メトロ東西線、銀座線、都営浅草線「日本橋」駅 徒歩6分
東京駅八重洲南口を出て階段を下り八重洲地下街へ入ると右手にKOKUMIN(薬局)があります。
その角を右に曲がっていただき 10ｍくらいまっすぐ進みます。
てんや(天丼屋)を左に曲がっていただくと突当りにバスターミナル東京八重洲(ミットタウン)があります。
高速バスチケット売り場の近くに当店があります。営業時間:10:00～21:00定休日:館に準ずる☎03-6262-6774- マッサージ
- ボディケア
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FIT365 佐野
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒327-0844 栃木県佐野市富岡町１４２６アクセス:営業時間:24時間営業
※毎月最終金曜日定期清掃の為、 9:00～15:00はご利用不可
スタッフ常駐時間
平日9:00〜21:00 ／ 土日祝10:00〜19:00定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 松戸根本【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒271-0077 千葉県松戸市根本8-15高木ビル 1Fアクセス:JR常磐線「松戸」駅 西口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス水沢あてるい
評価・口コミ3.75
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒023-0003 岩手県奥州市水沢佐倉河字羽黒田4-2Fアクセス:Zホール前バス停から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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セントラルウェルネスクラブ24 西新井
評価・口コミ3.15
セントラルウェルネスクラブ24 西新井は、天然温泉が併設された地域最大級のフィットネスクラブ&スパです。住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町１-17-10アクセス:東武スカイツリーライン 西新井駅 西口徒歩3分営業時間:【平日】9:30〜23:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日 (※ｷｯｽﾞｽｲﾐﾝｸﾞｽｸｰﾙのみ開催) 季節休館日☎03-5888-3561- フィットネスジム
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- ボディケア
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- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）仙台一番町
評価・口コミ2.50
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町1-2-25 B1Fアクセス:地下鉄東西線青葉通一番町駅より徒歩3分営業時間:平日 9:30～22:30
土曜 9:30～20:00
日祝 9:30～19:00定休日:毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等☎022-722-1121- フィットネスジム
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- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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マシンピラティスRintosull 博多店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒812-0012 福岡県博多区博多駅中央街5-12 博多東ビル5Fアクセス:JR鹿児島本線、博多南線、福北ゆたか線「博多駅」筑紫口より徒歩1分
福岡市地下鉄空港線「博多駅」東5出口より徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡浅間通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒420-0868 静岡県静岡市葵区宮ケ崎町91神谷ビル 1Fアクセス:静岡清水線 / 新静岡駅 けやき通り口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）池袋店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル701アクセス:JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
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ハコジム 向洋店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒734-0053 広島県広島市南区青崎2-11-9アクセス:向洋駅より徒歩６分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 上板橋二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒174-0076 東京都板橋区上板橋2-31-14 小宮ビル 1F/2Fアクセス:東武東上線 / 上板橋駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 前橋店
評価・口コミ4.50
通いやすいスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒379-2154 群馬県前橋市天川大島町二丁目26番地8アクセス:●＜車の場合＞JR前橋駅より国道50号線を東へ行き、天川大島町交差点を右折し東部環状線を南に1分営業時間:（平日） 10:00～22:00
（土・日・祝） 10:00～20:00
※感染予防対策のため営業時間を短縮しております。 最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
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