BURN IT!を一通りしました。大体45分くらいだったんですが、汗びっしょり!やっぱり疲れる…と思ってその後2日間サボっていたのですが2日後気付くとお腹のあたりに少しくびれが出来たような…♪これはやるしかない!と頑張って続けました。やればやる程キツさもなくなってきます。ヨガやピラティス動きもあるので女性には嬉しい内容です。まだ始めたばかりですがウエストはかなりくびれが現れました!これからは食事制限も併せて続けていきたいです!お勧め!
トレイシーマレットスーパーボディブートキャンプは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】
トレイシーマレットスーパーボディブートキャンプを実践した方の口コミが3件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
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びっくり!
すげえなこれ
3日連でむくみにくくなたよ☆
いつもすぐむくんでたんだけど
週3、4回
きついし20分ちょいぐらい
真面目にやってたら
4日目に気づいたのが
圧縮タイツてきなやつ脱いだときに
跡があんまついてなかった!!
めちゃびっくりで嬉しかったです
食事制限系も合わせて
太りにくい体質になればいいなてきな
でもやっぱ普通に息切れしますね笑
効果大でした
最初は簡単そうな動きからで、楽勝?なんて思いましたが、やっぱりきつくて運動不足人間には筋肉痛の毎日でした。しかし1週間位経つと自分で判る位、身体が締まってきました。1ヶ月後には人目にも背中のお肉が落ちているのが判ったようです。さらに、驚いたことにGパンのサイズが2サイズダウンして大感激でした。信じられなくて何度もサイズ確認しました(^o^;)今は寒いのでお休みしてますが、サウナスーツを着て頑張ってみようかなと思います。
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女性のためのブートキャンプ決定版!!