シリアルにしてから1.5kg痩せました。
シリアルダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
欠食しがちな朝食や、間食に取り入れます。穀物が主原料であるので、牛乳や果物と組み合わせると、栄養バランスをさらに良くすることができます。牛乳の代わりにヨーグルトや豆乳などをかけて食べても良いでしょう。クルトンのように、サラダ・スープの食感のアクセントとしてトッピングするのも良いでしょう。全粒穀類を材料にしたシリアルは、リンやカリウム含有量が多くなっています。人工透析を受けている方、腎疾患をお持ちの方は、注意が必要です。
なぜ効くの?
シリアルはとうもろこし・小麦・オーツ麦・玄米などの穀物を、蒸してローラーにかけ焼き上げたものです。穀物由来のビタミン・ミネラル・食物繊維を手軽に摂取することができます。体調を整え、腸内環境を良好に保つことができるでしょう。また、欠食しやすい朝食に取り入れることで食生活のリズムをつけ、間食や空腹による次の食事の食べ過ぎを防ぐことができます。
手順
ダイエット時に不足しがちなビタミン・ミネラル。これらを手軽に摂ることのできるシリアルを、朝食などに取り入れて、栄養バランスを取りながら、健康的にダイエットする方法です。
やってみた!口コミ
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FIT365 イオン一関インター【2024年5月21日(火)グランドオープン(予定)】
評価・口コミ-
2024年4月23日(火)プレオープン(予定)<br>2024年5月21日(火)グランドオープン(予定)<br> FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒021-0041 岩手県一関市赤萩堺112-1アクセス:営業時間:24時間
プレオープン:10:00〜22:00(予定)
スタッフ常駐時間
グランドオープン:
【平日】12時~21時
【土日祝】10時~19時(予定)
プレオープン:10:00~22:00(予定)☎0570-030-365- フィットネスジム
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カーブス徳島佐古
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒770-0023 徳島県徳島市佐古三番町15-22 ハローズ佐古 2Fアクセス:ハローズ佐古店2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 奈良北之庄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-8451 奈良県奈良市北之庄町8-2 1Fアクセス:奈良交通バス/永井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ライザップ六本木店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1Fアクセス:都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口 徒歩6分 東京メトロ日比谷線 六本木駅 5番出口 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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FOUND 倉敷駅前店
評価・口コミ-
最高のトレーニング環境、 最高のパーソナルトレーナー、 これが、FOUND。住所:〒710-0814 岡山県倉敷市石見町5-19アクセス:JR倉敷駅から徒歩5分営業時間:部屋利用:24時間365日
パーソナルトレーニングついての詳細は、店舗でご確認ください。☎086‐442‐9840- フィットネスジム
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カーブス京都亀岡大井
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒621-0011 京都府亀岡市大井町土田3丁目549番アクセス:JR並河駅徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イトーヨーカドー木場店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒135-0042 東京都江東区木場1-5-30 イトーヨーカドー木場店2階アクセス:東京メトロ東西線木場駅4a・b出口から徒歩5分。営業時間:10:00~21:00- マッサージ
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カーブスリベール久留米
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒830-0033 久留米市天神町8番地 リベール3Fアクセス:「西鉄久留米駅」そばリベール3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスイオン戸畑
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒804-0067 北九州市戸畑区汐井町2-2 イオン戸畑ショッピングセンター1Fアクセス:「戸畑駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ChickenGolf(チキンゴルフ)リバーウォーク北九州店
評価・口コミ5.00
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる! Chicken Golfは ランキング3冠達成!住所:〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2Fアクセス:「西小倉駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎093-953-9129- ゴルフ
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chocoZAP(チョコザップ) 戸畑【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒804-0083 福岡県北九州市戸畑区旭町6-19BayRidge 1Fアクセス:JR鹿児島本線「戸畑」駅 南口 徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒471-0026 愛知県豊田市若宮町2-31カーニープレイス豊田 1Fアクセス:名鉄豊田線「豊田市」駅 西口徒歩3分☎0120-941-604- フィットネスジム
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REP UP GYM 新中野店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒164-0011 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101アクセス:新中野駅から徒歩で約5分営業時間:9:00~24:00定休日:(年中無休)☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 両国四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒130-0026 東京都墨田区両国4-28-3エクセレント両国 2Fアクセス:JR総武線 / 両国駅 東口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ECOFIT24(エコフィット24)広島三篠店
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒733-0003 広島県広島市西区三篠町3-21-19アクセス:横川駅徒歩で10分
白島駅車で4分
新白島駅車で5分
三滝駅車で6分営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
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カーブス市川大野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒272-0804 市川市南大野3丁目24アクセス:「市川大野駅」から商店街を真っ直ぐ進み、池の近くの大きな十字路を左に曲がったマルエツの隣、車はマルエツの駐車場に止めることができます営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス小美玉羽鳥
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒319-0121 小美玉市羽刈字五万堀638-5アクセス:「羽鳥駅」から約21分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス出雲平田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒691-0001 島根県出雲市平田町1708-1 平田ショッピングセンターViVA1Fアクセス:ショッピングセンターViVA1F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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LifeFit 福岡新宮店
評価・口コミ5.00
暮らしに フィットネスを住所:〒811-0117 福岡県糟屋郡新宮町上府1107-5アクセス:JR鹿児島本線「新宮中央駅」から徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス ヨークフーズ中浦和
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒338-0832 埼玉県さいたま市桜区西堀4丁目3-23 ヨークフーズ中浦和店 2Fアクセス:ヨークフーズ中浦和2F。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス水前寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒862-0950 熊本県熊本市中央区水前寺6丁目37-21 西原ビル 1Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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HEAT24 中村店
評価・口コミ-
HEAT24はそんな皆様のフィットネスライフをもっと快適にするために、効果的なトレーニングができるオリジナルマシーン、初動パワーの開発も行い「あなたの思いをかたちにするフィットネスクラブ」になることを目指し続けております。住所:〒453-0853 愛知県名古屋市中村区牛田通2-3アクセス:近鉄「烏森駅」「黄金駅」より徒歩6分営業時間:【受付時間】平日/14:00~22:00 土曜日/16:00~22:00 日祝/スタッフ不在☎052-482-7104- フィットネスジム
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- 格闘技
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【プティ】エルセーヌ 阪神西宮店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒662-0973 兵庫県西宮市田中町5-20 エスプレッソ西宮4F 404号アクセス:西宮駅(阪神)南口より徒歩約3分さくら夙川駅より徒歩約10分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎0798-81-5451- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)池袋西口店
評価・口コミ4.75
豊島区,池袋のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7Fアクセス:JR山手線・埼京線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ有楽町線・丸の内線「池袋駅」西口から徒歩5分営業時間:9:00~22:00定休日:第2木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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エステティックサロン ギンザブルー 立川店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ!住所:〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-3-8 KindaiBuilding8ビル4Fアクセス:中央線立川南駅より徒歩3分営業時間:平日 12:00~21:00/土日祝 11:00~20:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎042-528-8290- エステ
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BODY ARCHI(ボディアーキ)名古屋スパイラルタワーズ店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4-27-1 モード学園スパイラルタワーズ B2Fアクセス:近鉄名古屋線近鉄名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分
名古屋市営地下鉄桜通線、名古屋市営地下鉄東山線名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分
名鉄名古屋本線名鉄名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分営業時間:9:00~21:15
受付開始時間: 9:00
最終受付:
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:なし☎052-462-8540- エステ
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カーブスアピタ向山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒440-0864 愛知県豊橋市向山町中畑1-1 アピタ向山店 1Fアクセス:豊橋商業高校となり営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 福岡西新店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新5-1-17 2Fアクセス:福岡市地下鉄空港線 / 西新駅 徒歩3分
福岡市地下鉄空港線 / 藤崎駅 徒歩10分営業時間:平日・土 7:00〜21:00
日 7:00〜18:00☎092-600-0352- ピラティス
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カラダファクトリー妙蓮寺店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒222-0011 神奈川県横浜市港北区菊名一丁目4-2 第一橘ビル2Aアクセス:妙蓮寺駅(徒歩1分)営業時間:10:00〜21:00定休日:火曜日☎045-423-8988- マッサージ
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カーブス阪神・尼崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒660-0884 尼崎市神田中通3-36アクセス:阪神 「尼崎駅」から徒歩4分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス ライフ門真
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒571-0016 大阪府門真市島頭3-4-1アクセス:ライフ門真様の2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エルセーヌ 梅田店
評価・口コミ3.25
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町8番8号 日進ビル7階アクセス:JR 大阪駅、阪急・阪神・御堂筋線梅田駅より 泉の広場M14番右側出口から徒歩約2分
※ホワイティうめだ出口よりピカデリー・クラブクワトロ(ライブハウス)を左手にそのまま直進→ローソン(コンビニ)手前のビルの7F営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎06-6867-7532- エステ
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ティップネス新小岩
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。住所:〒124-0025 東京都 葛飾区 西新小岩1-2-1アクセス:JR総武線 新小岩駅北口1分北口の改札を出て、松屋のある交差点を左折。ローソンのある交差点を左折。左手に店舗があります。営業時間:平日 9:30 -23:00
土曜 9:30 -22:00
日曜 9:30 -20:00
祝日 9:30 -20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館☎03-5654-3531- フィットネスジム
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- ボディケア
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- スタジオプログラム
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カラダファクトリー清水屋藤ヶ丘店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒463-8533 愛知県名古屋市守山区森孝東1-509 清水屋藤ヶ丘店2階アクセス:地下鉄東山線藤ヶ丘駅から市バス本地住宅行で「四軒家南」バス停下車 徒歩1分清水屋藤ヶ丘店にございます。営業時間:10:00〜20:00☎052-737-3730- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 長町五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町5-10-20ラシャテロ 1Fアクセス:JR東北本線/長町駅 西口 徒歩6分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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セントラルスポーツ ジム24 入谷
評価・口コミ-
『入谷』駅、『浅草』駅利用可能!24時間営業のトレーニングジム!月会費4950円(税込)のナットクの低価格を実現!着替えもシューズも履き替え不要!住所:〒110-0013 東京都台東区入谷2-1-3フィル・パーク入谷2Fアクセス:東京メトロ日比谷線『入谷』駅 徒歩7分
つくばエクスプレス『浅草』駅 徒歩6分営業時間:平日・土・日・祝 24時間営業~※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)定休日:年中無休- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 小田原市役所前店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒250-0042 神奈川県小田原市荻窪298-2 宮路ビル2Fアクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 9:00-19:30定休日:土曜日- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルジムASPI 秋葉原店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒101-0033 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階アクセス:秋葉原駅から徒歩5分
岩本町駅 A6出口から徒歩1分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】川崎西口アネックス店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町3-11-2 ベルメゾン幸 1~2階アクセス:JR東海道線・京浜東北線・南武線「川崎駅」西口より徒歩10分営業時間:365日24時間☎044-542-3781- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 河内松原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒580-0044 大阪府松原市田井城1-5-20エルベコート松原 1Fアクセス:近鉄南大阪線「河内松原」駅 北口 徒歩11分☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊田美里【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒471-0805 愛知県豊田市美里6-8-9 1Fアクセス:とよたおいでんバス/野見小学校前 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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FLATTE(フラッテ) 駒澤大学店
評価・口コミ-
運動不足、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、けが予防など、あらゆる目的に対応するトレーナー1名対少人数制のセミパーソナルジムです。住所:〒154-0012 東京都世田谷区駒沢2丁目16−4 グリーンマンション駒沢 1Fアクセス:東急田園都市線 駒沢大学駅西口から徒歩4分
桜新町から徒歩10分営業時間:8:00-22:30☎03-4216-3933- パーソナルトレーニング
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カーブス 静岡大坪町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒422-8075 静岡県静岡市駿河区大坪町12番26号 バロー大坪店 2Fアクセス:スーパーマーケット バロー大坪店 2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 荒川一丁目 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒116-0002 東京都荒川区荒川1-49-1荒川第10秦ビル 1Fアクセス:都電荒川線/荒川区役所前駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)吉祥寺店
評価・口コミ-
武蔵野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4Fアクセス:JR中央線・京王井の頭線「吉祥寺駅」南口より徒歩1分営業時間:9:00~22:00定休日:第2木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス高輪
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒108-0074 港区高輪1-26-20 アムス高輪2Fアクセス:「白金高輪駅」から徒歩10分または「高輪警察署前バス停」より徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ゴールドジム大宮さいたま
評価・口コミ3.75
JR大宮駅前でアクセスしやすく、さらに24時間営業です。本格的なジムと最新・多彩なスタジオプログラムを健康づくりに役立てましょう。住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7Fアクセス:JR(京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン・埼京線・川越線・新幹線)『大宮駅』西口正面徒歩1分営業時間:24時間営業 日/21:00~月/7:00はクローズ 第2月/23:00オープン(ただし第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン)定休日:第2月曜日☎048-650-1818- フィットネスジム
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カーブス横浜星川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒240-0006 神奈川県横浜市保土ケ谷区星川1-1-2 ダイゴプラザ 2Fアクセス:相模鉄道本線「星川」駅直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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コパンスポーツクラブ日進
評価・口コミ3.81
「コパンスポーツクラブ日進」は愛知県日進市にあるスポーツクラブです。住所:〒470-0113 愛知県日進市栄1丁目301アクセス:日進駅から徒歩6分営業時間:月〜木/10:00〜23:00土/10:00〜21:00日・祝 / 10:00〜18:00定休日:金曜日、毎月末日、お盆、年末年始☎0561-72-5777- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 浅草【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒111-0032 東京都台東区浅草3-16-1ディアハイム浅草1Fアクセス:銀座線「浅草」駅 A4出口徒歩10分☎0120-941-604- フィットネスジム
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