韓国ではざくろ酢が流行っていますよ!
美女はザクロが好きでCMもやっているんです。
日本でざくろ酢はネットで色々探しましたが
900mlのボトルがなかなか無くて
ここにありました。
http://kankokushop.net/
値段もネットで探す中一番安かったです。
発泡水で氷を入れて風呂上りに飲むと美味しい。
肌がつややかになります。
柿酢も普通の物と高級な物が2種類あるのですが
高級な柿酢(韓国では柿酢も高価)が扱ってました。
値段も安かったですよ!
牛乳だとカロリーが高いのでイタリア産の微炭酸水がオススメですね。
柿酢ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1、まず柿酢を作ります。【材料】熟した柿…1個酢…200~300ml 【つくり方】A、柿はよく洗ってへたと種を取り、細かく切ります。B、柿を器に入れお酢を注ぎます。1日常温で保存すれば、出来上がりです。 ※ 取り出した柿はそのまま食べても美味しいですが、酸味が強いかもしれません。※ ヨーグルトなどのトッピングに使う、または柿なますなどに利用してはいかがでしょう。 2、水で割って飲むか、ヨーグルトなどとあわせて食べます。※ 水で飲む場合、10倍程度に薄めると良いでしょう。■柿に含まれる成分・カリウム…カリウムは余分な水分の排出を促し、むくみ解消に役立ちます。・タンニン…渋みの部分に含まれる微量栄養素、ポリフェノールの1種で生活習慣病の改善に効果があります。注意事項:※ 酢は原液で飲んだり、大量摂取したりすることで胃を痛めることがありますので、必ず薄めて飲みましょう。※ 飲みやすくするために砂糖や、はちみつなどを多く入れるとカロリーが上がります(砂糖1gあたり4kcall)。※ あくまで代謝をサポートしてくれるものですので、飲んだだけではやせません。食事や運動を意識しましょう。※ バランスの良い食事をこころがけましょう。
なぜ効くの?
柿には、むくみの改善に役立つカリウムが多く含まれるほか、酢の成分の酢酸(体内でクエン酸に変わります)は、体内でクエン酸回路(TCA回路)に働きかけ効率的にエネルギーを生み出すことができるので 代謝が良くなると考えられます。また、タンニンなどのポリフェノールも生活習慣病の改善に役立ちます。
手順
柿を発酵させた柿酢は必須アミノ酸やミネラル(特にカリウム)ポリフェノールが豊富です。柿酢を飲むことで代謝を助け、健康的なダイエットをサポートする方法です。
やってみた!口コミ
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LiMEパーソナルトレーニングジム 秋葉原店
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全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒101-0024 東京都千代田区神田和泉町1−2アクセス:秋葉原駅から徒歩で約3分営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
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カーブス玉造元町
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒543-0014 大阪市天王寺区玉造元町3-9 八光ビル2Fアクセス:「玉造駅」から徒歩約2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス伊豆修善寺
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒410-2412 伊豆市瓜生野5 ノジマ修善寺店2Fアクセス:ノジマ2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 成田店
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理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒286-8585 千葉県成田市ウイング土屋174渡辺ビル1階アクセス:成田駅・京成成田駅2.6km 徒歩 40分
バス停ウイング土屋から110m 徒歩2分
イオンモール成田すぐ目の前営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) なんばウォーク店
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悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-0074 大阪府大阪市中央区千日前1丁目 虹のまち5-12号 3番街北通りアクセス:大阪メトロ堺筋・千日前線 日本橋駅 改札目の前
近鉄日本橋駅 改札を上がってすぐ
各線なんば駅 直結のなんばウォークを西へ徒歩5分営業時間:10:00~21:00- マッサージ
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カーブス学園前イズミヤ
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒631-0035 奈良市学園中4丁目539番1 イズミヤ学園前店 2Fアクセス:「学園前駅」・「富雄駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】 大倉山店
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リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒222-0037 神奈川県横浜市港北区大倉山1-12-18アクセス:東急東横線「大倉山駅」東口より徒歩2分営業時間:365日24時間☎045-834-8440- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 小倉田町【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒803-0817 福岡県北九州市小倉北区田町18-15 1Fアクセス:西鉄バス/金田二丁目 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 船橋店
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マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町7-11-4 アーバンパレス池尻 1Fアクセス:JR船橋駅から徒歩3分。
北口を出て直進しイトーヨーカドーを超え左折、右手3軒目のビル1F。営業時間:平日・土 10:00〜20:00
日・祝 10:00〜18:00定休日:なし☎047-423-2871- エステ
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マシンピラティスRintosull 豊中店
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わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら「効く」ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒560-0026 大阪府豊中市玉井町1-2-1 豊中駅前ビルディング5Fアクセス:阪急宝塚線「豊中駅」北改札出口から徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
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ホットヨガ|CALDO(カルド)新潟万代
評価・口コミ5.00
【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-30 万代シルバーホテルB1Fアクセス:新潟駅徒歩10分・万代シティバスセンター徒歩30秒営業時間:平日 9:00~22:30
土日祝 9:00~20:00定休日:毎週木曜日☎025-384-4974- ヨガ
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HYPER FIT24 糸島店
評価・口コミ-
忙しい日常の中でも本格的なトレーニングを もっと身近なものに、 健康な身体づくりをもっと気軽に、 そして何よりもフィットネスを もっと楽しんでもらいたい そんなトレーニングジムを目指しています。住所:〒819-1102 福岡県糸島市高田5丁目27-13アクセス:営業時間:24時間営業
○スタッフ滞在時間
11:00~15:00、17:00~21:00
各種最終受付は1時間前までとなります。
(14:00、20:00)定休日:年中無休☎092-332-2201- フィットネスジム
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【女性専用】HOTLUX(ホットラックス) 木場店
評価・口コミ-
ホットヨガの効果を最大限に。 富士山の溶岩で叶える、マグマヨガ美人。住所:〒135-0042 東京都 江東区 木場1-5-10 ティップネス木場店内アクセス:東京メトロ 地下鉄 東西線 木場駅4b出口より3分 イトーヨーカドー木場店隣
4b出口を出て イトーヨーカドー方面へ進む営業時間:平日 10:00-23:00 /土曜 9:00-22:00 /日曜 9:00-20:00/祝日 9:00-20:00定休日:毎週火曜日、年末年始、 メンテナンス休館☎03-3644-0130- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 足立関原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒123-0852 東京都足立区関原3-15-1 つくばやビル 1Fアクセス:東武スカイツリーライン / 西新井駅 西口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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- 脱毛
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カーブス 盛岡肴町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒020-0878 岩手県盛岡市肴町6-2 むらげん薬局 5Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 香里園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒572-0084 大阪府寝屋川市香里南之町35-6SapphireFairyCourtSouthAvenue 1Fアクセス:京阪本線「香里園」駅 7番出口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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かたぎり塾 十条店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒114-0034 東京都北区上十条1-15-11 田中ビル1Fアクセス:JR 埼京線 十条駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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カラダファクトリー博多マルイ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1 博多マルイ 7階アクセス:博多駅(徒歩2分)営業時間:10:00-21:00定休日:博多マルイに準ずる☎092-710-6383- マッサージ
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TCB 名古屋栄院
評価・口コミ2.50
【9.1 OPEN!】通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-28-11 名古屋ゼロゲート 2Fアクセス:地下鉄名城線矢場町駅 徒歩4分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-138-376- エステ
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24/7Workout 錦糸町店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5階アクセス:JR「錦糸町」駅 徒歩3分東京メトロ半蔵門線「錦糸町」駅 徒歩3分営業時間:7:00~24:00- フィットネスジム
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パーソナルトレーニングジムwt 梅田中崎町店
評価・口コミ-
wtのコンセプトは 「一生使える身体」住所:〒530-0026 大阪市北区神山町2-1 扇ビル7階アクセス:東梅田駅から徒歩8分
中崎町駅3番出口から徒歩6分
扇町駅6番出口から徒歩6分営業時間:平日 09:00〜22:00
土曜・日曜・祝日 09:00〜22:00定休日:不定休☎090-4272-4549- パーソナルトレーニング
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カーブス サンピア東金
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒283-0068 千葉県東金市東岩崎8-10 サンピア 2Fアクセス:JR東金駅東口徒歩2分 サンピア東金2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス ルビットタウン刈谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒448-0037 愛知県刈谷市高倉町2-601 ルビットタウン刈谷 2Fアクセス:ルビットタウン刈谷店2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスとうみ本海野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒389-0518 東御市本海野1378-1アクセス:国道18号線沿い営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス ヨシヅヤ西春
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒481-0004 愛知県北名古屋市鹿田若宮3926−10 ヨシヅヤ西春 4Fアクセス:名鉄犬山線 西春駅 直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジェイエステティック 立川駅前店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-7-21 カクニ第一ビル 6Fアクセス:立川駅北口から徒歩3分
ビックカメラ向かい 1階にOSドラッグ(薬局)の入っているビル6F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31~1/3☎042-548-0576- エステ
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カーブス草加セーモンプラザ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒340-0055 草加市清門町256 草加セーモンプラザ新館アクセス:「新田駅」から徒歩約15分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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FIT365 札幌星置
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒006-0851 北海道札幌市手稲区星置1条2丁目1-1 ラッキー1Fアクセス:営業時間:24時間営業※一部 24時閉店有り。
スタッフ常駐時間
10:00 - 14:00 / 18:30 - 24:00☎0570-030-365- フィットネスジム
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カーブス筑紫野ベレッサ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒818-0034 福岡県筑紫野市美しが丘南1-12-1 筑紫野ベレッサ 3Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 新座店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒352-0011 埼玉県新座市野火止5丁目2−10 CKスクエア新座 6階アクセス:JR武蔵野線 新座駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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LiMEパーソナルトレーニングジム 梅田店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒530-0027 大阪府大阪市北区堂山町12 (詳しくはお問い合わせください。)アクセス:梅田駅から徒歩5分
中崎町から徒歩4分営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング|アップルジム新宿店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階アクセス:JR新宿駅 西口徒歩3分
都営大江戸線新宿西口駅 D3出口徒歩30秒営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 神戸加納町【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒650-0001 兵庫県神戸市中央区加納町2-4-15サワダビル 1Fアクセス:JR神戸線/三ノ宮駅 西口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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スポーツクラブ ルネサンス 浦安24
評価・口コミ4.67
ルネサンス浦安は浦安駅から徒歩5分の好立地であり、地域最大級の規模を誇る総合フィットネスクラブです。スパエリアも充実しています。住所:〒279-0002 千葉県浦安市北栄2-6-18アクセス:東京メトロ東西線「浦安駅」より徒歩5分
当代島バス停より30秒営業時間:24時間営業
※ご利用の際は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
【有人営業時間】
月曜~木曜 11:00~21:00
土曜 11:00~19:00
日曜・祝日 11:00~18:00
【無人営業時間/ジムエリア】
月曜~水曜 21:00~翌11:00
木曜 21:00~23:00
土曜 9:30~11:00/19:00~翌11:00
日曜・祝日 18:00~翌11:00
【フロント・電話受付時間】
月曜~木曜 11:00~21:00
土曜 11:00~19:00
日曜・祝日 11:00~18:00
※月曜~木曜の電話受付時間は20:00までとなります。定休日:毎週金曜日(木曜23:00~土曜9:30 )、年末年始他☎047-304-6137- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成増店
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板橋区,成増のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒175-0094 東京都板橋区成増3-19-21亀田ビル2Fアクセス:東武東上線「成増駅」より徒歩2分、副都心線・有楽町線「地下鉄成増駅」より徒歩4分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ビバモール加須店
評価・口コミ-
埼玉県,加須市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒347-0033 埼玉県加須市下高柳1-29 ビバモール加須一番街アクセス:伊勢崎線「加須駅」から徒歩30分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリー新宿京王モールアネックス店
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整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1丁目19番地 京王モールアネックスB1Fアクセス:京王新線・都営新宿線・都営大江戸線
「新宿駅」 京王新線口より、徒歩2分
JR「新宿駅」 南口/西口より、徒歩5分
京王モールアネックス地下街(B1F)にございます。
※地上ではございませんので、ご注意ください。
【京王新線口 改札の場合】
改札を出た後、左手 出入口5~7方面に向かって 京王モールアネックス地下街を直進します。オレンジの看板が目印です!
【JR新宿駅 南口改札の場合】
改札を出て右手ルミネ方面に進み 階段/エスカレータを下ります。京王新線口改札を左手に 京王モールアネックス地下街を直進するとオレンジの看板が見えてまいります。営業時間:10:00~21:00定休日:館に準ずる☎03-5990-5777- マッサージ
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ファーストシップトータルヨガスクール 横浜校
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横浜市、西区のヨガスクール・ヨガスタジオ・ヨガ教室ならファーストシップ住所:〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-13-12 崎陽軒本店ビル8Fアクセス:JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線・相模鉄道本線・横浜市営地下鉄線「横浜駅」より徒歩1分京浜急行本線・東急東横線・みなとみらい線「横浜駅」より徒歩約3分営業時間:10時~21時(土日祝は19時まで)☎045-594-7622- ヨガ
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)赤羽店
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月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目30−11 ベルメゾン赤羽 204号アクセス:赤羽駅から徒歩5分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ライザップ ゴルフ 札幌店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい!専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン!専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西3-8-20 メットライフ札幌プラザ B1Fアクセス:JR函館本線 札幌駅 南口 徒歩15分
札幌市営地下鉄 南北線 大通駅 出口12 徒歩2分営業時間:7:00~23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
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カーブス イオンタウン釜石
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒026-0011 岩手県釜石市港町2-1-1アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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GOLFTEC(ゴルフテック)新宿店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワーB1Fアクセス:【都営大江戸線・都営新宿線・京王新線】新宿駅 A1出口直結
【JR線】新宿駅 新南改札より徒歩3分
【京王線・小田急線】新宿駅 南口より徒歩4分営業時間:平日 11:00~22:00 / 土日祝日 8:00~20:00定休日:不定休☎03-6304-2621- ゴルフ
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コパンスイミングスクール長尾
評価・口コミ-
『コパンスイミングスクール長尾』JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分にあるスポーツクラブです。住所:〒573-0164 大阪府枚方市長尾谷町3丁目3-2アクセス:JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分京阪バス、長尾谷町3丁目下車すぐ営業時間:月火木金土 10:00〜21:00(受け付け20:00)水曜日 10:00〜19:30(受け付け19:00)定休日:月末、その他☎072-857-5516- プール
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- キッズ・ジュニア
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カラダファクトリー一社店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒465-0095 愛知県名古屋市名東区高社1丁目266番 ラウンドスポット一社ビル2階アクセス:一社駅(徒歩1分)営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎052-737-9322- マッサージ
- ボディケア
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カーブス蒲田西口
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目5-11アクセス:JR蒲田駅西口から徒歩1分 ツユキビル3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【ホットヨガ】zen place hot yoga 西葛西
評価・口コミ-
ホットヨガの元祖。ビバリーヒルズで大ヒットし、全世界60カ国スタジオ数1600以上数百万人に広まる世界最大級のヨガスタジオ。住所:〒134-0088 東京都 江戸川区 西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2Fアクセス:西葛西駅南口から徒歩1分
西葛西駅南口を出て真直ぐカラオケ館の方向に歩きます。カラオケ館と不動産屋さんの間の道を歩くと左手にマツモトキヨシがあり、カルディがあります。そこを左に曲がると看板が見えてきます。マツモトキヨシの斜め前のエイトジャパンシーダービルの2階がスタジオです。営業時間:月〜金 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00☎03-6808-6451- ヨガ
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JOHNNY STYLE(ジョニースタイル) 五反田店
評価・口コミ-
理想的なbody make を提供住所:〒141-0022 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501アクセス:JR山手線・東急池上線・東京都浅草線五反田駅より徒歩5分営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)☎03-6721-9275- パーソナルトレーニング
- 加圧トレーニング
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BEYOND 飯田橋神楽坂店
評価・口コミ-
10/1オープン!【事前予約受付中!】 理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階アクセス:飯田橋駅C1出口 徒歩3分
牛込神楽坂駅A3出口 徒歩6分
神楽坂駅1A出口 徒歩8分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-5579-2140- フィットネスジム
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テニススクール ルネサンス ふじみ野
評価・口コミ3.00
埼玉県ふじみ野市うれし野のテニス教室・テニススクール【テニスクラブ ルネサンス ふじみ野】。エンジョイテニス! あなたの毎日が変わるテニススクール住所:〒356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2-16-1 LCモールうれし野3階アクセス:東武東上線「ふじみ野駅」より徒歩7分。ショッピングセンターソヨカふじみ野からすぐの建物です。車でのアクセスも川越方面からも国道254号で通いやすいです。ふじみ野市、富士見市、川越市付近でテニススクールをお探しの方へおすすめです。営業時間:月~金:9:00~22:10
土 :8:00~21:10
日 :8:00~19:10定休日:祝日、年末年始他☎049-256-3444- テニス
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chocoZAP(チョコザップ) 沼津【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒410-0801 静岡県沼津市大手町5-3-22三交イン沼津ビル 1Fアクセス:JR東海道本線「沼津」駅 南口 徒歩3分☎0120-941-604- フィットネスジム
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