食品酵素ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】（2ページ目）

一日の食事の中の一食を置き換えるだけなので非常に簡単でした☆

しかも痩せやすい体質になるようなのでオススメです♪

怠け者な私にはピッタリの方法でした☆
http://hibikore-egao.seesaa.net/

無理な運動や、食事制限がない分気軽に実践できて続けられます。私の場合はサプリメントでしたが、効果も実感できて良かったです。

参考URL：http://q88nnab.seesaa.net/

酵素って大事なんですね。

ベジライフ酵素液を試してみたら1ヶ月で3キロ痩せちゃいました！
朝ごはん置き換えるだけでいいって書いてあったからそのとおりにしてみてよかったです。

味も黒糖風味でおいしいしお腹空かないからぜんぜんつらくない。

本当にお腹が空かなくなった事にびっくり！
ついついおやつに手が伸びる私には最高★

まず朝に１杯飲み、500mlペットボトルに30mlを3杯入れて会社へ持って行き、お昼抜き。
夜は普通にご飯　週2回の半身浴中には500mlを1本飲み、毎日の風呂上りに軽くストレッチ。で、寝る前に1杯飲んでます。
きちんと決めているわけじゃなく、今までの水分補給を全て酵素に変えた生活しています。

こんな生活で体脂肪・皮下脂肪がぐんぐん落ちます。
普段なら大して効果が出ないであろう腹筋10回とヒップアップ運動1分間とかも（笑）酵素のお陰で効果が出やすくなっている気がしました★やる気も出るし一石二鳥！

私は体重よりも体脂肪を減らしたいので、筋肉が同時についているので体重はゆっくり下がっている状態ですが、身体のラインを見ても、脂肪が無くなっているのでかなり効果が出てますよ♪
なんでもそうですが、ケチケチ飲まない事と少しの運動が重要ですね。
味も問題ナシです。酸っぱい系が好きな人には向いていると思います。

2日間のファスティングが終わりました。
私は「お嬢様酵素」を利用したのですが、もったいなくて1日に2回しか飲んでいません(笑)
(喉が乾いたときは、水か緑茶を飲みました。)
しかも、1日目の夜にはみかんを半分を食べ、2日目の夜には味噌汁を飲んでしまったので、あまり参考にならないかもしれませんが報告です。

結果として0.8キロ痩せました。
あまり体重は減っていませんが、むくみがとれて体全体がシュッとした気がします。
お腹もだいぶ凹んで、私としては満足です。

炭酸で割って飲んだのですが、思っていたよりもとても飲みやすかったです。
(アセロラに近いような…ちょっと酸っぱいです。)

今日からは回復食と、置き換えを始めようと思っています。
肌にもいいと聞いたので、これからは肌の効果に期待です。

今日から2日間のファスティングに挑戦したいと思います。
利用する酵素ドリンクは「お嬢様酵素」です。

痩せ型だった頃から3、4キロ太ってしまい、断食をしようとしたのですが、朝昼は我慢できても夜はどうしても我慢できず、ドカ食いする毎日が続き、結果5.6キロ増です…
痩せたい、痩せなきゃという気持ちはあるのですが、いつも食欲に負けてしまいます。
つい過食する癖もついてしまったので、食生活を整える第一歩として酵素の力を借りて(簡単ではないと思いますが…)頑張ってみたいと思います。

経過や思ったことは随時レポするつもりです。
迷惑でしたらすみません；

ダイエットとリバウンドを繰り返し、
この年齢で70キロ手前まできてしまいました。
もはや、何をしてもやせない＾＾；；
プロテインで2食置き換えをしても効果がなかったのに、酵素をのみはじめたらスルスルと体重がおちてびっくりです。
今3週間目ですが4キロ落ちました。
1日3回飲んでいます。
朝は酵素と野菜ジュースの豆乳割
昼はこんにゃくパスタかざるそば。
夜はプロテインとおかず。

空腹感も感じないし、味も飽きないので続いています。
ただ、値段が高いのでずっと続けられるかが問題ですね。
現在4本購入の3本目。あと1本であと1~2キロやせたいところ。
もう1カ月は続けて60キロをきりたいなぁ・・・

酵素ダイエットを始めて今日で20日がたちました。１日２回(主に昼・夜を酵素ドリンク、飲み会などのある日は朝・昼を酵素ドリンク)プチ断食を試みました！！
結果……
155㎝ 53.2㎏→48.5㎏
4.7㎏減量しました(*^^*)
他の口コミの方に比べると、速効性がなかった減量ペースでしたが(仕事アフターにジムで１時間トレーニングもしてました)私なりに満足です♪
仕事しながら３人の育児と、体力勝負な生活をしてますが、断食してることで、体力が落ちたり、空腹でイラついたり……みたいな事はなかったですよ！ある程度、空腹との闘いではあったけど、苦にはならなかったです(*´∇｀*)
3㎏おちたくらいに、停滞期に入ったのか3～4日、全く落ちない日が続きましたが、数日たったら、また緩やかに落ちてきてます！
あと0.5㎏で目標達成ですが、ドリンク(３本目)がまだ残ってるので、プチ断食生活は続けていきたいですね☆
少しずつ、２食断食→１食断食に切り替えていきながら、リバウンドしないように気をつけてこうかと思ってます(^-^)v

３日間朝を酵素に置き換えして、１日２～３杯飲みました。食事は和食です。寝る前４時間前に食事はすませていました。　結果マイナス１キロです。ちなみに生理が終わった次の日からおこないました。運動はしていません。化粧のりはよくなりました。今の酵素がなくなるまでこの生活を続けて行きたいと思っています。今度は違う酵素もためしたいと思います＾＾
評価はあえてまだしません。　

また報告したいと思います。

私はファスティープラセンタを飲んでます(^w^)味もフルーティーで美味しいです☆ファスティングの２日間はかなり辛かったですが、だんだん体がなれてきます。２日目には既に１．８キロ減っていました☆今はレッグマジックと低カロリーダイエットを一緒に続けています☆１０日で２．２キロ減！！まだまだ頑張ります(≧∇≦)

ここの口コミを見て酵素ダイエット始めました。
通販で(きらきら酵素)を買いました。値段が他社の物に比べとても安いしアセロラメインの果物ジュースみたいな味です。３日間とりあえずチャレンジしたいと思います。
喫煙者でまったくたばこをやめるとストレスになると思うので本数を半分以下にしてチャレンジしたいと思います。
高校時代から１５キロも太ってしまったので頑張ってやせたいと思います。
また口コミします。

１６０センチ　６４キロ　２０代

ちなみに年齢は49歳……簡単には痩せねぇって(笑)

取り敢えず２日間断食、その後は置き換えとﾀﾞｲｴｯﾄ雑炊等を食べて１ヶ月で－10kg
３本使いました。

ご褒美酵素でファスティングに挑戦。週末、休みにおこなうよりも仕事で集中できる平日に挑戦した方が楽に感じました。火・水・木の３日間で-3.6kgやせました。私の場合、朝と昼だけご褒美酵素に置き換えて、夜はお味噌汁と漬物とちょっと発酵食品に意識しておこないました。

私が試したものは

ベジライフ酵素：　黒蜜似
お嬢様酵素：　梅酒似
コズミックエンザイム：　はちみつ似

でした。

ベジーデル酵素は有名ですが、高額なので試したことはないですが、黒蜜似らしいです。

ダイエット用に売られている酵素液はだいたい飲みやすく作られていると思います。

でないと若い女性がリピートするはずがない。

万田酵素とか、ダイエット食品としてではなく、昔から健康食品として売られてる酵素は試したことがないので、知りませんが。

ちょーまずいくて気持ち悪くなった泣
飲みにくいけどおなかはあまりすかないかな

自分は1ヶ月9キロ痩せたｗｗｗ
身長173cm体重75キロだった自分は
・・・66キロまで落ちて
友達に「お前痩せすぎだろｗｗ」
って言われました今最高の気分です
てか痩せないって言ってる人はちゃんと
ストレッチとか運動はしてるのかな？

お嬢さま酵素のイラストに惹かれて２瓶購入。３日間断食を試してみましたが、死ぬほどお腹は空かないものの、全く何も食べなくてOKという程ではありませんでした。断食終了後も１日１食＋酵素ドリンク２食を２週間ほど続けたものの、体重はたったのー１kg…。ちょうど瓶がカラになり「もしかして添加物が入ってるのが悪いのかも？」と思い、楽天で全く無名のやっすい酵素ドリンクに変えました。すると今度は１週間もしないうちにストンとー１kg。よく「合う酵素に個人差がある」と聞くので、１本で諦めずに、銘柄を変えて色々試した方が良いのかもしれません。私も今の酵素３本空けたら、さらに他のやつを試します。

お笑い芸人123☆45（イズミ・ヨ－コ）が実践！

芸能界、モデルの世界でも絶賛の
たった3日間で3キロ減量する方法を公開します。


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ってことで、早速購入！！

味は、甘い感じで、薄めると梅？？見たいな感じ。

で、結果は・・

1週間で3キロ減量！！

肌つやも良くなった気がします♪

あと、化粧乗りが良い！！

さすがに驚きました^^;

詳しく書いてます！
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3種類の酵素液を今まで試し、どれもそれなりに効果がでました。最初はべジーデル、次にベジライフ、今やっているのがファスティープラセンタです。ファスティーは他の酵素と違い、味がおいしく楽しんで続けられます。あと、プラセンタがはいっているからだと思いますが、お肌の調子がすごく良くなりました。炭酸水がプレゼントでついてきて、お得です。推奨されているダイエット方法が断食中もお昼に玄米を食べる、というものなので
精神的にも楽です。
何より、ダイエットのためにおいしくないのを我慢して飲んでいた今までと違い、おいしいので続けられます。
ファスティが私のオススメです。
ちなみに、ダイエット効果としてはどの商品も私の場合、5日間で2.5kg程度の減量でした。