最近、何週間も、家の中で震える日々を送っていました。
ですが、スープにしょうが入れて飲んだら、体が暖まりました。
今度は、紅茶に入れて、飲んでみます!ダイエット効果も期待して・・・♪
しょうが紅茶ダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(3ページ目)
しょうが紅茶ダイエットを実践した方の口コミが457件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
去年の冬くらいから初めたけど
最初は1日0,5キロずつ体重が減りました[E:0136]
それに私は歩く前にしょうが紅茶を飲んだら冬でも汗をかきます!!
しょうが紅茶を初めてからは風邪もひきにくくなって良かった-(*^▽^*)
三年前、これで痩せました!が、また太ってしまったので再チャレンジします!
1、朝はしょうが紅茶にはちみつか黒砂糖
2、昼は蕎麦を茹でて七味唐辛子とトロロ
3、夜は好きな物
しょうがを多めに買い一気にすりおろして製氷皿を100均で買いそこへポトポト入れて凍らせたものをジップロック等に入れて保存。
毎朝凍ったままのしょうがを一つ紅茶に入れれば完成。
チューブより安いし簡単です。
以前痩せた時は仕事していてその職場に意地悪な人がいてその心痛もあったから頑張れたと思います。今はその人が原因で辞めて家にいて朝からドカ食いして甘い物も食べ放題。歩きもせずダラダラしていたので太ってしまいました。(≧д≦)気づいたらこの体重・・・がんばります!
2ヶ月続けて飲んでましたが、体重に変化なしでした。生姜紅茶のせいか、平熱が37.3℃位になってしまい、体がだるくて止めました。
生姜茶が家にあるんですけど、どっちの方が効果的なんでしょうか
毎日飲んでいますが、この極寒だとあったまっていたとしても、感じにくい。体重は落ちません、まったく。
ショウガ紅茶スタート…でしたが、大事な紅茶を買うのを忘れてしまい、ココアに入れて飲みました!!痩せるといいな★
市販の粉末タイプを一日三回飲むことにしました。そうしたら2日で1.1キロ減!!
これからも続けます!!
もともと冷え性ではなかったせいか、身体が暖まるということもなく、ダイエット効果もなく…
まあ、身体に悪いことではないと思うので、気分を変えたい時などに、たまーに飲んでみようかなと思います。
生姜紅茶を飲みはじめて2週間ぐらいですが、3kg減量(^^)/紅茶で割ったり、ミルクで割ったり、お湯で割ったりして楽しみながら1日2~3杯飲んでます☆半年くらい生理が来なかったのが、これを飲みだしてから来ました☆他に毎日半身浴1時間半したり、夜だけ炭水化物とらないようにしたりしてますが、あとは普通に食べてます☆おすすめは、ヴェーダヴィのジンジャーシロップ☆お湯で割るなら、山田養蜂場の生姜湯がオススメです。いろいろな生姜のシロップ探したりして楽しんでます☆あと、石原先生の生姜紅茶の本も読んでおく価値はあると思います(^^)
チューブでもすりおろしでも
効果は、大!!!!!!!!!
最近寒いし、家で靴下やスリッパをはくのが嫌いなので、寒さ対策として生姜を摂ろうと[E:0140]……だったらついでにダイエットにいいと言われているジンジャーティーを飲もうかな[E:1102]と思い、始めました!
今朝思いたったので、とりあえずチューブの物を飲みましたが、おろした物と効果に違いはあるんですかね?
味は意外と飲みやすかったです[E:0140]
生姜は熱を加えて効果が出るらしい[E:1105]
簡単だけど知らないと効果が出にくいのかなぁ[E:1024]
まだ3日目なので続行あるのみ(笑)[E:0088][E:1072]
生姜紅茶を砂糖少なめにして
飲みました\(^o^)/体が
ぽかぽかあったまって、
2日で2㎏痩せました!
他にもちょびちょびダイエット
menuしてるので、一概に
生姜紅茶だけの効果とは
言いがたいですが、やらない
よりかもやったほうが、
断然いいと思います[E:1027][E:1028][E:0151]
生姜を入れすぎて、胃を壊した。だけど、順調に痩せてた!
今は、しばらく止めて、適度にいれて痩せるゎ!
体が暖まって、少し動いただけで汗がでます。p(^^)qウォーキングもしてるから、ダイエットは続けまーすo(^-^)
にっしんさん。
どうもありがとう。
見てみます。。。
トップページの下にある特集→バックナンバー→しょうがについて載ってますよ!
私はこれ試して5日ですが…効果はイマイチ。きいてるのかな?まぁ気長にやってみます。
しょうが紅茶の正しい飲み方について教えてくれませんか。1週間くらい前から実践してるのですがなかなか体重が減りません。
しょうが紅茶の生姜入れすぎたら辛くて飲めないよ[E:1034]
低血圧なこともあり、体調不良を改善するために飲み始めました。
朝に飲むとぽかぽかして以前の不調が嘘みたいに身体が軽くなりました[E:0140]
ついでに、発汗作用があるかは分かりませんが、運動前に飲めば代謝がよくなる気がします。
おすすめのダイエット方法
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手軽に始められるのが魅力。初めは1日10分を目安におこないましょう。2~3回でも脂肪燃焼効果が現れます。運動強度も初めはゆっくり体が温まってから少しずつ早歩きに移行し、最後はスタート時の速度に落とすことが重要です。
いつもの紅茶にひと工夫するだけ