食品酵素ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（7ページ目）

酵素って最近よく聞きますが、どんな効果があるんでしょうか？
酵素って野菜とか果物で出来てるって聞くから副作用とかはないと思うけど・・・あと酵素ってどこで売ってるんですか？質問ばっかりですが誰か知ってる人いたら教えてください。

題名の通り空腹感が少ないダイエットなんですよね。
私も今まで10年間失敗し続けたダイエットが今回は1ヶ月で8キロダイエットに成功してます。
やり方は、口コミで聞いた酵素飲料（アスピカDX）をサラダにかけて食べたり、酵素風呂みたいにいれたりしただけです。

酵素って飲んでると全然おなかがすかないんですよね。なんでなんでしょう。
私は、カプセルタイプの美YOUっていう酵素を飲んでるけど今まで間食を抑えられなかった私が減量に成功しだしたんです！

酵素食品ってインターネットでも売ってましたよ！
2週間続けて便秘が治ったのとなにより体重が5キロも減りました。酵素風呂で2000円使うなら、自宅で酵素を飲んだほうが効果的じゃないかなあと思ってます。
おすすめはアスピカＤＸという液体状の酵素です。
蜂蜜とヨーグルトを入れて飲んだらおいしいしいい感じでした。