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お風呂ダイエット
- ペース
- 手軽さ
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どんなダイエット？
片方の太ももの両サイドを両手でそれぞれ交互にマッサージします。回数で表すと10回を数セット行うと良いです。片方が終わったらもう片方も同様に行います。注意事項※お風呂場で風邪をひかないようにお湯を染み込ませたタオルで上半身に乗せたまま行うと良いです。※あまりにも熱すぎる入浴は避けましょう。
なぜ効くの？
人間の体にはリンパ節というものがあり、このリンパ節に血液をしっかり送って血流をよくすることで、むくみを改善したり新陳代謝を活性化させたりします。その為にはお風呂でのマッサージが重要になるのです。
手順
生活していく上で欠かせない入浴の中で簡単なマッサージを施しながら血流を良くさせて脂肪を減少させていくダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス札幌澄川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒005-0004 札幌市南区澄川四条2-1-8 桜田ビル2Fアクセス:「地下鉄澄川駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)秋葉原店
評価・口コミ-
千代田区,秋葉原のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒101-0023 東京都千代田区神田松永町1 宮沢ビル4Fアクセス:JR山手線・総武線・京浜東北線・東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」より徒歩約1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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BETA（ベータ）クライミングジム
評価・口コミ-
住所:〒162-0065 東京都新宿区住吉町 1-14アクセス:◆都営新宿線・曙橋駅(A1 出口)から徒歩 20 秒◆東京メトロ丸ノ内線・四谷三丁目駅(4 番出口)から徒歩 7 分◆都営大江戸線・牛込柳町駅(東口)から徒歩 12 分 ◆JR /東京メトロ丸ノ内線・四ッ谷駅から徒歩 16 分営業時間:10:00-23:00定休日:不定休 年末年始・ホールド替え・設備点検などで休業、または営業時間を変更する場合があります。休業や営業時間の変更は事前に当サイトや Facebook ページなどでお知らせいたします☎03-5341-4503 -
カーブスむさしにった
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒146-0093 大田区矢口1-16-5 正木屋ビル3階アクセス:「武蔵新田駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 和歌山福島 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒640-8401 和歌山県和歌山市福島688-2福島店舗 1Fアクセス:和歌山バス / 北島 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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カーブス八千代台東口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒276-0032 八千代市八千代台東1-14-8 第2須賀ビル2Fアクセス:「八千代台駅」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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WECLE(ウィークル) 溝ノ口店
評価・口コミ-
私を変える、30分。マシンピラティス住所:〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目2-15 クラッセ溝の口1Fアクセス:南武線「武蔵溝ノ口駅南口」徒歩2分
東急田園都市線「溝の口駅南口」徒歩1分営業時間:＜平日（受付時間）＞
9:00～14:30 CLOSE 15:00
17:00～20:30 CLOSE 21:00
＜土日祝（受付時間）＞
7:30～17:30 CLOSE 18:00
※溝ノ口店は24時間営業ではありません定休日:毎月第二水曜日☎044-982-3853- ピラティス
- ピラティスプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 白山店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒113-0001 東京都文京区白山1-32-5 K2白山202号室アクセス:東京メトロ（三田線）白山駅 A1出口徒歩2分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーまるひろ南浦和店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 丸広百貨店南浦和店4階アクセス:南浦和駅（徒歩1分）
西口を出ていただき、階段を下りてください。丸広南浦和店が見えてきましたら4階にございます。営業時間:10:00〜20:00定休日:不定休(丸広に準ずる)☎048-789-7726- マッサージ
- ボディケア
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カーブス足利南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒326-0338 栃木県足利市福居町254-11アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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スポーツクラブ ルネサンス・イオンモール座間24【2023年秋10月(予定)グランドオープン】
評価・口コミ-
【2023年秋10月(予定)グランドオープン】座間市に お子さまから大人まで楽しめる 総合スポーツクラブ誕生!住所:〒252-0012 神奈川県座間市広野台2丁目10-12（イオンシネマ座間 隣接）アクセス:座間市コミュニティバスまたは、南林間（西口）・小田急相模原駅（北口）より神奈川中央交通バス「イオンモール座間」下車営業時間:【24時間営業】
【有人営業時間/すべてのエリア】
月・水～金曜 10:00～23:00
土曜 10:00～21:00
日曜・祝日 10:00～20:00
※プールは上記時間の30分前まで。
【無人営業時間/ジムエリア】
月曜 ～10:00
水曜8:00～10:00
水～金曜 23:00～翌10:00
土曜 21:00～翌10:00
日曜・祝日 20:00～翌10:00定休日:木曜日・年末年始、他☎046-298-5155- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- プール
- スイミングスクール
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール大日店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒570-0016 大阪府守口市大日東町1-18 イオンモール大日3階アクセス:営業時間:10:00〜21:00
※電話受付22時まで- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 目白三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒171-0031 東京都豊島区目白3-5-13シティハウス目白 1F/2Fアクセス:JR山手線/目白駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ルララこうほく店
評価・口コミ-
横浜市,都筑区,センター南のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央2-2-1 ルララこうほく4Fアクセス:横浜市営地下鉄「センター南駅」「センター北駅」より徒歩5分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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スポーツクラブルネサンス 岐阜LCワールド24
評価・口コミ4.50
清潔で快適な施設が自慢です。初めての人はスタッフの丁寧なサポートを受けられるため、安心して始めることができます。まずは見学に来てみませんか？住所:〒501-0471 岐阜県 本巣市政田字上市場1404LCワールド本巣内 1Fアクセス:【国道21号線ご利用の方】楽田の交差点左折。平野井大橋を渡り柳瀬の交差点右折、県道156号線を東へ。鷺田橋を渡り2ツ目の信号左折。瑞穂市役所巣南庁舎前を通り約5分で到着です。営業時間:【通常営業時間】
火曜～金曜 10:00～22:00
土曜 10:00～20:00
日曜・祝日 10:00～18:00
※予約の方を優先的にご案内しています。
【セルフ営業時間】
火曜 7:00～10:00
火曜～金曜 22:00～翌10:00
土曜 20:00～翌10:00
日曜 18:00～19:00
祝日 18:00～翌10:00（火～土が祝日に該当する場合）定休日:日曜19:00～火曜7:00・年末年始・他☎058-320-1120- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 城陽平川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒610-0101 京都府城陽市平川浜道裏41-1 1Fアクセス:近鉄京都線 / 久津川駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) センター北店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ 2Fアクセス:横浜市営地下鉄センター北駅より徒歩1分営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎045-900-5435- ピラティス
- ピラティスプログラム
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カラダファクトリーイオンモール春日部店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒344-0122 埼玉県春日部市下柳420−1 イオンモール春日部3階アクセス:南桜井駅（徒歩36分）
藤の牛島駅（徒歩21分）
春日部駅（徒歩60（バス15）分）
東武アーバンパークライン 東武スカイツリーライン春日部駅東口より バスで約20分。３階サイゼリアさんの奥にあります。営業時間:10:00～21:00☎048-812-5900- マッサージ
- ボディケア
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pilates K 神戸三宮店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか？大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階アクセス:阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分
阪神線「神戸三宮駅」より徒歩5分
JR線「三ノ宮駅」「元町駅」より徒歩6分
地下鉄 西神・山手線「三宮駅」東口より徒歩7分
地下鉄 海岸線「三宮・花時計前駅」4番出口より徒歩1分営業時間:火～金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高松勅使町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-8058 香川県高松市勅使町73-1勅使町店舗 1Fアクセス:ことでんバス/西田中 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Bodies（ボディーズ）柏高島屋ステーションモールスタジオ
評価・口コミ-
ダイエット、肩こり、むくみ、冷えなどのお悩みをお持ちの方、運動を始めたい方はぜひ、Bodiesへお越しください♪住所:〒277-8550 千葉県柏市末広町1-1 柏髙島屋ステーションモール新館9Fアクセス:JR常磐線・東武アーバンパークライン（野田線）柏駅直結
スタジオは新館の9Fになります。営業時間:10:00～22:00 （最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00）定休日:施設点検日（不定）、柏髙島屋ステーションモール休館日（連動）☎04-7197-7286- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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かたぎり塾 西馬込店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒143-0026 東京都大田区西馬込２?８?７ マゴメハイツ 101号室アクセス:都営地下鉄浅草線 西馬込駅→徒歩4分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）高槻店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒569-1123 大阪府高槻市芥川町2-14-1ロハス・ケアーズビル3階アクセス:JR東海道本線高槻駅 北口より徒歩3分営業時間:平日 10:00～18:00
日祝 10:00～18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。定休日:木曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス土呂東口駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒331-0804 さいたま市北区土呂町2-9-9-2Fアクセス:土呂駅徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】根岸店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒235-0007 神奈川県横浜市磯子区西町12-12 2階アクセス:JR京浜東北線 根岸駅より徒歩2分営業時間:365日24時間☎045-353-5867- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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コパンスポーツクラブ鵜沼
評価・口コミ4.00
「コパンスポーツクラブ鵜沼」は岐阜県各務原市にあるスポーツクラブです。住所:〒509-0132 岐阜県各務原市鵜沼西町３丁目２４０アクセス:名鉄各務原線「鵜沼宿」駅徒歩約3分営業時間:月・水・木・金/9:00〜23:00 土・祝/10:00〜23:00 日/10:00〜19:00定休日:毎週火曜日、月末最終日☎058-384-1313- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- ダンス
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスコープさっぽろルーシー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒003-0021 北海道札幌市白石区栄通18丁目5-35 コープさっぽろルーシー別館2Fアクセス:コープさっぽろルーシー別館2F 郵便局となり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 春日部中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒344-0067 埼玉県春日部市中央1-10-11丸屋店舗 1Fアクセス:東武スカイツリーライン/春日部駅 西口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ ゴルフ 池袋店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8Fアクセス:池袋駅 東口より徒歩5分営業時間:7:00～23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーアスナル金山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山1丁目17−1 アスナル金山3階アクセス:金山総合駅北口徒歩1分営業時間:10：00〜21：00定休日:館に準ずる☎052-799-7739- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)京都桂店
評価・口コミ1.75
京都市,西京区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒615-8191 京都府京都市西京区川島有栖川町13 Fマート4Fアクセス:阪急嵐山線・京都本線「桂駅」より徒歩3分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:なし☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)奈良駅前店
評価・口コミ-
奈良市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒630-8247 奈良県奈良市油阪町1-61 1Fアクセス:JR関西本線・奈良線・大和路線桜井線・近鉄奈良線「奈良駅」徒歩1分/「近鉄奈良駅」徒歩10分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 天神昭和通り店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3丁目3 天神サンビル1階アクセス:福岡市地下鉄「天神駅」西1出口より徒歩1分。営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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E-STRETCH GYM 渋谷店
評価・口コミ-
e-stretchはストレッチを主にしたパーソナルジムです。住所:〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷3Fアクセス:【 各線 】 渋谷駅 徒歩6分営業時間:平日10:00〜21:00
土曜9:00〜20:00
祝日9:00〜20:00定休日:火曜日☎03-6416-1291- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
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ラ・パルレ横浜本店
評価・口コミ-
最高のビューティーパートナーにアットホームで癒される、それでいて美の目標に近づけるサロンです。住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜9階アクセス:JR横浜駅西口を出てモアーズ(デパート)に向かいます。モアーズを右手にして進み、正面のビル・エキニア横浜の9階です。営業時間:（平日）11:30～21:00（土曜）11:30～21:00（日祝）11:30～19:00定休日:年中無休☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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かたぎり塾 祐天寺店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒153-0052 東京都目黒区祐天寺 2-3-14 サイプレス目黒 3階アクセス:東急東横線 祐天寺駅 徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 イオンモール新居浜
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒792-0007 愛媛県新居浜市前田町8−8 イオンモール新居浜1Fアクセス:営業時間:10:00 - 24:00
（年末年始や災害時等には時間変更の場合もございます。）
スタッフ常駐時間
10:00 - 24:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 葛西店
評価・口コミ4.50
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒134-0084 東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号 吉田ビル3階B号室アクセス:東京メトロ東西線「葛西駅」北口より徒歩1分営業時間:月〜日 10:00-22:00定休日:年中無休☎03-6808-6554- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス武里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒344-0021 埼玉県春日部市大場１５２２－４アクセス:武里駅徒歩10分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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メルメイク 伏見店
評価・口コミ-
実績豊富・完全個室のプライベートジム住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2（902号室）アクセス:地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分
地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分営業時間:24時間対応
（電話対応：平日10時から19時、メール：24時間対応）定休日:年中無休- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台大野田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒982-0014 宮城県仙台市太白区大野田4-6-3オフィス大野田1階B 1Fアクセス:仙台市地下鉄南北線 / 富沢駅 東口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）本八幡店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒272-0021 千葉県市川市八幡3-8-19第9八幡ビル4階アクセス:総武本線・総武線本八幡駅 徒歩5分
京成本線京成八幡駅 徒歩5分営業時間:平日 13:00～21:00
日祝 11:00～17:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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chocoZAP(チョコザップ) 山科音羽【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒607-8076 京都府京都市山科区音羽役出町1ｰ25ヴィオス山科音羽 2Fアクセス:JR東海道本線「山科」駅 駅前地下7番出口 徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 岩塚駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒453-0851 愛知県名古屋市中村区畑江通9-27-1メゾン中川 2Fアクセス:名古屋市地下鉄東山線/岩塚駅 4番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高松田町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒760-0053 香川県高松市田町12-7ダブルス和田 1Fアクセス:琴電琴平線 / 瓦町駅 西口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス千歳船橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0054 世田谷区桜丘2-29-16 鈴屋第2ビル 2階アクセス:「千歳船橋駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 佐倉井野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒285-0855 千葉県佐倉市井野1434-1アメニティハイム21 1Fアクセス:京成本線/志津駅 北口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 浄心天神山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒451-0065 愛知県名古屋市西区天神山町7-24 神田ビル 1Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線 / 浄心駅 5番出口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ライザップ新宿店
評価・口コミ4.30
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒160-0023 東京都新宿区新宿西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4Fアクセス:都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分JR 新宿駅 B16出口 徒歩6分 小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分 東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩6分 京王線 新宿駅 B16出口 徒歩6分 都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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かたぎり塾 武蔵境ANNEX店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒180-0023 東京都武蔵野市境南町２丁目１０ 新倉ビル 1階アクセス:JR中央線 武蔵境駅→徒歩4分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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